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不知网上有种醒脑安康组合治疗脑供血不
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不知网上有种醒脑安康组合治疗脑供血不足是否可行？
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&&&&&&治疗脑供血不足的药物有很多可以进行选择使用，但建议你到医院让医生帮你检查后，再选择适合你的药物。更为重要的是要查清楚引起脑供血不足的原因，对病因进行治疗。
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康复患者为醒脑安康组合指正
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3秒自动关闭窗口顽固失眠、神经衰弱，试试醒脑安康组合
顽固失眠、神经衰弱，试试醒脑安康组合
快速：〖醒脑安康组合〗最新的离子药物，药物活性成份只有红细胞的1/30大小，能够快速穿透血氧屏障进入大脑组织细胞，轻症患者3-5天、中重度患者7-10天效果明显，浅睡易醒、经常做恶梦、盗汗、头晕、头痛、情绪低落、意志消沉、混身无力、四肢酸楚、懒言闲语等症状明显缓解并逐渐消失，感觉入睡容易、睡眠踏实，神清气爽，精力体力充沛。
独特：〖醒脑安康组合〗口服药物+醒脑音乐的独特治疗方式，将心理疏导与药物治疗有效结合，开创了失眠、抑郁、神经衰弱治疗的先河，让患者不用再去花高额的费用找心理医生，就能享受到心理医师级的心理疏导，让治疗功效事半功倍。
彻底：〖醒脑安康组合〗48小时不间断给药，全面修复紊乱、受损、萎缩的植物神经，全面恢复大脑供血供氧，营养脑神经，恢复神经元的正常生理功能，并通过安和五脏、舒肝解郁、健脑安神使人体肝、心、脾、肺、肾等五脏六腑功能恢复协调运动状态，从根本上治疗失眠、抑郁、神经衰弱等疾病。
〖醒脑安康组合〗三大功效：
功效一：〖醒脑安康组合〗药物有效成份进入体内释放出超强活力的神经修复肽，激活大脑自身免疫功能，掏脑神经异常放电与修复再生受损神经细胞结合，使有脑皮层迅速进入松驰状态，减轻失眠健忘、心悸头晕、狂躁易怒、幻听幻觉等症产太，使患者神志清晰、精神舒畅、睡眠质量大大提高。
功效二：〖醒脑安康组合〗打通大脑经络，滋养大脑神经，改善脑部血液循环，有效清除多余的多边胺纤维及体内毒素，抑制过量的神经介质-多巴胺，调节内分泌系统，加强新陈代谢，全面调理人体的压抑状态，让患者恢复正常。
功效三：〖醒脑安康组合〗滋肝和胃、宁心安神、舒缓神经、醒脑益智，协调五脏六腑，修复病变细胞和受损基因，修复、激活双管齐下，恢复人体自我调节、自我防御、自我免疫功能，全面调理人体的健康状态，调养合一，抑制病灶新生，远离病情复发。
补充提问：相关简介：
孙志坚教授在美国呕心沥血十几年，研究发现“神经-心理”疾病发病的根本原因是：情绪中枢“海马区”萎缩所致，海马区又称情绪脑，虽是“小不点”，却控制着人的喜怒衰乐，并与睡眠中枢、记忆中枢息息相关，由于压力大、环境污染、精神打击等原因，使海马区血供减少，海马区中的神经干细胞功能被抑制、休眠，新生神经干细胞生长停顿，植物神经细胞就会发生紊乱或受损。
给你打个比方说，就好比是灯泡里的灯丝坏了、断了，灯泡也时亮时灭，无法正常运转，一旦大脑神经发生紊乱或损伤，就会引起大脑供血供氧不足，由大脑发出的指令和信息无法及时传递给人体各器官，就会出现意识与行动不协调的现象，比如，明明特别困，但躺在床上就是翻来覆去的睡不着，做恶梦，易醒、头晕头痛、失眠健忘、记忆力下降、心情低落、意志消沉，甚至幻听幻觉，自杀倾向等。
醒脑安脑组合的活性成份“神经修复肽”确保了高效性、安全性、无毒副作用，能快速通过血脑屏障，直接作用于它的靶器官“海马区”，全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，平衡左右脑，恢复大脑正常功能，从而彻底摆脱疾病困扰，重新过上健康人生活！
无与伦比的三重功效：
功效一：药物有效成份进入体内释放出超强活力的神经修复肽，激活大脑自身免疫功能，掏脑神经异常放电与修复再生受损神经细胞结合，使有脑皮层迅速进入松驰状态，轻松解决失眠健忘、心悸头晕、狂躁易怒、幻听幻觉等症状，使患者神志清晰、精神舒畅、睡眠质量大大提高。
功效二：打通大脑经络，滋养大脑神经，改善脑部血液循环，有效清除多余的多边胺纤维及体内毒素，抑制过量的神经介质-多巴胺，调节内分泌系统，加强新陈代谢，全面调理人体的压抑状态，让患者恢复正常。
