人生感悟：为什么你活得那么累？
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文字：金正浩1、《三国演义》中有这样一段描写：曹操刺杀董卓败露后，与陈宫一起逃至吕伯奢家。曹吕两家是世交。吕伯奢一见曹操到来，本想杀一头猪款待他，可是曹操因听到磨刀之声，又听说要“缚而杀之”，便大起疑心，以为要杀自己，于是不问青红皂白，拔剑误杀无辜。这是一出由猜疑心理导致的悲剧。猜疑是人性的弱点之一，历来是害人害己的祸根，是卑鄙灵魂的伙伴。一个人一旦掉进猜疑的陷阱，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对他人失去信任，对自己也同样心生疑窦，损害正常的人际关系，影响个人的身心健康。生活中我们常会碰到一些猜疑心很重的人，他们整天疑心重重、无中生有，认为人人都不可信、不可交。在现代社会，信任不知何时也成为了奢侈品，我们在报纸、杂志、电视上看到了太多因为信任别人而上当受骗的例子，于是我们每个人总是用怀疑的目光揣测身边的人，信任似乎开始远离我们的生活。然而，信任却也是我们生活中最不可少的一件事物，因为如果缺少了信任，我们的生活就失去了阳光，世间就缺少了温暖，慢慢地觉得生活很累。2、也许大胆的相信他人不是一件容易的事情，信任一个人有时需要许多年的时间。有些人甚至终其一生也没有真正信任过任何一个人，倘若你只信任那些能够讨你欢心的人，那是毫无意义的；倘若你信任你所见到的每一个人，那你就是一个傻瓜；倘若你毫不犹疑、匆匆忙忙地去信任一个人，那你就可能也会那么快地被你所信任的那个人背弃；倘若你只是出于某种肤浅的需要去信任一个人，那么旋踵而来的可能就是恼人的猜忌和背叛；但倘若你迟迟不敢去信任一个值得你信任的人，那永远不能获得爱的甘甜和人间的温暖，你的一生也将会因此而黯淡无光。所以，别再惴惴不安，大胆的去信任别人。信任虽然只是一种感觉，一种情感，但信任更是一种连接人与人之间的纽带。它决定人一生的成败。1950年，美国兰德公司的弗雷德和德雷希尔两个专家提出了相关理论，后来由顾问艾伯特以囚徒方式阐述，并命名为“囚徒困境”。基本内容是：警察抓住了两个嫌疑犯，但证据不足，就给他们三种选择：一是两个人都不坦白，各判半年；二是一个人坦白并指证另一个人，坦白的无罪释放，不坦白的判十年；三是两个人都坦白，并相互指证，各判两年。这个假设一经提出，就引起了广泛关注，直到今天还有很多专家在深入研究和广泛运用。在这种困境中，只有双方保持沉默，各判半年，才是最佳选择。但实验发现，很多人并不信任对方，为了避免被判十年的厄运，作出了坦白自己、指证他人，最后顶多判两年的选择。这从反面证明了：彼此信任才是最关键的，尤其对于集体而言。3、懂得信任他人的人才会拥有朋友和良好的人际关系，而这些是决定一个人成功的不可缺少的因素。正如雷纳夫妇指出的：“要想顺利开展工作，人们就必须构建相互信任的协作关系。”一艘货轮在烟波浩淼的大西洋上行使。一个在船尾搞勤杂的黑人小孩不慎掉进了波涛滚滚的大西洋。孩子大喊救命，无奈风大浪急，船上的人谁也没有听见，他眼睁睁的看着货轮拖着浪花越走越远……求生的本能使孩子在冰冷的海水里拼命地游，他用尽全身的力气挥动着瘦小的双臂，努力使头伸出水面，睁大眼睛盯着轮船远去的方向。船越走越远，船身越来越小，到后来，什么都看不见了，只剩下一望无际的汪洋。