为虾米偶那么傻_美女吧_百度贴吧
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为虾米偶那么傻
为虾米偶那么傻
韩国官方粉丝群发话了。...
(?o . o?) 我该怎么办
最近朋友圈里有个叫偶买...
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保存至快速回贴昨天经过一下午在天涯上的学习和总结，昨晚偶终于实践了，可是但是问题是，为虾米会那么疼呢？？？直到现在偶的两条腿还是有又木又痛，而且感觉胃比较难受，完全没有食欲，甚至有一点点反胃，难道偶不适合敲胆经么？？？有木有经验的MM，看看偶是不是不适合敲胆经啊~~~~~~~~纠结~~~~　　　　讲讲症状：　　LZ我是传说中 ＨＬＬ的梨形身材，而且梨形的不能再梨形了（谁敢跟我比梨形！！╭∩╮（︶︿︶）╭∩╮，楼主就是梨形中的巨无霸，疯狂ｉｎｇ．．．．．）所以当偶在天涯上看到有敲胆经可以减大腿的办法的时候，楼主满眼飙泪的说，这不就是给偶这样的身材发明的么？？？偶的梨形身材有救啦！！！！哈哈哈哈！！！　　　　昨晚ＬＺ公司全体去吃海鲜自助，楼主吃的那叫一个饱啊，心说，就当是减肥前的庆祝吧，于是吃的不亦乐乎不亦乐乎。。。。　　　　最后楼主抱着肚子从饭店出来的时候已经晚上８点多了，楼主的肚子里装着２只螃蟹，几只大虾，生鱼片，无数小点心，哈根达斯，麻辣烫（见过自助吃麻辣烫的么？楼主吃了，而且公司的姐妹们人手一份的吃了，实在是好吃啊，偶们对不起１７８一位的饭钱），还有ｂｌａｂｌａｂｌａ一大堆好吃的．．．．．．．．．．．．．．　　　　到家已经９点了，偶觉得就此睡下十分不安，就开始照着天涯大力哥的方法开始敲大腿，就是沿着大腿外侧，从屁股一路敲到膝盖，４下／每条腿，大概敲了２０分钟吧，想到敲胆经会上火，偶就顺便尝试下了刮肝经，就是握拳用手的第二关节从大腿根内侧一直刮到膝盖，没有那些ＭＭ说的那么痛，可能是偶的大腿内侧肉太多了，我的腿是那种内侧肉都凸出来的腿，姐妹们见过这种腿么，不论穿什么裤子都非常的难看，所有偶基本上很少穿裤子，都基本是穿裙子。。。。。。。。。泪奔。。。。。。。。　　　　跑题了。。。。继续。。。。刮肝经刮了有１０来分钟吧，我是一会挂肝一会刮胆，这么交替着折腾了快一个小时吧，中间还做了踢腿运动１００下，然后就上床睡觉了，可是症状来了。。。。。。。。。。。。偶觉得两天退麻的呀就跟什么似的，就跟刚蹲完ＢＢ脚麻腿麻的那种感觉似的，麻的我都睡不着，ＬＺ可是素来沾床就睡的呀，一直麻的我在被窝里翻滚了１个小时才睡着，一晚上睡的极不安稳，做了噩梦，睡的还很浅，早上５点半就醒了，再也睡不着了，要说平时，偶都是赖到最后一分钟才起床的，谁叫我起床我都要跟谁玩命滴～～～～　　　　＝＝！！　　　　　　
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　　这不是找虐么！
　　早上起来胃口不是很好，随便吃了点，而且早上起来就想ＢＢ，偶一般都是吧ＢＢ的时间安排在９点左右，结果今早７点就BB了，而且很多，不知道是不是昨晚吃的太多。。。。
　　到现在偶的腿还是有点木木的，早上下公交车走到公司的那段路，感觉整个腿的肌肉都很有点痛。　　　　胃感觉很饿，但是完全不想吃东西~~~为虾米啊　　　　偶是不是敲胆经的时间不对？（听有的MM说要在白天敲，偶是在晚9点后敲得，所以引起睡眠不好的么？？？）　　　　还是敲得手法不对？？？？偶完全没啥手法，就是用手大力敲大腿外侧，每条腿4下，而且四下的每次落点都很随意= =！　　　　有木有那位童鞋给予宝贵的指导指教指示，多谢啦？？？跪等。。。。　　　　
　　作者：倒M的MM　回复日期：　10:38:55　
　　　　这不是找虐么！　　　　(*^__^*) 嘻嘻……刚发上来就有人光临啦，欢迎欢迎~~~~　　　　为了美，虐也值得！！！！！(做刘胡兰状。。。。。)
　　为虾米没有人气捏？
　　知道的ＭＭ　不要吝惜指教啊～～～　　　　偶不知道还该不该继续敲胆经。。。。
　　不是说晚上7点以后不要敲么,= =7点以后敲好像是阻止血气循环还是乍的...　　　　= =不过我敲过以后好饿喔...非常饿....
