为什么睡觉睡多了头晕就会头晕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 08:01 标签： 睡觉睡的头晕
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???棬????????????为什么觉睡多了,头反而会晕晕的?_百度知道
为什么觉睡多了,头反而会晕晕的?
睡,醒阵恶,眼前片白茫茫,星星东西闪.晕转向种.事?
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睡眠引起疲倦 近外些医研究发现少疲倦并非病或睡眠足反睡眠引起!睡眠影响精神体力呢?睡眠血液循环减慢养氧气脑供应减少睡眠脑细胞足够氧气养能力减弱睡眠使肌肉、筋络组织减少肌肉血液氧气养少所变松弛力自疲倦 许睡眠疲倦假减少些睡眠间并进行适体育锻炼使入睡加快、睡眠加深消除疲乏力觉
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出门在外也不愁睡多了会头晕吗_百度知道
问:睡多了会头晕吗
权威医生回答
来自张格庄医院（二级）
睡多了会头晕。头晕为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。
你好，这属于正常现象。因为当受精卵在怀孕后5～6天到达子宫，第11～12天完成在子宫蜕...
你好，生命是可贵的，怎么会有轻生的想法呢，有什么事情会比死亡更可怕呢！勇敢的面对...
你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。
进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规....
1,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病...
你好，你的情况属于早孕反应，症状有头晕、恶心、呕吐、嗜睡、全身无力等，早孕反应的...
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夜晚多梦，睡得不踏实，第二天就会头晕，怎么回事
病情描述：
昨天夜里睡得不安稳，第二天起床就觉得头晕，全身无力，大姨妈也两个月没来了，检查说没有怀孕，怎么回事
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答371条
医生建议：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱，我建议你服用安神补脑液进行调理，就可以了。注意休息为好，平时饮食宜清淡，忌辛辣忌烟酒，不可熬夜，多喝水多吃新鲜水果，适量的运动，卧室保持通风干净
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为什么每次喝很多水后会头晕
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喝水会快速稀释人体的血液,会短暂出现贫血的症状,不过不用担心.那只是一般状况.下次记很喝糖水就不会了
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一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干，避免视力快速下降。
多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！
以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康！
可以补充人体所需的水份，让你的肌肤光洁白嫩。一天是少喝六至八杯水，就是最好的了。
我国有12．5亿人口，对全国大多数人尤其是广大农村的人来说，饮用白开水既有益健康，又方便、经济。水煮开后可把水中的细菌杀死，可除去有害于人体健康的有机化合物。尤其是到了夏季，温湿度比较高，细菌繁殖快，稍不注意饮用了不干净的水，就会腹泻。家中多备些凉白开水供大人和孩子喝，解渴、卫生、又凉快。但凉白开水不宜放置时间过长，当天凉了当天喝为好。
台湾的营养学家建议台湾的中小学生，上学时带上一大瓶凉白开水，尽量少用各种饮料。据资料介绍，日本医学家在一次老年病防治调查中发现，460名65岁以上的老人，每天清晨喝凉白开水，持续5年后，其中有82％的老人面色红润，精力充沛，牙齿坚固，每天还能步行10公里。
俄罗斯学者在一份研究报告中进一步证实，若能经常饮用凉白开水，有预防感冒、咽喉炎及其他皮肤病之功效。并提醒凉白开水不能在空气中暴露太久，否则会失去生物活性。所谓凉白开水，就是把水烧开之后，盛放在有盖的干净容器中，冷却到25～30℃。这种水被俄罗斯、美国、日本的科学家称为&复活神水&。
我国的营养学家提出，儿童饮料的首选是凉白开水。研究表明，凉白开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的&疲劳素&---乳酸，从而消除疲劳，焕发精神。我国许多居民有喝凉开水的习惯，许多老年人外出旅游或到浴室洗澡时都带上一大瓶凉白开水，休息时喝上几口，又解渴又舒服。
一个健康的人每天至少要喝7—8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。
喝过量的白开水有啥坏处?
喝水太多了会带走身体里有用的微量元素，容易使盐分大量流失，冲淡血液，严重还能造成休克，也称水中毒。
“水中毒”的原因跟人体的盐分丢失有关。原来，人在酷热天气身体出了很多汗以后，不仅丢失了水分，同时也丢失了不少盐分。l升汗水中就有将近3克的盐。如果运动半天出汗5升，就要失去盐分近15克。出汗后如果一次大量喝进白开水，水分经胃肠吸收后，又经过出汗排出体外，随着出汗又失去一些盐分。这样，血液中的盐分就越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，人就会感觉头晕、眼花等，有“水中毒”的症状了。
正确的喝水方法应该是：先用水漱漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量的水，停一会儿，再喝一些，这样分几次喝，就不会因“水中毒”而损害健康了。当然，大量出汗后，如能及时补充点淡盐水，则更利于身体健康。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。另外，有关科学研究也表明，人体有个“报警机构”，当体内缺水时就有口渴感。因此，到口渴时才饮水就已经迟了，要保持体内有适量的水分，就要“主动饮水”，即在口未感到渴时就要喝水。
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