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什么事情都要学会自己一个人承担
时间： 17:13     来源：    作者：刘俊羽    
[导读]：什么事情都要学会自己一个人承担成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的
　　成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容。
　　在生活中你想获得什么，你就得先付出什么。你想获得时间，你就得先付出时间，你想获得金钱，你得先付出金钱。你想得到爱好，你得先牺牲爱好。你想和家人有更多的时间在一起，你先得和家人少在一起。
　　越是成长越难得到朋友。因为你很难再愿意去屈就和妥协别人，所以很多人轻易地热闹群聚着喝酒吃饭高谈阔论，即使不了了之彼此心里也没有丝毫留恋。这是社交动物的方式只要不谈感情就很干脆。人与人之间的那份郑重而留恋的对待，也许已经是奢侈的事但值得追寻。
　　生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
　　有一种东西决不能愚弄，那就是真诚；有一种东西决不能背叛，那就是真情；有一种东西决不能放纵，那就是欲望；有一种东西决不能远离，那就是安宁；有一种东西决不能触摸，那就是罪恶；有一种东西决不能丢失，那就是德行；有一种东西决不能欺瞒，那就是心灵；有一种东西决不能游戏，那就是人生！
　　不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。远虑是无穷尽的，不要让远虑成为近忧。人生路上有无数的驿站可以歇脚，有的包袱可以等到该背的时候再去背，用不着把所有的包袱都背在今天的背上。我们不是超人，精力总是有限的，不要试图在今天解决明天的所有问题。
　　最大的敌人是自己，最大的失败是自大，最大的无知是欺骗，最大的悲哀是妒忌，最大的错误是自弃，最可佩服的是精进，最大的破产是绝望，最大的财富是健康，最大的债务是情债，最大的礼物是宽恕，最大的欠缺是顿悟，最大的欣慰是布施，最可怜的性情是自卑，最大的罪过是自欺欺人。
　　不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生出色的回忆。&人海中难得有几个真正的朋友，这份情请你不要不在乎&！别等到无能为力的时候，才翻起终生的遗憾和悔恨的记忆。
　　真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人！
　　千万不要因为别人的眼光而随便改变了自己；千万不要把自己的软弱展现给外人看；千万不要把自己的狼狈述说给外人听。因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己！
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《成功心理学》共分为七章，主要内容包括：需求与动机的心理态势；理想与目标的心理定位；行动与实践的心理潜能；自信与自强的心理作为等。《成功心理学》主题鲜明，结构严谨，分别从需求与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面入手，以通俗的语言，朴实的道理，详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现的心理问题，并相应提出了重要而实用的调适方法。相信通过对《成功心理学》的阅读，一定会使你的心理得到强化，从而对于迈向个人成功之路起到积极而现实的指导作用。出版社陕西师范大学出版总社有限公司页&&&&数277页开&&&&本16作&&&&者苏启文出版日期日语&&&&种简体中文ISBN4 前言 　　第一章需求与动机的心理态势 　　01 生理需求是人类的基本需求 　　02 要树立正确的金钱价值观 　　03 安全感是健康生活的基础 　　04 情感需求是生命的本质特征 　　05 尊重能体现一个人内在的修养 　　06 学会正确看待权力需求动机 　　07 求知欲是人生发展的重要基石 　　08 要正确看待审美的心理需求 　　09 自我实现是一种积极的追求 　　10 把最重要的事放在第一位 　　11 不要被投机心理所操纵 　　第二章理想与目标的心理定位 　　01 理想是照亮人生前程的明灯 　　