　　作者：seion　回复日期：　11:11:18　
　　　　不是说晚上7点以后不要敲么,= =7点以后敲好像是阻止血气循环还是乍的...　　　　　　　　= =不过我敲过以后好饿喔...非常饿....　　　　是哦，是有MM这样说过。。。。　　　　我也是敲过非常的饿，现在就非常的饿，但是并不非常想吃东西。看来敲胆经真的可以促进胆汁分泌，从来促进消化呀~~~~
　　[广告，禁言1年!]-- f6d5f6d5f6-- 操作时间: 12:38:22 -- 8574125
　　\(≧▽≦)/啊，急冻~~~~　　　　连广告都光临啦　　　　原谅这没人稀罕的楼主发神经吧
　　我第一次敲胆经，两腿全紫啦，现在，快一周啦，还青紫呢　　
　　作者：安思容止　回复日期：　11:30:47　
　　　　我第一次敲胆经，两腿全紫啦，现在，快一周啦，还青紫呢　　　　　　那ＭＭ你有效果么？？你也觉得饿么？睡眠咋样？走路腿痛么？？　　瘦了没啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
　　上午一直肚子很饿，但是没有吃东西，中午胃口大好，吃了一个馒头，一份凉拌菠菜，非常美味。　　　　吃完了就赶紧站着，吃晚饭坐着最容易长肚子屁股大腿，所以吃饱一定要站一会，能出去散散步，溜达溜达更好～　　　　偶中午吃到饱的打嗝，这样下午补充些水果，晚上就不吃啦～～～　　　　下午继续敲胆经，晚上就不敲了，看看晚上睡眠效果如何，待我回来禀报～～
　　敲胆经不能减肥吧。
　　敲胆经对我来说一点感觉也没有，既不疼，也没任何反应，我就懒得敲了。到是刮后小腿有感觉，前几次刮了虽然不起痧，但是还没刮完两百下，我就急着跑厕所了。而且我以前从不便秘，也从不在晚上还上厕所的，估计湿气出来了。后来再刮就再无任何反应，但是小腿的线条感觉好一些了。　　我觉得LZ是吃得太多太杂了，本来肠胃还没开始反应，由于你敲胆经，就促使了它工作吧。身体在工作，你就没法好好休息了。
　　作者：可爱八爪鱼　回复日期：　12:24:58　
　　　　敲胆经对我来说一点感觉也没有，既不疼，也没任何反应，我就懒得敲了。到是刮后小腿有感觉，前几次刮了虽然不起痧，但是还没刮完两百下，我就急着跑厕所了。而且我以前从不便秘，也从不在晚上还上厕所的，估计湿气出来了。后来再刮就再无任何反应，但是小腿的线条感觉好一些了。　　　　我觉得LZ是吃得太多太杂了，本来肠胃还没开始反应，由于你敲胆经，就促使了它工作吧。身体在工作，你就没法好好休息了。　　　　MM说的有道理捏，可能是因为我敲胆经促使肠胃工作影响休息呢。　　　　刮后小腿倒是第一次听说呢？不知道有啥说法道理么？我小腿的线条就是典型的肌肉腿，小腿肚子肉很结实，晚上我也试试MM的办法
　　作者：淹死的死鱼摆摆　回复日期：　12:24:42　
　　　　敲胆经不能减肥吧。　　　　可以的ＭＭ，我就是看了天涯上那么多ＭＭ用这个办法减下的腿围才决定一式。　　　　这是我刚百度来的，如下：　　　　黄帝内经：凡十一脏者，胆为先也．也就是说只要胆汁分泌的量足，我们吃进的食物吸收的就好，吸收的好，造血的材料就足，这时人就健康．　　　　这是吴清忠先生＜人体使用手册＞中的理论，这理论是上海的指压大师陈玉琴教授总结出来的．　　　　方法：每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。　　　　这个运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。敲胆经方法瘦腿额外效益:　　　　由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。　　　　又看了天涯那么多的MM成功的案例，我就心动了
