抽烟真的危害很大吗？为什么很多抽烟的人寿命更长？
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抽烟真的危害很大吗？为什么很多抽烟的人寿命更长？
不抽烟不喝酒，63岁----林彪抽烟喝酒打牌娶小媳妇，101岁----张学良不仅如此，被美国杂志《人物》列为近百年来世界最有说服力的一大演说家之一，曾荣获诺贝尔和平奖提名的丘吉尔，也是香烟的爱好者。1940年夏天,丘吉尔在北非前线与他的爱将蒙哥马利到一家餐馆就餐时,他问蒙哥马利喝什么酒,蒙哥马利将军回答说：“水.我不喝酒,不抽烟,睡眠充足,这就是我保持百分之百的状态且捷报频传的原因。”随后，丘吉尔说道：“我嗜酒如命,很少睡觉,一支接一支地抽雪茄,这就是我保持200%的状态且指挥你获胜的原因。”丘吉尔一生爱雪茄，直到91岁去世的时候，他的侍从发现他的手中还夹着一支雪茄。在他长达90年的生命里,估计他每天最少抽上10支雪茄,终其一生大约抽了25万支雪茄,总长度为46公里,总重量达3000公斤。不得不承认，人和人是不同的。最大的不同在心态，反映在行为上，就会导致不同的结果。先来说说抽烟，吸烟有害健康，明晃晃的印在每个烟盒上。然而，大家依然乐此不疲的享受吸烟带来的快感。关于吸烟的害处，想必很多人已经听腻了。从来烟酒不分家，由于假酒的横行，甲醇勾兑出来的“祸水”，害了一大批人。也有很多人不知节制的饮酒，然后酒就成了人人喊打的祸害。但是，无酒不成宴，哪怕酒精肝、肝硬化已经危害了很多人的生命。也无法抵挡煮酒泼墨的乐趣，三五好友喝上两口的悠哉，是苍白的“饮酒伤身”的警示语无法取代的。因为每个人的基因、体质都不一样，所以对烟草的承受能力也不同。但是，烟草流行这么多年，除了它所带来的经济利益，也有其存在的价值。当然了，我们每个人都有自己的爱好。不能说他爱喝酒，就是酒鬼。也不能说她吸烟，就是不良少女。关于喝酒，中国的有悠久的酒文化。我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地，是世界上酿酒最早的国家之一。很多人想问，如何烟不离手，酒不离口，还能活到九十九？一、乐观的情绪中医讲，情志因素是致病的重要因素之一，喜伤心、怒伤肝、悲伤肺、恐伤肾、忧伤脾。想要健康，乐观的情绪不可少。二、适度对于普通人来说，大量的吸烟、喝酒，无异于找死。但是，适度饮酒，还有舒筋活血、促进消化的作用呢，要不怎么说养生酒。三、合理的膳食中医认为，食物有四性五味，不同的食物可以相生相克。环境污染、农药残留、假酒等无一不损伤人的健康，如果能及时补充提高免疫力，促进身体排毒的食物，就能减轻毒素对身体器官的损害。比如我们常见的蒲公英，就是出名的“排毒草”。以前很多农村人在春季喜欢挖点蒲公英，用它蘸酱、包包子、熬汤，不但美味还祛火消炎。现在，很多在城市居住的人，也喜欢在野外挖点野菜，蒲公英、小根蒜都是很美味营养的食物。也有很多人喜欢每天泡点蒲公英茶，用来祛火消炎。在我们还停留在蒲公英可以祛火消炎的时候，外国人已经研究它预防和改善癌症了。科学家确实在研究用蒲公英根提取物进行癌症治疗的方法，且已经进入了临床试验阶段。加拿大温莎大学首席科学家斯雅尔安·潘迪教授负责这个项目，他们已经证实蒲公英根有效成分提取物不仅对白血病有效，就连乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肺癌等也有很好的治疗效果。虽然它的味道很古怪，却可以让病人免除化疗的痛苦。
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不抽烟不喝酒，63岁----林彪抽烟喝酒打牌娶小媳妇，101岁----张学良不仅如此，被美国杂志《人物》列为近百年来世界最有说服力的一大演说家之一，曾荣获诺贝尔和平奖提名的丘吉尔，也是香烟的爱好者。1940年夏天,丘吉尔在北非前线与他的爱将蒙哥马利到一家餐馆就餐时,他问蒙哥马利喝什么酒,蒙哥马利将军回答说：“水.我不喝酒,不抽烟,睡眠充足,这就是我保持百分之百的状态且捷报频传的原因。”随后，丘吉尔说道：“我嗜酒如命,很少睡觉,一支接一支地抽雪茄,这就是我保持200%的状态且指挥你获胜的原因。”丘吉尔一生爱雪茄，直到91岁去世的时候，他的侍从发现他的手中还夹着一支雪茄。在他长达90年的生命里,估计他每天最少抽上10支雪茄,终其一生大约抽了25万支雪茄,总长度为46公里,总重量达3000公斤。
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&吸烟有害？害在哪里你知道么？
发布：清净乃空&［ &］&& 日期: 9:52:00&&
吸烟有害？害在哪里你知道么？
按：新加坡政府在日世界无烟日发表文章指出：“吸烟的恶习是从少年时代就开始养成的，一项调查显示，四个中学生中就有一个曾吸过烟或尝试吸烟，他们染上烟瘾后，就很难戒掉”。
大多数人都知道吸烟能致命，他们也明白吸烟能造成心脏病、中风、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸烟如何能引起这些致命的病呢?从现代科学家的研究中已经完全得到了证实。
1.慢性肺部阻塞疾病：症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰和喘息。
先谈人类的肺，当我们吸气时，空气从我们的鼻子和口腔通过气管进入我们的肺。气管又分为左支气管和右支气管，分别进入左肺和右肺。空气进入支气管，进入小支气管最终到达肺泡。在肺泡里，氧气会渗透入血液里，由血液带到我们身体的各个部位。于此同时，血液中的二氧化碳也从我们的血液中被排泄出来，随着我们呼气被排出体外。
