经常对着电脑怎么保护皮肤 六招教你有效防辐射
核心提示：经常对着电脑怎么保护皮肤？相信很多白领上班族和小编一样需要长期对着电脑来工作，那么每天在电脑面前怎么样才能防止辐射多我们皮肤的伤害呢，下面就和小编一起来看看吧。
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　　经常对着电脑怎么保护皮肤？相信很多白领上班族和小编一样需要长期对着电脑来工作，那么每天在电脑面前怎么样才能防止辐射多我们皮肤的伤害呢，下面就和小编一起来看看吧。　　长期对着电脑应+隔离不能少　　长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒，同时也要使用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。　　还可以用点具有透气功能的清爽粉底，这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔辐射对肌肤的直接伤害。　　长期对着电脑应做好深层　　定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩毛孔。最好按个人肤质使用护肤品，同时注意正常作息和健康饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果。　　长期对着电脑应定期敷清洁和保湿面膜　　定期为肌肤进行深层的清洁和保湿，有助于收缩因电脑辐射造成的毛孔粗大。建议按个人的肤质选择个人专业的护肤品，并注意多休息和饮食习惯。如不想使毛孔越来越粗大，并想改善肤质，这不在短时间内就可以实现的，需要你的耐心，因为使用任何方法就是需要长期坚持的，只有这样才达到理想效果。　　长期对着电脑应常备化妆水喷雾　　上班族每天面对电脑，而且空调还会蒸发肌肤水分，让肌肤干燥，甚至脱皮，上班族们常备一瓶保湿喷雾，每隔两小时使用一次，可舒缓干燥肌肤，让肌肤更滋润，而且喷雾不会破坏彩妆。　　长期对着电脑趴着睡觉时应关掉计算机　　其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘，所以睡觉时建议关掉电脑。　　长期对着电脑应多喝　　中含有丰富的A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康。　　怎样预防电脑辐射　　1、在显示器上安装一块电脑专用的滤色板，这样能够降低辐射的危害。　　2、尽可能不要让电脑屏幕的背面朝着有人的地方。电脑辐射最强的部位是显示屏的背面，然后是左右两边，屏幕正面的辐射会比较弱一些。眼睛和屏幕间的距离要保持在50至75CM之间，这样能够减少电磁辐射的伤害。　　3、做好护肤隔离工作。例如使用珍珠面膜，能够有效防止环境污染的侵害及电磁辐射的伤害。　　然后，电脑在使用之后，脸上也会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以在使用电脑后要及时用清水洗脸，这样能令所受辐射降低70%以上。　　4、每日上午喝1至2杯绿茶，或吃一个橘子。茶叶中富含维生素A，维生素A不仅能合成视紫红质，还能够使眼睛在暗光下看东西更清楚。所以绿茶不但能够减少电脑辐射的危害，并且还能够保护和提高视力。假如你不适应喝绿茶，还可用喝菊花茶来替代，一样能起到抵抗电脑辐射与调节身体功能的功效。　　5、要调整好屏幕的亮度。通常，屏幕亮度愈大，电磁辐射愈强;所以，电脑屏幕不宜调得过亮，要不然对眼睛同样有损害。　　6、在电脑旁边放上几盆仙人掌，能够有效吸收电磁辐射。　　7、尽可能使用新款电脑。旧电脑的辐射一般都比较厉害，在同距离、同机型的情况下，旧电脑是新电脑电磁辐射的1至2倍。　　辐射带来的5大危害　　1、诱发癌症。　　电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。　　周围有高压线经过的住户居民，患的概率比常人高7.4倍。在高压线附近工作的工人，其癌细胞生长速度比一般人要快24倍。　　2、影响生育　　主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生和胎儿畸形等。　　3、导致儿童智力残缺　　调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射是主要影响因素之一。　　电脑、电视机、手机等电磁辐射对胎儿有不良影响。　　4、影响心血管系统　　表现为，失眠，女性经期紊乱、内分泌失调、心搏血量减少、心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。　　5、导致视力下降　　眼睛是人体对电磁辐射最敏感的器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，等。
　　不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。
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长期对着电脑怎么保护皮肤 六招教你有效防辐射
来源：七丽时尚网
现在需要用电脑的地方越来越多，许多工作几乎离不开电脑，对于那些长期对着电脑的上班族，皮肤损伤是非常大的，那么长期对着电脑怎么保护皮肤呢？下面跟随小编一起详细了解了解吧~
