谁有很好治疗广州网瘾治疗中心的一些方法,如何纠正上...

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中小学生上网成瘾怎么办?
版次: B10
-- 博学堂·焦点 --
&&&&近日,新浪微博上一条德国心家学家的微博备受关注——[专家称网瘾降低智力6岁前慎碰iPad]德国心理学家WernerF.Singe称网瘾会降低智力,随上网时间越长,智力会越来越低,最终影响正常交流。针对两三岁的幼儿沉迷iPad,玩切水果、疯狂的小鸟,过早允许幼儿玩电子游戏,会削弱其对现实世界的兴趣,建议6岁前不要让孩子接触。&&&&“网络成瘾”这清晰的字眼又开始备受瞩目,据中国青少年网络协会第三次网瘾调查研究报告显示,我国城市青少年网民中网瘾青少年约占14.1%,约有2404万余人;在城市非网瘾青少年中,约有12.7%的青少年有网瘾倾向,人数约为1800余万。&&&&这一项项数据再次提醒我们,青少年的网瘾问题不可忽视,重视的同时,针对网瘾的一系列问题渐渐浮出水面,怎样界定网瘾、怎样预防、怎样治疗等等,为此,我们特别邀请了心理学专家林瑞龙和王永红老师来帮我们一块分析青少年网瘾的问题。&&&&案例分析&&&&青少年网瘾多发在11-25岁&&&&17岁原本该上高二的小林(化名),现在才在高一的教室中学习。在初三那年,因沉迷于网络游戏而休学,休学在家的一年期间,小林每日不出家门,除了吃饭、睡觉,所有的时间几乎都在电脑或电视前坐着。父母怕他出去惹事,也不敢把家里的电脑、网络断了;又怕他做出极端行为,只能干看着着急。后来,他从小就比较信任的表姐前来劝说发现,小林沉迷于网络的原因是出于“没事干”的心理,因为从小母亲就管得比较严格,让小林产生的逆反心理。上到初三时,小林因为结交了不良的朋友,母亲就更加严格管教,不让其出门,长期下来,小林就摆出了要跟母亲“对着干”的架势——不读书、在家打游戏。“她反正不让我出去,我所有的朋友她都说是坏同学,那可以,我就天天在家,她总没得说了。”小林也很生气。后来,经表姐的劝说,小林搬到大姨家,决定重新开始入学。&&&&小林这种现象在11-25岁的青少年网瘾中属于普遍现象,记者调查发现,所谓的网瘾界定很广泛,其主要表现为长时间沉迷于上网聊天或网络游戏中。一般来说,上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。他们共同的特征是不爱与人交流,没有理想,敌视父母,不爱学习。&&&&形成原因&&&&不良的家庭教育与学习压力&&&&解决网瘾问题,一味地制止与控制是得不到好的效果的,王永红老师分析,找到造成网瘾的真正原因是解决问题的关键。网瘾的形成存在着很多共性的原因,首先最大的可能是家庭教育的关系,在家里无法沟通。一些父母与孩子的沟通常常采取说道理的方式;还有一些父母常把自己做的一切都归结为是为孩子所做出的牺牲。这两类父母与孩子的沟通常常会给孩子带来很大的压力,让其在家庭生活中喘不过气来。而网络游戏里的心理学的色彩——奖励、过关、角色扮演等成就感正好合乎这类青少年的心理,时间长了,孩子就会渐渐地把网络游戏作为成就感的建立渠道。&&&&其次,学校里师生与同学关系的恶化也是网瘾形成的主因之一,有些孩子,在学校里出现了交往问题,不知道找谁倾诉,最后就选择了上网聊天。因为网络的世界是虚拟的,他不会担心他的失败被人所知,也不用担心他的秘密被人知道,与陌生人聊天他才能更好地说出心里话。&&&&王永红老师还强调,除了一些共性的原因之外,还有一些属于每个人个性的一些原因,比如一些农村的留守儿童,从小失去了与父母的沟通,到了叛逆期就会产生逆反心理,选择与网络与友。&&&&除此之外,林瑞龙老师还强调,网络之所以受到青少年的欢迎,主要是当学习与家庭的压力过大时,青少年选择的一种宣泄的方式,青少年认为网络上可以得到他从学习与家庭生活中找不到的快乐感。&&&&而如何解决网瘾问题,林瑞龙老师强调,首先要找到原因,再进行对症下药才是最好的方法。&&&&专家支招&&&&帮助孩子建立正常的上网时间&&&&王永红老师强调,网瘾一旦形成,就很难解决了,这时候需要家长、老师,以及青少年自身一起努力来解决。首先,家长需要做出一些改变,找出自己的不良的教育方式,多从孩子的角度出发,为孩子着想,尽量少把自己情绪带入与孩子的交流与沟通中来。家长做出改变后,就可以开始为孩子设计一些小小的改变,沉迷于网络的青少年,大部分是由于自卑心理作祟,因此自信心的建立很重要。试着先让孩子做一些小事情,让他慢慢地找回一点自信,让他渐渐地感觉到,在现实生活中,也有很多是他可以完成的事情。