抽烟是引起这一切病症的主要原因。由于长期大量吸烟，使气管长期处于炎症，气管壁的纤毛被破坏，排痰功能降低，气管表面细胞因炎症肿胀分解而增多，致脓痰量增大，进一步阻塞气管，出现空气进入和二氧化碳排出困难。肺泡肿胀，形成肺气肿，进一步发展成肺心病，稍微活动就呼吸困难、气喘，每感冒一次就会加重一次，最后丧命。
2.抽烟是如何造成中风呢？
首先我们要了解每根香烟含有以下化学物质（毒素）：
（1）尼古丁：一种与海洛因、可卡因一样容易上瘾的化学物质。当你吸烟时，尼古丁只需10秒钟就可进入你的大脑，使你心跳加速，增加你患上心脏病的危险，同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状。
（2）一氧化碳：汽车排出的有害气体可取代人体内15%由红血球负责输送的氧气，造成气喘，体力不足。一氧化碳也会损害血管内壁，导致动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管壁上，加重血管阻塞，增加心脏病爆发的可能性。
（3）焦油：用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其它化学物质。
包括丙酮、DDT、砒霜（一种毒药），甲醛、氨以及另外4000种有害物质与致癌物质。
吸烟造成动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管中，使血管变窄、阻塞，如果堵塞发生在大脑血管，所供应的周围脑细胞死亡，导致中风。
3.抽烟如何导致心脏病？
当供应心脏的冠状动脉血管阻塞，心肌血液供应被切断时，周围的组织会坏死，并导致吸烟者爆发冠心病、心肌梗死。
4.抽烟如何成为烟瘾？
医学实验指出：由于尼古丁直接进入你的大脑，所以它对你的心理和生理上都有很强的影响。尼古丁会刺激你的脑部，释放一些让你有快感的化学物质，但这种吞云吐雾的感觉使你成瘾，这种感觉不会持久，只是暂时性的。过后为了满足这种感觉的需要你又得再次点燃下一根烟，如果你没有及时吸烟，你就会因脱瘾症而感到急躁，长久下去，你的香烟需求量也逐日提高。
5.抽烟将加重你现有疾病，并延迟你的康复。
如果你是一个病人，吸烟将使你的免疫系统减弱并延迟你的康复，吸烟者也比不吸烟者更容易在做手术时或之后患上并发症，如果你患有哮喘病或心脏病，吸烟将令你的病情加重。
6.吸烟会污染环境。
当你走进长期有人抽烟的房子，尽管现在没有人抽烟，仍然能闻到恶心的烟味，你无法再待下去。烟雾可以被建筑物吸收、贮存，危害人体健康。因此，禁止办公环境吸烟是绝对必要的，我本人感觉就是如此。
7.抽烟对他人健康的危害。
香烟含有多种毒物，不抽烟的人闻到烟味对健康的危害等同抽烟的人。
8.抽烟对青少年的危害。
新加坡政府在日世界无烟日发表文章指出：“吸烟的恶习是从少年时代就开始养成的，一项调查显示，四个中学生中就有一个曾吸过烟或尝试吸烟，他们染上烟瘾后，就很难戒掉”。文章说：“大部分中学生吸烟主要原因是好奇好玩，他们不知道在吸第一口烟时，只要10秒钟，尼古丁就会侵入他们的头脑，使他们有飘飘然的感觉，过后就不能自拔，一旦上瘾，吸烟就不再好奇了。
调查显示，母亲、父亲或两人都吸烟的家庭超过一半，兄姐吸烟者超过1/3；亲密朋友吸烟者超过55%。
虽然吸烟学生来自不同背景，但是社会环境对他们的影响很大，所以，吸烟的父母要特别注意，为了孩子的健康，应该考虑戒烟了。
9.抽烟如何患上肺癌？
吸烟损害肺细胞，即损害了P53基因。在每个由DNA（脱氧核糖核酸）所组成的肺细胞内，含有一个防癌及防止癌症蔓延的基因在内，这个起负向保护作用的基因被称为P53，它的功能主要是防癌。
医学研究显示，香烟烟雾中的致癌物质之一“苯并芘”能直接侵犯和损害P53基因，当肺细胞内的P53基因被损害时，恶性的肿瘤就会开始生长。
作者：司徒公主　
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请常念南无阿弥陀佛，一切重罪悉解脱！
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核心提示：　　吸烟有害健康，这是个老生长谈的话题了，可还是有那么多人置之不理，让尼古丁继续蚕食着他们的身体。今天小编就要列明烟的几大罪状。
　　男人爱烟，有些是迫不得已，有些就享受吸烟的快感。可不管哪种原因，烟对你身体的危害都不会减轻，吸烟到底有哪些危害呢？ 　　第一大罪：环境污染　　有人抽烟，自然就有人种植。种植烟草会破坏土地的自然资源系统，使一块丰产的土地变为贫瘠的荒地。而烟草的成熟期一般为半年，种植期间过多使用肥料会破坏土地结构，对生态环境造成极大的破坏。　　第二大罪：造成火灾　　据统计，全世界每年发生的火灾有20%是由于吸烟引起的，在我国占6%，有些省、市占15%以上。由此可以看出，由吸烟引起的火灾占较大比例。　　第三大罪：杀精　　烟是精子的大敌，据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首当然是香烟中的，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。严重者还会导致不育。　　第四大罪：导致　　孕妇吸烟不仅危害自身健康，而且香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累，容易导致流产。男人在家吸烟，对孕妇及小孩也是有一定影响的。　　第五大罪：致癌　　吸烟致癌是一件公认的事实，很多人认为吸烟只会对肺会有影响，其实只要是烟所接触到的部位都有可能致癌，如唇癌、、口腔&癌、、、、、和都跟吸烟有一定的关系。　　第六大罪：减寿　　有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，，不吸烟者比吸烟者要长寿。　　第七大罪：二手烟危害健康　　抽烟不仅危害的是个人，对于接触到二手烟的人也会受到影响，抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。　　第八大罪：影响睡眠
