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大家有没有什么有效的食疗方法？
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最近掉发比较严重，大家有没有什么有效的食疗方法可以介绍的？
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食疗治疗脱发好像不怎么管用啊
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食疗就是补肾补血的，没有效果
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建议楼主现在使用药物治疗
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在搜索框里搜索食疗，看一下发友都是怎么分享的
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食疗的方法只能稍微调理一下
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食疗根本没有效果
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食疗根本就没有效果，别想了，抓紧使用药物吧
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不是减肥造成的脱发，食疗就没有意义
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不管什么食疗，那个何首乌千万别吃了治疗脱发的方子 看我生发有妙招_乐收 >
> 详细信息治疗脱发的方子 看我生发有妙招 发布于： 09:33:42
　　在大街上走的时候，我们总能看到那么几个脱发患者，尤其是在三十多岁的男士群体中发病率更为显著，虽然该现象不会导致患者身体上造成很大的创伤，但是会影响到他们的外在形象，也会间接影响到他们的生活、工作、交际以及婚姻恋爱等各个方面。面对这种情况他们该怎么办呢?
　　我，孙畅今年28岁，去年刚新婚不久就发现头发掉的挺多，开始没太在意，等后来比较严重的时候，用手稍微一缕就会往下掉好多，尤其后来洗头发都不敢了。因为我头发掉的严重，新婚的蜜月过的很不爽，老婆也闷闷不乐的，但是我也没办法，药也抹了，医生也看了，就是没见好转，这下可好，老婆要跟我分房睡。两人闹了一夜的别扭。为了能跟媳妇快乐的过日子，我开始尝试一些偏方，食疗，相信用生姜擦拭头皮能治好我的脱发。但后来发现一切都是徒劳的，只不过一味的在浪费时间、精力和财力。
　　于是我就开始在网上寻找各种各样治疗脱发的方法，在浏览网页的时候我看到了黑乐雅，又仔细看了一下详细介绍，觉得跟我的情况很对照，我又打电话咨询了一下客服，了解到黑乐雅采用植物草本精华萃取的原液，性质温和，安全无毒，对头皮无任何刺激作用。
我果断的订购了三个周期的量。别说快递送的还挺快，第三天就收到了产品，而当时我就迫不及待的使用了黑乐雅。记得刚用过几天就感觉头皮清爽了不少，也不怎么痒了。使用一个周期后，脱发止住了，掉发也正常了，我心里悬着的一块石头也终于可以落地了，为了让之前掉的头发能够长出来，我坚持使用黑乐雅。两个周期后，我通过手机拍的头部照片看到之前脱发部位找出了许多小茸发，当时的心情高兴的都不知道用什么话来形容。但我仍没有放松警惕，继续使用黑乐雅，直到那些小茸发变粗，变黑，变长。现在我也拥有一头乌黑亮丽的头发了。
　　最新研究发现绝大多数脱发问题的根源是：油脂分泌旺盛堵塞毛囊，毛囊因缺乏营养而萎缩，导致头发从根部脱落。毛囊受损后处于假性死亡状态，不能继续吸收营养，毛母细胞停止分裂增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯，逐渐脱落。
　　黑乐雅凝聚人类智慧在高科技的技术下应运而生。黑乐雅通过抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，实现培根发育。黑乐雅在治疗脱发的过程中，能很好的调节体内平衡，从而有效的从根源上解决掉发的病因，让患者得到一个既安全又无副作用的治疗效果。
