肾虚一般有什么表现啊（女，23岁）_春雨医生
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肾虚一般有什么表现啊（女，23岁）
你好！简单的说。肾虚，分肾阴虚肾阳虚。
肾阳虚。头目眩晕面色苍白，或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷。男子阳痿早泄。女子宫寒不孕。或久泻不止完谷不化，或小便频数而清长夜尿频多。
我的是口干舌燥 手心出汗。腰酸。感觉没力气
我半个月前还去做的全检。最近吸食K粉很多。会不会与这有关
口干舌燥，属胃阴虚
（信息同时发出。操作不熟练见谅。）
应该怎么办 而且两边腰酸 不知道是酸还是疼
可千万不要再吸食了！
是不是与这有关呀？
就是与这有关系。一定要养成良好的生活习惯。
吃药还是打针呢？
三餐按时吃。早饭一定吃饱吃好。多喝各种养胃汤，山药粥，胡萝卜粥。
可以去中医院面见医生，辨证施治四诊合叁，开中草药
有什么补肾的药物吗？
不用查肾功能吧
简单用药方面。六味地黄丸，滋补肝肾。
我这是阳虚还是阴虚啊？
去正规医院做血液分析等相关检查。为最好！！
我半个月前做的全检啊
不用做全面检查，
口干舌燥，胃阴虚手心出汗，乏力，腰酸等是肾阴虚。
平时多吃什么食物？
可以结合饮食调理。等
饮食多吃什么
多吃水果与鲜蔬菜。
（网络不太好）
多吃各种坚果。核桃仁花生仁杏仁黑芝麻。各种蛋类奶类。
黑色性食品。（逢黑补肾。）豆制品。
鱼类瘦肉。
每顿饭都要喝些汤。玉米粥，豆浆，小米粥，放上枸杞子，大枣，桂圆，核桃仁，花生仁。
青菜一芹菜木耳，各种菌菇类。海带山药胡萝卜。西兰花西红柿。各种带叶的菜。
合理的膳食。适量的运动。充足的睡眠。每天保持愉悦状态，放松心情。养成良好的生活习惯。对身体好好的。
来月经时。一定要好好休息，多多营养。并注意保暖。
如有其他小小疑问。乐意为你服务，请随时联系。
听说月经也会推迟什么的。而且也容易掉头发？
肾阴虚有齿松，发脱的，经少，或经闭表现。
肾阴虚表现。腰膝酸软而痛头晕耳鸣。齿松发脱。女子经少或经闭，崩漏，失眠健忘。口咽干燥形体消瘦。五心烦热潮热盗汗。骨蒸发热。小便短黄等等！
身体最重要！
祝你健健康康，快乐生活每一天！
谢谢你！！
谢谢 我一定不能再玩那些东西了
真心祝福你！
来自中国中医科学院西苑医院
&&主治医师
眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃。是一种临床常见的症状。
&&主治医师
新泰市中医院&&中医科
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连云港市中医院&&针灸科 （中医）
&&副主任医师
三原县妇幼保健院&&中医科
&&主治医师
南阳市东风机械厂职工医院&&中医科女性肾虚一般会有哪些症状_上海中潭医院中医科
女性肾虚一般会有哪些症状
13:50　未知　　我很赞同（）
女性肾虚一般会有哪些症状？一提起肾虚，很多人总以为这种病只有男人才会得，其实不然，女人同样也会出现肾虚，女人肾虚多是由于工作压力过大，情志失调，劳累过度所造成的，
　　女性肾虚一般会有哪些症状？一提起肾虚，很多人总以为这种病只有男人才会得，其实不然，女人同样也会出现肾虚，女人肾虚多是由于工作压力过大，情志失调，劳累过度所造成的，那么，女人肾虚一般会有什么表现呢？上海名老中医刘春天教授为您介绍女人肾虚的那些症状。
　　女性肾虚一般会有哪些症状？
　　一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降。肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。
　　二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适；尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。
　　三、&性趣&下降、抑郁、焦灼、心慌等。月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。
　　四、免疫力下降，耳鸣，鼻塞。女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。
　　五、畏寒怕冷，腰酸背痛。比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚；没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。
　　以上就是女性肾虚的常见症状的介绍，一旦出现以上的症状应该及早的进行检查诊断是否是肾虚，如果是肾虚症则应该及早的进行调理，以免肾虚严重，不仅让自己提前衰老，还影响自身的健康，导致不孕。
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一般情况下男人肾虚该怎么办才好呢
来源: 医院
　　一般情况下男人肾虚该怎么办才好呢?肾虚可分为阳虚和阴虚。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有非常多。所以人们再补肾阳的时候，必须要补肾阴，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的荮物。下面医生就来详细了解一般情况下男人肾虚该怎么办才好呢?
　　1、经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。
　　2、自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。一般情况下男人肾虚该怎么办才好呢?
　　3、多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。
　　4、肾虚患者能够进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要一直进行，持之以恒。
　　一般情况下男人肾虚该怎么办才好呢?上述医生已经为您详细了解了，关注饮食和作息要规律，少辛辣，不能够熬夜，长期保持，这属于身体亚健康，切记要长期保持良好生活习惯。另外肾虚患者不要不分是非地的用荮，要是运用不当，不但不能够医治疾病，还可能会更加严重自身的疾病。
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[技术来源：医院]肾虚一般要多久才好啊？
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时间： 18:44:52
健康咨询描述：
肾虚八九年了?感觉很严重,也用了好多的药.怎么这么难好呢?请问有什么好办法呢?谢谢!
感谢医生为我——该
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擅长: 内科疾病
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病情分析：补肾食疗6个经典秘补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状. 做法：猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可. 指导意见：补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软,下肢无力,遗精早泄,头晕健忘等症状. 做法：羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可. 补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗,乏力倦怠等. 腰痛并非皆肾虚! 做法：猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天.黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过.猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜,蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可. 滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕,眼花,关节屈伸不利,烦热,盗汗等症状. 做法：枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤. 补肾壮阳方：用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄,遗精尿频,腰痛,下肢无力等症. 做法：枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用.
擅长: 不育不孕、避孕流产
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病情分析：你好
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 指导意见：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
帮助网友：45称赞：19
您好：你应该交代一下你的个人情况,例如：年龄,性别,有什么症状,是什么疾病.因为肾虚分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等,阴损及阳还可以出现阴阳两虚
中医上肾阴虚可以选择六味地黄丸,左归丸,大补阴丸等；阳虚可用：右归丸；阴阳并补：地黄饮子,龟鹿二仙胶等!
肾虚,你可以采取以下办法： 1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 2.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等. 3.自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.要多吃以下食物动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果.
因为久病及肾所以你应该全面的调理一下身体,重在平素的调养,饮食,睡眠,保持舒畅的心情都很重要,希望我的回答能给你带来一定的帮助,祝你身体健康!
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像肾阳虚的话一般多久治疗和食疗可以有明显好转或者断根...
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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