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亚麻油是否有副作用我想问一下亚麻籽油胶囊长期服用会不会有副作用啊?具体会表现在哪些方面?
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扫描下载二维码亚麻油软胶囊
亚麻油软胶囊
基本信息：男&&32岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：最近表哥一直在吃一种药，他是说是有保健作用的，最近经常用脑，所以一直在吃这个东西，叫做亚麻籽油胶囊，说这个药挺好用的，我也没吃过，不太明白。亚麻籽油软胶囊是什么？
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擅长：全科
网友满意：
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怀化市泰雅医院&&&全科
你好，这个东西是促进大脑发育，提高记忆力，预防老年脑萎缩症；竹康宁是消炎杀菌，净化血液的，用于心脑血管预防方面很好的效果。亚健康状态，一般按正常量加一倍吃。
擅长：全科
网友满意：
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承德市二七九医院&&&全科
你好，亚麻籽油胶囊用于降血脂，预防心脑血管疾病、预防视力衰退、提高记忆力、预防老年痴呆；用法：成人每日1次，每次饭后1-2粒。
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北京回龙观医院&&&精神心理科_心理咨询科
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询胡麻油怎么吃更健康营养，胡麻油和亚麻油是一样的吗？
胡麻油怎么吃更健康营养，胡麻油和亚麻油是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：胡麻油怎么吃更健康营养，胡麻油和亚麻油是一样的吗？曾经治疗情况和效果：胡麻油怎么吃更健康营养，胡麻油和亚麻油是一样的吗？看电视说经常吃胡麻油对身体很好的，吃引香员胡麻油能补充亚麻酸对一些老年疾病有预防的功效作用，很适合老年人吃，请问专家胡麻油能经常吃吗？想得到怎样的帮助：胡麻油怎么吃更健康营养，胡麻油和亚麻油是一样的吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：慢性心功能不全,冠心病,慢性肺源性心脏病,阵发性室...
&&已帮助用户：5717
问题分析：胡麻油和亚麻油是同种材料制成的，原料是胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油，胡麻生长在寒冷地区，胡麻油也就是现在人们所说的亚麻籽油。意见建议：胡麻油的主要营养成分是亚麻酸、亚油酸、油酸、芝麻素等，还含有蛋白质、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：1491
健康指导：你好，胡麻油和亚麻籽油都是胡麻籽，但压榨方法不一样.一般地,传统热榨的叫胡麻油,冷榨的叫亚麻油。胡麻油有很多的食用效果，能够养血祛风，还能够很好的润燥通便。
问养生最重要的是什么啊~怎么预防老年疾病啊
职称：二级营养师
专长：合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制等
&&已帮助用户：4791
健康指导：均衡的营养、良好足够的睡眠、适量的运动、良好积极的心态是健康的四大基石；另外养成良好的日常饮食生活作息习惯至关重要，特别是对于中老年人，要生活饮食作息规律、每天适量做些运动锻炼，这样可以有助于你的身体健康
问老人平时吃些什么好。能预防老年疾病的，例如脑血栓，癌症
职称：医师
专长：高血压，心血管
&&已帮助用户：23471
问题分析：你好；
目前是没有那种食物是可以预防脑血栓 或者是癌症的， 平时的生活习惯是预防疾病的最好方式的意见建议：中老年人 要是没有血液疾病或者是二级以上的高血压，是可以选择阿司匹林肠溶片预防脑血栓的。
问预防帕金森要做哪些？帕金森是老年疾病，请问医生，预...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：可能多种因素参与。遗传因素使患病易感性增加，在环境因素及年龄老化共同作用下，通过氧化应激、线粒体功能衰竭、钙超载、兴奋性氨基酸毒性及细胞凋亡等机制引起黑质DA能神经元变性，导致发病。最常用也是最有效的药物是左旋多巴制 剂（商品名为美多巴或息宁），建议你积极治疗。
问关于一些常见的老年疾病？
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户：97699
病情分析： 慢性支气管炎：给予老人充分的水分，以保持老人呼吸道粘膜湿润，意见建议：有利于啖液的排出。饮水每天应在一千五百毫升以上，供给充足的营养，为老人提供高蛋白、高维生素的食物。少量多餐，应保持足够营养物质的摄入。心绞痛的护理，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，多吃高纤维素的食物。平时饮食要少食多餐，不饮浓茶、咖啡，少吃辛辣刺激性强的食物，少抽烟或者不抽烟。
问老年疾病(572099)
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。
问有个朋友的奶奶得了脑外伤后遗症，知道是老年疾病，我...