功效三：滋肝和胃、宁心安神、舒缓神经、醒脑益智，协调五脏六腑，修复病变细胞和受损基因，修复、激活双管齐下，恢复人体自我调节、自我防御、自我免疫功能，全面调理人体的健康状态，调养合一，抑制病灶新生，远离病情复发。
三大保障：
快速：最新的离子药物，药物活性成份只有红细胞的1/30大小，能够快速穿透血氧屏障进入大脑组织细胞，轻症患者3-5天、中重度患者7-10天效果明显，浅睡易醒、经常做恶梦、盗汗、头晕、头痛、情绪低落、意志消沉、混身无力、四肢酸楚、懒言闲语等症状明显缓解并逐渐消失，感觉入睡容易、睡眠踏实，神清气爽，精力体力充沛。
独特：口服药物+醒脑音乐的独特治疗方式，将心理疏导与药物治疗有效结合，开创了失眠、抑郁、神经衰弱治疗的先河，让患者不用再去花高额的费用找心理医生，就能享受到心理医师级的心理疏导，让治疗功效事半功倍。
彻底：48小时不间断给药，全面修复紊乱、受损、萎缩的植物神经，全面恢复大脑供血供氧，营养脑神经，恢复神经元的正常生理功能，并通过安和五脏、舒肝解郁、健脑安神使人体肝、心、脾、肺、肾等五脏六腑功能恢复协调运动状态，从根本上治疗失眠、抑郁、神经衰弱等疾病。
国际、国内权威人士谈醒脑安康组合：
◎英国睡眠专家约翰布朗：安眠药等西药抑制神经，强行入睡，虽然能在短时间内让人睡得着，但治标不治本，且毒副作用特别大，服用2-3个月，肝肾功能就会明显下降。而醒脑安康组合通过全面修复紊乱、受损的植物神经，快速恢复大脑供血供氧，平衡左右脑，不仅见效迅速，而且疗程短，不伤肝肾，能完全取代安眠药，让你美睡8小时，一觉到天亮！
◎德国临床发现:很多中年人患失眠、抑郁、神经衰弱，有的还严重影响到正常的工作与学习，自从用了醒脑安康组合后，口服药物全面修复紊乱、受损的大脑神经，聆听音乐舒缓神经、醒脑益智，效果要比心理疏导好许多倍，不知不觉中，多年的疾病好了，生活也更有情趣了！
◎中国疑难病研究中心刘向东教授：醒脑安康组合不是安眠药，安眠药是睡前吃，而醒脑安康组合是一天2-3次不间断修复紊乱、受损的脑神经，虽然没有西药见效快，但效果却比西药疗效稳定、持久、安全，是治本的药，是造福人的特效药、良心药！
补充时间：
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：89239
病情分析：
意见建议：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：325854
你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。
初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析：
你好，病变造成，建议拍片子对症治疗，祝你早日康复。。
意见建议：
职称：药士
专长：药品保健品
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指导意见：神经衰弱与植物神 经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问头昏,乏力,健忘，多梦
职称：医生会员
专长：高血压，冠心病
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问题分析：你好，根据您的描述，我分析，，可以用桂附地黄来调理。意见建议：建议此药以六味地黄丸为基础滋补肝肾之阴，又配以肉桂、附子温补肾中阳气，既补肾阴，又补肾阳，阴阳互生，阴中求阳。久服方可见效。希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。
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职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
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神经性头痛可以服用营养神经的药物,维生素B1+腺苷B12,同时疼痛明显者可以服用镇脑宁胶囊,坠保持心情舒畅也是很重要的。
问我失眠难入睡易醒情绪暴躁还头昏脑涨，请问什么原因
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问头疼，迷糊，反应慢，记忆力差，
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力,平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等,
问头疼头晕全身无力