　　决定今天回家也试试~
　　刮小腿也是我从天涯看到的，有姐妹说能减小腿。我本身体型匀称，也不是肌肉腿，但是人总是希望变得更好嘛。所以我也回家刮腿，刮了好像有两个多星期吧，我也记不得了。没瘦，直观上似乎没什么变化，心理上比较舒服，准备再刮上一两个月看看再说。　　/publicforum/content/no11/1/854898.shtml　　我就是看这个帖子心动的。
　　作者：cmh118　回复日期：　12:55:14　
　　　　决定今天回家也试试~ 　　　　　　嗯嗯，一起加油吧！！有了好成绩也要上来汇报啊
　　作者：可爱八爪鱼　回复日期：　13:05:07　
　　　　刮小腿也是我从天涯看到的，有姐妹说能减小腿。我本身体型匀称，也不是肌肉腿，但是人总是希望变得更好嘛。所以我也回家刮腿，刮了好像有两个多星期吧，我也记不得了。没瘦，直观上似乎没什么变化，心理上比较舒服，准备再刮上一两个月看看再说。　　　　/publicforum/content/no11/1/854898.shtml　　　　我就是看这个帖子心动的。　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ＬＺ的分割线－－－－－－－－－－－－－　　　　八爪，我看了那个帖子，那个楼主MM的办法看上去至少可以吧肌肉刮散，刮散了减肥也会容易些吧　　　　它上面提到的一条竖腿我倒是觉得真是很有道理，我决定吧竖腿这一项加到我每晚的锻炼之后。　　　　他说的刮小腿，看评论也是对部分人有效，不过我决定晚上回去也试试，说不定偶刚好也有效捏~~~~嘿嘿，会不会病急乱投医了~~~~╮(╯▽╰)╭
　　作者：织梦为城　回复日期：　13:45:27　
　　　　记号　　　　Mark无罪，歪楼有理~~哦也
　　小腿后是膀胱经，刮刮也是排毒，我每次刮完都口渴的，消耗也挺大，不适合身体虚的人。　　竖腿当然是有效的，以前我也练过，觉得比较无聊就不想做了。　　其实如果走路姿势正确，大步快走，上楼梯时也认认真真地上，平时别跷二郎腿，时间久了，腿型自然就好看了。　　我还绑了两个多星期的腿，希望腿更直，也许是基数不大，所以效果很微小。但是觉得体型比以前挺拔了，人也精神多了。平时的小习惯还是很重要。　　晚上我都在做剪蹲和后踢腿，觉得还不错。
　　八爪，晚上回家我也试试，希望刮小腿对我有效…………^ ^　　　　MM说的对啊，其实平时的小习惯很重要的，如果平时上网能注意坐姿，腰背挺直，不翘二郎腿，走路也挺胸直背，那时间久了，身形也自然挺拔了，气质也会好呢　　　　　　祝MM更美更苗条~~　　
　　中午趁着同事午休睡觉，我跑到楼梯间做侧抬腿，但是腿好痛，有肌肉拉伤的感觉，昨晚没有跑步，直接做了100个侧抬腿，难道肌肉拉伤了？　　　　嗯嗯，今晚不可以吃东西了，顶多吃点水果（偶怕啥都不吃顶不住，反而半夜爬起来狂吃~~~~以前的惨痛经历啊）　　　　今晚要开始跑步了，然后再配合其他的瘦腿远动~~~~~带我明天来报告
小广告辛苦了，赐一年长假!