　　黑乐雅是纯植物精华，富含超渗透因子，极易被吸收，直接作用于头皮毛囊深处，唤醒并激活处于假性死亡状态的毛囊细胞，使其充盈饱满，充满生机活力。抑制毛发脱落，促进毛发再生。发根的营养环境也得到改善，可以吸收足够的营养供给头发，是头发不再干枯发黄，并且具有旺盛的生命力，逐渐变得浓密，即实现止脱，生发的功效。
　　黑乐雅之所以是效果好的防脱产品，是因为黑乐雅采取"三步到位"的防脱方案，一个周期控油，两个周期止脱，三个周期生根育发。黑乐雅以天然植物为主要原料，萃取其中有效生发成分因子，能够深层渗透至头皮细胞，激活老化、衰退的毛囊，给毛囊提供充足的营养，帮助头发生长。
　　脱发让很多人失去了对生活的希望，让我们在众人面前抬不起头来，你还在为脱发烦恼吗?担心脱发治愈后会复发吗?黑乐雅帮你轻松摆脱脱发烦恼，让你重拾自信，为梦想而努力。脱发的治疗是需要一个的过程，坚持下去你的人生将会迎来下一次转机，坚持下去你的未来会更加精彩。
黑乐雅四步为你止脱生发，还你秀发人生
抑油去脂：头皮油腻导致大量真菌及头螨的产生，高能活性因子能清除头皮油脂、真菌，清除头螨，使头发获得良好的生长环境。
止脱固发：DPF渗入毛囊，给细胞带来能量，唤醒毛母细胞加速细胞分裂，产生大量新生活跃细胞，紧抓头皮，止住脱发。
养根育发：草本精华中富含大量的植物活性因子直达发根，为毛囊提供养分，使头发从发根开始滋养，使头发坚韧、牢固、不易脱落。
生发密发：多种草本精华成分深层滋养毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续分裂催生发丝生长，2-3个月就能看到一层一层毛茸茸的新头发。
黑乐雅生发专家解答你的疑问，止脱生发就是这么自然
　　王先生：我的脱发治好了，但是总担心脱发会反复，不能彻底根治，该怎么办?
　　黑乐雅生发专家：脱发严重影响着个人形象，对生活、事业也是有不小的影响的，要治就要彻底根治。我们专注于根治脱发多年，产品所蕴含的植物活性因子能快速达到毛囊底部，清除堵塞毛囊的油脂、深层滋养毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续分裂催生发丝生长，从头皮根源解决脱发问题，停用后不会反复脱落，但有正常代谢脱落。
　　刘女士：我体质比较差，受不了有刺激性的产品，想选择一个安全有效的产品，该怎么办?
　　黑乐雅生发专家：随着低碳的概念在人们生活中的普及，广大消费者对各种产品的要求也趋向于原滋原味原生态。我们始终坚持着安全、健康、有效的治疗理念，黑乐雅精选多种天然草本植物浓缩精华，天然洗净头皮，拒绝添加剂对头皮带来的伤害，从根源让头皮毛囊更健康，更有效，从头皮根源解决脱发问题。
　　张先生：我是脂溢性脱发，头发出油很严重，一天不洗头，就会发痒，发臭，要怎么解决?
　　黑乐雅生发专家：脂溢性脱发主要原因在于皮脂腺分泌过旺，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此。黑乐雅精选植物配方精华，含有独特的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，彻底清除堵塞在毛囊的油脂、真菌及头螨形成物，重新打通生发通道，控油除臭，改善头发的生长环境
　　王女士：患了脂溢性脱发，是不是不能吃油性的食物，平时，在饮食上是不是得忌口?
　　黑乐雅生发专家：脂溢性脱发是因为皮脂腺分泌过旺，头发油腻，堵塞毛囊。在饮食上，没有太大的禁忌。脂溢性脱发患者只要不过度食用油腻和辛辣刺激性食物即可。注重饮食的同时，也要注意头发护理，黑乐雅富含植物活性因子能快速直达毛囊底部，清除堵塞毛囊的油脂、毒素及不良代谢物，平衡头皮油脂分泌，激活毛囊细胞，强根健发。
　　冯先生：一洗头就狂掉头发，我都不敢洗了，怎么办?
　　黑乐雅生发专家：脱发的病因并非由洗发引起，而是由于精神压力和不科学的生活方式引起的精神系统紊乱、内分泌系统异常、自身免疫力下降引起的，就算不洗发，也不能阻止脱发的。在生活中注意缓解压力、饮食均衡、注重头发护理，在洗发后，将黑乐雅均匀涂抹于脱发部位，用手指轻轻按摩至充分吸收，无需清洗。
&　赵女士：生过宝宝后，头发就一直掉，都能看到头皮了，哺乳期可以使用吗?
　　黑乐雅生发专家：产后，气血不足、内分泌处于失调状态、睡眠不佳、饮食不均衡等都会导致宝妈们脱发的，一般会持续三到六个月，需要慢慢恢复。黑乐雅是精选多种天然草本植物精华，不含任何添加剂，健康、安全、无刺激，宝妈们可以放心使用。
　　吴女士：头上突然有一块没头发了，听说生姜可以止脱生发，镇的吗?