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,神经症性问题，疑病症,宝宝缺乏安全感,睡眠障碍,其它疾病引起的心理问题
&&已帮助用户：3413
心理分析：你好，我很理解你的心情。精神衰弱和压力大不冲突，因为长时间压力大就会导致神经衰弱症状，比如失眠，头疼头晕。心理指导：每年如果是固定的时间这样，可能和季节有关，如果发生在秋冬季节，建议多光照，多运动。
问最近经常失眠，容易醒，很难入睡，经常出现头疼，头晕...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
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病情分析： 考虑是神经衰弱，是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。 其症状多见失眠、多梦、心悸、烦躁、健忘、头昏脑胀、注意力不集中、精神不振等，还常伴有食欲不振，四肢发冷，性欲减退或妇女月经不规则或闭经。意见建议：饮食方面宜富有营养，易于消化为原则，忌食辛辣刺激、油腻之物，药物选中药的安神补心类。日常食用如桂圆、莲子、百合、红枣等，有助于营养，又能安神。
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评价成功！　　失眠、抑郁、神经衰弱，治一个好一个　　孟广泉、孙志坚教授在美国呕心沥血十几年，研究发现“神经-心理”疾病发病的根本原因是：情绪中枢“海马区”萎缩所致，海马区又称情绪脑，虽是“小不点”，却控制着人的喜怒衰乐，并与睡眠中枢、记忆中枢息息相关，由于压力大、环境污染、精神打击等原因，使海马区血供减产，海马区中的神经干细胞功能被抑制、休眠，新生神经干细胞生长停顿，海马区便会萎缩，人体就会出现失眠早醒、多梦易醒、头痛头晕、记忆力下降、情绪低落等症状，继而引发失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、恐惧、强迫、更年期综合症等疾病。　　醒脑安康组合的活性成份“神经修复肽”确保了高效性、安全性、无毒副作用，能快速通过血脑屏障，直接作用于它的靶器官“海马区”，改善“海马区”供血供氧，使萎缩的海马区中的神经干细胞被激活，恢复海马区正常功能，从而达到康复的目的。　　失眠、抑郁、神经衰弱患者轻症3-5天，重症7-10天效果明显，像浅睡易醒、多梦、睡眠质量低、第二天脑袋迷糊、头晕头痛、四肢无力、意志消沉、情绪低落、不愿意与人交流等症状明显减轻并逐渐消失，轻症1-2个疗程，重症3-5个疗程完全康复。　　醒脑安康组合与其它药物的区别是什么？　　近日，有患者拨打咨询电话询问，醒脑安康组合与其它药物有什么区别，我们专家给予了详细的说明，但应患者要求，对于此问题，我们也通过电话，联系到了醒脑安康组合发明人孙教授，对此他又作了进一步的解答，如下：　　一、治病机理不同　　大多数患者都有很长一段时间病史，用过几种中成药和西药，有镇静安神的，有补血养心的，西药主要是强行抑制、麻痹神经，更有很多患者服用了几十付的汤药，医院自制的丸药等，但大多是刚开始效果还行，以后越来越不明显，必须要不断的加大药量，而且还会出现口干、口苦、恶心、反酸、呕吐等一系列症状，而醒脑安康组合是抓住疾病的根源，从源头对症治疗，全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，从病根上全面康复，是可以标本兼治，完全康复的。　　二、服用方法不同　　其次是服用方法，我想提起这个，大多数患者都感觉疑惑，不就是睡前10-20分钟服用吗，你以往吃助眠、导眠、改善睡眠类的保健品、西药是睡前吃，因为它里边含有大量的激素，它的药物浓度长达15个小时，吃上后会抑制神经，立刻见效，但第二天早上起来感觉特别困倦，睡着跟没睡似的，第二天没精神，总打瞌睡、嗜睡，对什么也没有兴趣，而醒脑安康组合是一天三次不间断用药，是用温和的药物活性成份有层次、逐步的去修复紊乱、受损的植物神经，是对症治疗，刚开始显效要慢一些，但效果很稳定，不会出现像口干、口苦、嗜睡等不良反映。　　其实患者也应该自我反省一下，为什么别人用着有效果，你用着就没效果，别人的病能治好，你的病却治不好，一个是要正确的看待自己的病情，得病几年了，你吃了多少西药，在体内产生了多大的抗药性与耐药性，这就与戒烟一样的道理，必须用醒脑安康组合把这些抗药性与耐药性全部消除后，你的效果才能与日俱增，另一个在于坚持，有的患者吃上去感觉效果慢，就不吃了，更有的患者吃上去效果好，但就想马上停药，差钱吗，不差，差什么，差的就是耐心，用醒脑安康组合都已经见到了以往用西药都没有的效果，都已经把西药都减停了，为什么就不能坚持，纯中药是治本的，必须坚持用药，我的一个患者它也是中医，他就跟我说，我相信你的药，我吃二个月一点效果没有我也坚持吃，这是一句笑话，但也正是由于他的这种坚持，他把吃了7年多的西药全都停服了。　　