红豆红枣汤绿豆煮汤。可以加红枣吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 03:37 标签： 红豆红枣汤
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试吃红豆绿豆山楂红枣粥，难吃到我脸黑...改良版还能接受，呵呵(第2页)&
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水水星写道：
无奈的萝卜腿写道：
红豆绿豆放一起，我头一次听说呢
哦？我家有时也会这么煲糖水滴。难道他们不可以一起煲的？
没有，只是觉得配色够鲜艳实在是
2014~为了让镜子想看到100斤的我而奋斗吧⊙﹏⊙b起航~~~4.1
65kg→63kg（实际62）-----4.25
63kg→60kg（进行ing）-----5.15
60kg→58kg（未开始）-------5.31
58kg→56kg（未开始）-------6.30
56kg→53kg（未开始）至此以后---------保持50kg左右
无奈的萝卜腿写道：
水水星写道：
哦？我家有时也会这么煲糖水滴。难道他们不可以一起煲的？
没有，只是觉得配色够鲜艳实在是
呵呵，一般都是被红豆抢颜色了，把都炖烂，其实看上去是非常不错的
不想做大妈就给我瘦！每时每刻都是减肥好时机，开始了就不要给我停下来，加油！让自己越活越精彩。
水水星写道：
温以沫?.写道：
我也是 在中药房买的那种山楂干 我觉得 红豆绿豆我们平时都用来煮粥 味道应该没问题啊 结果没想到那么让我郁闷 结果还被我妈骂死了 说做了一锅 没人吃 浪费东西郁闷死了
因为没有加糖，味道差八万七千里了....有一股腥味，我第一次是加糖的，山楂只放几片，是很美味的，问题是如果三餐都是甜食。。。。后果可以想想
加糖的话会好吃吗？我直接觉得豆子都很难吃啊，要是有点米估计还好点，那些豆子和山楂红枣煮烂在一起，我吃的难吃死了。总之我们的试验以失败告终了 本来我当时想 再做一次研究一下 可是我觉得我做出来我也不会去吃的 就没做了
sukeytong写道：
吃这个能减肥的原理在哪里?
网上很多说的是叫 烂豆汤法 女刊里也有推荐 我就是看女刊才去做的 说一个月瘦26斤 云云 。。。结果是难以下咽的 我也不知道原理 总之好像就是 绿豆红豆山楂红枣拿来当饭吃 会瘦吧
温以沫?.写道：
水水星写道：
因为没有加糖，味道差八万七千里了....有一股腥味，我第一次是加糖的，山楂只放几片，是很美味的，问题是如果三餐都是甜食。。。。后果可以想想
加糖的话会好吃吗？我直接觉得豆子都很难吃啊，要是有点米估计还好点，那些豆子和山寨红枣煮烂在一起，我吃的难吃死了。总之我们的试验以失败告终了 本来我当时想 再做一次研究一下 可是我觉得我做出来我也不会去吃的 就没做了
加糖就相当于我们广东的甜粥，这个配方也是滋补养颜滴~口感不错，我觉得这个粥应该可以偶尔煲来吃一次（加糖的），亲也可以试试咯
不想做大妈就给我瘦！每时每刻都是减肥好时机，开始了就不要给我停下来，加油！让自己越活越精彩。
其实放点代糖吧。。。0cal的。。。那口感就好了吧。。。亲可以试试。。。
sweetner。。牌子。。。等等，我看下splenda。。。我就超市随便买的。。亲看看淘宝有没有。。也不贵。。我买这个四刀的样子，50袋（咖啡糖那种小袋子~这一锅来2-3袋就够了。。。）
任何一件事情，只要心甘情愿，都会变得简单！
弱弱地说&&我减肥开始后经常喝这个粥的&&只不过除了红豆绿豆山楂红枣之外，还会放银耳，觉得很好喝呀~不过我煮得不稠，而且有放冰糖来调味。冰糖的热量不去计较了啦，因为红豆绿豆都是排水的，山楂去油腻，红枣补血，银耳里的胶原蛋白会帮助女人变美，总之都是好东东~而且热量很低。
我喝这个的几天确实瘦得挺快的，也不知道是不是恰逢黄金周的缘故&&不过我没有天天喝，因为这个只是减肥食谱的一种啦，我喜欢经常换口味的~大概每个月会有三分之一的时间，每天早晚两顿喝这个，比较随意&&
我是煮绿豆加薏仁.. 也是不加糖...第一次觉得难吃..后来就觉得好吃了...哈哈
温以沫?.写道：
sukeytong写道：
吃这个能减肥的原理在哪里?