长期对着电脑应保湿+隔离不能少　　长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒，同时也要使用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。　　还可以用点具有透气功能的清爽粉底，这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔辐射对肌肤的直接伤害。　　长期对着电脑应做好深层清洁　　定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩毛孔。最好按个人肤质使用护肤品，同时注意正常作息和健康饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果。　　长期对着电脑应定期敷清洁面膜和保湿面膜　　定期为肌肤进行深层的清洁和保湿，有助于收缩因电脑辐射造成的毛孔粗大。建议按个人的肤质选择个人专业的护肤品，并注意多休息和饮食习惯。如不想使毛孔越来越粗大，并想改善肤质，这不在短时间内就可以实现的，需要你的耐心，因为使用任何方法就是需要长期坚持的，只有这样才达到理想效果。　　
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经常对电脑上班族，如何保养皮肤
女 | 0个月
健康咨询描述：
24岁即结婚前皮肤很好，白润光泽且有弹性，现在上了4年班，每天对电脑，皮肤变黯淡粗糙且变黄了
曾经的治疗情况和效果：
平时护肤很简单:洗面奶、补水霜，由于皮肤变黄了，后用了BB霜
想得到怎样的帮助：如何保养皮肤，是电脑辐射还是年龄大了皮肤老化的原因，我们改怎么保养
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&&&&&&你好朋友别担心,这种情况经常对电脑上班族，是可以采取光子疗法，和多喝点绿茶
疾病百科| 皮肤病
挂号科室：皮肤科
温馨提示：早发现，早诊断，早治疗。
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参考价格：￥17.5【云烟原创】长时间面对电脑的上班族，我们应该如何保护我们的皮肤呢
【写在前面】
我们婚族有很多的MM都是要一整天面对电脑的上班族，就云烟本身来说也是一样哈，以前也都是上班对电脑，下班对电脑，时间还是比较久的，妈妈总是说我除了吃饭和睡觉的时间全都是对着电脑的，好吧，我也承认是这样，那么我们上班族或者是电脑一族应该如何保护自己的皮肤呢。
【保护皮肤很重要】
云烟也是五月初开始刚刚不用上班了，打算在家里休息到结婚以后，其实原本我的工作也不是很辛苦，还是比较轻松的，现在在家里了，自由支配的时间就更多了，这样一来妈妈说我对着电脑的时间也没见比以前少哈，好吧，我承认，是这样哈。
那么一直对着电脑其实对于我们的皮肤来说是有很大的伤害的，电脑一来有辐射，二来长期在电脑前面，屏幕上也会有什么悬浮颗粒之类，而且长时间的面对电脑对于我们的肩部和腰部都是没好处的呢，所以我也不建议这样哈。那么我们需要长时间面对电脑的MM，更加要注意保护我们的皮肤，来说下我的想法哈。
第一，在用电脑之前要擦隔离霜
其实原来我对于这个问题并不是很重视，只是觉得这个隔离嘛，可擦可不擦，也看不到什么效果的，我觉得现在的天气比较热了紫外线强度也是比较强的了，所以MM们出门都会擦防晒霜，一般的防晒霜也是带着隔离的功效。
我们擦隔离霜其实不仅仅是为了隔离辐射什么的，还有空气中的灰尘啦，粉尘啦，悬浮颗粒物啦，都是有的呢，尤其是在电脑前面，更加是多的，所以说隔离的步骤是很重要的，也是很必要的。
第二，要常常洗脸
我曾经看到有人说过，常用电脑的人要常常洗脸，也可以洗去看不见的粉尘之类的，或者是电脑屏幕上的一些灰尘，这一点也是很好的，人家说了用电脑一段时间就去洗洗脸，感觉人也会比较清爽，不过大家一定要记住，在洗完脸之后还是要重新擦隔离霜的，这一步是不能省的哦。
第三，在电脑旁边放一盆绿色的植物
我之前办公桌的电脑上一直有一盆绿色的植物，大家都知道绿色植物是可以吸收辐射的，对于我们的身体也是比较好的，那么有了绿色植物我们的眼睛也会觉得比较舒服的，一般来说建议放什么仙人掌之类的是最好的，如果没有仙人掌的话，我觉得放一杯水也是可以的，虽说不知道具体功效是什么，但听说效果也是不错的哈。
第四，多吃抗辐射的水果和蔬菜
食疗其实也是很重要的，有很多食物是可以帮助我们的身体排除毒素哈，我觉得还是很好的呢，所以我们在平时也可以通过食疗的方式，来给身体排毒，而且多喝绿茶本来也是抗辐射不错的方法哈，我也是很喜欢的呢。
【写在最后】
&&&& 作为MM，我们一定要保护好自己的皮肤，这样才可以做美美的新娘子，JMS你们觉得是吗。
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发表于：12-05-20 21:47
我觉得还是要用隔离呢！
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发表于：12-05-20 22:01
我是过一段时间就离开电脑一会，不然受不了。
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发表于：12-05-20 22:02
我放了几盆植物在电脑旁边~
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发表于：12-05-20 22:04
什么也没做~~难道不可以么~~~！！
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发表于：12-05-20 22:04