三、治疗理念不同　　说到这个，我必须要强调一下，所谓的治疗理念，可以引申到用药的治疗理念和患者的治疗理念，先说患者，如果你只是单纯的想吃上马上就能睡着，几天就必须看到效果，一个月必须治好失眠，这样没有耐心的患者劝你别用醒脑安康组合了，醒脑安康组合是纯中药的，永远做不到像西药那么快，这里提到西药见效快，但用过西药的朋友都知道，吃上去能停下来吗，是不是有很大的依赖性和成瘾性，而醒脑安康组合的理念就在于，通过系统、全面的治疗，逐渐减停西药的用量，摆脱药物对身体的损伤。　　对于很多患者提出一片小小的药物就能有这么大的效果的疑问，我想说的是，铁块虽然大，但一块几一斤，黄金虽小，但四百几一克，主要在于配方、工艺及治病的机理，中医中药要讲究对症治疗，就好比一把钥匙开一把锁一样，你钥匙对了，只需要一把就能把锁打开，而不对，你纵然有千把万把也与事无补，在这里强调一下，醒脑安康组合完全不含有任何西药、激素成份，患者可放心服用。　　醒脑安康组合怎么样，听听康复患者怎么说？　　吉林患者说：　　这失眠症简直太可怕了，得病一年，人瘦了10斤，整夜都睡不了觉，第二天又觉得特别的累，工作也没精神，一个月只能上半个月班，后来用了醒脑安康组合之后，效果很好，二个疗程不到已经基本上趋于正常了，我现在精神好了，也愿意运动了。生活也有意思了。　　新疆患者说：　　睡眠质量不佳，会导致白天懒散、没精神、注意力不集中，对学习的影响很大，我以前有很长一阵子也是失眠，经常吃安眠药，后来吃到有抗体了，根本就不起作用，医生也不敢给大量的药方，后来问了好多朋友和专家才算是找到一个能真正治疗失眠的药好像是叫醒脑安康组合，挺好使得，我现在睡眠质量很好，基本能一夜到天亮！　　太原患者说：　　失眠几乎让我崩溃了，我想这一生就完了，每天都靠吃安棉药度过，简直是生不如死，不过偶然间我儿子在网上看到很多失眠的人都说醒脑安康组合这个药很好使，我儿子就给我买了一套，用了之后，确实见效，几天就把安棉药停了，后来又巩固了二个疗程吧，已经完全摆脱了失眠的困扰，现在停药一个多月，也没犯，一点依赖性也没有，确实不错！　　济南患者说：　　失眠别以为没啥生命危险啊，特别是中老年人，会加重冠心病、高血压等病情的，我爸以前失眠特别严重，都不敢让他去窜门，生怕有点意外，现在用醒脑安康组合，每天能睡五六个小时，血压也平稳了，我们全家人都挺高兴的。　　上海患者说：　　西药只要吃上就很难停下来，你看我这病去了很多家医院，都是让吃西药，也没好，反倒是肠胃、肝肾都吃坏了，总反酸、想吐，后来用醒脑安康组合，把西药都停了，不良反应也好了，现在恢复到了深睡眠，精神头也足了。　　哈尔滨患者说：　　一失眠准头晕头痛，混身没劲，我这可是经验谈了，吃安定就像捆在床上，虽然睡着了，但也特别累，可用醒脑安康组合效果就不一样，见效虽然慢点，但效果很稳定，几乎是天天有惊喜，现在不光能睡好觉了，就连发黄暗淡的皮肤也有光泽了，能不高兴吗？　　乌鲁木齐患者说：　　醒脑安康组合之前我给我妈买过，她是子宫肌瘤手术后睡不着，情绪不好，爱发脾气，或许这跟手术有关吧，当时用了挺多药也不好使，还是大夫告诉我用这个的呢，要怎么说还是好心人多啊，现在看着母亲一点点健康起来，打心里高兴。　　兰州患者说：　　之前用过二个疗程醒脑安康组合，刚开始效果有点慢，有点心急，可慢慢效果就上来了，最开始是入睡容易了，慢慢的睡觉踏实了，心情也好了，到现在停了能有半年多了吧，什么药不吃，也能睡六七个小时，呵呵，有时候我爱玩麻将，熬个通宵的也没啥事，谁还没点爱好呢。　　西安患者说：　　有的人说睡眠是压力大，心理有问题，可没有压力了，也看了心理医生了，为什么还失眠呢，后来才知道是植物神经发生紊乱了，必须用专用药物全面修复一下才能好，当时大夫给我推荐的是醒脑安康组合，还特意叮嘱我按疗程服用，毕竟是纯中药的，虽然见效慢点，但没啥不良反映，而且还能治本，你看我七八年的失眠抑郁都治好了。　　运城患者说：　　失眠不仅是睡不好觉这么简单，可是大病先兆啊，有多少人因为长期失眠导致高血压和冠心病的，我这体形也偏肥，还常年失眠，后来媳妇给我买回了醒脑安康组合，用着很舒服，现在每天都能保证睡上六七个小时，最关键的是早上起来一点也不累，挺不错的。　　成都患者说：　　我是十多年的失眠了，用的醒脑安康组合效果还不错，最主要的是没啥不良反应，纯中药的，还能减停西药，虽然慢一些，但对症施治，全面调理一下能有深睡眠，我这都停了三个多月了吧，每天还是睡得很香甜呢。