02 不要迷失在不切实际的幻想中 　　03 梦想是心灵腾飞的翅膀 　　04 善于把兴趣与目标合一 　　05 好的人生离不开好的规划 　　06 成功需要确定好自己的目标 　　07 要懂得方向比距离更重要 　　第三章行动与实践的心理潜能 　　01 迟疑不决会丧失良好的机会 　　02 热忱是获取成功的助推器 　　03 探索是人类发展的基本思维方式 　　04 勇于行动才能造就成功 　　05 果断才能避开拖延的深渊 　　06 学会灵活做事才能畅通 　　07 冒险不等于莽撞和失控 　　第四章自信与自强的心理作为 　　01 自信是成功的第一秘诀 　　02 积极的心态使人心想事成 　　03 乐观是心胸豁达的体现 　　04 以独立的精神战胜依赖 　　05 每个人都有一座潜能金矿 　　06 潜意识是一种强大的力量 　　07 竞争是推动发展的重要因素 　　08 信念是获取成功的第一要件 　　09 每个人都需要自制能力 　　第五章消极与挫折的心理转化 　　01 消极心理会侵蚀人的勇气 　　02 依赖心理是惰性的表现 　　03 不要让悲观的情绪笼罩你的心 　　04 让自卑从生活中走开 　　05 侥幸是不正常的心理反应 　　06 学会正确看待挫败感 　　07 要克服急于求成的心理 　　08 浮躁是产生荒诞的土壤 　　09 学会克服保守的心理 　　10 骄傲自大心理是一种浅薄 　　11 学会把失望变成希望 　　12 要克服轻率做事的心理 　　第六章拼搏与坚持的心理专注 　　01 专注是成功的神奇之钥 　　02 意志是一种强大的力量 　　03 拼搏是成功者必备的精神 　　04 成功属于持之以恒的人 　　05 学会将压力变成动力 　　06 忍耐是一种成熟的心智 　　07 坚持不懈是一种可贵的境界 　　08 善于培养开拓创新的品质 　　第七章成功与超越的心理境界 　　01 正确地看待成功心理 　　02 克服成功后的贪欲 　　03 善于跨越失败的界碑 　　04 幸福感其实是一种心理状态 　　05 快乐是成功的基本元素 　　06 自我超越是对自身能力的突破 　　07 感恩心理能体现生命的温暖 　　08 高峰体验是成功的最高境界 　　阅读后记
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理財寶網誌都寫些什麼？
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震驚！其實「外遇」就是這樣發生的！每個人都要學會保護自己！已婚人士必看！
(圖片來源：)
若有個男人要請你喝咖啡，
他人很好、條件也不錯，
只是已經結婚了，你答不答應呢？
「反正只是一杯咖啡，有什麼不可以！？」你是不是這麼想呢？
若干年前我還在台北工作時，
工作上經常接觸的一位已婚男同事有天問我﹕
「沒事吧？請你喝杯咖啡？」
我望著眼前這位條件不錯的「資深帥哥」，
毫不考慮便搖搖頭，正要轉身走開，
他忽然問﹕
「是不是你母親教你不可以跟已婚的男人喝咖啡？」
當時我感到啼笑皆非。
其實我的想法很簡單﹕兩人不適合進一步交往，
何必「製造機會」徒增困擾，浪費彼此的時間？
去年十月，老媽從台灣來訪，帶來幾齣她在台北買的韓劇，
其中有齣韓劇由幾個不同的愛情故事串連起來，
裡面有一段描述醫生的外遇，
那個「第三者」在雜誌社工作，因為邀稿常常接觸已婚的男醫生，
和那男人陷入不可自拔的外遇風暴。
事後，她對朋友如此描述愛情的發生經過﹕
「一開始，我認為他只是想要請我喝杯咖啡而已，
後來我們漸漸常走在一起，我認為他只是想找個人聊聊天，
就在身邊陪陪他，沒想到愛情就發生了。」
許多外遇就像這樣，從一杯咖啡開始，愛情就不知不覺發生了。
你以為只是一起吃頓飯沒什麼大不了，
只是一起喝杯咖啡有什麼關係，
只是如何如何有什麼好大驚小怪？
但是，男女接觸頻繁、獨處時間多，
愛情就會像夏日驟雨，說來就來，
讓毫無防備的人，淋了一身濕！
約25年前，廖輝英在她的暢銷小說《不歸路》裡，
細膩的描述一個外遇發生的經過，
故事中的不倫戀，就是從「搭便車」開始。
已婚的男主人翁，順路載相識但不熟的未婚女孩上班，
日久生情，衍生了婚外情。
成了別人婚姻的「第三者」，這樣的愛情幸福嗎？
在《不歸路》中，女主角後來辭職自己開了一家小小的咖啡廳，
她日日夜夜守著小店，就等男主角有空時溜過來，
和她在小鋪後的儲存室快速溫存一下&&
在焦灼的等待中，她生命的價值全建立在對方的態度。
這真是何苦呢？若非愛錯對象，
