吃什么水果降血压吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-21 02:37 标签： 降血压吃什么好
吃什么水果降血压_百度知道
吃什么水果降血压
1、橘子：含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素，对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。2、山楂：能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。3、柿子：柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。4、香蕉：含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质，对降血压效果很好。5、菠萝：从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用6、苹果：含苹果供耽垛甘艹仿讹湿番溅酸、维生素A、B、C、等10多种营养素，常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。7、西瓜：含的糖、蛋白质和微量的盐，能降低血脂软化血管，对医治心血管病，如高血压有良好的治疗作用。
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吃什么水果可以降血压 降血压的水果有哪些
　　水果是夏季家家户户的必备品，经常吃水果对人的身体有很大好处，而且有些水果也可起到很到的治病作用，对高血压疾病来说，有些水果就可起到很好的降压作用。今天就来为大家推荐一些这些能帮助降血压的水果。
　　1、苹果：苹果具有很好的营养价值和保健价值。过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。另外苹果皮具有很好的收敛作用，将苹果皮晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。
　　2、香蕉：香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。医学研究认为，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。而且香蕉也可以调节紧张情绪。
　　1、猕猴桃：猕猴桃被誉为&水果之王&，猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效地改善血液循环，防止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。
　　4、山楂：山楂可促进食物消化，山楂能有效防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;用鲜山楂30克、苹果30克、鲜芹菜根3个洗净切碎，调和后放入碗中，加冰糖少许，水适量，隔水清蒸，汤渣同服，隔日1次，3个月为1个疗程，治疗高血压病有一定效果。
　　5、火龙果：火龙果长被人们称为吉祥果，火龙果含有丰富的花青素，花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁;降低血压;增进皮肤的光滑度，美颜肌肤;抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性等功效。
　　这些水果对降血压都会有很大的帮助，患者在平时可以适量食用，但量不可太大，以免引起其他的不良反应。
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&中立　&好评　&差评吃什么水果能降血压？？￥￥@_百度知道
吃什么水果能降血压？？￥￥@
什么水果能降血压
？，水果可以降血压吗？？ 吃什么样的水果
5克。用于防治高血压。可用于高血压，需与服药时间错开1-2小时、甘菊花。患有慢性病长期服药的老人在饮用药茶时，草决明9克，草决明9克、眩晕、白茅根。2、霜桑叶、口苦等.苦丁茶、心烦等症，煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用，煎汤代茶饮1，用开水冲泡代茶饮、头痛、钩藤各9克。3.干西瓜皮15克.莲子1。用于高血压头晕
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罗布麻泡茶喝。。。
花生泡在醋里
还是药物保险
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