东阿阿胶要怎么吃
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健康咨询描述：
买了东阿阿胶，直接让打成粉状了，请问怎么吃会效果比较好，直接冲热水喝可以吗？
想得到怎样的帮助：东阿阿胶直接用热水冲着喝好吗？需要天天都吃吗？还是怎么吃？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，阿胶有滋阴补血，美容养颜的作用，用热水冲开了喝，喝的时候加点冰糖或红枣粉，口感会好点。指导意见：血虚的话，每天服用一到两次即可。阿胶偏温性，容易上火的就不宜吃得太频繁。
你好：&&&&&中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。现在，我们就把东阿阿胶的几个传统食用方法介绍给读者。&牛奶冲服&将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。&目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。&膨化食用&用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：&先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0．5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0．5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。&炖烊服用&具体可分为下面四个步骤进行。&将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用&“东阿”牌阿胶食用有讲究&东阿阿胶的服用方法较多，用途不一，吃法各异，做为药用，除遵照医生的嘱咐服用外，根据病症，常用的方法有：1、虚劳咳嗽症。将东阿阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，冲服鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空服一次，效果较好；2、经多不调，流血过多，可用东阿阿胶500克，加水400毫升，炖化加入冰糖、蒸1小时冷后成冻，每天服一匙；3、妇女崩漏（功能性子宫出血），可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎用水煎化，倒去药渣，加东阿阿胶炖化服用；4、血虚心烦（神经衰弱），可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，弃去药渣，将东阿阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用；5、痰中带血，干咳嗽。可用马兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草，糯米水煎后，弃去药渣，加东阿阿胶溶化后服用；6、阴血亏虚，痉厥抽搐，可用龟板、牡蛎、鸡蛋黄、生地配合服用；7、吐血不止，可用哈粉炒藕汁和蜜调服；8、肺损呕血，可用木香一钱，煎水化服。9、妊娠下血，可用黄酒化服。10、产后虚秘，可用枳壳，滑石煎水化服。11、肺虚喘促，可用紫苏、乌梅煎水化服。12、久渴经年。可用人参煎水化服，葱白少许。13、大衄不止，可用蒲黄炒生地，煎水化服。14、妊娠血痢，可用黄酒化服。15、老人虚秘，可用香豉、葱白煎水化服。16、转胞淋秘，用开水化服。&以上所用药物数量、可视病情遵医嘱。&作为平时经常服用的营养食品，有以下几种方法：&1、东阿阿胶250g，加黄酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于较大锅内，隔水加盖约23小时，待其全部溶化后取出即可。每日12次，每次服两匙。此方法适用于一般血虚症。2、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。3、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1－2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12匙，温水冲服即可。如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能。&以上各种方法，多用于冬季，以冬至开始服用，服完500g东阿阿胶即可。
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病情分析：阿胶要烊化服用，就是粉碎以后用热水烫软了口服。指导意见：阿胶粉放入锅内，加水煮沸，稍凉后服用即可，直接冲服不如烊化以后服用好
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚...
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阿胶怎么吃好（一）
　　很多女性朋友都问阿胶怎么吃好？因为绝大多数人买回来阿胶之后，单单看说明书，还是不知道阿胶的吃法有哪些，该怎么吃效果会最好。那么本文就具体介绍下阿胶的吃法有哪些。
　　在了解阿胶怎么吃之前，首选大家要选择品质信得过的阿胶产品，为您推荐，福牌是阿胶老字号品牌，会员价仅为295元，比市场价优惠106元之多，规格为500g铝型，同时免运费。另外东阿阿胶也是为消费者认可的老牌阿胶产品了，百洋健康网规格为500g的会员价仅为750元，同样免运费。总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。
　　阿胶的吃法一：传统吃法即先泡后煮法。
　　第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健，对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。
　　阿胶的吃法二：烊化法。
　　这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
　　阿胶的吃法三：食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。
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　　阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。
　　阿胶的吃法一：烊化法。
　　这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
　　阿胶的吃法二：传统吃法即先泡后煮法。
　　第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健，对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。
　　阿胶的吃法三：食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。
　　食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好，适合日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有很多。
　　第一：根据个人的喜好口味不同，可将阿胶与糯米一起煮，做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血，滋阴润肺，如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。
　　第二：将阿胶熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝，可以治疗咳嗽、哮喘。
　　第三：先用水煮几片葱白，然后在煮过葱白的水中加少量阿胶，适当加点蜂蜜，阿胶的这种吃法可以养阴生津，润肠通便，非常适合老年易便秘的人群。
　　第四：阿胶炖肉，就是炖肉时放些阿胶，喝汤即可治疗贫血。
　　第五：黄酒泡阿胶，然后用文火煮沸，阿胶的这种吃法讲究的就是要边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，喝阿胶酒可以补血润肺，可治疗咳嗽。
　　第六：阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。
　　吃阿胶的禁忌有哪些?阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。
　　那么你知道吃阿胶的禁忌有哪些吗?