　　吸烟会使人的大脑产生一种兴奋，这是因为香烟中的焦油含有刺激性物质，这种刺激物质会使吸烟者睡眠质量变差，睡眠不充足还会导致一些心血管疾病。　　吸烟不仅危害个人身体，还阻碍了生态环境的发展，我们应该停止吸烟，为营造一份良好的生存环境出一份力。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型...[]
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这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
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除了烟草之外，研究者早就发现其他茄科植物当中也含有尼古丁。现今很多人担心吃番茄和土豆造成尼古丁中毒，这是真的吗？抽烟有很多坏处，但是抽烟的好处有哪些？
人都是趋利性的，如果吸烟有太多的缺陷，那为什么那样多的人义无反顾地热衷于此，肯定是有大于不吸的利益或者好处，谁知道呢？不要告诉我交际的需要，很多老兄吸烟并不是用于交际及工作等等这样很幼稚的理由
08-11-23 &
我告诉大家抽烟的两个好处，这可是俺总结多年的经验，只有两个，而且确实是好处。 1、夏天被蚊子咬了，奇痒无比，这时将过滤嘴（当然是抽过的）撕开，在过滤嘴上吐几口唾液，然后在被叮得包上擦几下，马上止痒，屡试不爽。 2、当圆珠笔的笔头不好使的时候，在过滤嘴（当然也是抽过的）中间转几下，你会发现圆珠笔又好使了。 大概就着两个好处了，别的好没发现，等有了新发现再告诉大家，不过能少抽还是少抽吧！！毕竟健康重要！
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好处：适量抽烟能减缓心理压力，例如，受委屈、烦躁、心慌、生气、伤心、痛苦……等等负面情绪。抽烟能成为你的一个宣泄口，舒缓情绪，说大了的话，能防止做出冲动而不可挽回的事情。 坏处：减少肺活量、毒素侵入血管、肝硬化等等，反正就是减少寿命。 如果你能保证自己不上瘾，适当抽几根也不是不行，不抽烟的男人接触面窄，影响与单位男同事之间的关系。
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抽烟的好处 一个月中任何一天都可以抽烟； 可以当众抽烟。 当撕开一包烟的时候，你可以确定，你是第一个撕开包装的人！ 抽烟时完全没有必要用烟嘴，不用也同样安全，用了感觉也同样舒服； 再爱干净的人，抽烟前和抽烟后都不一定非洗澡不可； 假如你可以抽到60岁以上，即使你不愿意再抽，但60岁时肯定还是有能力抽的； 抽烟前不必认真抚摸烟的全身； 在宾馆抽烟也不怕查房； 想试试新品种香烟的话，不必再去娱乐场所； 你可以当着自己的烟抽另外一根烟； 抽烟的镜头可以光明正大地播出； 没烟的时候，即使两个人轮流抽一根烟，也没人会说什么； 如果抽烟没有火，可以用另外一根正在被抽的烟点燃； 抽一根烟可以获得好几次很舒服的感觉； 可以连续抽烟，中间不必休息； 一晚上抽七八根烟，也非常普通； 固定一种抽烟姿势烟也不会有意见； 你想抽烟时，烟永远不会说“不”；不想抽烟时，烟永远不会说：“死人，来嘛！”
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减缓心理压力,舒缓情绪
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适量抽烟能减缓心理压力，例如，受委屈、烦躁、心慌、生气、伤心、痛苦……等等负面情绪。抽烟能成为你的一个宣泄口，舒缓情绪，说大了的话，能防止做出冲动而不可挽回的事情
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抽烟有百害，无一利。
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我觉得没好处 有压力不一定要用抽烟才可缓解 其实有很多更好的方法 至于说提神,喝茶也可以啊 想不明白,明知吸烟有害身体 可为什么依然会有那么多人抽 还乐此不疲
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能够提神，防止打瞌睡。一般都是熬夜才吸烟上瘾的
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吸烟对于人的身体健康方面来说的话 没有一点好处 但对于抚慰人的心理 麻痹精神上的伤害 确实有较其它药物之良处 比如可缓解其所带来的伤害
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好处是借口。成瘾是事实。
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没有一点好处
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解乏，提神，
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不用抽2手烟了
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烦躁的时候抽
对身体没有任何好处
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好处：适量抽烟能减缓心理压力，例如，受委屈、烦躁、心慌、生气、伤心、痛苦……等等负面情绪。抽烟能成为你的一个宣泄口，舒缓情绪，说大了的话，能防止做出冲动而不可挽回的事情。
