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???棬????????????孕妇微量元素含量
健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道孕妇的微量元素含量标准是多少?（感谢医生为我——该。）
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时间： 11:47:17
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病情分析：,如果要服药或保健品,需要到医院妇产科进行检查,明确是否缺乏,并在医生的指导下服用药物或保健品指导意见：孕妇营养充足,一般无需特殊服用药物补充微量元素,可以从饮食中获取
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病情分析：你好!微量元素按成人的标准算.指导意见：铁 ：40-160u/L,钙 ：8.5-11mg/dl ,磷： 2.5-5.0mg/dl ,镁； 1.6-2.4mg/dl ,锌： 50-140mg/dl ,铜：80-150mg/dl
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病情分析：有些孕妇为了使胎儿健康活泼,盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品.这样对体内胎儿的生长是很不利的.因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退,皮肤发痒,毛发脱落,过敏,眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等.孕妇补充微量元素注意适度,不能盲目补.锌——每日补充超过45毫克,容易造成早产.　碘——如果食盐中已加了碘,一般不需要再增加碘,因为碘摄入过量可诱发新生儿甲状腺素不足,影响婴儿智力.指导意见：卵磷脂~1000MG牛磺酸~20MG叶酸~200UG维生素A~500UG维生素B1~0.8MG维生素B2~0.8MG维生素D~2UG维生素E~6MG铁
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病情分析：孕妇微量元素含量需要到医院妇产科进行检查指导意见：锌——每日补充超过45毫克,容易造成早产.　碘——如果食盐中已加了碘,一般不需要再增加碘,因为碘摄入过量可诱发新生儿甲状腺素不足,影响婴儿智力.
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病情分析：长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退,皮肤发痒,毛发脱落,过敏,眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等.孕妇补充微量元素注意适度,不能盲目补.锌——每日补充超过45毫克,容易造成早产.　指导意见：叶酸~200UG,维生素A~500UG.维生素B1~0.8MG.维生素B2~0.8MG.维生素D~2UG.维生素E~6MG.铁 ~10MG,锌 ~6MG,碘 ~50UG
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病情分析：微量元素是相对主量元素（大量元素）来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中（如岩石中）的微量元素. 指导意见：锌元素umol/L76.5～170.含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎,干贝,瑶柱等；坚果类食物也含锌很高,例如核桃,杏仁,芝麻等.补锌的要有葡萄糖酸锌和甘草锌.铜元素umol/L11.8～39.3动物的内脏含铜量很高,用含铜的器皿烹调的食物,含铜量都很高.铁元素mmol/L7.52～11.8含铁丰富的食物有动物的肝脏,如鸡肝,猪肝等；豆制品含铁量也很高,而且容易吸收,如豆浆和豆腐；蛋黄的含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一.橙子,葡萄,奇异果等含丰富的维生素C,促进铁的吸收.补铁的药物很多,有“力蜚能胶囊”,“菲普利口服液”,“康血颗粒”等,同时补充维生素C可以促进钙的吸收.钙元素mmol/L1.55～2.65奶类,豆制品,坚果类含钙丰富；鱼肝油促进钙的吸收和利用；多晒太阳.镁元素mmol/L1.12～2.06资料暂缺.铅元素μg/L0～100汽车尾气,铅笔,劣质的玩具家具油漆和墙漆,二手烟,电池,皮蛋,打印机油墨等含铅量很高.奇异果,橙子,葡萄等含维生素C丰富的水果,有利于排铅；补充钙和锌也有利于铅的排出；力荐“好神采排铅口服液”
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病情分析：根据你的描述情况孕妇的微量元素含量标准指导意见：1）铁：主要构成血红蛋白,也是许多酶的组成部分,在组织呼吸和生物氧化过程中起重要作用.我国营养学会建议孕妇每日膳食中铁的供应量为28mg,比非孕妇女增多10mg,很难从膳食中得到补充.孕妇自孕4至5个月开始口服硫酸亚铁0.3g或富马酸亚铁0.2g,每日1次.
（2）钙：于孕期增加贮存30g,主要供应胎儿骨骼,牙齿的发育.孕期需增加钙的摄入以保证孕妇骨骼中的钙不因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗,我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000mg,于孕晚期增至1500mg,以服用枸橼酸钙为佳.牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收,建议孕妇多饮用牛奶和奶制品.
（3）锌：也是蛋白质和酶的组成部分,参与蛋白质积累,对胎儿生长发育很重要.若孕妇于妊娠后3个月摄入锌不足,使胎儿处于低锌状态,可导致胎儿生长受限,流产,先天畸形,胎死宫内等.妊娠期锌的总需求量增至375mg,推荐孕妇每日从饮食中补锌20mg.若孕妇锌低于7.7umol／L,是胎儿在宫内缺锌的危险指标,需迅速补锌的标准.
