人为什么总会有那么多的烦恼呢？？？？？_百度知道
人为什么总会有那么多的烦恼呢？？？？？
人生在世就那么几十年，说长也长说短也短，为什么老是有那么多的烦恼呢？感情、生活、工作.....
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因为。。因为人心是肉长的嘛，会幻想，会期待，会难过，会在意。理想和现实总是存在冲突，心里预备的方案和现实的发展偏差不是那么一点两点，偏向坏的更容易多一点，就会烦恼闹啦。。对于在乎的事情，努力付出，努力经营，但是却没有办法保证一分耕耘一分收获，心里难以平衡的时候，也就烦恼啦。烦恼其实真的很烦。但真的烦的是心吧。因为在乎，因为放不下，因为想要拥有……无欲无求，无所求时看什么都顺眼。关键是那时候顺眼也无动于衷啦。烦恼和快乐，不能融合，不可分割。只要生命还在延续，烦恼就会存在。就像黑暗总在光明之后，烦恼和快乐并存生命才会有真实感。这样想想，其实烦恼也挺可爱的。
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你也就体会不到快乐 幸福 的意义了。。。烦恼都是有途径去解决和发泄的，，，你冷静下来好好想想吧，，
不记得是谁说的：所有的痛苦与烦恼，都会随着时间的推移而消失。人生下来就被烦恼和痛苦所包围，这个是没有办法改变的，唯有改变自己的心态，用积极的坦然的心去面对，就会发现生活中也有很多的快乐。
你快乐吗 你伤心过吗
你笑过吗 你哭过吗 雨过后总会天晴 烦恼只是暂时的
1 你只能逃避烦恼 找个目标 能成功的目标你的烦恼就没了 那不是你想要的生活2 不逃避战胜自己的烦恼 比如我喜欢个女人 她不喜欢我 我要用我能用的东西去追到她 那就是面对自己的烦恼 虽然没成功可是你得到你想要的东西
人生在世,短短几年,别把事情看得太重,想笑就笑...开心就好~~~
一件事去想就烦,不想就不烦.但什么都不想多没意思啊.
当人有了欲望，那就有了烦恼。淡然视之，会开心的多
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出门在外也不愁为什么人会有那么多烦恼？
为什么人会有那么多烦恼？
人，为什么会有那么多的烦恼？
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人生本来就是苦海无涯,既然如此何不让自己快乐一点啊方法 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空
哎，都是自己找的。
压力 ，烦恼都是自己给自己的。想消除 要保持开朗的心情。不要知道太多 就少了和多烦恼。
因为社会发展迅速，自我定位高，压力大
还有一种是因为外界因素变化无端，一切都不在自己能力控制范围内，所以烦恼也会多
还有就是攀比心重，不易知足，学会适时的自我安慰
太在乎外界对你看法，易受他人影响，导致心情烦恼
学会自我减压，适时犒劳自己，出去娱乐放松心情，胸怀宽阔点，少一点斤斤计较！
每个人都曾有过烦恼或正在经历烦恼，事实上，这些烦恼都是我们自找的，本来就没有烦恼，或者说原本就不是烦恼。
一个浮躁的人往往乐于自寻烦恼。你可以寻找甜蜜的爱情，你可以寻找美好的生活，但你决不可以自寻烦恼。
每个人都有七情六欲和喜怒哀乐，烦恼也是人之常情，是人人避免不了的。但是，由于每个人对待烦恼的态度不同，所以烦恼对人的影响也不同，通常人们所说的乐天派与多愁善感型就是显然的区别。乐天派的人一般很少自找烦恼，而且善于淡化烦恼，所以活的轻松，活的潇洒；而多愁善感的人喜欢自找烦恼，一旦有了烦恼，忧愁万千，牵肠挂肚，离不开，扔不掉，活得有些窝囊。
例如，当了几年处长之后就想当局长，结果提了一个资历比自己差很多的人上去了，你肯定不高兴，其实你所处的位置不知有多少人羡慕着，再说局长有局长的烦恼，而且局长的烦恼未必少。还有的人为钱而烦恼，有了一万想两万，有了两万想三万……还是烦恼，可惜你除了想过钱多有钱多的得意，有没有想过钱多有钱多的烦恼，钱少的或许没有钱多的那么神气，但钱少的也没有钱多的那么多担忧，平民小户没有大富人家对盗贼绑架的担心，恐怕也少有为争夺家产使兄弟反目，甚至相残的悲哀。
一个人若有以下心理或做法，必定会促使其自寻烦恼、无事生非：
1、把别人的问题揽到自己身上。如果你把别人的问题揽到自己身上而自怨自艾，把某些人不喜欢你的责任也统统归因于自己，那么要不多久，你就会烦恼成疾。
2、做不可能实现的梦。最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果一个人把自己的目标制定得高不可攀，他就会因为不能实现目标而烦恼。
3、盯着消极面。牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者记着有多少次别人对你说话的态度不友善。如果你把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上，你就会运用这种消极的思想方法来给自己制造烦恼。
4、制造隔阂。绝不去赞扬别人，确实做到不使用任何鼓励之辞；其次，喋喋不休地批评、挑刺、埋怨、小题大作。
5、滚雪球式地扩大事态。当问题第一次出现时就正视它，它就很容易化为乌有。反之，如果让问题像滚雪球一样不断地扩大下去，最后滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行事：“如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖拖。”这样，只会使问题变得更糟，必定会导致你的忿怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年。