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一,永远年轻(死了) 二,贼不偷(老咳嗽,贼以为你醒着) 三,蚊子不咬(被烟熏的) 四,狗不咬还会跑开(它以为你要拣砖) 五,装酷 六,消遣郁闷 七,为国家税收做贡献等
你觉得那样可以给你排除寂寞,但是事实上呢?它没有!反而使你越感寂寞,不是吗? 我觉得你最主要的问题是寂寞问题,我不知道是什么原因让你有这种感觉,但是你是否有努力去尝试用别的方法来排除寂寞呢? 我有几个见意:你首先是你可以找医生帮助,让他(她)帮你戒烟,同时你要找一点你平实感兴趣的事做做,当你很想抽的时候,你可以以此来转移注意力,如果觉得很无聊的话,可以找朋友出去玩一下,聊聊天,也可以自已看看电影,听听歌之类,那样你的心情也许会好一点. 呵,反正做什么事,你一定要相信自己,因为你一直是一个不错的人,也有一些很喜欢你的人啊! 朋友祝你好运!努力哦! 吸烟真的那么多危害吗？我不相信的。如果仅从发病率死亡率上来比较，吸烟的人比不吸烟的人，高出多少，就下这样的结论。那就是逻辑上的错误，不能证明这些疾病是因为吸烟而直接导致的，更不能证明吸烟直接导致了某些人的死亡。就象把人随便分为两种，吃饭的人，不吃饭的人；喝水的人，不喝水的人；结婚的人，和不结婚的人。那么他们的发病率，死亡率，肯定都有高低之分。但是不能说，什么病是因为吃饭造成的，吃饭危害有多大了，喝水的人死亡率比不喝水人群高多少了，喝水有害健康了，空气中含有多少种有害气体，有害物质，有害元素了，千万不能吃饭了，等等。这样的推论，只能吓着不吸烟的人，而对吸烟的人没有任何影响，因为这种结论是没有任何根据，似是而非的推理，毫无一点说服力。如果说脚踩上钉子，有害，那是很容易证明的，用脚踩一下，疼的要命，所以不用多的宣传，人们都不会用脚去踩钉子，用头去撞火车。 我认为，吸烟的危害，不能盲目地下结论，更不能瞎下结论，那只会让这个问题，贻害无穷。既说服不了吸烟的人，也保护不了不吸烟的人。 如果从什么病的发病率、死亡率上比的话，那么吸烟人在很多种疾病上的发病率是零，死亡率也是零，比如说大家都知道的非典。但是这也同样不能证明，这是吸烟的丰功伟绩。因为没有什么直接的联系。
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提神和缓解压力吧，总之，吸烟有害健康，建议大家少抽，尽量做到不抽。
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我记得10年前的中低档香烟价格是2~3元一盒，现在是5~6元一盒，吸烟成瘾的人一天要消费1~2包烟，烟龄在5年一向的基本都是2包一天。以此价格计算，一个1997年15岁开始抽烟的人，以10年内烟的价格为4元计算，到现在的消耗是365*2*10*4=29200元，其中的2指每天2包，10是10年，4是价格。以现在的物价涨幅来计算，烟草的价格基本应该是10年翻一番。也就是说这个人从25岁到35岁期间的烟草消耗是29200*2=58400，假如能活到75岁，往后还有4个十年，每一个十年，在烟草的消耗要翻一番，总共一辈子消耗在烟上面的钱是+600+400=1839600，也就是将近184万，这就是这个垃圾嗜好一辈子给人带来的消耗。此外由于吸烟有害健康，由此所产生的医疗费用应该不低于184万的1/3，也就是说如果你现在开始吸烟，你一辈子要消耗250万在烟草上，别以为我是瞎掰的，你可以去问问你父亲10年抽什么烟，花多少钱。现在抽什么，花多少。你如果没有这个嗜好你就有了攒下250万的可能了，呵呵，这个嗜好除了在你小孩时代假装威风吸引幼稚小女孩以外没有任何好处。等女孩长大了就会变得现实起来，抽烟这种恶劣嗜好就成了你的劣迹，我的吸烟的朋友们在家里都被老婆赶到厕所里抽，你不觉得很可怜吗？你的所谓潇洒持续时间很短，给你带来的不必要的消耗却是一辈子的，有了烟瘾戒烟很难。
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抽烟可以熏蚊子，当蚊香用 抽烟会得肺病，就会去医院，可以给医院增加收入 抽烟的人晚上睡觉会咳，可以防小偷等等 呵呵，说笑了
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抽烟的好处太多太多了. 1.抽烟可以至少增加一种肢体语言,可以摆更多的POSS 2.抽烟要用道具点火,这样可以用Zippo或者是火材玩出很多花样,增加人生乐趣.(心理快乐远比生理快乐重要) 3.抽烟可以显示身份,你如果有钱,每天抽中华.如果你有品,每天抽雪茄. 4.最重要的原因了,我们伟大的毛主席的抽烟的,所以你可以像他学习. 呵呵,虽然抽烟的好处多,但毕竟弊大于利.
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反正 少抽比较好
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预防老年痴呆症
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一：不会老（活不到老） 二：彻夜咳嗽，小偷不敢上门； 三：狗不敢咬，因为抽烟多的人年纪不大就需要住拐棍了
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可以思考，减缓压力
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其实。。抽烟可以治内痔。。。 不信的童鞋去问下医生~`
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还有就是抽烟可以得老老婆的关心和女儿的注意!很好很好!