&&&&有网瘾的青少年都有一个共同的特点,就是不爱与人交流,因此,建立了自信心后,家长和老师就应该多鼓励他、多赞美他,有了成功的经验后,再让他慢慢地少玩一些电脑,一点点地让他戒了。&&&&林瑞龙老师还强调,帮助孩子建立正常的娱乐时间是最有效戒掉网瘾的方法。正常的娱乐时间不是家长们所认为的正常的生活,这个娱乐时间里要包括正常的网络时间,一般每天在两小时以内都不可以算是网瘾;正常的亲子时间,要有亲子互动与交流;正常的与同龄人的交往时间,同学之间的交往家长不要过多干涉。只有正常娱乐时间的建立才能帮助孩子找到真正的快乐感来源,渐渐地忘记虚拟世界里带来的快乐。&&&&最后,林瑞龙老师建议家长们,防范于未然是避免青少年网络成瘾最有效的手段,一般从2-3年级就应该关注孩子的上网时间。从小建立良好的亲子关系,让孩子把父母当作朋友而不是严厉的家长,良好的亲子沟通、不要过分地给孩子施加压力、帮助孩子建立良好的与人交往的能力,这些都是亲子关系的重点,也是避免网络成瘾的好方法。&&&&见习记者陈慧
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东快网版权所有,未经授权不得转载日期:游戏,大多数的家长表示&很无奈&,因为只要孩子们伪装得比较好,父母通常根本发现不了。研究人员指出,家长有限的电脑、网络知识使他们很难真正掌握孩子们的动向。另外还有一些的家长则采取了&不管不问&的态度,因为&反正也管不了,索性就不管了&。
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网瘾很重应该看心想医生吗?怎么办
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如何帮孩子戒掉网瘾
 据中国青少年网络协会提供的数据,目前,城市上网小学生比例为25.8%,初中生为30%,高中生为56%。据统计,患网络成瘾的青少年网民高达10%-15%,网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾,有些家长非打及骂,结果却导致孩子自暴自弃,有些家长企图用眼泪感化孩子,却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症,成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务。笔者认为,要让孩子摆脱网瘾,首先要及早认识网瘾的症状,其次要了解孩子上网成瘾的原因,最后才能有效的
进行干预。
一、 网络成瘾的症状
网络成瘾属于一种精神障碍疾病,长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”,这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋,这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似,也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有:
1、 强烈的依恋性
网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体
如何帮孩子戒掉网瘾
 据中国青少年网络协会提供的数据,目前,城市上网小学生比例为25.8%,初中生为30%,高中生为56%。据统计,患网络成瘾的青少年网民高达10%-15%,网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾,有些家长非打及骂,结果却导致孩子自暴自弃,有些家长企图用眼泪感化孩子,却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症,成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务。笔者认为,要让孩子摆脱网瘾,首先要及早认识网瘾的症状,其次要了解孩子上网成瘾的原因,最后才能有效的
进行干预。
一、 网络成瘾的症状
网络成瘾属于一种精神障碍疾病,长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”,这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋,这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似,也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有:
1、 强烈的依恋性
网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时,会体验强烈的渴求,甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位,注意和兴趣单一指向网络,工作、学习动机减弱,生活质量下降。
2、 情感淡漠
成瘾者对网友如胶似漆,相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露,把情绪隐藏起来,转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。
3、 人际交往范围变窄
网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性,但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难,从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折,两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间,现实的人际关系逐渐疏远或恶化,对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外,网络成瘾者的语言表达能力下降,出现人际交往障碍。
4、 意志力薄弱
网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害,企图缩短上网时间,但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后,就会变得焦躁不安,不可抑制地想上网,最后成瘾行为反复发作,并且表现出更为强烈的倾向。
网络成瘾和吸毒、赌博一样,是一种精神依赖病症,一旦陷入,很难自拔,只有及早现,及早引导,才能防患于未来。但切不可操之过急,搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通,让他们感到家庭的温暖。
二、 上网成瘾的原因
网瘾的成因是多方面的,但就教育失误而言,就包括家庭、学校、社会的因素。
1、精神空虚
孩子沉迷于网络,最伤心的是父母。但许多家长并不知道,孩子的行为到了这种地步,其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作,对孩子的照顾只是满足于“吃饱了,喝足了,穿暖了,兜里有点零花钱”,不知道孩子最近的烦恼是什么,和同学有没有矛盾,12号楼的那个男孩最近总爱欺负他,他该怎么办?孩子在父母那里寻求不到这种爱,于是就到网上寻找,他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。
2、性格不良
除了家庭因素导致精神空虚外,孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。
据观察发现,容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征,如性格孤独、内向,不愿意与人交往,当心里有了矛盾、苦恼自己无法排解时,他们便去上网发泄,因为他们发现,网络是一个很好的倾诉对象:键盘就操纵在自己手上,想看什么就看什么,想说什么就和网友聊什么。很快,他就会迷上网络。
3、环境影响
在信息技术日益发展的今天,网络已不再是陌生的名词,小至刚入学的娃娃,大到已退休的老人,对电脑都能驾轻就熟。各处的网吧也随处可见,网上的东西良莠不齐,网吧经营者本着赢利的目的,为那些还没有完全具备辨别是非能力的未成年孩子大开方便之门,这样很容易让这些孩子在眼花缭乱的虚拟世界中迷失自己。
4、学习的压力
在应试教育的指挥下,中国的孩子们在巨大的压力下丧失了求知的欲望,机械地死读书,很容易产生厌学情绪,进而逃课,上网吧,沉迷网络。省重点高中的一个高三学生,在高考前就跑进了网吧,上网成瘾,他对医生说,“天天分数,天天学习压力,感觉太累了。”
由此可见,孩子上网成瘾并不能一味的责怪打骂孩子,很多时候,家长应该思考是什么原因把孩子推向网吧的?平心静气地和孩子谈谈,找到孩子上网成瘾的原因,才能从根本上解决问题。
三、摆脱网瘾的对策