-- menshao88-- 操作时间: 15:07:02 -- 1074759
　　刚在天涯上看到一个同LZ一样梨形身材的女生如何减腿的，他给了他认为最棒的减腿办法，想要局部减退的MM也来试试吧：　　　　作者：夏清灯　回复日期：　18:18:28　
　　　　瘦腿绝世好方法一：仰卧蹬自行车。仰面躺平了，抬起双腿，开始做蹬自行车的动作，空蹬。脚背保持紧张的状态，绷直或勾起都无所谓。每天坚持做。做多久呢？看你，越长越好。动作尽量用力做舒展到位，别偷懒。一周后就能看到明显效果。但缺陷在于：对靠近膝盖的那截非常有效，但对大腿根部不明显。　　
　　我是帖子毒药毒药毒药毒药。。。。。。。。。。流泪默念　　　　　　不过还是汇报昨晚情况，昨天下午敲了几十下胆经，晚上挺住没有吃晚饭，还给老公做了八宝粥，我不是很馋，感觉一旦控制住不吃，其实慢慢也就没那么想吃了，趁着老公吃晚饭，我出去在小区里暴走了20分钟，真的就是暴走啊，我从来没走那么快，大步子快速走，感觉大腿根和屁股绷得紧紧地~~~~~~~感觉还不错捏~~~~听说这个办法瘦大腿和PP，希望有效　　　　回家以后又做了后踢腿，踢完之后洗了个脚，给腿腿放松了一下，怕长肌肉嘛，睡觉前又瞪了一会空中脚踏车，上面那个妹妹介绍的，非常不好意思的说，我中间还是吃了一根黄瓜，因为太饿了，胃不舒服，我想不能把胃饿出毛病来啊，那就得不偿失了，嘿嘿~~~~　　收货时，昨天上称，偶居然轻了1公斤，恩？才一天怎么会？？？跟神奇的是大腿小了快1CM，当然我基数非常地大，56CM，%&_&%天涯还有比我的象腿更粗滴嘛？~~~~~~~~~~哭　　　　　　　　
　　我敲胆经敲的腿都淤青了
　　作者：夏的味道　回复日期：　10:25:29　
　　　　我敲胆经敲的腿都淤青了　　　　= =！！　　　　是不是下手太狠了~　　　　敲胆经应该力道以不敲到出淤青淤血为好，MM别为求速度伤了身体呀呀呀呀呀呀呀~~~~~~~·
　　我的腿也巨脂肪、杯具到极致了…不如我也开始敲敲好了，不过我是没什么机会运动的人…不知会不会瘦呢，狐狸，咱共同勉励、瘦腿！
　　[广告，禁言1年!]-- 名号12-- 操作时间: 12:56:42 -- 8574125
　　作者：浅浅梨花　回复日期：　10:41:57　
　　　　我的腿也巨脂肪、杯具到极致了…不如我也开始敲敲好了，不过我是没什么机会运动的人…不知会不会瘦呢，狐狸，咱共同勉励、瘦腿！　　　　　　嗯哪嗯呐…… ＾＿＾　　　　敲胆经还是很适合不太喜欢运动的ＭＭ滴，只是别忘了敲胆经的时候也顺便刮刮肝经，不然很容易上火滴，刮肝经就是沿着大腿内侧从大腿根往膝盖刮，用刮痧板，梳子背，汤匙刮都行，或者敲完胆经吃点泻火的东西，绿豆汤啊多喝点水啥的　　　总之别引起上火　　　　一起加油吧，祝咱们都早日变成小鸡腿～～～～嘻嘻
　　是滴是滴，昨晚试了下，大概十点，莪失眠了，腿现在还酸。。
　　怎么刮小腿呃，有人知道么。
　　作者：沈梦卿　回复日期：　13:14:00　
　　　　是滴是滴，昨晚试了下，大概十点，莪失眠了，腿现在还酸。。　　　　　　　　那咱两的症状完全一样啊，现在我把敲胆经的时间转移到白天了，貌似没有这种状况了，你也试试？　　
　　作者：沈梦卿　回复日期：　13:29:22　
　　　　怎么刮小腿呃，有人知道么。　　　　据说可以从刮小腿后面，从上往下刮，小腿的后面是膀胱经，刮刮可以利尿排毒，可以试试～～　　　　就算拍不了毒，把肉肉刮散，多少也好减一点吧＝＝！！这事LZ自己想的，不过颇觉有理呢~
　　刚上淘宝买了一个数字的体重秤，以后每天汇报数字~~~
　　狐狸，我刚才敲了敲，然后就觉得腿变热，然后…我就突然饿鸟（泪，话说我正节食呢，今晚不吃饭了！）…敲胆经促消化吗？坚定意志减肥！
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　　我没有这种感觉啊，是不是你的力度太重了？