孩子的力气也快用完了，实在游不动了，他觉得自己要沉下去了。放弃吧，他对自己说。这时候，他想起老船长那张慈祥的脸和友善的眼神。不，船长知道我掉进海里后，一定会来救我的！想到这里，孩子鼓足勇气用生命的最后力量又朝前游去……船长终于发现那黑人孩子失踪了，当他断定孩子是掉进海里后，下令返航，回去找。这时，有人规劝：“这么长时间了，就是没有被淹死，也让鲨鱼吃了……”船长犹豫了一下，还是决定回去找。又有人说：“为一个黑奴孩子，值得吗？”船长大喝一声：“住嘴！”终于，在那孩子就要沉下去的最后一刻，船长赶到了，救起了孩子。当孩子苏醒起来之后，跪在地上感谢船长的救命之恩时，船长扶起孩子问：“孩子，你怎么能坚持这么长时间？”孩子回答：“我知道您会来救我的，一定会的！”“你怎么知道我一定会来救你的？”“因为我知道你是那样的人！”听到这里，白发苍苍的船长“扑通”一声跪在黑人内孩子面前，泪流满面：“孩子。不是我救了你，而是你救了我啊！我为我在那一刻的犹豫而耻辱……”能够完全的被一个人信任是一种幸福，能够毫无保留地信任一个人也是一种幸福。然而，信任也是人际关系中最重要同时也是最脆弱的因素，容易受到各种因素特别是信息的影响。众口铄金、积毁销骨、口水淹死人、挑拨离间、搬弄是非、嚼舌根等等词语，都反映了信息对信任的影响。信任有的时候仿佛是易碎的玻璃花，有时候哪怕只是一句玩笑，都会对信任产生影响。而我们需要在这个脆弱的缺乏信任的世界中学会信任，用信任温暖朋友，获得友谊，用信任为自己的事业、为自己的人生保驾护航。身边的很多人都会喊着“活着真累”，真的是这样吗？人生在世短短几十年，不如对身边的人，多一些信任，少一些猜疑。不仅让自己活得更轻松，还会觉得生活变得更美好了。作者：金正浩，作家、自媒体人。22岁大学毕业，从不知名的小公司做起，30岁时开办了自己的公司。代表作品《你焦虑，不代表你努力》，激励了无数年轻读者的内心。微信公众号：青春励志会（ID：hsread88），更多好文等你来读！
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人为什么活着这么累？
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
　　有一天，神创造了一头牛。
　　神对牛说：“你要整天在田里替农夫耕田，供应牛奶给人类饮用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我给你50年的寿命。”
　　牛抗议道：“我这么辛苦，还只能吃草，我只要20年寿命，余下的还给你”
　　神答应了。
　　第二天，神创造了猴子。
　　神跟猴子说：“你要娱乐人类，令他们欢笑，你要表演翻斤斗，而你只能吃香蕉。我给你20年的寿命。”
　　猴子抗议：“要引人发笑，表演杂技，还要翻斤斗，这么辛苦，我活10年好了。”
　　神答应了。
　　第三天，神创造了狗。
　　神对狗说：“你要站在门口吠，吃主人吃剩的东西。我给你25年的寿命。”
　　狗抗议道：“整天坐在门口吠，我要15年好了，余下的还给你。”
　　神答应了。
　　第四天，神创造了人。
　　神对人说：“你只需要睡觉、吃东西和玩耍，不用做任何事情，只需要尽情地享受生命，我给你20年的寿命。”
　　人抗议道：“这么好的生活只有20年，太短!”