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　　秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。　　秋燥耗阴伤精，再加上羊肉、狗肉属于温燥食物，很容易导致上火、口腔溃疡、失眠、便秘等症状的发生。因此，秋补不妨多吃些凉性食物。　　最适合秋天食用的肉类是鸭肉，大枣、枸杞、百合、红薯为秋补四宝，另外芋头、藕、红薯、卷心菜也是秋补素食四宝。还有一些蔬菜水果如：茄子、白萝卜、冬瓜、南瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、柑、苹果、梨、栗子、枇杷、橙子、菱角、蘑菇也都适合秋天食用。　　做法:　　1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵；　　2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时；　　3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时；　　4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。　　推荐十二道秋季养生食谱：　　一、菊花大枣枸杞粥：　　菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味芬芳，可烹制出多种美味佳肴。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。　　枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，枸杞根煎煮后饮用能够降血压。枸杞茶具有治疗体质虚寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞温热效果强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。　　大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。　　二、绿豆薏仁鸭汤　　鸭肉性寒，除可大补虚劳、滋阴养胃外，还可消毒热、利小便、退疮疖，这是多数温热性肉禽类所少见的。因此，秋初吃老鸭最有滋阴清热、利水消肿的作用。但专家提醒说，鸭肉性寒，故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便泄泻、因寒痛经者不宜多食。　　三、芋头粉蒸排骨　　芋头富含淀粉，营养丰富，主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素。它质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。　　四、豆沙红薯饼　　红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，能保持血管弹性，对防治老年人习惯性便秘十分有效。另外，红薯还是一种理想的减肥食品。　　五、蒜泥拌茄子　　现代医学认为，老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而秋季多吃茄子，老年斑会明显减少。　　茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙，可使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血，故可降低血管栓塞的几率。此外，茄子还有以下一些功效：　　第一，可防治出血性疾病。紫茄子富含维生素P，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。　　第二，可防治高胆固醇血症。茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的功效。　　第三，防癌。茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用。　　第四，可防治内痔便血。茄子有清热活血、消肿止痛的功效。　　六、桂花糯米藕　　从夏入秋，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，而熟藕对脾胃有益，能健脾补胃、养阴润燥，有养胃滋阴、益血、止泻的功效；燥是秋的主气，易生燥咳，而藕可以清热润肺。所以秋季特别适宜吃藕。　　