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可以防&SASI&
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少抽比较好,我还不会呢
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好处：适量抽烟能减缓心理压力，例如，受委屈、烦躁、心慌、生气、伤心、痛苦……等等负面情绪。抽烟能成为你的一个宣泄口，舒缓情绪，说大了的话，能防止做出冲动而不可挽回的事情。 坏处：减少肺活量、毒素侵入血管、肝硬化等等，反正就是减少寿命。 如果你能保证自己不上瘾，适当抽几根也不是不行，不抽烟的男人接触面窄，影响与单位男同事之间的关系
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提神，缓解压力 楼上的哥们你脑袋里才是大便吧，大便在脑子里酝酿没人说你，在公众场合排放就不对咯
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俗话说得好：“抽烟百害而无一利”，大家都知道这个道理，可是就是有那些不怕死的，尽管咳嗽，气管炎、肺癌，但是就是死不戒，不光对自己不负责，就是对家人也不负责，这样的人活着还有什么意思，叫他们尽管去抽，抽死算了。－－－抽验决定没有一点好处。
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可以熏走你不喜欢的人（如果对方讨厌烟味）
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装酷，减压，过口瘾，减肥
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我抽烟是因为有一年咳不止,咳一个月了,吃啥药都不管用,结果一朋友给我抽支烟,抽完后自已感觉好点了,接着抽个两三天病就好了,所以凡事有个度,过量就不好了,我现在每包烟可以抽一个星期,从不过量
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从抽烟中寻出好处来，是万劫不复的烟鬼........
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一个男人问上帝，我能活多久？上帝问：你抽烟吗? 不，你喝酒吗？没有，那你找女人吗？也不。上帝疑惑地问：那你为什么要活那么久呢。
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抽烟是小缓
相当于止疼药
喝酒是大缓 相当于做手术
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抽烟可以死的比较早这样可以少活几年，少吃点人生的苦。
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叫鸡有什么好处?.....不就是为了爽么..
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1.可以免除独自站立时的不自在，消磨时间。 2.可以随时把窗帘，桌布烫出一个又一个现代主义风格的小洞洞。 3.可以随时把呛人的烟味喷到讨厌人的脸上。 4.吸烟让你看起来很寂寞。 5.当你不想和罗嗦的女朋友或者是老婆说话时，请吸烟。 6.吸烟可以让你存下许多私房钱，如果你愿意抽次烟的话。 7.吸烟可缓解精神分裂症。 8.吸烟可以调节你的情绪。 9.如果你是在熬夜的话，请点一支烟，它会让你看起来更象熬夜者。 10.吸烟人会得到很多不吸烟人的关心，呵呵“怎么还没戒啊？” 引用自：财富论坛 → 休闲娱乐区 → 休闲时尚 不过事实上，吸烟对于身体没有好处，包括缓解疼痛也并不确定，因为烟雾中的麻醉品是相当微量，更多的只是心理因素。吸烟对人的好处主要在于精神方面，在于社会交际方面。特别是在中国，敬烟已经成为社会交往的一种常规方式。 不管怎么说，那句老话没有错：吸烟有害健康，爱我中华。
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我告诉大家抽烟的两个好处，这可是俺总结多年的经验，只有两个，而且确实是好处。1、夏天被蚊子咬了，奇痒无比，这时将过滤嘴（当然是抽过的）撕开，在过滤嘴上吐几口唾液，然后在被叮得包上擦几下，马上止痒，屡试不爽。2、当圆珠笔的笔头不好使的时候，在过滤嘴（当然也是抽过的）中间转几下，你会发现圆珠笔又好使了。大概就着两个好处了，别的好没发现，等有了新发现再告诉大家，不过能少抽还是少抽吧！！毕竟健康重要
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抽烟的人如果一下就因为抽烟而垮掉身体,那世界是抽烟的人会少掉四分之三. 正是因为抽烟给身体的损害是日积月累的,而不是显山露水的.抽烟的人才会视有害为不见.就象人身长大,从怀胎十月到出生50厘米然后再长到18岁甚至25,30岁才基本定型.如果一出生就有170厘米,那她的妈妈可厉害了! 你所看到的抽烟的人身体好好的,是外在,你看不到内在的变化. 抽烟是绝对有害的，如果有利于健康的话，不可能不让你抽咯，难道这么大的商机中国人民会错过吗？不过现在倒也没有什么改变，也还是在那里做死的抽，抽的时候就在想不管了，早死就早死，我反正又不怕死，到了要死了，才知道有很多美好的事物，没看到，不想死，可是又晚了，人就是这样，在做的时候就不顾后果，到真的发生的时候又是多么的后悔，所以说有时候人是愚蠢的。 