　　作者：浅浅梨花　回复日期：　15:21:57　
　　　　狐狸，我刚才敲了敲，然后就觉得腿变热，然后…我就突然饿鸟（泪，话说我正节食呢，今晚不吃饭了！）…敲胆经促消化吗？坚定意志减肥！　　　　　　敲胆经促进胆汁分泌，话说胆汁正是消化食物用滴~~~　　　　我昨晚也是非常地饿，所以忍不住吃了根黄瓜，其实我觉得饿的时候可以稍微吃点东西，黄瓜，西红柿，生菜之类的，这些菜的卡洛里都是非常非常的低，而且还有美白排毒的功效，吃了也不会发胖，这也是那些黄瓜鸡蛋减肥发的原理，总之，太饿的时候就吃点，别饿坏了，胃坏掉了就得不偿失了，而且完全不吃，以后在吃的话 非常容易反弹，因为胃的消化吸收功能变坏了，食物堆积在身体里，自然更肥~~~　　　　反正少吃点，骗骗自己的胃，没有饿感就好了，但是千万别吃到饱腹感~~~~
　　作者：susan7260　回复日期：　15:50:16　
　　　　我没有这种感觉啊，是不是你的力度太重了？　　　　也有可能，但是我的腿是一点没有红肿，淤青的样子，看着就跟滚刀肉似的~~o(&_&)o ~~　　　　怀疑拿根棍子敲一下也不会有啥反应~~~
　　米有瘦腿的MM了么？欢迎大家乱入啊
各种瘦身方法都可以互相交流~~~　　　　LZ我就是现在结合敲胆经，刮肝经，刮小腿，揉腿，竖腿，蹬控制那个自行车于一体的，多管齐下，病急乱投医式的减退综合大法~~~~~哇哈哈哈哈哈哈哈哈 ~~~~~~~~我就不信我还是减不下来！！！！！！！　　　　~\(≧▽≦)/~ 　　　　LZ已疯~~~~
　　LZ的知识小讲座（大家都来排排坐啊^ ^）：　　　　测量大腿围的正确方法：　　　　被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。　　　　根据研究发现，女性大腿过粗，不仅影响美观，可能还会影响健康。医师指出正常腿围应该是45-50公分之间，如果超过52公分，大腿内的脂肪就有可能过多，如果腿围乘以2后，比臀围还多出10公分以上，也表示脂肪比例过高，代表腿太粗了，将提高心血管疾病的发生机率，大腿愈粗罹患心血管疾病的可能性就愈高，建议有这样问题的女性，要赶快运动消脂，也呼吁女性应该将大腿围纳入身材第四围，多加留意。　　　　
　　楼主，下午敲了敲，刮了刮，感觉好渴阿。现在感觉好饿阿。
　　楼主，刮小腿有效吖。昨天刮了好久，小腿瘦了，真的瘦了。
　　作者：沈梦卿　回复日期：　07:20:58　
　　　　楼主，刮小腿有效吖。昨天刮了好久，小腿瘦了，真的瘦了。　　　　　　（&﹃&）口水~~~~~~~~　　　　楼主我羡慕死了的说，你仅刮了一天就瘦了？？ 楼主我羡慕嫉妒冷= =！　　　　　　看来楼主今天也要加大力度往死里刮啦！！　　　　　　
　　羡慕啊，才一天就瘦了啊！怎么做到的～！&&||
　　狐狸狐狸，你这帖子要火麽＂如此多滴小广告～＂(~O~)zZ
　　每次敲胆经都没能坚持的人路过~
　　作者：浅浅梨花　回复日期：　12:53:55　
　　　　狐狸狐狸，你这帖子要火麽＂如此多滴小广告～＂(~O~)zZ　　　　　　T^T
楼主抽泣着微笑~~~~　　　　　　　　
　　中午吃了几口凉拌油菜，吃了半个麻花，比较小，分量大约半个馒头的样子，吃完站着，没敢做，然后敲胆经200下，周末打算少吃点东西，顺便多做些运动。　　　　
　　哈哈狐狸可以实施《听我的话你就瘦》撒。。　　加油加油~~
　　谢谢笑笑来捧场，狐狸在此鞠躬谢过~~~~~~　　　　一鞠躬~~~~~~~~　　　　二鞠躬~~~~~~~~~~~　　　　三鞠躬~~~~~~~~~~~~（笑笑旁边抓狂o(&﹏&)o鞠那么些干啥，我又米有牺牲）　　　　= =！
　　我也来啦　　　　祝你塑形成功！！　　　　
　　作者：林林爱美丽　回复日期：　16:25:40　
　　　　我也来啦　　　　　　　　祝你塑形成功！！　　　　　　多谢~