6、以殉难者自居。母亲们过度地承担家务劳动，然后对自己说：“没有一个人真正心疼我，对我们家来说，我不过是个仆人而已。”当父亲的也能采取同样的方法：“我的骨架都累散了，谁也不把我当回事，大家都在利用我。”经常这样想，必定会使你烦恼异常，而且还能使周围的人感到讨厌，令你的感觉变得更糟。
7、“我早就知道会如此”综合症。如果你预料到有什么坏事会出现，它们多半是会兑现的。 8、蠢人的黄金定律。把其他人都看得一钱不值。运用这条定律的关键是首先嫌弃自己，一旦贬低了自己的价值，接下来就会觉得其他人也同样浅薄，于是对他们不屑一顾，使自己变得众叛亲离
因为人是有感情的，人的生活是有色彩的！
希望高，没量力而行。
人的一生是坎坷不平的并非一帆风顺，烦恼无处不在，关键是我们自己的心态，想开了烦恼也就消失了，即便还有痕迹那也不会再令你烦恼！
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心理咨询领域专家人为什么会有那么多烦恼？
生活就是这样，有快乐也有烦恼无奈，生活就是酸甜苦辣。我们必须接受现实，面对现实，改变现实，不要逃避，不要被目前的困难所打倒，不能坐于待毙，我们有很多办法去解决困难和烦恼，知道很难，但是你要行动起来。不要对生活期望太高，这样你就不容易对周围的人或事感到很失望。呵呵，理论上是这样讲，一切还要靠你自己努力，还有遇到不顺心的事不妨找个信的过的人发泄一下，听听别人的看法，或许可以得到一些有用的启示，至少心里的郁闷就会减轻很多,找一些自己感兴趣的事做对心情也有好处.时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。建议白天不要老呆在家里,先把烦恼丢到一边,到外面去走一走玩一无,呼吸一下新鲜的空,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,行动起来,加油哦.希望我说的能给你一点启示和帮助,祝你开心愉快.{敞开心扉}
生活中不可能一帆风顺，多多少少都会有些不如意，有多有少，会碰到坎坷，但是要看你怎么看待这些问题。如果你把这些问题当做是一种让你进步的阶梯，并且努力去克服困难，那么你将会从中收获成功的喜悦。相反，如果你把这些困难当做是一种很大的障碍，而不想去克服，总是选择逃避，不想去面对，那么对你也就是一种烦恼。烦恼是从个人的心里滋生的一种思绪，是个人对问题的一种看法，如果你换个角度去看待你所说的这些“烦恼”，会不会又好些呢？
人为什么会心累、烦恼、痛苦、不快乐、不知足、会累、不幸福，经过这些年，看到的事，做过的事总结了一些经验。
一、人之所以会心累。
就是常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定。生活中总会有一些人值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说得清道得明呢?如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵缓解压力。
二、人之所以会烦恼。
就是记性太好，该记的，不该记的都会脑子里。而我们有时常记住了应该忘记的事情忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱，可笑，因为套们忘记了对人们的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的，或者忘掉从前，把每天都当成一个新的开始，那该有多好，可是，说来容易，做起来却是那么的难啊。
三、人之所以会痛苦。
就是追求者太多。人生在世，不看你事事顺心，不要常常觉得自己很不幸福，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦的追求者、等待着、幻想着。其实痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想得太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
四、人之所以不快乐。
就是计较太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较得太多。不要看到别人过的幸福，自己就有一种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐呢。人的欲望是无止境的，人人都在追求着高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天忙碌着、奋斗着，得到了开心一时，得不到，痛苦一世。世界上没有完美的东西，不完美其实才是一种美，只是在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。
五、人之所以不知足。
就是有的人有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能到达这样的境界。人不是欲望拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。面对着诸多的幻想，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己?但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心?时代在发展，生活在继续，我们要不断的去努力，去追求，如果满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了?