科学家最近强调指出，每天抽两三根烟并不等于“不抽”，因为就算每天抽烟在四根以内的人，患心血管疾病和肺癌的几率仍然比不抽烟的人高出三倍之多。 科学家首次把烟草毒害的对象锁定为那些不怎么抽烟的人，因为此前有关烟草对健康影响的大量研究，基本上一直是针对那些大量抽烟的烟民，而包括一些医生在内的很多人则普遍认为，不怎么抽烟对健康几乎没什么危害。然而，挪威科学家近日在《英国医学报》旗下的《烟害防治》杂志上发表文章，驳斥了这一论调。他们对2.3万名年龄在25岁至49岁之间的挪威男女进行了跟踪调查，从而得出他们因抽烟患病死亡的几率。 众所周知，肺癌和心血管疾病造成的死亡率随抽烟多少呈有规律的变化。烟草和肺癌这种悲剧性的联系表现在，每天抽一盒烟甚至更多的人相对从不抽烟的人来说，男性患肺癌死亡的几率要高33倍，女性高27倍，而心血管疾病则无论男女都要高出4倍。而最新的调查则发现，对于那些每天抽烟仅在四根以内的人来说，他们患心血管疾病死亡的几率仍然要比从不抽烟的人高出3倍，而女性患肺癌死亡的几率则高5倍，男性高3倍。最后的结论是，就算每天只抽几根烟，吸烟者40多岁时的死亡率仍然会比不吸烟者高出1.5倍。
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抽烟对身体的危害 抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的危害有： 【脑部】 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 【喉部】 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。 【心脏及血管】 吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。 【肺部】 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 【胃部】 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。 【骨骼】 吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。 【支气管】 吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。 【肝脏】 吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。 【肠】 吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。 【眼部】 吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。 【二手烟】 二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。 当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们呼吸系统会较容易受到感染。其他包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。
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1、吸烟解闷。许多同志精神不容易紧张起来，很难有活跃的脑电来维持记忆和思维等一系列活动，觉得大脑发蒙，就需要烟来刺激刺激大脑细胞，以求得击活部分脑组织，从而完成活动的继续，解了闷，就已经继续工作、学习和生活了。吸烟辐射出的数种放射线，足以给那些闷头闷脑的无聊以强烈的生物心理刺激，完成自己人生的转折，并且或许还可以看见生活的转机呢。 2、吸烟增加灵感。看古今中外的名家名人，有多少是不吸烟的呢。说真的，不吸烟会要了他们的命，其实是他们的名。吸烟，给他们带来了无与伦比的创造力和思维力，非常人能够理解和获取。尤其在某些影视作品里的领导人物，比如老毛，都是因烟而诗性大发，或者就可以运筹帷幄决胜千里了。对于普通人来讲，吸烟可以提高自己某些认识问题，取得解决实际生活问题的能力和活力。 3、吸烟显示自己的尊贵，彰显自己的风度翩翩。特别是对于某些有钱人和一些喜欢显山露水的穷人，吸烟有着丰富的思想和社会含义。据“童天鉴日”多年观察，一些小学和中学生中，也颇盛行这种超级无聊的看法。在一吞一吐之间，在烟雾缭绕之处，男士显得更加绅士，女士更加妩媚，而使得人联想翩翩，甚至怜香惜玉起来。 4、吸烟可以缓解某些脑病的发生。根据一些科技人员研究发现，烟里的一些化学物质在像帕金森氏病和阿尔茨海默氏病等这样的脑病中起到重要的作用。许多科学家认为，其中的尼古丁能帮助压制脑中控制诸如多巴胺这样的传递信息的化学物质的释放量的感受蛋白，从而缓解帕金森氏病和图雷特氏综合症。其它的研究表明，尼古丁可能有助于有注意力缺陷的活动异常多的儿童。 5、吸烟可以促进新生血管的形成，使得吸烟的人们的某些机体器官和组织能够获得丰富的血液供应和氧气分压，从而促进它们的新陈代谢和生长发育，以便提早功能衰竭和组织老化，减少了和马克思或者上帝见面的时间距离。而其中的关键是，在吸烟的同时，你周围的不吸烟者也可以享受这种新陈代谢的好处，从而加深对马克思或者上帝的理解。 6、吸烟可以提高记忆力。虽然是暂时的，虽然有数目限制，但是人云亦云，传来传去，也挺有趣。好象这个确实如此。 们的医学老师就有这种良好的职业嗜好。每逢课间中场休息的时候，他们就喜欢点一支烟，在缭绕中，回想下节课应该讲什么内容，怎么讲，都有些什么需要注意等等。于是， 的同学们也都可以通过吸烟来记忆医学海洋中浩瀚的知识，为今后为患者治疗疾病打下坚实和良好的医学基础。 7、吸烟可以保持体型。