　　狐狸，怎么瘦大腿呢，捏捏就有种！天啊，这还叫腿吗的感觉、那个肉的呦…难过啊╯_╰
　　此小广告，删-- mothersday201006-- 操作时间: 00:06:29 -- 7297279
　　作者：浅浅梨花　回复日期：　23:05:51　
　　　　狐狸，怎么瘦大腿呢，捏捏就有种！天啊，这还叫腿吗的感觉、那个肉的呦…难过啊╯_╰　　　　　　　　所以才要减啊　　　　　　今天挂了肝经，两条腿各200下，刮完过了10分钟，就感觉非常饿，到现在还在坚忍着饥饿，期待明天看到掉秤　　　　目前体重53.0公斤　　　　明早再来汇报　　
　　呀！亲爱滴狐狸，咱们同重的说~　　
爪一个　　 话说。。。。我刚刚在外面海吃完回来...　　逛街，完全无法抑制吃小吃的欲望...　　 面壁去鸟
　　我大约刚吃了0.7公斤的食物，其实也只有一个很小的饼和一堆菠菜，但是吃前体重还是53.0，吃完就是53.7，我真的有吃那么多么？？？　　　　这样看起来我的体重又回来昨天
郁闷，做完分明饿了一晚
都要吐血的样子
　　女侠，你的热情不会已经过了吧，几天没上来汇报哦!我的MC刚走，正开始新一轮的塑形。　　我发现平时把皮带在站立的姿势时系得松紧合适，那坐下就会有点紧的程度比较好。这样不容易觉得饿，而且吃得少，能控制食量。哈哈，当然，这种方法适合像我这种特爱吃的人。
羞赧~~~　　　　　　偶又爆了，不过体重倒是没增没见，饿一顿瘦两斤，饱吃一顿又涨回来，不过今天刚把敲胆经的办法告诉妈妈，她胆不好，桥敲胆经对她会好。　　　　偶虽然这两天没坚持，不过还是会继续下去滴　　　　回头聊，我去八卦看帖了
　　看的我动心 明天也学学！！哈哈
　　留名先，有预感这个帖子会火的，这个方法不累适合我这样的懒人，呵呵！我也敲了试哈哈！
　　MM，错了错了。。你不可以才吃完就敲的这么厉害滴　　敲打一定要空腹。　　早上刚起床的时间敲最好，我早上喜欢空腹一杯盐温水然后敲　　还有就是晚上9点来的时候敲，一般我是六点吃饭，那时候肚子也空空了，11点睡觉。　　　　睡不着是由于你心火重，又或者是肝热，当经脉不通畅的时候，敲打产生的浊气无法及时从肠道排出，MM你可以按按三焦经，或者睡觉之前按按头皮，把头皮全部按一遍，睡眠可能会有改善的。　　　　偶觉得这个敲胆经和肝经是个需要持之以恒的过程，身体总是在慢慢调整的。这样猛的来几下，其实是没有用的。饭还是要照吃的，不要饿一顿饱一顿的，一定要有规律，不然你身体的新陈代谢放慢了，更加得不偿失。　　养生就是养心，心态一定要放好。加油哈。　　　　
　　我是敲了没反映。。。敲哪都没反映。。没发现线条好看了。围度小了。。一点都没有··　　谁来指导下这是为啥。。
　　好贴，马克之
　　时隔N久，回来看看~~~
<span class="count" title="万
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)为虾米偶现在特喜欢用张辽，在33_三国杀吧_百度贴吧
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前omg队长伞皇在私下访...
@_醉倚妖娆 @树涅滴 @梦...
这些日子看着大家发帖子...
每人五票，一层最多投两...
好的话剧，坚决不能错过，价格也很重要！
张辽是33主帅的最佳选择之一哎
而且喜欢用张辽郭嘉香香
我最喜欢用张辽做边，尤其冷
张辽无脑神将，和人的思维惰性有关
神将谁不喜欢？
就是张辽主帅
表示喜欢张辽边貂蝉主，有种天下大事为我所控的感觉
不知道还有谁喜欢用好将啊？
缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
还有点喜欢用大乔，貂蝉，司马
张辽神级武将
突袭BUG技能甘宁鸡肋武将
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