缺铁性贫血吃什么食物
患者信息：女
病情描述：缺铁性贫血吃什么食物，医生，我贫血老是觉得很累，脸色也是黄黄的，吃什么食物来调理改善呢？缺铁性贫血吃什么食物
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病情分析：缺铁性贫血是由于转铁蛋白不能以铁元素结合而导致的。平时可以多服用动物肝脏，胡萝卜，鸡蛋等含维生素a的食物。从中医角度来说多由于脾胃虚弱，气血不足而引起的。
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病情分析：缺铁性贫血会出现血红蛋白偏低的情况，需要吃些补铁、蛋白质等食物促进血红蛋白生成，症状表现表现明显的情况需要补充铁剂。
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病情分析：女性，缺铁性贫血，考虑多数是由于月经过多引起的，也不除外有摄入不足，胃肠吸收不良等情况导致的。
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病情分析：贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。
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病情分析：缺铁性贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。
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病情分析：你好，如果缺铁性贫穷症状较轻，贫血不严重，可以通过食补纠正贫血。
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病情分析：缺血性贫血就是血红蛋白减少，头晕，乏力，心急悸，皮肤，粘膜可出现苍白。
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病情分析：缺铁性贫血是由于体内储存的铁不能满足正常红细胞生成的需要而发生贫血。
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1岁提问时间：
病情描述：小儿血红蛋白偏低是85
医生建议：婴幼儿贫血，宜选用枸橼酸铁铵糖浆。另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
26岁提问时间：
病情描述：刚怀孕五个来月，总是感觉身体不适，后来就到医院检查，医生说是因为缺铁性贫血引起的怀孕中期缺铁性贫血，该怎么治疗？
医生建议：怀孕中期有缺铁性贫血，一旦有了这种现象的人们有没有及时到医院去做检查，同时还应该注意多吃一些蔬菜水果一些含铁的食物还应该注意不要对胃口产生刺激，否则很容易会导致营养失调，对孩子会有一定的印象，当然严重的还会导致孩子宫内缺血。
田氏代姜女
41岁提问时间：
病情描述：我是缺铁性贫血，需要做骨穿吗？
医生建议：你好，如果考虑是缺铁性贫血，一般不做骨穿。一般血液病都要做骨穿，比如白血病，再障，淋巴瘤，骨髓瘤等。
43岁提问时间：
病情描述：缺铁性贫血的治疗
医生建议：缺铁性治疗主要分两大块。第一，补铁治疗，用速立菲，立菲仁这些补铁剂来补充，缺什么补什么；第二，寻找病因，比如月经过多建议去产科妇科看看，找出月经过多的原因。
41岁提问时间：
病情描述：五十岁左右的女人的了缺铁性贫血，平常吃饭方面吃些什么比较有利于身体
医生建议：您好；建议口服葡萄糖亚铁糖浆治疗，平时注意增加营养，用铁锅煮饭比较好
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孕妇缺铁性贫血吃什么补铁
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副主任医师女性如何补铁 吃什么食物补铁&&
本文导读：铁是人体必需的营养元素，人体缺铁的危害有很多，尤其是女性缺铁，所以补铁很关键，那么女性吃什么食物补铁呢？以下这些食物要多吃哦。
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女人一旦缺铁，身体就会出现这样或是那样的问题，所以女性补铁很重要，那么女性如何补铁呢？我们先来看看女人缺铁的一些表现吧。
女人缺铁的表现
1、疲劳乏力。
