我有如何减啤酒肚肚怎么办？男友嫌弃我！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 10:04 标签： 啤酒肚
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我男朋友20岁有啤酒肚，怎么让他消除啤酒...
我男朋友20岁有啤酒肚，怎么让他消除啤酒肚？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共2条医生回复
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职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析：因为长时间的啤酒超量的话一是 啤酒本身会产生很多气体 容易导致腹胀的现象 另外啤酒本身属于高营养类，食品容易导致皮下脂肪沉积。意见建议：所以说如果想除掉啤酒肚 唯一的治疗方式就是首先保持饮食清淡 保持大便通畅 另外尽量，戒烟戒酒同时要多运动和锻炼，就可以逐渐消失。另外也可以做仰卧起坐等剧烈运动
我男朋友他有工作，少不了应酬！那怎么办啊？
回复：那就多锻炼，每天长跑。无氧运动可以迅速消除啤酒肚。
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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指导意见：合理的消除啤酒肚方法最好还是运动加食疗, 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
问怎样消除啤酒肚
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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对于怎样消除破肚这个问题需要重视关于怎样消除破肚这个问题为你解答如下： 1 适当饮食和适当运动少吃油腻甜食多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主可以消耗脂肪 2 少喝酒多走路少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上
问有啤酒肚怎么消除？？？
职称：主任医师
专长：高血压病,糖尿病心脑血管疾病,心脏病,神经系统疾病,肺部感染,胃肠疾病,脑梗死,低血钾症,糖尿病,出血性脑中风
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指导意见：你好，啤酒肚有很大的危害性，容易患多种疾病。应该采取减肥措施，控制饮食，坚持体育锻炼。
问如何消除啤酒肚
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 简便快速减掉腹部脂肪：
1、两脚开立与肩同宽，两臂上举后振，抬头，上体后仰两拍，然后上体前屈，两手尽量触及地面，两拍后还原。如此重复20-25次；
2、仰卧在床，两膝竖立，脚跟尽量靠近臂部。双腿向左横倒下去，直到膝盖碰到地面为止，上半身向右扭转，然后双腿再向右侧横倒，上半身向相反方向扭转，反复20次；
3、两膝碰到地面跪坐着，两手前伸，然后身体弯曲，左手抓住右脚脚踝处，让腰部充分扭转，停两秒，再用右手抓住左脚脚踝，腰部向反方向扭转。如此反复做20次；
4、坐凳子上，双脚别在固定物体下面。两手交叉托头。上体后仰，由左向右悬空做绕环运动。速度稍慢。重复8-10次，休息1-2分钟，再由右向左在做8-10次。还有一个是按摩消除小肚子 。　
另外一个办法对突出的腹部也挺有效果，晚饭后2小时，可保持站立姿势用手在小腹上轻揉，先顺时针按摩100下，再逆时针按摩100下，注意按摩时手法要轻柔，既能帮助消化分解脂肪，又能防治便秘，没有任何副作用，但贵在坚持
问怎样消除啤酒肚？，，，，
职称：护士
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：88642
问题分析：你好，根据上述情况可以通过腹针、做仰卧起坐、吸气上楼梯、抽脂或按摩拍打等方法消除啤酒肚。意见建议：避免暴饮暴食及久坐，忌饮酒，禁食高脂肪及含糖量高的食物，饮食以清淡为主，吃东西要细嚼慢咽，保持大便通畅。
问如何消除啤酒肚？
专长：饮食营养、不良嗜好
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减肥方法很多在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主不应该以口服药物为主常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥其中药物减肥不可泛用药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法药物减肥有许多副作用应尽量避免使用肥胖不仅影响形体美而且给生活带来不便更重要的是容易引起多种疾病加速衰老和死亡如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量并做到平衡膳食减肥是一个系统工程需天长日久贵在坚持并没有什么一触即成的速成方法但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记3．多喝水4．要有恒心与毅力5．控制热量与脂肪6．饮食要清淡7．常吃蔬果8．平衡膳食9．热量负平衡10．建立良好的生活方式减肥要有耐心和恒心坚持就是成功
问啤酒肚可以消除吗
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
问题分析：你好，根据你的情况分析 很多男性朋友由于缺少锻炼，生活上不注意控制，出现肚腩的情况，给健康带来很大的麻烦，出现三高的情况很普遍，你这样也是要引起重视。意见建议：最好的办法就是多运动，打球，跑步等，另外要控制饮食，这样才能消耗掉肚子上面的脂肪。少喝啤酒，慢慢调理才可以的，饮食上主要就是控制。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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没有男朋友。哈哈 ——我就是我自己的神 在我活的地方&手带签。&
来吧果断我要你了
玛的还嫌我腿不细
哈哈，事实你确实吃的多！不好养！
嫌弃不妩媚是真的
后两条估计是调侃
要是他嫌弃你的话来我这儿吧
我还没嫌他20岁都有啤酒肚了呢 天天打击我矮 老子好歹165好不
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我男朋友说我没跌别里俩娃儿好看，也说我腿粗，又笨，呜呜。
哈哈，你男友是喜欢你的
还要继续加大食欲，，，
对 还说我成天弄些猫猫狗狗的不洗手然后摸他脸 我这是对他爱的表现好不
我爱吃 爱猫爱狗 爱大威 为什么下意识的把你放在最后呢- - 最后压轴吧
先这样 睡觉 哈哈 耶
你可以脱光衣服使劲摇头吐给他看，目测这样符合他审美
一个字 胖。
妹子，我要你。。
敢这么说我滴拍屎他
转型 呗他想要哪样的就变成哪样的女人很容易塑形成功哒
转型 呗他想要哪样的就变成哪样的女人很容易塑形成功哒。
加油，性感不错。
没有女朋友的汉子，给哭了各种羡慕嫉妒恨
跟俺走 俺是包工头 。
楼上，工头喊你呢。
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