七、冬瓜丸子汤　　冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1，B2、C及尼克酸，其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，所以冬瓜有助减肥。冬瓜与其它瓜菜不同的是它不含脂肪，含钠量、热量都很低。冬瓜的种子含有尿醇、腺碱、组氨酸及葫芦巴碱等，瓜瓤含有腺素、组织胺等。　　八、凉拌菠菜粉丝　　菠菜对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润、光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。　　菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。　　丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。　　菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防治老年痴呆症。　　哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2~4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。　　九、甜梨双丝　　秋季天高气爽，空气中水分减少，此时人们易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等“秋燥”现象。素有“百果之宗”的梨对秋燥症有其独特的疗效。　　梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥，或噎嗝反胃、大便干结、饮酒过多之症。秋天每日坚持吃两个梨能在一定程度上预防秋燥。梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效，梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。　　初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火，农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶，气得大夫满地爬”的俗谚。　　萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，叫地枯萝，能利尿退肿。民间所说的“萝卜能止咳顺气消食化水”，盖缘于此。难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相融之处，入秋吃点萝卜，喝点好茶，对于消除暑期人体中郁积的毒热之气恢复神清气爽是有医学根据的。还值得一提的是“扬州八怪”之一的郑板桥一副养生联亦提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊化茶”，这位老先生大概正是靠着“萝卜就茶”这一口才长寿的吧！　　十、沙茶排骨南瓜煲　　秋天气候干燥，多吃含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。　　南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分。南瓜果实中有7~17%的果胶，其吸附力很强，能粘合与消除人体内的细菌及其毒性物质，保护消化道粘膜，对消化道溃疡有一定疗效，还能粘结胆固醇，防止动脉硬化。南瓜果肉内有一种特殊物质，可促进胰岛素分泌，降低血糖水平，对防治糖尿病有特效。果实中丰富的维生素有保护粘膜的作用，对于保护视力、预防眼疾、美容减肥等均有一定作用。　　需要提醒的是，吃太多的南瓜、摄取过量的β胡萝卜素时，容易患上胡萝卜素黄皮症。因此，食用南瓜每天不要超过一顿主食的量。　　十一、红烧栗子鸡　　栗子，又名板栗，栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，对人体的滋补功能，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。但每一次切不可进食过多。生吃过多，难以消化；熟食过多，阻滞肠胃。　　十二、丝瓜炒虾仁　　丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。
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