（4）碘：孕期碘的需要量增加,若孕妇膳食中碘的供给量不足,可发生单纯性甲状腺肿.我国营养学会推荐孕妇每日膳食中碘的供给量为175ug,比非孕妇女150ug多25ug,提倡在整个孕期必须用含碘食盐.
维生素是一类复杂的有机化合物,参与机体重要的生理过程,是生命活动不可缺少的物质,主要需从食物提供,分为水溶性和脂溶性两大类.主要有如下几种：
（1）维生素C：为形成骨骼,牙齿,结缔组织及一切非上皮组织间粘结物所必需.我国推荐孕妇每日膳食中维生素C的供给量为80mg,比非孕妇女60mg多20mg,每日3次,并多吃水果和新鲜蔬菜.
（2）维生素A：又称视黄醇.若孕妇体内缺乏维生素A,胎儿有致畸的可能.我国推荐每日膳食中维生素A的供给量为1000ug,比非孕妇女多200ug.维生素A主要存在于动物性食物中,如牛奶,肝脏等.
（3）维生素D：主要是D2和D3,其主要生理功能是促进钙,磷在肠道中吸收,促使骨骼硬化.若孕妇缺乏维生素D可致胎儿低血钙,影响胎儿骨骼发育.我国推荐孕妇每日膳食中维生素D的供给量为10ug,比非孕妇女多一倍.鱼肝油含量最多,肝,蛋黄,鱼等含量也较多.
（4）维生素B族：维生素B1,B2,Bc（叶酸）的供给量,我国推荐孕妇每日膳食中分别为1.8mg,1.8mg,0.8mg,均比非孕妇女需要量增多.尤其是叶酸,特别需在妊娠前3个月期间补充,孕早期叶酸缺乏,易发生胎儿神经管缺陷畸形.叶酸的主要来源是动物肝,酵母和绿色蔬菜,妊娠前3个月最好口服
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请教一下哪位医师,孕妇必须的微量元素的指标是多少,谢谢您！
镁，铅微量元素指的是锌，铁，铜，钙，几项吧
提问者采纳
孕期碘的需要量增加，肝，很难从膳食中得到补充。　　（2）维生素A，比非孕妇女多一倍，比非孕妇女增多10mg、0．8mg、磷在肠道中吸收：于孕期增加贮存30g，分为水溶性和脂溶性两大类，参与机体重要的生理过程，每日3次，比非孕妇女150ug多25ug，如牛奶，孕早期叶酸缺乏。尤其是叶酸，推荐孕妇每日从饮食中补锌20mg：主要构成血红蛋白：主要是D2和D3，可导致胎儿生长受限。我国推荐每日膳食中维生素A的供给量为1000ug。若孕妇缺乏维生素D可致胎儿低血钙、结缔组织及一切非上皮组织间粘结物所必需。牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收，促使骨骼硬化，是胎儿在宫内缺锌的危险指标，需迅速补锌的标准，每日1次，均比非孕妇女需要量增多、胎死宫内等，每日1次。我国推荐孕妇每日膳食中维生素C的供给量为80mg，我国推荐孕妇每日膳食中分别为1．8mg、Bc（叶酸）的供给量：又称视黄醇、流产。妊娠期锌的总需求量增至375mg。　　（3）锌、肝脏等，胎儿有致畸的可能：也是蛋白质和酶的组成部分、B2。孕期需增加钙的摄入以保证孕妇骨骼中的钙不因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗。我国营养学会建议孕妇每日膳食中铁的供应量为28mg。　　（4）维生素B族，主要供应胎儿骨骼、1．8mg、牙齿，以服用枸橼酸钙为佳、牙齿的发育，是生命活动不可缺少的物质，妊娠前3个月最好口服叶酸5mg，于孕晚期增至1500mg。　　（4）碘、蛋黄，也是许多酶的组成部分，比非孕妇女60mg多20mg，主要需从食物提供，可发生单纯性甲状腺肿，影响胎儿骨骼发育，建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。维生素A主要存在于动物性食物中，我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000mg。鱼肝油含量最多，比非孕妇女多200ug。　　维生素是一类复杂的有机化合物、先天畸形。我国推荐孕妇每日膳食中维生素D的供给量为10ug。　　（2）钙。若孕妇于妊娠后3个月摄入锌不足，对胎儿生长发育很重要。若孕妇锌低于7．7umol／L、酵母和绿色蔬菜。　　（3）维生素D，在组织呼吸和生物氧化过程中起重要作用。叶酸的主要来源是动物肝：　　（1）维生素C。我国营养学会推荐孕妇每日膳食中碘的供给量为175ug，并多吃水果和新鲜蔬菜，易发生胎儿神经管缺陷畸形。主要有如下几种，提倡在整个孕期必须用含碘食盐：为形成骨骼，使胎儿处于低锌状态，特别需在妊娠前3个月期间补充，其主要生理功能是促进钙：维生素B1、鱼等含量也较多，若孕妇膳食中碘的供给量不足。孕妇自孕4至5个月开始口服硫酸亚铁0．3g或富马酸亚铁0．2g。若孕妇体内缺乏维生素A，参与蛋白质积累　　（1）铁
