有一个说梦话的室友，是一种什么体验？
“不是一家人，不进一家门。”
是一个神奇的空间，总会聚集着一些奇葩搞笑的舍友
我们相识、相知、相爱、相杀、
据说每到深更半夜
一间宿舍里必然会发出
打呼噜＋磨牙＋说梦话的声音
以及一个熬到深夜听大家奏“交响乐”的受害者
打呼噜和磨牙相信大家都不陌生了
?不怕风雨不怕妖魔，就“怕”室友半夜说梦话。?
因为谁也不知道他会什么时候“一语惊醒梦中人”。
有一个说梦话的奇葩室友，是一种什么样的体验？
学习狂魔篇
“保佑四级，425，425，425······”
有一天晚上，突然听到室友叫我名字：“xx”，我以为他还没睡着，结果···来了一句“扶朕起来，朕还能学！”
“李白李白，潇洒豪放；杜甫杜甫，沉郁顿挫；韩愈韩愈，不平则鸣；李贺李贺，凄艳诡激！必过必过噢耶！”
室友晚上大喊一声：“妈！我一定会好好学习的！”好好好，阿姨知道你做梦都在想着学习，一定会很欣慰的。
“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大……”鲲之大，一锅炖不下……
工作高压篇
室友半夜突然坐起，模仿合上电脑的动作，双手用力往下一按:“总结写完了！”
对床夜里碎碎念：“活动……要准备音响、麦克、电脑、笔、水…水、好几瓶水、还要准备水……”合着你这活动净喝水了？？？
“不行！这里这两段第一行没对齐，差了半个格呢！不行！这图片分辨率太低！不行不行不行啊啊啊”室友的梦里大概全都是推送吧……
“文案虐我千百遍，我待文案如初恋。”你初恋知道这事不？
追剧迷妹篇
—寝室里一个女孩子半夜突然说出：“两块面包，两个帅哥，面包变质了，帅哥不见了......” 寒啊......
高中同学，特别喜欢韩国小帅哥，半夜突然坐起来，大叫一声：“看我一枪打死你！放开我的小哥哥”然后一翻身一伸手要打人，扑了个空，念叨着：“算你跑得快”躺下继续睡觉。
上铺室友，特追欢乐颂，有天晚上自己嘟囔着：“你走吧，你会发展的更好的”另一室友问：“啥?”他继续说：“谢童，我真的爱你。”
恐怖鬼怪篇
有一天夜里，睡我上铺的兄弟突然翻滚了起来，大声喊着：“不要杀我，不要杀我”宿舍的人都吓得半死，第二天一早发现这兄弟脖子上缠满了围巾做垂死挣扎状，真是心累。
半夜三更的我旁边的室友突然说了句梦话：“嘘！别动，有鬼呀。你看窗外是啥？” 吓得我直勾勾的望着窗外生怕有什么。她后来又说：“那是朕为你打下的江山。”
奇葩吃货篇
吃货室友晚上说梦话:“鸡腿~培根~肉~肉松~然后开始吃手指…”醒来第一句话:“我们去吃鸡腿吧…”顿时觉得吃货也挺萌的！
晚上睡觉之前吃了个肉松寿司，没吃饱。半夜就听室友说：“妈，我不要火腿，我就要肉松！”原来室友是“觊觎”我的肉松。
搞笑另类篇
“麦克卢汉，麦克卢汉，媒介即讯息，媒介@￥##%#……”你知道麦克卢汉是谁吗?亲爱的室友还来了一句“卖锅炉的？”
大一军训期间，晚上室友说梦话：“向右转！”然后...就掉下铺去了...
我下床去上厕所，室友说：“你给我站住。”我就在那站了一分钟，后来发现是她说的梦话...
“我银行卡密码XXXXXX” “哪张？”没下文了...
“踩离合，打方向盘，踩刹车…”喊了一个晚上，最后科二还是挂了。
忧国忧民篇
大半夜听得一个室友哭着说：“台湾什么时候才能真正回到祖国的怀抱？”额……
大学，晚上我们刚睡着，室友突然大喊：“球进了！中国加油！”，我们寝室其他人全惊醒了，他睡得贼香......
沉迷游戏篇
室友玩游戏玩上瘾了，有一天晚上睡觉自己喊：“double KO”,隔了两分钟自己又接着喊：“三杀！”连着坐起来又说到：“五杀！完美！”然后自己躺下接着睡了.......