网上很多说的是叫 烂豆汤法 女刊里也有推荐 我就是看女刊才去做的 说一个月瘦26斤 云云 。。。结果是难以下咽的 我也不知道原理 总之好像就是 绿豆红豆山楂红枣拿来当饭吃 会瘦吧
亲啊！！！女刊这种骗人的杂志你也信啊！！！！上面都乱说的好吧！别买也别信啊！
既然亲觉得这个粥难喝，不如试下红豆薏米水吧~我每次喝红豆薏米水就没食欲吃不下其他东西，3天就试过轻了4斤，但是只是称上轻，身体上看不出来
想吃什么就吃什么，不压抑自己任何欲望2
每周运动5天3
尽可能保持快乐的心情4
做精致优雅，小口吃饭的美丽淑女，力求每次聚餐都被称赞吃相优雅，吃饭慢。5
不急功近利，让体重随缘~6
每天称体重，检测变化
之前喝过，觉得还不错呀，并不难喝，就是有点酸……但是我每次都次都会喝很多，然后过不了多久又饿了，又去吃别的……所以我觉得要是能坚持，应该还是很有效果的~
兔兔不怕蛀牙写道：
之前喝过，觉得还不错呀，并不难喝，就是有点酸&&但是我每次都次都会喝很多，然后过不了多久又饿了，又去吃别的&&所以我觉得要是能坚持，应该还是很有效果的~
亲也是这样做的？可为啥我做出来不光是酸 就是很难吃啊 我纠结
sukeytong写道：
温以沫?.写道：
网上很多说的是叫 烂豆汤法 女刊里也有推荐 我就是看女刊才去做的 说一个月瘦26斤 云云 。。。结果是难以下咽的 我也不知道原理 总之好像就是 绿豆红豆山楂红枣拿来当饭吃 会瘦吧
亲啊！！！女刊这种骗人的杂志你也信啊！！！！上面都乱说的好吧！别买也别信啊！
既然亲觉得这个粥难喝，不如试下红豆薏米水吧~我每次喝红豆薏米水就没食欲吃不下其他东西，3天就试过轻了4斤，但是只是称上轻，身体上看不出来
那天让老妈熬了次银耳薏米粥我也不知道是不是我们家人天生不是做粥的料 也是无比难吃啊 从哪以后对薏米也有抵触感了
温以沫?.写道：
sukeytong写道：
亲啊！！！女刊这种骗人的杂志你也信啊！！！！上面都乱说的好吧！别买也别信啊！
既然亲觉得这个粥难喝，不如试下红豆薏米水吧~我每次喝红豆薏米水就没食欲吃不下其他东西，3天就试过轻了4斤，但是只是称上轻，身体上看不出来
那天让老妈熬了次银耳薏米粥我也不知道是不是我们家人天生不是做粥的料 也是无比难吃啊 从哪以后对薏米也有抵触感了
应该放点糖可能好吃一点,不过我煮这个水是没放糖的,我很喜欢红豆原本的那种生生的味道,其实我挺奇怪的,很喜欢吃一些不好吃的不加调料的东西
想吃什么就吃什么，不压抑自己任何欲望2
每周运动5天3
尽可能保持快乐的心情4
做精致优雅，小口吃饭的美丽淑女，力求每次聚餐都被称赞吃相优雅，吃饭慢。5
不急功近利，让体重随缘~6
每天称体重，检测变化
超级喜欢红豆红枣汤。。。不放山楂和绿豆味道更好。。减不减肥就不知道了。。
我也吃过 恶心死了

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