点痣会留疤吗的第二天吃了放了姜的排骨会 不会有...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 15:42 标签： 点痣会留疤吗
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中医养生，吃茶喝姜 身体健康
来源：腾讯健康
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久久健康网编者按：寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。今天我们就说说从饮食、运动、生活习惯等方面进行预防提醒吧！
　　喝热饮。常喝热饮可预防感冒，还能减轻感冒引起的不适。究其原因，美国威斯康星大学综合医学系主任大卫&拉科尔教授指出，热饮散发出的气味和水蒸气，能刺激唾液和其他黏液产生，从而缓解呼吸道干燥，增强抗病能力。冬日热饮宜选绿茶、红茶、柠檬水、鸡汤等，可以趁热饮比较烫时，把鼻子伸到距离热饮一拳左右的地方保持呼吸，待不烫口时将其喝掉，这样做可以加强抗病毒和细菌的功效。
　　吃发酵食品。意大利研究发现，发酵食品中含有一种益生菌能抑制炎症，控制细菌繁殖。发表在美国《临床营养学》杂志上的一项研究也指出，每天摄入一定量的益生菌可使患病风险降低27%。&冬天常吃发酵食品可增强免疫力，预防感冒。&中国健康教育中心专家沈雁英教授告诉记者，发酵食品中尤以酸奶防病效果最为显著，酸奶不仅能增强免疫力、产生抗菌素，还能调节肠道菌群，预防便秘和腹泻。最好购买原味酸奶，果粒酸奶往往含糖分太多。
　　嚼口香糖。口香糖不仅能带来清新口气，还能预防疾病。土耳其最新研究发现，含木糖醇的口香糖可以防止肺炎链球菌在人体建立根据地，还能降低鼻窦和感染病毒的风险。沈雁英提醒，木糖醇摄入过多可能引起腹泻，因此每天不要吃太多;木糖醇还会升高血糖，人最好慎吃。
　　喝绿茶。德国研究表明，绿茶中含有的茶多酚能破坏和抑制流感病毒，预防人体感染。美国研究也发现，参与实验者服用绿茶提取成分后，患流感的几率降低23%，即使感染，病程也会缩减36%。中国科学院专家杨力教授建议，绿茶微寒，冬日喝不宜过浓，易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮，有助降火，但胃寒者最好少喝。
　　吃深海鱼。研究显示，鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸，可促进人体生成抗击感染的细胞，具有一定防治感染的作用。沈雁英说，沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等深海鱼中所含欧米伽3脂肪酸较多，最好保证每周吃两次。核桃、亚麻籽等也富含欧米伽3脂肪酸，可适当吃一些。
　　多吃姜。台湾研究发现，鲜姜中所含成分可抑制附着于呼吸道细胞上的病毒，能削减其复制能力，从而预防呼吸系统疾病。杨力指出，冬日感冒多为风寒感冒，生姜性温，有解表散寒的作用，可以熬姜汤喝，也可以炒菜吃。需要提醒的是，熬姜汤时最好去皮，这样其辛温解表的效果更好，而炒菜时最好不要去皮，利于保持生姜的药性。
　　少喝酒。很多人觉得冬天喝点酒，身体&暖和&了就不爱感冒。而最新研究表明，大量饮酒可能触发大量细胞因子，引起炎症和发烧。沈雁英表示，饮酒后皮肤血管会发生扩张、血液循环加快，体内大量热量通过皮肤散失，不仅不能御寒，反而容易感冒。因此，酒还是少喝为妙。
　　生活篇
　　接种疫苗。美国范德堡大学预防医学系教授比尔&沙夫纳博士表示，预防流感最好的办法是接种疫苗，疫苗能激发机体产生抗体，免受病毒侵扰。沈雁英提醒，流感病毒每年都可能发生变异，最好每年都接种疫苗。一般来说，接种两周后人体才会产生抗体，所以要在流感流行前进行接种。
　　少摸鼻子和眼睛。2013年刊登在《职业卫生杂志》上的一项研究发现，生活中习惯用手抠鼻子和摸眼睛的人，比没有这一习惯的人患上呼吸道感染的风险高41%，原因在于病毒会通过鼻子和眼睛进入人体。专家提醒，最好在洗手后再碰触五官，实在忍不住，建议用手指关节代替指尖按揉，指关节处病毒和细菌相对较少。
　　勤洗手。美国疾病预防控制中心指出，经常洗手可有效减少手上的细菌，预防感冒。饭前便后，从公共场所回家后，以及接触钱币、鼻涕、痰液、唾液后，都要认真洗手。洗手时应使用香皂或洗手液，要用流水冲洗，食指、掌心、前臂细菌较多，要重点清洗，洗后最好用纸巾擦手，如果用毛巾擦，则应注意定期清洁和消毒。指甲是细菌滋生的温床，要想预防感冒，勤剪指甲也很重要。
　　。冬天天气干燥，再加上暖气或空调的影响，室内湿度往往不够。美国专家指出，当室内空气湿度低于40%时，呼吸道过于干燥，其抗菌性也会随之减弱，一旦有灰尘、细菌等附着在上面，很容易诱发呼吸系统疾病。而且，流感病毒喜欢干燥的环境，在干燥环境中繁殖速度更快。因此，冬天时家里最好备个湿度计，湿度过低时打开加湿器或用湿拖把拖地，保持室内湿度在40%~60%。
