缺铁性贫...血孕妇缺铁吃什么好好，如果得了缺铁...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-20 01:18 标签： 孕妇缺铁吃什么好
您还未登陆，请登录后操作！
缺铁性贫血吃什么好？
共有 5 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！
（1）含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。?
（2）多吃富含维生素C的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。?
（3）忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
61.184.240.*
不是说菠菜里含铁很丰富吗
缺铁性贫血就应该多吃菠菜
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
肿瘤科相关知识
答: 不同时期的癌症治疗方法不一样。I期和II期肺癌属早期肺癌，早期肺癌通过外科手术可以让患者获得长期生存，中晚期肺癌可以通过外科手术和放化疗治疗使患者获得长期带癌生...
大家还关注飺?.??ж??????????????顢?????????顢???桢?????
???棬????????????缺铁性贫血吃什么食物好
时间： 16:31:39
健康咨询描述：
缺铁性贫血吃什么食物好，有哪些对贫血有帮助的食物呢
想得到怎样的帮助：缺铁性贫血吃什么食物好（感谢医生为我——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
贫血多吃含铁的食物，1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多食疗和铁剂结合治疗是最常采用的方法,一般不是很严重的贫血不用特别的治疗，目前最常用的是食补同时服用铁剂来补铁，常用的铁剂铁之缘片，能起到造血，在食补同时结合铁剂铁之缘片一般在一个半月内贫血症状会得到明显改善。
帮助网友：13725称赞：383
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服补血口服液到医院检查病因
帮助网友：15950称赞：740
病情分析：你好，根据你的描述为缺铁性贫血。指导意见：建议：可适当吃一些含铁多的食物，如动物肝脏、菠菜、鱼、瘦肉等。医生询问：
帮助网友：4579称赞：352
你好，缺铁性贫血患者的饮食原则是：1.供给含铁丰富的食物；2.供给高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白；3.供给含维生素C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁；4.纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。　在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择富含铁的食物，如：肝、腰、肾、红色瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄十、杏干、干枣）、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶蔬菜等。缺铁性贫血应当吃什么,铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉、鱼禽、血、内脏，含血红素铁。吸收率为10％-20％。其它含非血红素铁的食物有乳蛋、谷类、硬果、干果的蔬菜（其中蛋黄为3%，小麦为5%）吸收利用率较低，在10％以下。　缺铁性贫血患者要避免使用干扰降低吸收率的含草酸、植酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜等。注意配备含维生素C高的蔬菜如西红柿、柿椒、苦瓜、油菜、小白菜等。缺铁性贫血应当吃什么,蛋白质的摄入量要高，每日每公斤体重1.5克，用以合成血红蛋白。烹调用具宜用铁制的锅。在食用补铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。合理安排餐次和内容，食欲差、胃纳少的病人可少量多餐进食。（1）含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。?（2）多吃富含维生素C的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。?（3）忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
百度智能推荐
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。......
挂号科室血液科
常见症状、、易倦、、、、、指甲皱缩、、皮肤干枯
检查项目血象、骨髓象、生化检查
并发疾病口腔炎、、性
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
参考价格：15
参考价格：55
参考价格：32.1
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于缺铁性贫血。...
参考价格：￥15
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾...
参考价格：￥55
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。缺铁性贫血应该吃什么药管用
健康咨询描述：
脸色发白，四肢无力
化验、检查结果：
严重缺铁性贫血
曾经的治疗情况和效果：
严重时就控制一下没怎么治疗过
想得到怎样的帮助：能够恢复（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
（点击按钮咨询医生，已有 1117 名网友免费获得解答）
铁之缘片采用多种传统配方制造，对人体胃肠道没有刺激作用，建议服用。胃肠功能不佳或是吸收不良的患者可以考虑进行铁剂的注射。另外要加强营养，增加含铁丰富的食品。
帮助网友：22897称赞：2775
病情分析：这种情况如果已经确诊为缺铁性贫血，首先考虑的是补充铁剂，但如果贫血极度严重，还要进行输血治疗指导意见：建议服用一些含有铁剂的药物，这类药物在各个地方的用法和牌子不一样，需要去当地的内科开出这种药方
帮助网友：5704称赞：427
贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
百度智能推荐
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。......
挂号科室血液科
常见症状、、易倦、、、、、指甲皱缩、、皮肤干枯
检查项目血象、骨髓象、生化检查
并发疾病口腔炎、、性
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
参考价格：15
参考价格：55
参考价格：32.1
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于缺铁性贫血。...
参考价格：￥15
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾...
参考价格：￥55
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我儿子，昨天检查有缺铁性贫xue，难怪发育得有点慢，请问吃什么蔬菜补xue 啊？_百度知道
我儿子，昨天检查有缺铁性贫xue，难怪发育得有点慢，请问吃什么蔬菜补xue 啊？
缺铁性贫血吃什么蔬菜
我有更好的答案
按默认排序
补太慢了。我是从完全植物主义这家买的，又安全又好吸收，这个是液态又是有机的，现在食补很有限，这个产品真的很好，我放心的，牌子是欧洲的大牌子，我是怀孕7个月开始喝的，一般的市面上的补铁产品我不敢给孩子喝，不放心，很不错。给孩子试试德国的铁元果蔬浓缩液吧，是有机的天然铁质
其他类似问题
缺铁的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 孕妇缺铁吃什么好 的文章

 

随机推荐