　　黑乐雅生发专家：生姜对由于微生物感染引起的异常掉发的作用非常有限，在医学不发达的年代，可以用生姜杀菌，而现在，市面上大多数洗发水已经具备低效杀菌作用，也比生姜强上数倍。防脱生发产品黑乐雅富含高能活性因子，能有效清除头皮油脂、真菌及头螨，是头发获得良好的生长环境，从而实现止脱生发。
　　李先生：我是一名程序员，长期坐在电脑前工作。前不久我发现自己掉头发了，请问，电脑辐射会不会导致脱发?
　　黑乐雅生发专家：目前为止，没有数据表明电脑辐射对毛发脱落有直接的影响。不过，如果长期在电脑前工作，会刺激皮脂腺分泌过旺，导致头皮出油量大，头发油腻，堵塞毛囊，护理不及时，很容易诱发脂溢性脱发。黑乐雅通过抑制皮脂腺分泌过旺，疏通堵塞毛囊来实现防脱育发，可以帮你有效护理头发。
#有一种爱叫回家#钱是一辈子也挣不完的，所以不管你是否成功或是还在打拼，收拾收拾行囊吧，就像歌中唱到的一样。有钱没钱，回家过年！
黑乐雅（HEILEYA）是传统配方与现代科技的智慧结晶。从天然植物中萃取精华，富含大量活性因子，直接作用于毛囊深处，唤醒并激活处于假性死亡状态的毛囊细胞，使其充盈饱满，充满生机活力...联系信息联系人：黑乐雅电话：微信：hlymf666固定电话：400-687-7229QQ：有哪些好的治疗脱发方法？
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（以下内容本人纯手打，希望和大家认真交流）：脱发这个问题看着简单，实际上却是非常的复杂的一个问题，要是想弄明白这个问题，不是简简单单几句话能说清楚的，所以必须要深入的了解。现在的人越来越在意自己的外在形象，脱发的问题也越来越普遍，越来越多的人遇到这样的问题，所以我觉得大家有必要深入的了解下这个问题。脱发的朋友可以按照下面的这个流程来走一遍，虽然不敢说能够百分之百搞清楚脱发，但是至少能够对脱发和脱发治疗能够有一个正确的认识！~一、脱发自测我们的头发和细胞一样也会新陈代谢，具体表现就是生长头发的毛囊总有一部分（大概是十分之一的毛囊）处在休止期，在正常人的十万根头发里， 十分之一处在休止期的头发出现掉落就非常明显了。但是十分之一的头发并不是一下全部脱落，而是慢慢的出现，所以每天我们都会掉落一定数量的头发，只是数量会有差别，有时候掉得多就比较明显，比如洗头发的时候，有时候则不容易被发现。这是十分正常的现象，不属于脱发。脱发是头发长期大量的脱落，表现和正常掉头发一样，所以，要治疗脱发首先要分辨出自己是正常的掉发还是脱发。具体分辨的办法比较多，最靠谱的是去医院看皮肤科（注意：脱发是属于皮肤科范畴的疾病），让医生来判断，当然很多人可能不会去医院，那么自己进行一些必要的测试也大致可以判断。这里有个比较笼统的办法：首先，观察自己的掉头发数量。每天掉落的头发数量如果在50根以下比较正常，如果在50到80根就需要注意留心，如果超过八十，那么多半是出现脱发症状了！其次，观察自己掉头发的时间。一般来说脱发是一个长期的过程，而正常的掉头发虽然有时候比较多，但是总是很短站，长期大量的掉头发就可以判断多半是属于脱发类型了。再者，观察掉落头发的发根。正常掉落的头发发根是很干净的，而脱发导致掉落的头发发根的地方可以看到白色的组织，有时候甚至能够看到脂肪粒一样的东西。另外，还可以观察脱发的区域。一般脱发都是从两侧的额头开始往后脱落，或者从头顶开始脱落逐渐稀疏，也有局部大量头发脱落形成头发稀疏区域的，这些在脱发中期比较直观，早起比较难发现。