因此，如果你的体型适中，又是铁杆的烟民， 劝你最好别戒烟。否则你会成为世界第一的大胖子，从而打破吉尼斯世界记录，名垂千古。那对 们不吸烟的简直就是个巨大的社会和心理打击。 们可以很高兴的怀疑，不吸烟者是否应该从此开始吸烟，并且把这项暂时未列入奥运项目的体育活动誓死进行到底。 8、吸烟可以使得得病机会增加，使得数以十万记的医生有活可做 ，有事可为。此乃吸烟者对医院和医务工作人员的最大支持。吸烟者很容易获得各种癌症的青睐，比如口腔癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌等多种癌症。因为吸烟可以有效攻破自己的细胞基因，打倒自己的免疫防卫系统等。然后，你将得到医院护士mm无比温馨的服务和大夫无比冷酷的处理后事通知书。 9、如果你的性功能足够强，已经使得你或者你的性伴侣难以承受， 奉劝你应该学习吸烟。这样会使你的家庭和睦无比，举世无双。或者如果你想培养你的孩子以后也为社会主义烟草事业做出伟大而光辉的贡献，请在你的孩子未出生之前就多多腾云驾雾，把家居环境打扮成绝无仅有的人间仙境和令世人羡慕无比的人间天庭。这样， 敢保证，你的孩子今后一定是个仙人，而不是你 这样的普通人了。 10、吸烟可以增加国民收入，促进社会经济的发展，为社会主义和谐社会做出表率和行动。根据某些国家级权威机构的预算和调查数据显示，烟草事业为全国的gdp贡献的份额是相当巨大的。其直接经济收益就够养活中国几亿人口，而间接效益更是不胜枚举，至少可以解决n多下岗职工的就业问题，扩大环境污染，刺激相关产业的发展和人员流动等。 综上所述，吸烟有益身心，胜于戒烟，是机体健康的最好保证。笔者作为未来的医护工作者，向各位奋战在吸烟战线上的烟民和即将踏入烟民行列的准烟民们表示良好的祝愿和祝福，希望大家早早进入医院的大门。 已经跟殡仪馆馆长说好了，叫他为烟民朋友提供绿色通道，保证大家能够排上去西方极乐世界的国家队。
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关于吸烟利弊的问题，似乎没有争议，在社会上一边倒，全都认为吸烟是“有百害而无一利”的。而且以科学的权威进行过无数次的论证、无数次的普及教育、无数次的统计资料证明。“吸烟有害健康”，好像在科学上已经是无可争议的定论，甚至在烟盒上也印有这样的话！总之，吸烟有害是绝对的，但不是没有争议的。 最近在《科学时报·科学周末》的周刊上发表一组不同意见的文章。一边是吸烟者的“歪理邪说”，一边是反对吸烟者的警告——都是吸烟“惹”的“祸”。 我是学哲学的，先学马克思主义哲学，后学中国哲学。头脑中有辩证法思想和重视实践的实事求是精神，也有中庸的观念。对科学理论虽有涉及，肯定还属于外行。我之所以交代自己的底细和学科的局限，是为了不至于误导读者。先声明自己不是科学权威，妄议科学问题，仅供参考。 反对吸烟者的文章第一句就是：“说到吸烟，那可绝对是‘有百害而无一利’。”这一句话中的“绝对”、“有百害而无一利”，都是绝对化的观点，没有分析。在哲学上说，缺乏辩证法，有点形而上学，不符合一分为二的观点。但是，让我分析，如何分析？科学实验从来不提供吸烟好处的证据！因此，真正要对吸烟有什么好处进行分析，是很难的。巧媳妇难为无米之炊嘛！但也不是没话可说。我们可以从实际生活经验中探讨问题。任何科学必须能够解释经验，背离经验而后回归经验。任何科学结论也都是要接受实践经验的检验。 很多人一讲吸烟的害处，就会提到吸烟者不能长寿。我没有做过什么调查研究，我们看得到的是：一、有些国家领导人或名人吸烟也有长寿的。二、个别人不能说明问题，而科学研究有许多统计资料可以说明问题。所谓统计资料，我认为有很多疑点：首先，全社会吸烟的人是少数而不吸烟的人是多数，所有的人都要死亡，那么每天死亡的人数当然就是不吸烟的人多，如果说吸烟的人是因为吸烟死亡，那么，不吸烟的人能否说是因为不吸烟死亡呢？其次，吸烟者患肺癌的危险增加十倍，患咽喉癌、食道癌也会增加若干倍。同时，患心血管病而死亡的，不吸烟的比吸烟的也会多出若干倍，得精神病的、自杀的等其他死亡率，也是不吸烟的比吸烟的高得多。相比较以后，人们发现，这种所谓死亡率是根本站不住脚的。三、国外学者有的说每吸一支烟，就会减少寿命零点几秒钟。十年前，《文汇报》（日第九版）发表胡培炯的文章《长命百岁梦成真》。文章中提到一个人物：陈惠贞，女，108岁，每天抽两包烟。家庭不富裕，两包烟也不可能是特制的，只是最普通的低档的烟。报纸上还说了陈女士在上海的住地，人们可以去查。《文汇报》说上海的事，我相信不会是假的。现在人不肯承认这样的事实，带着“科学”的眼光过滤各种信息，造成新闻上的严重偏向。外国学者的说法，在陈女士身上就彻底破产了。 吸烟的害处在于有毒：香烟是由烟草制作而成的。一支香烟点燃时，大约能释放6800种化学物质，对人体有害的约有3800种。这都是耸人听闻的说法！烟草是一种植物，为什么只有它有这么多有害物质？别的植物是否也有几千种有害物质？有人研究过，在其他植物中也含有尼古丁等有害物质，例如西红柿、茄子、白菜等，有的说吃一顿烧茄子，进入人体的尼古丁，等于吸两包香烟的量。有人又说，进入胃里与进入肺里，作用是不同的。如何不同？说不清楚。有的说煮了吃、炒了吃，与烧了吸，是不一样的。也许如此，但是差异何在？也说不清楚。进入胃里会不会比进入肺里更伤害人体呀？还没有研究。这么一说，烧茄子就没有人吃了。但是，所有植物都有尼古丁，只是含量多少的区别，而且烟草中所含并不是最多的。我们如果因为植物含尼古丁，就不吃植物，那么我们该吃什么呢？动物。许多“科学研究”表明，动物食品不如植物食品。于是社会上一再提倡多吃蔬菜与豆腐。现在认真地实行只吃蔬菜和豆腐的人，出的毛病最多，死亡率更高，寿命更短。是不是其中尼古丁太多了？“科学”还要继续“研究”。许多长寿者，一般都是什么都吃，不挑食。