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导致尿酸高的主要因素
来源：放心医苑网
什么是导致尿酸的主要因素？上海痛风专家告诉我们：生活中不当的饮食、生活、服药均可导致尿酸水平异常，在长期未得到有效控制的情况下导致痛风病发。了解导致尿酸高的主要因素可以帮助我们及时有效的治疗此症。　　1、内源性尿酸原因（体内排泄生成尿酸功能
什么是导致尿酸的主要因素？上海专家告诉我们：生活中不当的饮食、生活、服药均可导致尿酸水平异常，在长期未得到有效控制的情况下导致痛风病发。了解导致尿酸高的主要因素可以帮助我们及时有效的治疗此症。1、内源性尿酸原因（体内排泄生成尿酸功能异常）：
体内嘌呤代谢的紊乱造成的正常人体内的嘌呤代谢出现紊乱现象是形成尿酸高的主要原因，嘌呤代谢可以有高嘌呤食物进食过多，长时间爱你不锻炼，内源性嘌呤代谢紊乱等因素造成尿酸高，这些物质结尾构成结晶体，积存于软组织中。若是有诱因致使沉积在软组织如关节膜或肌腱里的释出，那便致使身体免疫系统呈现过敏而形成炎症。2、外源性尿酸高原因（不当的饮食结构）：动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(heing)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等；鹅肉、野生动物等；硬壳果如花生腰果之类、全麦制品、乳酸饮品、酵母菌、酒(过量)；植物幼芽部分一般含中度成份，不可多食，菜花类，豆苗，笋类，豆类。什么是导致尿酸高的主要因素？通过上文全面介绍，希望大家对此有所认识。并能在生活中注意这些引起尿酸高的因素给予其积极有效的防治远离此症困扰健康生活。（责任编辑：jbwq）
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尿酸高是怎么回事？
50岁 11:18:51
病情描述：
尿酸高是怎么回事？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
指导意见：
高尿酸血症期要限制嘌呤的摄入，限制嘌呤含量高的食物，自由选择嘌呤含量低的食物，适当选用嘌呤含量中等的食物。而对于痛风反复发作，长期服药伤肾，导致痛风恶性循环的患者，建议可服用安肌肽复配进行系统调理，减少发作
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，尿酸高是由于体内嘌呤代谢障碍导致的，如果出现关节疼痛，红肿等症状的话说明有痛风性关节炎
指导意见：
建议低嘌呤饮食，少吃含嘌呤高的食物如动物内脏，海鲜，酒类等，口服别嘌醇，丙磺舒等药物可以促进尿酸的排除
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什么原因引起尿酸高
学习啦【原因大全】 编辑：晓贤
　　又称高尿酸血症，就是说痛风患者的体内所含的尿酸量高于其他人。那么，什么原因引起尿酸高呢?下面就由学习啦小编来告诉你们引起尿酸高的原因吧!
　　什么原因引起尿酸高
　　1、肾小球滤过减少：也可使血尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低，这是不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下，这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。
　　2、肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。
　　3、肾小管重吸收增多：高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于脱水或利尿治疗的时候。
　　尿酸高产生过多
　　1、嘌呤代谢增加：如慢性性、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、状态、糖原贮积病(glycogenstoragediseases)的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。、吸烟、急性衰竭也与APT加速降解有关。
　　2、内源性嘌呤产生过多：内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。
　　3、嘌呤摄入过多：尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1。0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1。2mmol/d(200mg/d)。
　　尿酸高怎么办
　　1.调整生活习惯。早睡早起。晚上不要超过11点睡觉，晚睡觉一样会导致身体的酸碱失调。
　　2.调整饮食，开始素食，少吃肉，最好不吃肉，多吃点五谷杂粮，坚持最少21天素食，因为人的身体是21天换一次血。如果你做不到，可以尝试周末素食。只要你开始改变，身体就会开始为你改变。如果你不想努力，那么身体也不想改变。
　　3.戒掉一切的加工食品和饮料的进入，吃的东西尽量保持原生态，不要太多的添加剂。煮的东西也是，如果真要加什么调料，加点盐，加点姜，葱就好了。其它的糖，酱油之类的还是不加为妙。生活一点一滴成就你的。加油噢!
　　4.好好学习一下一些知识，为自己的身体奠定健康的知识基础。
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尿酸高怎么办
尿酸高怎么办?1.多喝水,每日保持毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出. 2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风.3.避免大量进食高嘌呤食物. 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右.尿酸高怎么办?尿酸高不怕,仅尿酸高而无别的症状,只要稍注意饮食即可.即使高尿酸血症同样是可以防治的.想了解更多有关尿酸高怎么办,请点击家庭医生在线。
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单位：南京军区南京总医院 肾脏科
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