产后恢复怎么恢复胯骨啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-21 03:17 标签： 产后恢复
产后腿弯、胯骨变形能矫正的过来吗
来自于：黑龙江|
提问时间： 14:08:50|
基本信息：
疾病 / 症状：
产后腿弯、胯骨变形
病情描述：
我今年27岁了，没生孩子时腿弯的不太严重，生完孩子之后发现弯的严重了，胯骨也变形了能矫正过来吗？需要多长时间。谢谢了
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9060收到了：
病情分析：
这个是否可以矫正到正常要看你的腿弯曲程度还有就是你的骨架结构的实际情况
指导意见：
矫正是可以的，但是最终结果还是要到你去医院骨科检查后医生根据你的实际情况给你评估
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：82收到了：
病情分析：
怀孕过程中体重增加，加重了腿和胯骨的变形。将体重控制到正常体重可能会有一些效果，但是因为变形已经形成，关节和韧带已经变形，是不能恢复到正常的。如果变形严重可以行矫形手术，重建关节力的作用线。
指导意见：
先控制体重，将体重控制到正常范围，看看变形减轻的情况如何。如果不满意，可以用矫形手术来矫正的。
TA帮助了51人
目前共收到封感谢信
TA帮助了93人
目前共收到封感谢信
TA帮助了22人
目前共收到封感谢信十天内免登录
>>顺产后胯骨变宽了，多久能恢复啊！还能回到以前吗？
顺产后胯骨变宽了，多久能恢复啊！还能回到以前吗？
当时年龄：
顺产后胯骨变宽了，多久能恢复啊！还能回到以前吗？
提问来自：网页
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
2014年03月同龄圈最新热帖:
相龄同龄圈：
已有500万位妈妈加加入同龄圈，交流，您还等什么？
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
2582位热心
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：58%
已回答：11475
已帮助4364位妈妈
郭丽霞 副主任护师采纳率：58%
王佳音 主治医师采纳率：73%
尤东敏 主管护师采纳率：57%
张燕春 高级营养师采纳率：82%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
顺产后胯骨变宽了，多久能恢复啊
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛产后胯骨变宽怎么能变窄
女 | 28个月
时间： 12:33:49
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎样自己矫正
哪里有这样的医院（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：4559称赞：447
病情分析：您好,您可能是长时间劳累引起腰酸 腿酸,应该和产后胯骨变宽没有关系指导意见：我建议你1针灸,合谷,足三里,委中,肾俞,承山（打通经脉,快速解除病痛,排除病气,培本固原,治疗根本,有立杆见影的效果）2练瑜伽可能有一些效果
帮助网友：4092称赞：329
病情分析：买的时候选择低腰的,显得腰很细,而且看起来胯骨也没那么大指导意见：饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,蛋白质的补充应以瘦肉,鱼肉,奶制品,豆制品为主,
帮助网友：34169称赞：3361
病情分析：你好,你的情况建议最好去医院检查,考虑是有缺钙引起的可能指导意见：产后腰痛原因有 1,生理性缺钙分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腰疼.2,劳累过度由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降.女性的肌肉,韧带张力与男性相比显得相对较弱,加上有些妈妈平时身体素质较差,产后休息不当,过早的持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉,韧带,结缔组织劳损而引发疼痛.3,姿势不当长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼.产后受凉,起居不慎,闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病,都可能引发产后腰疼.建议及时补充钙剂,纠正不正确的姿势,如果还是没有好转,需要去医院检查
帮助网友：3407称赞：317
病情分析：你好：是不是怀孕的时候少量的运动导致胯骨变宽 这跟饮食和坐姿很有关系,
指导意见：建议：可以做些运动 双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙*近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会慢慢变平. 最好能有弹力绳或是跳绳辅助,如果没有,也可以空手做.首先,双脚张开与肩同宽踩住弹力绳,双手再握住绳子放在肩上,臀部往下蹲,使大腿与小腿间约成90度,静止动作维持8秒后,再站直.至于该做多少次,就请依照您的个人情况调整.
百度智能推荐
挂号科室妇产科
常见症状、、、择食
检查项目查血HCG、B超
并发疾病疾病、、、
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
参考价：26
参考价：19
参考价：88
网友经验分享
浏览：6851
浏览：4837
浏览：13765
浏览：12361
浏览：11486
浏览：4721
浏览：12411
浏览：11248
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流...
参考价格：￥26
补气养血，保产安胎。用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动...
参考价格：￥19
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈还有一个与我就要生宝宝了，听说顺产后胯骨会变宽，该怎么恢复身材呢？_百度知道
还有一个与我就要生宝宝了，听说顺产后胯骨会变宽，该怎么恢复身材呢？
提问者采纳
怀孕期间应该多活动，生产时才会顺利。顺产对婴儿对孕妇都有好处。产后加强锻炼一样有个好身材
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
以前医学条件不发达的时候不都是顺de ?相信自己，没问题！
您可以去参考《百科全说》里张境原老师讲的课（这几期），有产后恢复的内容。
因为孕期体内的黄体激素增加，使得孕妈妈的骨盆被撑开，骨盆被撑大，以便于容纳越来越大的子宫，提供给胎儿足够的生存空间。而为了让平均体重克得胎儿通过产道，产前身体还会分泌催产素，是骨盆出口变宽，以便顺利娩出胎儿，。没有生产经历的女性，骨盆呈V字形，生过孩子的女性，骨盆呈U字形，所以整体看来，整个人的确会比当姑娘时大号。
锻炼！最重要
胯骨的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 产后恢复 的文章

 

随机推荐