胃疼不能吃的5种食物
胃疼不能吃的5种食物
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　　最近天气转冷，不少人受凉出现胃疼的症状。那么胃疼要怎么办呢?胃疼不能吃什么食物呢?　现代人由于工作压力大，加上不良的生活饮食习惯，经常会有出现胃疼的症状。胃疼会给我们的生活带来很大影响，如果胃疼不能及时达到治疗，还有可能继续恶化，发展成为胃出血甚至胃癌。下面我们来看看胃疼不能吃的几种食物。
　　胃疼不能吃的食物1、辛辣食物
　　红辣椒或胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
　　胃疼不能吃的食物2、山楂
　　消积耗气食品，多食久食则伤胃气，如《随息居饮食谱》中说：&多食耗气，虚病后忌之。&元代名医朱震亨还指出：&山楂，大能克化饮食，&&多服之，反克伐脾胃生发之气也。&所以，气虚胃疼者尤当忌食。
　　胃疼不能吃的食物3、巧克力
　　巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
　　胃疼不能吃的食物4、咖啡
　　咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
　　胃疼不能吃的食物5、西兰花
　　西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
　　胃疼吃什么食物
　　1、白开水
　　白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
　　2、加苏打的大米粥
　　喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
　　3、桂花茶
　　桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
　　4、香菜
　　《本草纲目》中说，香菜&性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢&，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
　　5、西红柿
　　西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
　　6、南瓜
　　南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单，蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分钟，南瓜300克去皮切块，小米煮30分钟后加入南瓜，搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
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学习啦 版权所有胃痛怎么办导语胃痛是一种很常见的症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。胃痛的常见症状如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等。常见的胃痛是由过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等引起的。爱美女性网【胃痛怎么办】专区告诉你胃痛怎么缓解，胃痛吃什么食物好，胃痛怎么办，如何缓解胃痛，治胃痛最好的办法。生活、工作压力大，饮食没规律，胃痛已经成为现代人的多发问题，吃药止痛治标不治本，要想从根本上解决胃痛难题、更好地养胃，还是推荐大家选择食疗养胃方法。那么，胃痛吃什么食物好呢？养胃的食物有哪些？快点做好笔记哦！分享到： | 很多人由于饮食或生活规律不当，导致出现胃痛或者胃不好，整个身体都可能会受到影响，所以平时调理肠胃是非常有必要的。下面，爱美女性网教你吃什么养胃，轻松应对胃痛胃不好难题，呵护好身体健康。分享到： | 生活中如果饮食不规律，就很容易出现胃痛的情况。胃口是我们每天吸收营养的关键门户，如果出现疼痛一定要及时就医。那么，胃痛怎么办？在这里介绍六个妙招，让你在胃痛的时候可以帮助缓解，希望对你有所帮助。分享到： | 胃痛？胃不适？办公室OL喜欢吃零食、正餐不正常都是常事，常常会有胃痛的毛病，那么胃痛怎么缓解？告诉你6个有效的胃痛治疗方法，没有胃药更要学起来！分享到： | 关键字：&胃病是一种最典型的生活方式疾病。饮食上的恶习就是导致现代人胃病高发的原因。想让胃健康，就要注意每日三餐这些细节。想要养胃，这几个坏习惯要改掉！分享到： | 关键字：&胃好才能吃得好，想要轻松养胃，与其等到受不住才打针吃药，不如采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃才是王道！快来认清伤胃的坏习惯，学会健康养胃的高招，切莫得过且过，傲娇的胃以后可是会罢工的喔！分享到： | 由于饮食不规律、经常吃垃圾食品等原因，上班族的胃大多不好。要把胃养好，要注意饮食、胃部的保暖以及保持心情愉快等等。下面爱美女性网编辑告诉你如何在快节奏的社会里打好“保胃战”。分享到： | 胃痛怎么办？生活中常见一些女性嗜辣如命、三餐不定、烟酒不离，这些坏习惯让胃很受伤。如不加以注意，很容易诱发胃病、胃炎，甚至胃癌。如何养胃？爱美女性网健康推荐7个养胃方，护"胃"健康。分享到： | 工作的繁忙与生活的紧张让很多白领饮食不规律，从而容易因为胃部疼痛。那么，胃疼怎么办呢？其实，除了一般的饮食调理外，也可以试试中医养身保健的方法进行治疗调理。下面，爱美女性网健康频道小编就为你推荐7个中医调理方，让你缓解胃疼。分享到： | 进入冬季，有胃病的人总觉得肠胃不舒服，甚至胃痛。如何缓解胃痛，保护我们的胃呢？中医表示运用一些简单的方法并注意日常保健喝饮食可以缓解胃痛。爱美女性网健康频道将为您介绍有效缓解胃痛的好办法。分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题→ 我女朋友经常胃痛，不能吃什么啊？
我女朋友经常胃痛，不能吃什么啊？
健康咨询描述：
我女朋友常常胃疼，而且还很厉害。每天中饭和晚饭经常吃不下，胃疼起来时吃东西会吐出来，而且她特别喜欢吃糖，请问吃什么食物可以治愈胃疼？还有吃什么药可以治好？请各位帮帮忙啊~
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&&&&&&胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 &&&&&&胃病饮食 &&&&&&得了胃病饮食上要注意以下11条原则： &&&&&&1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 &&&&&&2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 &&&&&&3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 &&&&&&4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 &&&&&&5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 &&&&&&6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 &&&&&&7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 &&&&&&8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 &&&&&&9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 &&&&&&10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 &&&&&&11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 &&&&&&A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 &&&&&&B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 &&&&&&C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 &&&&&&D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。 &&&&&&“胃病五养”： &&&&&&★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 &&&&&&★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 &&&&&&★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 &&&&&&★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 &&&&&&★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 &&&&&&
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胃痛避免进食粗糙，浓烈香辛和过热饮食以减轻对胃粘膜的刺激。多吃鲜新蔬菜、水果 少吃烟熏、腌制食物。吃晚饭不要马上剧烈运动，休息半小时至1小时后再活动。 单方、验方治疗：干姜30克，食盐100克。将干姜与食盐同入锅内炒热后入布袋内，烫敷胃痛处。 其他疗法：陈艾叶1把。将陈艾叶炒热去筋搓绒揉肚脐，以患者鼻闻有艾香为止。
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最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
小米粥就馒头（不是包子），可以养胃
少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
胃病的饮食禁忌 胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条： 一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
下面是食疗方子
■木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。
■参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。
功用：补气健脾养胃。
食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。
母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。
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党参补中益气，益血生津。
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