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
指导意见：这是要注意伤后的护理，做好检查同时要注意增强体质，合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.做好复查。
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评价成功！||亚麻籽油的食用方法
亚麻籽油的食用方法
自己家做酸奶吃的时候加入3－5汤勺亚麻籽油，与酸奶原味无异哦所以大部份人都能接受。加入亚麻籽油之后要一直搅拌，直到看不见有亚麻籽油为止。在伴凉菜的时候可以加入适量的亚麻籽油，不但味道方面得到完善，而且菜肴也更加营养健康、光泽度也有提高。煲汤的时候或者
低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。3. 巧拌凉菜：用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。4. 烘焙糕点：以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。5. 混合食用：在
红花油的食用方法和一般食用油(豆油、花生油等)的食用方法一样，煎、炒、炸、炖均可。
红花油的食用方法和一般食用油（豆油、花生油等）的食用方法一样，煎、炒、炸、炖均可。
1.低温烹饪:单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。2. 靓汤调味:在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。3. 巧拌凉菜:用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。4. 烘焙糕点:以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。5. 混合食用
1.低温烹饪:单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。2. 靓汤调味:在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。3. 巧拌凉菜:用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。4. 烘焙糕点:以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。5. 混合食用
首先，每人每天只能吸收20ml油，幼儿更少。中学生已经算是成人了所以没什么不一样的。其实要注意的反倒是其他油的用量，因为我们中国人炒菜过量放油那是公认的，更别提餐馆哪些了，那会影响亚麻油的吸收。
1、 亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。 在调制色拉时，亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味；在调配凉菜调味汁时，亚麻籽油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配，并很好地保持上述调料油的原有
你好，朋友，根据你的描述，亚麻籽油可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾玻 亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。也可以直接食用
亚麻油用作烹调、冷餐、拌食均可，也可直接沾面包、馒头食用。但应注意炒菜时，避免油温过高，最好不要超过七成。亦可直接饮用，或按1:1比例与蜂蜜调饮或冲鸡蛋水。 ·食用量：每人每天摄入15-20ml左右，即可满足人体对α-亚麻酸的正常需求，如果有因亚油酸
要包括6方面：1. 低温烹饪2. 靓汤调味3. 巧拌凉菜4. 烘焙糕点5. 混合食用. 6.直接饮用。
1、热锅冷炒或者与其他食用油按照1:5（亚麻油1份、其他食用油5份）的比例调和后食用。 热锅冷炒，就是把锅烧热之后，倒入亚麻油，然后直接放入菜肴炒熟即可。 2、在炒熟的菜肴中直接淋上依诺金亚麻籽油即可。 3、在煮熟的粥、汤、面条中滴加亚麻油。 4、用
我一般吃的祁秦珍宝有凉拌、蒸制、包馅、靓汤调味、拌菜拌面、滴蘸等食用方法。
因为亚麻油不能高温加热，那样营养成分会流失。可以凉拌或直接食用。如与蜂蜜、椰乳、酸奶、山楂、果茶、果汁等饮品混合服用，口感更好。尽量避免高温、煎炒。如果受不了它的味道，你还可以选择吃胶囊，营养成分是一样的，只是状态不一样而已。而且亚麻籽油的原料液非常
可以直接吃，或者加到一些流食里，加酸奶里吃，加酸奶是最容易被人体吸收的，一定不能加热哦 或者加到汤或者拌凉菜里面 ，加到汤里不能超过40度哦，就是汤是温的时候再加 1.亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用 2. 直
就是很健康的使用的呀
1.自己家做酸奶吃的时候加入3－5汤勺亚麻籽油，与酸奶原味无异哦所以大部份人都能接受。加入亚麻籽油之后要一直搅拌，直到看不见有亚麻籽油为止。2.在伴凉菜的时候可以加入适量的亚麻籽油，不但味道方面得到完善，而且菜肴也更加营养健康、光泽度也有提高。煲汤的
亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用
亚麻籽油食用方法大解析 可以按下面介绍的方法食用： 1、可以在在早餐饮品中加入亚麻籽油。 2、将酸奶与亚麻籽油混合食用。 3、将亚麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜爱的香料。 4、可以用亚麻籽油拌沙拉或加入煮熟的粥、汤、牛奶中。 5、把亚麻籽油滴在蛋
食用方法如下：煲汤的时候可以在汤里面加入适量的亚麻籽油。但是要注意的是，亚麻籽油不能在高温的情况下进行烹饪。可以作为明油来食用。做凉菜的时候可以加入适量的亚麻籽油来进行调和食用，不仅营养健康而且味道也更好色泽也得到提高。平时做有机果蔬汁的时候也可以加
低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。3. 巧拌凉菜：用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。4. 烘焙糕点：以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。5. 混合食用：在
1. 低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽黄金功能油，增色又调鲜。3. 巧拌凉菜：用亚麻籽黄金功能油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。4. 烘焙糕点：以亚麻籽黄金功能油代替普通食用油或奶油烘焙糕点
1、可以在在早餐饮品中加入亚麻籽油。 2、将酸奶与亚麻籽油混合食用。 3、将亚麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜爱的香料。 4、可以用亚麻籽油拌沙拉或加入煮熟的粥、汤、牛奶中。更多的亚麻籽油信息上中国亚麻油交易网。
冷榨亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。 在调制色拉时,冷榨亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味
亚麻油用作烹调、冷餐、拌食均可，也可直接沾面包、馒头食用。但应注意炒菜时，避免油温过高，最好不要超过七成。亦可直接饮用，或按1:1比例与蜂蜜调饮或冲鸡蛋水。 ·食用量：每人每天摄入15-20ml左右，即可满足人体对α-亚麻酸的正常需求，如果有因亚油酸
破壁松花粉里面）一起服用1、直接饮用，健脑益智，预防老年痴呆、拌凉菜的时候。可以达到，可以加里面吃、和其他的国珍产品（如调在松花钙奶。2，有神经疏导作用。3。很有营养价值
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