　　吃阿胶的禁忌1：
　　有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
　　吃阿胶的禁忌2：
　　阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
　　吃阿胶的禁忌3：
　　祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
　　除了以上向您介绍的3点吃阿胶的禁忌外，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。（凤凰网）
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved　　关于阿胶怎么吃才是最有效其补血效果怎样，下面将给出答案：
　　【阿胶服用方法】
　　阿胶羹
　　原料：阿胶克，黄酒克，冰糖克，黑芝麻核桃仁各克
　　做法：取阿胶，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒，浸泡天，至泡软。取冰糖克，加水化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻核桃仁放入继续蒸小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。
　　阿胶膏
　　原料：阿胶一块，冰糖克
　　做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约克水约，置于微波炉中。调火力至中档，分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶，搅拌至完全溶解后服下。
　　膨化食用
　　用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力乘，定时分钟即可。
　　牛奶冲服
　　将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙（约～）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶豆浆等（℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。
　　【阿胶传统服用方法】
　　步骤：
　　（）取阿胶，砸碎。
　　（）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡天。至泡软。
　　（）取冰糖克，加水化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。
　　（）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻核桃仁放入继续蒸小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。
　　（）每天早晚各服一匙，温开水冲服。大约可服用一个月。
　　东阿阿胶的吃法：
　　１补血
　　（１）阿胶加牛奶
　　将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。
　　（２）阿胶煮红枣
　　取大枣１０枚置锅内，加水适量及阿胶６ｇ。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等
　　（３）阿胶鸡蛋汤
　　阿胶１０克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。
　　（４）阿胶黄芩黄连白芍。
　　阿胶１５克，黄芩，黄连白芍各６克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄２个，搅匀。每日３次温服。功效：养肝补血，清热宁心主治：①血虚眩晕②心烦③失眠等症。
　　２止血
　　（１）胶艾汤
　　将艾叶当归各９克熟地白芍各１２克川芎甘草各６克用水煎煮，倒去药渣，加阿胶９克炖化服用。功效：补血止血调经安胎。主治妇女崩漏，月经过多，产后出血过多，功能性子宫出血
　　（２）止血汤
　　阿胶９克用蛤粉炒（取蛤粉适量置热锅内，用中火加热炒至灵活状态，投入阿胶丁，不断翻动，炒至鼓起呈圆球形，内物溏心时取出，筛去蛤粉，放凉），取适量藕粉和蜜调服。功效：止血护胃。适用于胃出血导致的吐血呕血。
　　３气血双补
　　（１）气血双补粥。
　　阿胶２０克黄芪２０克，和红糖糯米熬粥。适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出汗。
　　（２）阿胶牛肉汤。
　　阿胶１５克，牛肉１００克，米酒２０毫升，生姜１０克。将牛肉去筋切片，与生姜米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮３０分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日１剂，吃肉喝汤。适用于精神疲乏头昏眼花心悸少寐面色萎黄者，对女性月经不调经期延后或胎动不安者。
　　３阿胶红茶
　　阿胶６克，红茶３克。沸水冲泡，待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。
　　４强身健体
　　（１）阿胶排骨
　　阿胶３０～５０克，砸碎，可供２～３人食用排骨量，加入适量陈皮白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。
　　２芦笋汁阿胶牛奶
　　绿芦笋汁１００毫升，阿胶１５克，鲜牛奶２００毫升。１先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁１００毫升，备用。２去除阿胶中的杂质，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮。３兑入煮沸的牛奶，离火。再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。
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