要防止孩子投入网络怀抱,一定要提前“下手”,早期干预,不要认为孩子吃饱了喝足了就完事大吉,要多与孩子进行沟通、交流,孩子有什么不愉快的事尽快帮助他化解,每天抽出点时间来和孩子聊聊天,听他讲讲今天班里又发生了什么事情,让孩子感觉到你是在真心关心他。另外,不要对孩子要求太苛刻,强迫孩子按照自己的意愿做事,比如每天一定在什么时间看书、一定得考多少分,给孩子的心理压力过大,他们也不愿意和父母亲近。例如有孩子期末考了90分,许多家长都会这么跟孩子说:那10分是怎么丢的?总结总结经验,下回得拿100分啊。但很少有家长会夸奖孩子:“90%你都做对啦。”而孩子特别需要这样的表扬和鼓励,只有孩子愿意和家长亲近了,自然就离网络远了,家长的早期干预也就成功了。
挽救上网成瘾者”帮助误入网络泥潭的未成年人
  “网络应该是工具,而不是玩具”……“用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是愚蠢的人”……陶宏开教授总是不厌其烦地辅导上网成瘾者。
  美籍学者陶宏开教授专门从事素质教育研究,有丰富的实践经验,现受聘为华中师范大学特聘教授。
  陶教授每天从上午8点一直工作到夜里12点,为上网成瘾者进行咨询。
  那些经他辅导摆脱网瘾的孩子说:陶教授有激情,快乐,健谈,见多识广,身上有一种魔力,令人信赖。
“用真诚的爱感动他们,才能让孩子接受那些朴素的道理”
  陶宏开说:“我哪有什么魔力,也没有什么灵丹妙药。我告诉他们的也是如何爱自己、爱父母、爱祖国、先苦后甜这些最简单的道理。”
  他的教育理念是“三做”,即做人、做学问和做事业。同时,他还强调学生要有纪律、有他律、有自律;要有公德、有道德、有品德。他把这些理念,贯穿到教育上网成瘾的青少年的工作上。
  陶教授介绍,上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。他们共同的特征是“没有理想,敌视父母,不爱学习”。但是每个孩子的情况都不同,所以要具体问题具体分析。
  说到辅导的核心点,陶教授毫不犹豫地说:“耐心地用一种真诚的爱去感动他们。只有这样,才能让孩子们接受那些朴素的道理。”
“家长要懂得用什么样的方式爱孩子”
  陶教授说,“孩子能够脱离网瘾,不仅在于孩子自身的决心,还在于家长的配合。家长要懂得用什么样的方式爱孩子。”
  首先,家长要改变教育方法,赢得孩子的信任和尊敬,不要过多地去干预孩子,否则会让孩子反感。更多的是要理解、关爱孩子。这样才能建立良好的亲情关系。
  其次,家长不要给孩子“贴标签”、下定义,比如说他“懒”、“笨”、“没出息”等。
  另外,在物质上要严格控制孩子的欲望,多和孩子进行精神、情感上的交流。
  身教重于言传,孩子的毛病往往带有父母的影子,家长首先要找到自己的坏毛病,改掉坏毛病。
  “我很希望有更多的人来关注这一问题。我一个人的力量很单薄,要靠整个社会共同的努力,才能更好地去挽救这些孩子。”陶宏开反复强调,“应该有更多的人加入,用自己的爱心帮助他们,关怀他们,挽救上网成瘾者的效果会更好。”
武汉市有一定规模的中小学必须设置心理辅导室
  《武汉晚报》采取了多种措施推进这一活动。请专业心理咨询师杨忠燕等其他专家解答家长的疑惑,举办座谈会,开通服务热线,让已摆脱网瘾的学生和学生家长现身说法,向其他人传经。两个多月来,整个行动共挽救了100名上网成瘾者,引起了社会的广泛关注。
  《武汉晚报》现已招募了58名志愿者,团武汉市委也让全市303名青少年辅导员加入这一行列,在统一培训后,将深入全市每一个社区去挽救上网成瘾者。武汉市教育局基教处处长王辉华还表示,9月份开学后,武汉市所有中小学中,只要有24个班级以上的学校,必须设置心理辅导室,不足24个班级的要配备专业老师。 (皮曙初 张光塔)
有关心理专家为家长提供了以下几条建议。
  1、使孩子明白网上有陷阱,不能全信。
  2、不能立即禁止孩子上网,特别是已上网成瘾的孩子;否则适得其反。
  3、了解孩子性格,对症下药。家长多与孩子沟通和交流。
  4、要限制孩子上网的时间。每次上网不超一小时,上网必须在完成学习任务之后等等。
  5、一定要与孩子说明不能与网上认识的人见面,网上鱼龙混杂,见面后被骗、被拐、被强奸的现象屡见不鲜。
  6、家长与孩子一起制订上网计划,让孩子完全信任自己。
上网过度,对视力很有影响,至于脸色差,那是内分泌问题。最好的解决办法则是少上网。哈,当然,你若做不到,那还有第二个,那就是喝绿茶,无论对眼,对肌肤,都有惊人的效...
医疗健康相关知识
答: 病情分析:
你好,这个可能是熬夜的原因吧,建议要注意休息,长期熬夜可能神经衰弱。
指导意见:
你好,建议你要好好休息,休息好了可能就没事了。还有你说你发烧,也要...
