女人贫血的原因有哪些--《人人健康》2013年17期
女人贫血的原因有哪些
【摘要】：正气血对女人的作用至关重要,养颜的根本其实就是补血养气,气血足的女性才能有红润健康的双颊。而且气血充足,月经的规律和量才会显得正常。下面为您盘点女性贫血的原因。月经月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血"入不敷出"。正常月经24～35天为一轮回,经
【关键词】：
【分类号】：R556【正文快照】：
气血对女人的作用至关重要,养颜的根本其实就是补血养气,气血足的女性才能有红润健康的双颊。而且气血充足,月经的规律和量才会显得正常。下面为您盘点女性贫血的原因。月经月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24～35天为一轮回,经期持
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五、贫血按红细胞形态可分为哪几种类型――贫血知识讲座
家庭医生报&()&&&&第24 期/总
&&&&阅读次数：742
&&&&临床上如果按贫血的形态学来分类，可将贫血分为三种类型。贫血的形态学分类就是根据患者红细胞平均体积（ＭＣＶ）及红细胞平均血红蛋白浓度（ＭＣＨＣ）两项形态学特征，将贫血分成正常细胞型、大细胞型、小细胞低色素型。&&&&正常细胞型贫血：ＭＣＶ在正常范围内，即８０－１００（飞升），ＭＣＨＣ大多在正常范围内，即３２％～３６％，少数可稍低于正常。网织红细胞计数如果很高，可使ＭＣＶ超出正常范围。属于此类贫血的有急性失血性贫血，再生障碍性贫血，慢性感染、炎症、肾功能衰竭、肝病、内分泌障碍、恶性肿瘤等引起的继发性贫血和大多数溶血性贫血等。&&&&大细胞型贫血：ＭＣＶ＞１００（飞升），ＭＣＨＣ＞３６％。属于此类贫血的主要有各种不同原因引起的叶酸或维生素Ｂ１２缺乏的巨幼细胞贫血，以及其他原因或代谢障碍所引起的巨幼细胞贫血等。&&&&小细胞低色素型贫血：ＭＣＶ＜８０（飞升），ＭＣＨＣ＜３２％。属于此类贫血的有缺铁性贫血、慢性病贫血（慢性炎症及恶性病）、铁粒幼细胞性贫血、各种类型的海洋性贫血和某几种血红蛋白病等。&&&&注：１升＝１０１５飞升&&&&下一讲红细胞生成主要靠哪些原料
来源：本报讯&&&&作者：王延
家庭医生报搜索贫血是女性最常见的一种症状，生理学家认为这与女性生理有密切关系。一般来讲，贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常，常表现为乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。因发病原因多样，其表现也不尽相同。　　　　1.营养不良性贫血　　多见于饮食失调或长期腹泻的患者。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。如早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等；中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素；晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有肠炎、溃疡病应积极治疗，以改善全身营养状况。　　　2.缺铁性贫血　　此种贫血在女性中最为多见，铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。其表现与营养不良性贫血差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10％枸檬酸铁铵520毫升，每日服3次。同时还需同服维生素C100－200毫克，每日3次，以促进......
荆楚网消息(楚天都市报副刊)女性贫血要注重饮食调养，肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物要均衡摄取。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，还要注意补充铁剂。维生素C可帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维生素C的摄取量也要充足。下边给读者介绍几种家常补血食物。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的...
本来成年女性贫血的发生几率就很高，几乎每5个人里边就有一个人贫血，更不要提那些有孕在身的准妈妈了。所以，准妈妈平时就应该吃些补血的食物，以便预防、治疗贫血。这里，我们给大家推荐几种：羊肉枸杞粥原料：羊肉100克、粳米100克、枸杞30克、枣10枚、葱白及冰糖适量。做法：先把羊肉切碎备用；粳米、枸杞、大枣洗干净，然后倒进锅里，加适量...
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如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质...
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健康咨询描述：
请问贫血的种类分那些？什么种类的贫血最为严重呢？分别该怎么补比较好呢？
感谢医生为我快速解答——该
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据世界卫生组织统计，全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年。贫血要及时采取措施，轻微的贫血可以通过食疗来进行调理，中重度的需要用些补血产品进行调理治疗，这方面受到广泛推崇的有法国的希泊妮血红素，尤其对于女性贫血有很好的调理效果，从女性补血养气着手，调节女性身体内部机能，它能解决女性由于贫血导致的各种问题。贫血的种类按照常规分类具体有以下几种：1.缺铁性贫血：缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、贫血、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液2.出血性贫血：急性大量出血(如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等)所引起的。3.溶血性贫血：红细胞过度破坏所引起的贫血，但较少见；常伴有黄疸，称为“溶血性黄疸”。4.巨幼红细胞性贫血：缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血，多见于婴儿和孕妇长期营养不良；巨幼细胞贫血是指骨髓中出现大量巨幼细胞的一类贫血。5.再生障碍性贫血：伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩，病程缓慢；造血功能障碍引起的贫血，再生障碍性贫血(AA，简称再障)，是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境损伤以及免疫机制改变，导致骨髓造血功能衰竭，出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。导致贫血的原因及应对措施：1.女孩贫血多因偏食减肥女孩贫血的比例要大大高过男孩，除了受青春期月经来潮影响外，更多源于偏食。需从纠正饮食习惯着手，平衡膳食，让孩子摄取各类营养物质。特别是含铁丰富的食品，如精肉、蛋类、动物血、海产品、豆制品、牛奶、大枣、菠菜、香蕉等，可以适当多吃一些。2.老年人吃肉太少会引发贫血老人吃得过分清淡，体内的血红素含量就会降低，容易引发缺铁性贫血。另外，缺肉还会降低老人的身体免疫力，使体质下降。老人想要身体健康，应该注意吃多种多样的食物，这样人体所需的营养素才能齐全。老人适当吃点瘦肉，对预防缺铁性贫血非常有益处，而且对老人身体整体健康也有利。3.长期用水果当正餐小心贫血调查发现，城市一些以吃“水果餐”为时尚的女性，特别是18岁以上的成年女性中，有3成左右患有贫血症。人体需要全面营养，如生命必需的蛋白质，在水果中的含量却很低。一个人如果不吃肉或豆制品，想完全通过水果摄取每天所需要的蛋白质，那至少要吃9000克才能满足身体的需要。就这样的水果进食量，无论是哪一位女性，都是难以达到的。同时，水果中的非血红素铁是很难被人体利用的。长期用水果当正餐，肯定会引起蛋白质和铁的摄入不足，从而引起贫血，带来免疫功能降低等现象。4.减肥茶过量饮用可造成严重贫血过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，并饮淡茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。
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指导意见：治疗贫血的几款食疗方 ：造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。医生询问：
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去医院查个血常规，治疗首先找到原因针对原因进行治疗
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您好贫血大体分为三种缺铁性、巨幼红细胞性、失血性的，建议您先去化验一下，明确贫血原因后再治疗。
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