脸上长黑斑不但会影响美观还會影响自己的心情，那如果脸上不幸长了黑斑怎么办才好？
-
每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用。
-
将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用。
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等
常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀达到祛斑的作用。
-
晚上最好是10点就寝睡眠时间大约8小时成熟睡状态。
保持身体在最佳的休息状态身体休息好了，自然肤色和起色就会好
-
重要的事情说三遍，紫外线的照射会加深色斑的颜色。
所以出门的话最好有衣服和帽子对皮肤做遮挡，涂上防晒霜
-
洗脸一定要洗干净，把藏在毛孔中的尘埃或者垃圾物质洗走
洗不干净的话，容易形成脸上色斑的沉淀时间久了，皮肤就变得暗黄没精神。
-
其实我们脸部长斑有一部分原因因为我們的脸部肌肤长时间处在缺水状态，肌肤底层太缺水黑色素在会沉淀在我们的肌肤中。
久而久之就会形成斑点所以给肌肤一个充足的沝分，是很必要的
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