　　晒太阳。美国耶鲁大学医学院研究发现，常晒太阳有助于预防流感和感冒，这是因为晒太阳利于体内保持较高的D水平，可减少一半感染呼吸系统疾病的风险。沈雁英建议，成人每天日晒时间以30分钟~1小时为宜，上午10点~下午4点是晒太阳的最佳时间段。水产品、奶制品、蛋类、蘑菇等食物富含维生素D，也可适当多吃一些。
　　运动篇
　　适度运动。美国阿巴拉契亚州立大学研究发现，任何运动都有预防感冒的作用。韩国研究也发现，运动能刺激肾上腺素分泌，使感冒风险降低27%。沈雁英表示，气温较低，热身活动尤为重要，时间可延长到10~15分钟，如果热身不充分，容易造成肌肉拉伤和关节扭伤。杨力指出，中医讲&冬三月，此为闭藏&，运动应适量、轻微，感觉身体微微即可，不要运动过量、大汗淋漓，以防伤气，反倒给病毒和细菌乘虚而入的机会。走路、瑜伽、太极拳等运动更适合冬天进行。
　　练瑜伽。日本研究发现，练习瑜伽可以提高人的免疫功能，轻微的拉伸动作有助于预防感冒、流感、肺炎等疾病，还能缓解感冒导致的肌肉酸痛和鼻窦炎等症状。练习瑜伽时，最好穿质地柔软，上衣紧、下衣松的瑜伽服，在地上铺上瑜伽垫，动作不必苛求一定做到位，循序渐进，以免扭伤。
（编辑：程淑燕）
减肥两性偏方点痣能喝排骨汤嘛汤里放了姜，不知道可不可
点痣能喝排骨汤嘛汤里放了姜，不知道可不可
点了痣大概5天。现在还没有脱落，不知道可不可以喝，听说不能吃姜
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主管护师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：7037
指导意见：你好。您已经点至5天了,喝点点汤没关系。只要不吃到姜。同时还是要避免辛辣刺激饮食。不要吃海鲜，竹笋，牛肉牛肉羊肉狗肉等发物。清淡饮食。希望我的回答能够帮助到你。
职称：护士
专长：皮肤科
&&已帮助用户：5143
指导意见：你好，这位朋友，点痣以后主要是辣椒不可以吃，姜是没有关系的。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：5807
健康指导：你好，根据你描述的情况，是可以喝的，但是不要吃姜，由于伤口没有完全愈合，建议不要吃辛辣刺激性食物iu，少量的姜在汤里是没有关系的。
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：24885
健康指导：根据你提供的信息，做完点痣手术以后的患者在喝排骨汤的时候可以放些姜，经常喝姜汤可以提高身体的抗氧化能力，有利于皮肤的健康
问点痣后痣已经脱落，有红印，但想
职称：医师
专长：慢性荨麻疹,湿疹,痤疮,牛皮癣
&&已帮助用户：430
问题分析：你好，点痣以后，皮肤是需要一定时间进行自我修复的，这时候还是比较娇嫩，也容易受到外界刺激的破坏。意见建议：所以还没完全恢复的时候，要尽量保护它，不要接触刺激性化妆品，暴晒。
问点痣的问题
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：405503
指导意见：你好.按现在的情况分析,这个应该避免的,以后注意吧
问我做了个激光点痣
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627754
意见建议：你好，根据你描述的情况这不可以吃姜的，会引起痒不舒服。
问点痣后痣好像扩散了
职称：肠胃疾病
专长：普外科
&&已帮助用户：25044
病情分析：你好 根据你的情况分析 依据患者主诉擦药点痣后，发现好像那个痣扩散了一样，药也差不多掉光了、建议患者到专业美容中心检测治疗、意见建议：最好不要到大街上点痣、不然会影响皮肤的。
希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问点了痣吃了姜和蒜苗
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：405503
指导意见：你好.按现在的情况分析,应该是没有问题的,不用担心.目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
问痣点痣后血痂完全脱落了但那地方还有一个？点痣后血痂...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 你好，最好是不要吃含色素的酱油，可能会导致色素沉着的，意见建议：建议多吃些富含维生素的蔬菜水果。烧烤少吃些也是可以的。
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