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孩子网瘾大父母该怎么办
来源:飞华健康网
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&&&&导语:孩子网瘾大,最难过的肯定要是家长了,不仅耽误自己的学习,可能还要演变出各种问题,看着电视节目上孩子们躲在网吧打游戏,家长焦急的样子也真是心疼了,可是网瘾不是一朝一夕就可以戒除的,还是需要家长给孩子更多的爱和关注,相信孩子有一天会明白过来!
孩子网瘾大父母该怎么办
  网络成瘾,是为了获得一种自我心理上的满足。他们的思维、情感和行为被上网控制,时间不断增加,甚至为了上网可以抛开一切事情。不上网的时候则会出现烦躁不安、全身难受等症状。最后,不仅影响身体,而且变得精神恍惚、焦虑暴躁、孤独压抑,甚至性格扭曲。有数据表明,大学生学业中断,80%以上与网络成瘾有关;网络成瘾是成年人工作质量和效率下降的重要原因;孩子的很多暴力活动,也是从网上学来的。
  到底是什么原因,让那么多人成天泡在网上不愿离开呢?一方面,网络本身具有强大的吸引力:它可以逃避现实;不用对自己的所作所为负责任等。另一方面,个体性格缺陷和一些不恰当的家庭教育方式,比如缺乏自信、敏感内向、家长溺爱或者忽视、强迫孩子,都会使孩子容易受到网络的诱惑。
  与网络成瘾过招,家长要把握几个原则。
  第一,宜疏不宜堵。
  孩子爱上网,有的家长把电脑砸了、把网线拔了,导致家庭冲突会更严重。家长不要停留和纠缠在网络使用这个层面,而是要绕到背后,找到孩子上网深层次的心理原因。
  第二,培养孩子的自控力。
  这一点需要家长花时间、花精力"培养"孩子,而不是"控制"孩子。有的孩子一开始并不会成瘾,但父母不信任他,孩子一碰电脑家长就死死看着,使得孩子越来越不相信父母,越来越投入网络。对此,家长可以把电脑放在书房、客厅,而不是孩子的房间,使家人有共同参与和互动的机会,而不是孩子在房间里玩,妈妈隔一会就推门检查。
  第三,用替代方案满足孩子的心理需求。
  家长需要观察和沟通,了解孩子是哪方面没有得到满足,比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等,找到原因后,给予补偿。对于学习成绩差,只有在网络游戏中才能得到成就感的孩子,家长在学习方面可以提出最低要求,比如及格就好,让他能够达到,然后给予鼓励、达到这一要求以后,再逐步提高标准。对于缺乏其他玩耍方式的孩子,家长要鼓励孩子多出去和同伴一起玩耍,或者父母多和孩子呆在一起,邀请其他家庭的孩子到家中做客等。对于逆反心理、故意和家长对着干的孩子,家长要优先改善亲子关系,然后解决上网问题。
  第四,在具体的操作方式上,家长可以试着和孩子双方协商。
  2个月内逐步减少上网时间,比如,原来每天上网8小时以上,第一周减少到6小时,第二周减少到4小时,第三周3小时,第四周2小时等。根据孩子的表现,给予奖励和惩罚。惩罚不是打骂,而是将孩子最喜欢的食物、活动适当剥夺,比如不能吃冰激凌、不能看电视等。
  最后,家长有必要纠正几个误区。第一,沉迷网络的孩子并不一定是毫无前途的坏孩子。我们要警惕极端的例子,但也不要被吓坏。青少年可塑性极强,在不同的层面都有矫正的可能,只要父母不放弃,孩子就有希望。第二,网瘾不是一夜之间形成的,不能只看结果,忽略了孩子成长中积累的过程。第三,网瘾并不单纯是孩子的问题,是家庭、学校、社会多方面的问题,家长也要同时调整自己。第四,网瘾不是思想道德问题,家长用说教是没有办法解决的。这不是表面的"贪玩、没上进心",而有着深层次的心理需求。第五,网瘾背后潜在的心理问题,往往比单纯的成瘾行为严重得多。因此,治疗网瘾家长要有耐心和毅力,不能期待立竿见影。
责任编辑:chenxia
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