她大可和一個好男孩發展正常的男女關係，
順利組織家庭，擁有真正的幸福；
但愛上了有婦之夫，就得面對自己的罪惡感、別人的指責、愛人的掙扎，
愛情充滿焦灼的壓力與難以掌握的痛苦！
已婚的人發展婚外情也不是一件輕鬆好玩的事，
根據婚姻專家簡春安指出，
外遇的快樂時光只有六個月，
收拾殘局卻需要至少六年的時間；
為了短暫快樂，賠上長期的痛苦，甚至犧牲家庭幸福，值得嗎？
不想讓自己捲入婚外情的風暴，最好的方法就是遠離暴風圈！
英國伊麗莎白女王一世甄選全英國最好的馬車夫，
最後有三個人被帶到女王面前，由女王親自挑選。
女王只問他們一個問題﹕
「若是我的馬車要經過一個懸崖邊，你們如何保障我的安全？」
第一個人說﹕「陛下，我駕駛的馬車只離懸崖邊一尺，也絕不會有事。」
第二個人說﹕「陛下，我駕駛技術更好，馬車離懸崖三寸遠，也不會翻落。」
第三個人說﹕「陛下，我不走懸崖邊，我繞道走大路以保障您的安全。」
第三個馬車夫獲得工作。
聰明的女王知道，保障安全的最好方法，
不是靠「陷於險境時的解圍技巧」，
而是「避免置身險境」。
聖經上說「不要給魔鬼留地步」，就是不要讓自己置身「險境」。
不把自己放在製造外遇的情境，婚外情又怎麼能發生呢？
這一篇不論是對已婚還是未婚的朋友都太有用了！
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愛家、顧家、就遠離婚外情風暴吧！
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{"isLogin":0}每个人都要学会正确拨打120
　来源：　
来源：作者：责任编辑：王营
　　作者：苑广阔
　　发生急、危、重病或意外受伤时，人人都知道应立即拨打“120”急救电话，向急救中心呼救。可当真的遇到突发疾病或遭遇意外伤害时，你是否能用好这条“救命线”？这两天，一则《人人都知120是“救命热线” 但仅1%的人知道如何打》的微信在朋友圈里传播，对照一看，的确有很多细节，是我们在最危急的时候容易遗忘的。（1月25日《扬子晚报》）
　　现在绝大多数人都知道一旦自己或身边的人遇到急、危、重病或意外受伤时，要赶快拨打“120”急救电话，寻求帮助。但是当我们真的遇到以上所说的紧急情况，很多人等电话通了以后，除了一句“这里有人病了，快来救人”或者是“这里有人受伤了，快来救人”之外，就不知道如何是好了。按照在微信朋友圈热传的这条微信的说法，虽然人人都知道120，但却只有1%的知道如何正确拨打120。
　　实际上，对于作为“救命热线”的120急救电话，公众如何正确、科学、有效的使用，是大有学问的。尤其是遇到紧急情况的时候，每一分每一秒都是在和死神赛跑，都决定着一条生命的生与死，只有最简洁也最有效率的拨打方式，才能为挽救生命争取更多的时间。从这个角度来说，这条名为《人人都知道120是“救命热线”但仅有1%的人知道如何打》的微信，既称得上是一次医学科普，也称得上是一条危急时刻的“救命指南”，具有重要的现实意义。
　　拨打120电话者首先要争取使用普通话和120的调度员进行沟通，而尽量避免使用土话、方言、客家话等等，以免对方不理解，或者是产生误解而耽误抢救时间。其次很重要的一点，就是要准确报告需要急救者所在的位置，位置报告的越准确，120急救人员就越容易找到，进而为抢救节省更多的时间。这里所说的“准确”，既包括街道、小区的标准名称和楼栋以及门牌号码，同时也包括附近一些具有明显特征的场所、建筑物等，以方便急救人员及时赶到。
　　有了准确的位置之后，还要记得留给120的调度员一个随时能够取得联系的电话。这样一方面方便急救人员找不到地方的时候随时沟通联系；另一方面也方便拨打电话者根据急救医生的指导采取一些临时性的应急措施为患者争取时间。如果条件允许的时候，拨打120者还可以把患者之所以需要抢救的原因，目前所表现出的症状以及以往的病史一并报告给120，这样医生达到现场以后，就可以在第一时间投入抢救，同样可以为成功抢救病人赢得时间。
　　让每个人都学会正确、科学地拨打120急救电话，就会帮助更多人脱离死神的魔爪，避免悲剧的发生。而除了网友这种自发的通过微信朋友圈传播拨打120的常识之外，全国各地的医疗机构，卫生主管部门，同样可以通过各种渠道和方式，加强此类医学科普的宣传力度，帮助公众掌握“救命技能”，以备不时之需。（苑广阔）[责任编辑:王营]
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