我貌似都做了啊，但是隔离我坚持不了呢，我懒啊
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蜜月旅行：
发表于：12-05-20 22:23
经常使用电脑，皮肤的护理确实很重要的呢。
1、晚上用完电脑之后一定要记得洗脸。我们睡觉的时候皮肤是要休息的，如果用完电脑没有洗脸的话，等于是让皮肤带着负担休息，这样就不能完全的休息了。
2、在于玩电脑的时候，隔离是一定要用的。我们也是可以在于每天的日霜之后使用隔离，这样也是不会忘记使用的啦。
3、多喝绿茶和菊花茶，这样一来抗辐射， 二来明目，对于皮肤和眼睛都有好处，同时多喝茶水的话也是促进排毒，对于皮肤也是很好的
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发表于：12-05-20 22:27
保护肌肤绝对的
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发表于：12-05-20 22:29
我放了几盆植物的
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发表于：12-05-20 22:32
多补充点维生素
婚期：2013年XX月XX日
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婚庆策划：聆心一站式
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蜜月旅行：法国
发表于：12-05-20 22:34
补水是最重要的！
婚期：13年3月24日
婚宴酒店：
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婚纱礼服：婚享主义（14期某餐），蜜月国际（团购）
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蜜月旅行：日本&其他
发表于：12-05-20 22:45
晓雪天天对着电脑。。。而且天天上晚班的。。。皮肤现在真的差了很多呢。。。
婚期：13年10月2日
婚宴酒店：未定
婚纱摄影：米兰或者圣蒂娅（纠结的。。。）
婚庆策划：未定
婚纱礼服：未定
结婚钻戒：未定
婚房装设：未定
蜜月旅行：未定
发表于：12-05-20 22:49
真的是要涂隔离霜的'防辐射
婚宴酒店：绿地洲际
婚纱摄影：米兰
婚庆策划：胜岚
结婚钻戒：待定
婚纱礼服：蜜月
婚房装设：进行中
蜜月旅行：待定
※结婚一族※
发表于：12-05-20 23:02
说说我的想法。
首先，我觉得经常面对电脑的话，补水还是非常的重要的哈。因为看着电脑久了真的很容易皮肤干燥，所以加湿器和自己的喷雾还是非常必要的呢。
其次，面对电脑最好能距离电脑的距离远一些，这样电脑上的一些灰尘就会比较不容易落到脸上。而看完电脑之后最好能搓一下脸，这样比较容易让一些灰尘被排走哦
第三，看着电脑的时间还是要控制的，特别是晚上。皮肤一直对着电脑肯定有伤害，还是要注意休息和适当的调整哦
婚期：XX年XX月XX日
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蜜月旅行：郁闷的说
发表于：12-05-20 23:09
长时间面对电脑皮肤确实要护理好呢
婚纱照：米兰尊荣
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酒店：禾满堂
婚庆：暂定童语童话一站式
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婚房装修：待定
蜜&月&游：小蜜月HK（done）+大蜜月待定
发表于：12-05-20 23:22
其实绿色植物根本不能放辐射的
婚宴酒店：待定
婚纱摄影：待定
婚庆策划：待定
结婚钻戒：待定
婚纱礼服：待定
婚房装设：进行中...
蜜月旅行：待定
发表于：12-05-20 23:35
经常补水，多吃蔬菜
婚宴酒店：待定
婚纱摄影：雪中彩影
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结婚钻戒：珂兰钻戒+BLOVES对戒+周大福
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发表于：12-05-20 23:58
我在办公室放了绿色植物，死的很快。悲剧
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婚纱摄影：今生有约
婚庆策划：聆心
婚纱礼服：待定
结婚钻戒：待定
婚房装设：简约
蜜月旅游：待定
发表于：12-05-21 09:53
我就放了一盆仙人球，还想再买个小植物呢，水是从早喝到晚的，偶尔再做做补水的面膜，感觉还行。
婚宴酒店：老家办&&&&&
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蜜月旅行：待定&
发表于：12-05-21 09:57
不喜欢搽隔离，会长痘痘呢
婚期：XX年XX月XX日
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发表于：12-05-21 16:53
（7楼 14楼最佳回帖+1分）
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