上述几点如果还是没办法判断，就可以做下拉发测试：右手五指伸展开，从额头上贴着头皮将五指插到头发根部，然后用最大力气并拢五指并夹住从根部夹住头发，用力往上拉头发，然后观察被手指夹掉落的头发数量，如果在五根以内，则属于正常，如果超过这个数量，尤其是十根以上的时候，则基本可以判断一定是脱发了！二、脱发原因现在对脱发的认识还不能算是全面，但是现在普遍认为的脱发原因大致有几个因素：体质因素、激素因素、营养因素、精神因素、物理因素。有时候是单一因素导致脱发，有时候甚至全部因素都包括在内，但是多半情况下脱发都是几个因素共同导致的。这也是多数人治疗脱发的时候很难取得理想效果的原因。不能完全排除致病因素，治疗起来自然事倍功半！三、确定类型从第二点脱发原因来看，脱发的类型也是多种多样的，如果已经通过第一点明确了脱发的事实，如果判断脱发的类型就需要根据第二点进行了！根据第二点造成脱发的原因来分析，目前主要把脱发分为以下几种类型：1、脂溢性脱发（也叫雄性脱发、遗传性脱发、男性脱发）这种脱发主要是因为人体雄性激素分泌过剩，导致人体内的睾酮大量升高，多余的睾酮在人体内产生化学变化生成双氢睾酮，这种成分对毛囊造成影响导致毛囊萎缩，进而造成头发无法生长，并且随着毛囊的萎缩而最终导致头发脱落。这种脱发是目前最为常见的脱发，男性女性都有出现的可能，具体的症状是脱发性征明显，先从两侧额头开始，导致发际线后退，同事头顶位置开始出现脱发，最终导致从前额到头顶头发完全脱落。伴随着头发的脱落，头皮油脂分泌十分旺盛，头发油腻的现象也十分明显。多数情况下，这种脱发的直系亲属中也会有脱发现象，因而才被称为遗传性脱发。2、精神性脱发。精神性脱发比较简单，主要是因为人的神经长期处于紧张或者亢奋的状态，大脑头皮中的血管对毛囊的营养供给不足导致的头发健康状态变差而出现的脱发。这种脱发一般都是短期的，并且如果能够正确调理，多半都会自行恢复正常的水平，只有在比较严重的时候才表现明显，出现局部的头皮上头发完全脱落造成斑秃症状。3、营养性脱发。长期处于营养不良状态，或者体质较差气血供氧不足的人群，也有可能出现营养性脱发的现象。比如生活中有些人患有比较严重的贫血，那么头发上的表现就是头发枯黄暗淡无光，甚至会出现头发干枯毛躁，断裂分叉等现象。严重到一定程度头发缺乏营养供给，就导致毛囊萎缩，不再长出头发，进而出现脱发。这种脱发需要根据身体体质进行全面的调养，脱发前期调养好身体，自然就能止住脱发。4、物理性脱发。这种现象比较少，但是也有以一定数量的存在，比如说，头皮上受伤，导致头皮局部不在长出头发；长期保持一个方面梳头发，造成发际线处头发明显稀疏；还有头发长期受到外力拉扯出现脱发等等，这种脱发比较容易理解。5、化学性脱发。使用了劣质或者危险的染发洗发护发产品、或者将一些对毛囊有影响的药水涂到头皮上造成的脱发，比如说化疗的病人脱发，其实不是因为X光照射，多半是因为照射时涂抹的药水导致的！6、病理性脱发。患有严重的毛囊炎、白化病、黄癣、黑点癣、脓癣、寻常狼疮等等这些皮肤病也会导致头发的脱落严重，造成脱发。也许还有其他的类型，也可能还有我没有表述清楚的类型，但是虽然对于脱发类型的定义上有差别，但是上述几点基本上把脱发的类型列举了，也欢迎大家一起补充完善！四、中医治疗中医在应对脱发的时候，通常会选择的几味中药主要有防风、何首乌、连翘、茯苓等等，本人对于中药研究有限，所以不敢分析具体功效成分和效果，但是根据脱发原因的不同，中医里也会调整用药的成分和剂量，甚至同是一种脱发类型，不同的人在使用重要调理的时候也会适当的增添剂量或者对成分进行调整，这个需要十分精明的判断和十分丰富的经验才能准确对症下药。