有专家表示，铁是组成血红蛋白的重要成分，帮助氧气传输至身体各部分。如果铁元素缺乏，体内健康血细胞就可能出现不足，就会感到筋疲力尽。
2、呼吸不畅。
美国纽约营养学专家金伯利&穆勒博士表示，人体缺铁，导致血氧量降低，健身时或者平常走路时会感到气喘吁吁，上气不接下气。
3、皮肤异常苍白。
皮肤异常苍白是血流量降低和红细胞减少的典型症状，而人体缺铁会引起血流量降低和红细胞减少。
4、指甲变脆。
缺铁会导致手指甲及脚趾甲变薄变脆，更容易折断。指甲出现凹陷或者勺状也是缺铁明显症状。
5、肌肉酸痛，难以进行正常锻炼。
身体缺铁，浑身没劲，勉强健身更易导致运动后更长时间的肌肉酸痛，因为缺铁会延长肌肉恢复期。而血铁水平过低严重影响了耐力，使得完成同样的运动量非常吃力。
6、注意力难以集中。
有专家表示，在缺铁的人群中，神经递质素合成可能发生改变，进而导致注意力不集中等功能失常问题。
女性如何补铁？
通过饮食补铁。多吃补铁的食物，富含铁的食品，如动物全血、动物肝脏、肉类、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大爪子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄等含铁都比较丰富。
1、多吃红肉、瘦肉补铁
肝脏、猪、牛肉、文蛤、猪血、鸭血都是铁的好来源，而且含有丰富蛋白质，可帮助铁吸收。
2、多吃高铁蔬菜补铁
苋菜，蕃薯叶等深色蔬菜，不但含铁量高，还含有帮助制造红血球的叶酸，可以和瘦肉一起烹煮，增加铁质吸收。
3、维生素C可以促进铁质吸收补铁
维生素C能促进身体对植物性食物里的铁吸收，像瓜子、黑芝麻、坚果、发菜、草莓等，或者进餐时配一杯柳橙汁，将可加倍人体对铁的吸收。
4、少吃碱性食物补铁
海带、胡萝卜、苏打饼干、黄瓜、红薯等这类食物可提高血液的碱性，影响胃内胃酸量和pH值，不利于铁剂的吸收。
5、少吃干果补铁
如杏仁、桃仁等，因为其中含有杏仁甙，能够与铁剂作用生成亚◇◇铁，降低其吸收，影响疗效。
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孕妇缺铁吃什么?孕妇缺铁吃什么补铁？
当时年龄：
孕妇缺铁吃什么好？孕妇缺铁吃什么药好？
孕妇缺铁要及时补铁，最好不要影响到宝宝的生长发育。补铁要多吃些含铁丰富的食物，像鸡蛋黄、猪肝、猪血、鸭血、红枣、黑木耳等，这些都是补铁的食物。但是光靠这些食物是不能满足孕妇身体每日所需的铁元素的，食物中含铁量本来就不高，而且还不是全部被吸收。所以还要口服铁剂进行补充，我孕期缺铁的时候买了一疗程的铁之缘片来吃，效果挺好的，铁之缘片有着16年的临床经验，一直面向微量元素领域，能避免很多患者朋友服用补铁剂后出现恶心、呕吐的情况，所以这个是比较安全有效的补铁剂。
孕妇缺铁要及时补铁，最好不要影响到宝宝的生长发育。补铁要多吃些含铁丰富的食物，像鸡蛋黄、猪肝、猪血、鸭血、红枣、黑木耳等，这些都是补铁的食物。但是光靠这些食物是不能满足孕妇身体每日所需的铁元素的，食物中含铁量本来就不高，而且还不是全部被吸收。所以还要口服铁剂进行补充，我孕期缺铁的时候买了一疗程的铁之缘片来吃，效果挺好的，铁之缘片有着16年的临床经验，一直面向微量元素领域，能避免很多患者朋友服用补铁剂后出现恶心、呕吐的情况，所以这个是比较安全有效的补铁剂。
你好，缺铁是孕期常见的营养缺乏，缺铁会导致贫血，影响自身及胎儿的健康，孕期饮食要注意营养的合理均衡全面，不要偏食，孕期容易缺乏的元素要预防性补充，铁剂缺乏要根据缺少的程度，选择口服或者静脉补充铁制剂，同时注意增加高铁食物的摄入，例如猪肝、猪血，黑木耳，瘦肉，孕妇奶粉、多维元素片，都是可以选择服用的，铁之缘片，多糖铁复合物等补铁药物可以根据病情考虑是否使用。
你好，缺铁是孕期常见的营养缺乏，缺铁会导致，影响自身及胎儿的健康，要注意营养的合理均衡全面，不要偏食，孕期容易缺乏的元素要预防性补充，铁剂缺乏要根据缺少的程度，选择口服或者静脉补充铁制剂，同时注意增加高铁食物的摄入，例如猪肝、猪血，黑木耳，瘦肉，、多维元素片，都是可以选择服用的，铁之缘片，多糖铁复合物等补铁药物可以根据病情考虑是否使用。
及时补充钙片呀。平时多吃些动物内脏食物。
原则上讲能食补尽量不药补;*红枣,猪肝等食物含铁高.做菜用铁锅.*缺铁很严重在医生建议下可用药补
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孕妇缺铁吃什么?孕妇缺铁吃什么补铁？
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