六、人之所以不幸福。
就是没有知足心。没个人对幸福的感觉和要求都不相同。一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到这样一句话"幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福就相对越困难。越是在底层越是容易得到幸福，越是在底层跨越的层次多，得到幸福就相对强烈。"幸福其实就是一种期盼，只有这样的幸福层次被我们忽略。平凡才是福啊。
七、人之所以会累。
人们为了生活，为了家庭，为了爱情，为了事业，想得就特别多，身体累不可怕，可怕的是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只是不过有些人会及时的调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不是很现实。不同时代的人有不同的精神状态，以前，我们生活很贫穷，但精神状态却很好，如今，我们物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢转牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，吧事情考虑得太周全。这就造成了我们活的累。
朋友们，为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是为了这些虚伪而善意的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来平淡而无味，却不知道正是它纯净无暇，才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜幸福。
其实幸福就是这样的飘渺不定，却也真实的存在着。对幸福我也是开始渐渐的有所感悟，看着身边的人，有幸福的笑容，也有这失落的情绪，在看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有失落的时候，人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败，但我们要为达到成功想办法，不要为失败而找借口。
言而总之，人，永远是矛盾的主体，坚持处在犹豫和憧憬的困惑中夹在世俗的单行道上，走不远，也走不出去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只是自己。生活部可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不开开心心快快乐乐过上每一天呢!
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人为什么会有这么多烦恼
为什么会有这么多烦恼
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人之所以会痛苦，是因为追求错误的事情人生不顺意之事十之八九
如果你了解坎坷是一种常态，你就不会认为一个人会理所当然一帆风顺，你就不会认为遇到一件烦恼的事是值得烦恼的，因为这都很正常，只有正确地认识到哪些是对的，那些是错的，才能解脱工作很累，很烦，细细想想，工作是要人做的，不需要做事情只拿钱的工作是没有的，做事情就是不断的解决矛盾，旧的完了，又有新的矛盾，矛盾总是普遍存在的，既然如此，为什么还要追求那种轻松的，没有矛盾的生活呢？因为那是不存在的，无法实现的！生活就该是现在这样的，认识到这样，你才不会觉得沮丧，不是麻痹自己，而是给自己积极生活的理由
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是啊 我也这样觉得 所以不想做人了 真累
包容烦恼。
会思考就会有矛盾，有矛盾就会有烦恼！除非你是白痴，白痴也会因为肚子饿烦恼！
呵呵，是啊！没有烦恼多好啊
因为你想的太多了，闭上眼睛 什么烦心事都没了
人就是这样啊所谓五味人生不就是这个意思吗烦恼是不会少但是关键是自己啊你把烦恼看淡点一切都会让你豁然一新洒脱点淡淡的面对
所以下辈子不要变人了
那是当然了，要不然人为什么出生时要哭
对哦，为什么这日子过着过着就会有烦心事哦？遇不遇到烦心事是不归你控制的；要不要为之烦恼，到底要烦恼多久，多深，这全是归自个儿管的。同学，“烦心事”和“烦恼”之间没等号的。先琢磨琢磨怎么管好自己控制烦恼的神经，再琢磨怎么减小自己遇到烦心事的概率。
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