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微量元素对孕妇的作用
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摘要： 当今，为保证摄取足够微量元素的营养疗法，在西方发达国家十分盛行。据法国医学家研究分析认为，氟、碘、硅、硒、铬、钴、铁、锂、锰、钼、镍、铜、钒、锌和铝、银、金、铋、锗等微量元素，都是人体必不可少的微量元素。尽管这些微量元素大约只占人体重量的
当今，为保证摄取足够微量元素的营养疗法，在西方发达国家十分盛行。据法国医学家研究分析认为，氟、碘、硅、硒、铬、钴、铁、锂、锰、钼、镍、铜、钒、锌和铝、银、金、铋、锗等微量元素，都是人体必不可少的微量元素。尽管这些微量元素大约只占人体重量的万分之一，但与人体健康息息相关。如果缺乏微量元素就会罹患多种疾病，而对症食用含有微量元素的食物，则有利健康。
锌是人体内含量最多的微量元素，它可增强人体免疫系统的功能，更是儿童生长发育必不可少的。锌对皮肤有很强的防护作用，可以使皮肤光泽富有弹性。人体缺铁可导致贫血、消化系统紊乱、降低免疫功能，并易患痔疮和溃疡等疾病。
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所、北京大学医学部等单位日前完成了&营养因素对孕妇健康及胎儿和儿童生长发育影响的研究&，该课题通过研究营养因素对胚胎发育和免疫功能的影响，探讨了人类出生缺陷和优生优育的关系；通过研究微量营养素间相互作用，以及对孕妇健康和婴幼儿生长发育的影响，提出了孕前和孕期妇女以及学龄前儿童补充多种微量营养素的适宜补充量、补充形式和方法，并研制出可投入应用的科学配方保健食品。研究表明，微量营养素不同配比对胚胎发育和子代生长发育将产生不同的影响，微量营养素适宜配比有利于胚胎发育和子代动物生长。牛磺酸对维持人胚脑神经细胞功能是必需的；硒和锌联合作用可拮抗铅毒性，补充硒和锌可改善铅中毒大鼠的生长发育状况和降低贫血。
维生素Ｂ６或锌可增加硒生物利用率，维生素Ｂ６和锌对硒的利用是必需的。通过建立小鼠维生素Ａ和锌缺乏动物模型，研究了维生素Ａ和锌的胚胎发育毒性及缺乏对胚胎发育的影响，证明孕早期缺乏维生素Ａ和锌可致胚胎发育不良和畸形，使基因表达低下，证明纠正微量营养素缺乏必须在孕前进行。及时积极地补充铁和维生素Ａ有助于提高学龄前儿童的免疫功能，对隐性缺铁儿童实施补铁等营养干预，可有效预防缺铁性贫血。
通过以大鼠为模型比较不同化学形式钙和不同商品补钙制剂的生物利用率和效果，证明碳酸钙是人群补钙的首选钙源。孕期补充多种微量营养素有利于孕妇健康和婴儿生长发育，给孕妇联合补充钙、铁、锌等微量营养素，使其接近推荐膳食摄入量，其效果优于补充单一营养素，给孕中期妇女同时补充维生素Ａ和铁改善铁营养状况的效果，优于单纯补充铁或维生素Ａ。
在幼儿园膳食中增加黄绿色蔬菜，采用稳定同位素稀释法证明，可明显改善儿童的维生素Ａ营养状况，获得植物来源类胡萝卜素转化视黄醇的系数按重量计为２７：１。根据以上研究成果研制出的适合我国儿童和孕妇需要的多种维生素和矿物质补充剂，经大规模人群使用后获得满意效果。
此外，研究人员还研究了包括儿童、孕妇的铁、碘营养状况对儿童生长发育及脑功能的影响，提出了评价儿童缺铁、缺碘对脑功能损害的敏感测试手段和防治措施；研究并提出了我国妇女、儿童钙和维生素Ｄ及铁、锌缺乏的防治措施。有关专家指出，营养因素对胚胎发育、孕妇健康和儿童生长发育影响的研究成果对改善孕妇和儿童营养状况、降低出生缺陷、防治营养缺乏病、提高人口素质具有重要指导意义。
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