为什么晚上睡觉会说梦话说梦话都叫他

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 04:41 标签： 怎么才能不说梦话
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您好，很高兴回答您的问题。上述情况，是睡眠的问题。从中医角度讲，多梦原因很多，如痰火扰心、肝经火盛等，还是建议首先条畅情志，平和心态，如仍有多梦的情况，可以考虑...
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现...
答: 护理国内部分地区正在遭遇着严重的雾霾天气影响，这不仅会使人们的心情变得沉闷，而且还会危机到人体的身体健康
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我从初中开始每天晚上都会哭叫，痛苦的呻吟，偶尔也会说梦话，但大多数时候都是难过的哭，但是我基本不记得自己做过梦或做梦的内容，一般都是一觉到天明，不过从初中到现在，我不管怎么休息，总会有黑眼圈，我平常生活挺健康的，也会运动，但是我每个阶段的舍友多说我这个毛病，到现在差不多小十年了，这是怎么回事，请问有什么改善办法吗？谢谢
更新时间： 10:19:07
我从初中开始每天晚上都会哭叫，痛苦的呻吟，偶尔也会说梦话，但大多数时候都是难过的哭，但是我基本不记得自己做过梦或做梦的内容，一般都是一觉到天明，不过从初中到现在，我不管怎么休息，总会有黑眼圈，我平常生活挺健康的，也会运动，但是我每个阶段的舍友多说我这个毛病，到现在差不多小十年了，这是怎么回事，请问有什么改善办法吗？谢谢
提问者已采纳
发表时间： 10:24:23
你好，你这种症状和大脑边缘系统得活跃有关系，建议你看心理医生，可以用催眠的方法来调节你的精神状态，催眠治疗可以调出你的心理问题。
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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生活工作压力大了
大脑没得到足够放松
梦话不是什么病
如果过频繁的话 也应当去就诊
结合心理治疗和在医生指导下服用氯丙嗪类药物应有所改善
首先晚上做梦不是病，是一种正常的生理现象，说梦话可能是过于疲劳引起的，建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪
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display: 'inlay-fix'【晚上睡觉说梦话是怎么回事
】_说梦话_怎么回事_怎么治疗-大众养生网
晚上睡觉说梦话是怎么回事，怎么治疗？
謊言的魅力◢问： 10:45:09关键词：
跟孩子睡觉的时候老是得起夜看看他盖没盖被子，结果发现他还有说梦话的习惯，嘟嘟囔囔也不知道说什么，晚上睡觉说梦话是怎么回事，怎么治疗？大众养生网小编解答：说梦话说明身体的健康状态一般，可能已经处于病态。一般说梦话的患者还会有口气、喉干舌燥等症状。精神紧张焦虑、压力过大或者质量差都可能导致说梦话有关。经常说梦话的患者一定要加强，平时可以积极参加、、等有氧运动，同时更要注意休息和调养,按时睡觉，不要或过晚睡觉，排除影响睡眠的不利因素。更要注意补充身体必需的营养物质，多吃高蛋白、高营养的食物，一般不需治疗说梦话的情况也会自然消失。
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晚上说梦话，其实很多人都有这个毛病，主要还是因为压力大，白天过度疲劳，神经不稳定，导致的睡眠时会说话，有的人甚至还会大叫，在梦中哭泣。爱说梦话不止影响自己，还会连带着身边的人一起受影响。爱说梦话的人在生活中一定要学会缓解工作和生活中所带来的压力，平时多锻炼，改善伙食，跟别人多沟通，注意作息时间，不要睡眠不足，慢慢的，问题就会有所改善了。要是这些都起不到效果，就可以去找心理医生的帮助，让他们帮忙缓解一下症状。...[]
你好，小孩子经常说梦话，是因为白天的时候兴奋过度，对于一些难忘的事，或者让精神受到刺激的事感到难以忘怀，所以，晚上做梦也会梦到相关的事宜，在梦里由于激动导致自己无法控制住自己，所以造成了说梦话的现象。说梦话并不一定是什么坏事，这只是正常的生理现象之一，所以，在不是很严重的时候，没发生梦游症状的时候，家长们实在不必要太过于担心。...[]
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