以前，中国患糖尿病的人很少，现在很多，为什么？是不是“科学”挑食造成的？电视观众跟着传媒改变自己的生活方式，于是患病。这是什么病？“盲从传媒”病？“迷信科学”病？盲目迷信病？电视对于普及科学和宣传文明都是有非常大的贡献的，但是有些商品广告利用科学作反科学的宣传，误导观众，为了谋取商业利润。对这些广告内容，电视台应该严格审查，观众也要冷静分析，不要轻信，免得上当受骗。 吸烟者的“歪理邪说”，也有不妥之处，值得继续探讨。我认为这不是小事，在科学迷信流行的情况下，也许这就是一个最典型的突破口。中国文化层次太复杂，有的不懂科学，有的知之甚少，有的知之略多，有的知道不少，只是有的僵化，陷入迷信。我们提倡科学，一些科学迷信的人就很猖獗，偏激严重，偏见比无知离真理更远。我们反对唯科学主义，又妨碍科学知识的普及宣传。实在有点难办。还是一句老话：反左要防右，反右要防左。于是，要坚持中庸，就要在两条战线上作战。用科学知识反对迷信，同时要用辩证法反对唯科学主义。 下决心戒烟的人往往对自己说：“从明天开始，我再也不抽烟了。”但是，他可能坚持不了多长时间，就又不堪忍受烟瘾的折磨，重新向香烟投降。 的确，要想改掉坏习惯并不那么容易。除了意志薄弱和缺乏耐力外，还有一个方法上的问题。急于求成，想一下子完全戒除，往往适得其反。 你知道自己不该吸烟。你非常清楚吸烟的害处，知道其中所含的焦油和尼古丁正在摧毁你的心肺。如果你是个男人的话，吸烟最终会对你的性生活造成不良影响。你也知道吸烟会污染周围的环境，使你身边的人感到很不舒服。更何况吸烟还使你每月必须花费一笔不小的开支。尽管如此，要下决心戒烟还是不那以容易。 最近，美国中心城市的夏泽敦基金会在全美进行了一项公众调查。结果表明，一些前吸烟者平均用了18年时间、至少10次以上努力，才把烟瘾完全戒除。对于半数以上的前吸烟者来说，戒烟最重要的原因是出于对健康状况的担忧，如已患有心脏病或已收到医生的正式警告。他们中60%的人都选择了最难的方法来戒烟，即一下子完全戒除。但效果却并不立竿见影，反倒耗费如此长的时间才终于大功告成。 专家分析说，一下子完全戒烟的方法不但会使戒烟者备受烟瘾的折磨，在生理上不堪忍受，而且容易在精神上瓦解斗志。因为对戒烟者来说，痛下“再也不抽香烟了”这样的决心，已可谓“悲壮至极”。而即便如此，也还是不能坚持多长时间，看来要想彻底戒烟是没有什么希望了。 事实是这样吗?不。戒烟的方法有多种，为什么你要选择最难的一种呢?现在，已有一整套用于减轻戒烟所致痛苦的辅助疗法，具体有以下几种： 一、尼古丁替代疗法 即用含用微量尼古丁的产品，如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等，来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。这些替代产品中的尼古丁进入血液的速度要比吸烟慢得多，但都能迅速有效地缓解烟瘾。与口香糖和鼻腔喷雾剂相比，皮肤膏药使用更为方便，尤其适用于有鼻窦炎和鼻腔过敏的人。但孕妇和心脏病、高血压患者不可擅自使用这些尼古丁替代品，除非遵照医嘱。 二、药物辅助治疗 有一种名为载班(Zyban)的处方药，可通过对大脑的作用减轻戒烟过程的剧烈反应。它可以单独使用或和皮肤膏药一起使用，以增加戒烟成功的概率。然而，倘若你的身心机能失调、头部曾经受创、中风或已在服用抗抑郁药时，就不适合服用“载班”了。 三、针灸 针灸在短时期内对戒烟有一定的帮助，但它的长期效用还有待于进一步研究证实。 四、有用的技巧 在决定实施戒烟计划之前，你必须对戒烟所带来的种种问题有一个全面的考虑和心理准备，并学习一些有用的技巧。这些技巧包括：做操、冥想、慢慢地吸气和呼气并默数1至10，还有一点必须接受特别培训，就是当别人向你敬烟时，一定要委婉而坚决地说：“不，谢谢。” 无论你采用哪一种戒烟方式，很重要的一点是要能获得来自家人、朋友和社会团体的全力支持，他们能有效地督促你实施戒烟计划，并帮助你减轻身心所承受的压力。当然，成功的关键还在于自己。当你觉得痛苦难忍或即将绝望的时候，请记住这样一句话：“没有人会因戒烟而死”。有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”因此有些人，特别是一些青年人经常陶醉于“吞云吐雾”之中。殊不知，就在他们悠悠自得的时候，烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。 据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。 烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等
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我觉得吸烟对人的唯一好处就是可以提神、解闷、解烦恼。因为我看到男性累的时候、不开心烦恼的时候都会吸烟！在网上我还看到如下关于吸烟的好处：1 吸烟可以提神。(大家都知道啊)2 吸烟可以让手不乱放。（一般看你LP如何要求你，是否允许你乱放，呵呵~~）3 吸烟可以增强性功能(因为吸烟来精神，有时也事与愿违)4 吸烟可以增加国家税收5 吸烟可以保障烟厂职工不下岗，增加就业率6 吸烟能增进人与人之间关系。（发烟）。7 吸烟有助于思考。（因人而异，烟民们都这么说）8 寒冷的冬天，吸烟可以取暖。9 喝酒时，吸烟可以调节气氛，且可以解酒。10 戒毒时，吸烟可以做为替代品。吸烟危害健康，对人身体危害太大了，所以，不管吸烟有什么再多的好处，都还是不要吸好一点，如果做不到不吸的话，那就最好控制自己少吸为好！！
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