“谁认识王者荣耀各城市第一后羿？”然后又紧接一句：“让他把太阳射下来，太热了。”
“我得先出个打野刀，再出个反甲，蚊子全部死翘翘，哈哈哈…”
室友大半夜大吼：“王炸！”，我默默躲进被窝说：“要不起。”
说梦话是种“病”：
梦话，也叫梦呓或呓语，即睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会产生说梦话现象。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要调整自己的生活节奏，注意休息，调节工作、生活所带来的压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
天南海北，我们却在这里相遇
他们会偷拍你的照片做表情包
也会把你梦话的梗嘲笑四年
但每天早上会叫你起床，帮你顺路取快递
期末时还会一起复习，互相努力
我们是室友，亦是四年朝夕相处的挚友
室友的梦话总是那么地无征兆无厘头
但是却又总是为我们的宿舍增添笑声
为我们的夜生活染上五颜六色
多幸运，能够在同一个屋檐下
一起度过这四年，听你说梦话
来聊聊你室友说过最奇葩的梦话
来源：暮雨青春
编辑：柴梅璇
审核：刘筱慧 尹问萱 陈蕊
责任编辑：
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请问梦游是怎么发展成的。。？经常说梦话会不会发展到梦游？
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梦话也称梦呓。指入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。=======================================梦游症又称睡行症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。发作时，梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来，但不看东西，然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时，周围虽漆黑一片，但患者一般不会碰到什么东西，而且还行走自如。梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大，甚至说一大堆胡话，别人很难听懂。梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性似的，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒来，对晚间发生的事茫然无知，完全遗忘。事实上，梦游与做梦无关，因为根据脑波图的记录，梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段，此阶段人是不会做梦的，因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因，众说纷纭，至今仍无法确知。估计可能有以下四方面：1.心理社会因素部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。2.睡眠过深由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。3.遗传因素家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。4.发育因素因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。梦游症和精神有关治疗，包括两方面：（一）心理治疗1.支持性心理治疗梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩，在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此，应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因，解除患者及家属的心理负担，避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪，以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚，只要发作次数不多，一般无需治疗，但发作时应注意看护，防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长，患儿的梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。2.睡眠卫生教育合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态；其次应注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件；第三对该症患儿应注意保护性医疗制度，不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。（二）药物治疗该病发作次数不多时，一般无需进行药物治疗；对于频繁发作者，可短期晚睡前服用安定2.5mg，以减少或控制发作。|||人们习惯说的梦游症，医学上称&睡行症&。是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。发作时，梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来，但不看东西，然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时，周围虽漆黑一片，但患者一般不会碰到什么东西，而且还行走自如。据了解，梦游者眼睛是半开或全睁着的，走路姿势与平时一样，甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大，甚至说一大堆胡话，别人很难听懂。梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性似的，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒来，对晚间发生的事茫然无知，完全遗忘。1）事实上，梦游与做梦无关，因为根据脑波图的记录，梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段，此阶段人是不会做梦的，因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因，众说纷纭，至今仍无法确知。估计可能有以下四方面：1.心理社会因素部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。2.睡眠过深由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。3.遗传因素家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。4.发育因素因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。2）梦游症的治疗，包括以下二方面：1.心理治疗①支持性心理治疗梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩，在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此，应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因，解除患者及家属的心理负担，避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪，以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚，只要发作次数不多，一般无需治疗，但发作时应注意看护，防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长，患儿的梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。②睡眠卫生教育合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态；其次应注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件；第三对该症患儿应注意保护性医疗制度，不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。2.药物治疗该病发作次数不多时，一般无需进行药物治疗；对于频繁发作者，可短期晚睡前服用安定2.5毫克，以减少或控制发作。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击&采纳为答案
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?我晚上睡觉经常说梦话甚至大吼大叫把我的室友吼醒,请问怎么
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我晚上睡觉经常说梦话甚至大吼大叫把我的室友吼醒,请问怎么办啊?我很是内疚,但是我也控制不住啊,有什么办法没有啊?快帮帮我谢谢
呵,我妹也是这样,她一在我家睡觉我就睡不好,睡着了,总是哼哼什么的,有时候说梦话,我妈在另一个房间睡觉都能被她吵醒.这不是病,没事的,也没办法治.让他们习惯下就好了.这种事,没办法的嘛,嘿嘿!~正常啦!
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