　　神没说话。
　　人对神说：“这样吧。牛还了30年给你，猴子还了10年，狗也还了10年，这些都给我好了，那我就能活到70岁。”
　　神答应了。
　　这就是为什么我们的头20年只需吃饭、睡觉和玩耍;之后的30年，我们像一条牛整天工作养家;接着的10年，我们退休了，不得不像只猴子表演杂耍来娱乐自己的孙儿;最后的10年，整天留在家里，像一条狗坐在门口看门……
　　当然，上面这些只是一个笑话。
　　人之所以活的累，最本质的原因，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
　　不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好;如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。
　　为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
　　幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡品中出甘甜和幸福。
　　幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
　　人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢
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人为什么总活的这么累，为什么？大多数人都这样吗？
10-01-26 &
学会用另一种心态去思考,学会安慰自己调节自己心情就会好了感觉也不累了的~感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立． 感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志． 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿． 感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧． 感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊．感激失败，因为它使我成为了一个有故事的人； 感激成功，因为它使我生命铺满精彩，写满美丽； 感激掌声和鼓励，因为它给我更大的能量和勇气！ 同时，也感激批评和挑战，因为它警醒我自知、自明。 凡事感激，学会感激，感激一切使我们成长的人吧！仔细理解理解下，希望能给您帮助！
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人活在这个世界有太多的责任和压力了！穷人天天为吃饭愁；小康人员呢，天天为怎样才能赚大钱愁；有钱人呢，天天为了生意愁~小朋友天天都想长在，求学中的孩子看着书就想吐，大学生经不过挫折就跳楼，年轻人找不工作就误入歧途~其实不管一个人在什么位置上，他都有自己的烦恼，只是外人看不到而已！人活着都有不如意的，但是只要自己能够调解好，懂得释放自己心里的压力，乐观的面对压力，这样就会有信心解决困难了！为什么我们要做逃避那个，而不是做逆流而上那个呢？淘宝  饰饰倾心
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那是你想的太多。要学会拿得起放得下！不要整天忧心重重的，那样活着就不会太累啦，你可以试试看。
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是啊累啊 上班一点都不开心，并不是因为不满足，而是因为不公平因为对公司，对社会，都觉得社会太现实了， 累啊
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心烦  遇到解决不了的事情 每个人都会感觉到累  不过  人生总是有欢笑有泪水的  有时候也可以想想我们开心点的事情  别总把累字挂嘴边  那样会更累保持好自己的心态  加油
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原因很多的,但是我想其中肯定有一种是大多数人都会因为它而导致你说的状况,是因为没有信念或者说没有一件能让你全身心投入的事情!信念可以是宗教信仰也可以是一种思想,还可以是爱情,亲情,事业甚至是欲望!我的一个同事,前段时间回学校去找他同学,同学有事在忙,我同事就先在校园里闲逛,在那里碰到一个穆斯林,穆斯林邀请他去他自己家,邀请他一起吃早餐,一起喝茶!通过闲聊,我同事说,那个穆斯林这么做原因是伊斯兰教教义有一条:帮助你所能帮助的人!这估计就是穆斯林的信念!而我听到这件事的时候,找到了我一直觉得疲劳,烦躁,忧虑的原因,因为我没有信念!看到你的问题,我就共享一下我的感受,不知是否对你有帮助!
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越是累  越要苦中做乐  越要积极面对如果因为累  而仅有的一丝曙光都不去在意了   点滴快乐也不去把握  那就彻底的在黑暗中有苦有乐   无论这两者间比重是多少  我们多在意快乐的  多看到好的   自然就不至于越来月累
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分区分管;运营管理;论坛版主
学会接受，学会取舍
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至少我和你一样，活的很累。
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邮箱：altdj@人为什么会经常累呢？
全部答案（共3个回答）
人的疲劳会有两种原因，一是比较劳累，劳动强度大，身体损害大。二是体质差，气血虚衰，动则气虚，不耐劳累。
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可以适当的食用阿胶、大枣补气血。如果条件允许，适量的饮用养生干红也是不错的选择。红酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。，我接触到过的像百利生养生干红，在红酒里面加入灵芝、枸杞、红花等中药，灵芝和枸杞相配可以平补肾精肝血，补气宁神。可以改善精血不足，气血不足所致的虚劳短气、容易疲劳、腰膝酸软、须发早白、失眠多梦、潮热盗汗的症状。
希望对你有帮助！
社会的压力，生活的压力，自身的迷茫，当我们看不清远方的灯塔时，我们的内心会有恐惧感，加剧了感觉，身体心灵就会感到累了
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因为人不是神仙，就会有烦恼，会有生老病死，还因为人有思想，有活动，动物就不会有烦恼啊，其实人生在世就八个在喜怒哀乐烦恼忧愁，喜和乐只有两个字想开了就好了对不？
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