中医治疗脱发的效果几千年来一直是处在一个参差不齐的状态，并且中医治疗脱发是循序渐进的需要长期坚持，但是现代社会人们往往都是希望快速高效，所以选择中医治疗的人也有但是较少。（顺便说一句，网上类似“祖传秘方，三天止脱、七天生发”完全可以忽视！）事实上，中医治疗在脱发的初期中期效果还能发挥，但是当脱发发展到后期，中医基本上是无力扭转的，这一点西药也是一样，所以选择有耐性选择中医的话，一定要多找几名老中医看看，然后自己分析一下哪种情况与自己更加对症，然后再选择治疗办法！五、药物治疗这里，说的药物治疗，只要是说西药。目前，治疗脱发的药物无论是品牌还是药物成分都十分多，并且好多的厂家都对他们的产品信心满满，说起来治疗办法来头头是道。不过，在我看来就像是洗发水广告说，让头发洗收营养一样不靠谱：头发是没有生命的，怎么吸收？充其量也就是表面粘着润滑剂！现在被世界公认且被美国FDA认证有效的治疗脱发的两种药物成分是非那雄胺和米诺地尔。这里并不是说美国的月亮是圆的，只是在一些药物食品安全检验环节上，他们的审核标准和审核办法的确是更过硬一些，承认差距才能正确认识。1、非那雄胺主要是一种口服药物的成分，这种成分的主要作用原理是通过作用于人体而减少或者避免激素对于头发毛囊细胞的影响而发挥作用的，具体功能就是：非那雄胺成分作为细胞内酶-II型还原酶的特异性抑制剂，可以有效的通过减少还原酶而阻止睾酮代谢成为更强的雄激素双氢睾酮(DHT)，从而避免其影响毛囊生长。这种成分目前被普遍的用于脂溢性脱发的治疗，也是这种脱发类型的特效药物。但是这种成分也仅仅对于脂溢性脱发才能有效果，对于一些其他类型的脱发效果则不明显。2、米诺地尔主要是一种外用的药物成分，这种药物成分主要是通过涂抹于皮肤（主要是头皮）表面，通过作用于血管平滑肌，舒张小动脉，降低外周阻力，从而使血压下降，血液供给通畅，这样就可以让生长头发的毛囊重新汲取营养，进而恢复活力重新长出头发。这种成分和非那雄胺成分不同，这种成分可以广泛的适用于各种类型的脱发，比如说脂溢性脱发、精神性脱发、病理性脱发等等，这种成分是通过外部涂膜刺激毛发再生，所以也被很多的生发药所选用，虽然目前生发药物多种多样，但是其实主要成分都是这个。另外，米诺地尔不但被用来生发，甚至有人用来刺激胡须和体毛生长！另外，值得一提的是，上述两种药物，一种是止脱，一种是生发。有时候止脱后头发自己会长出，所以不用生发；有时候急需要生发，还需要先止脱才行，不然长出的头发还会脱落，所以用药也是一门学问！六、植发治疗植发是近些年才成熟和兴起的一种治疗脱发的办法，其性质和美容相同，主要原理就是利用人体毛发可以和器官一样自体移植的原理，将健康的毛囊移植到头发稀少或没有头发的区域，等毛囊移植后可以重新长出头发，通过这种改善毛发分布位置的原理解决由于脱发造成外在局部头发稀少的问题！这种治疗办法只适用于重度脱发的后期，由于头发大面积脱落并且已经无法通过药物刺激使毛囊重新长出头发来，所以必须要选择植发对脱发的状态进行改善。这种治疗拖发的办法效果十分明显，而且见效十分迅速，现在有着越来越多的人选择植发的办法对脱发进行治疗。七、假发发套这个十分容易理解，头发少了买个假发发套带上，效果逼真而且基本没有任何复杂的操作。当然，还有一种假发是发片，通过纺织物只需要补上一片假发就能改善脱发，这种织发技术属于比较少的应用，但是也确实存在。八、喷剂增发最后，还有一种叫做喷剂增发的办法也被用作脱发治疗。这种喷剂喷出的纤维状物质累积到头发上，看上去和真实头发无异，对外观改善效果明显，但是缺点就是不够持久，只能短时间改善外观。长久来看，不是根本的治疗办法。最后，提醒大家不要病急乱投医，现在网络上很多“三天止脱、七天生发”之类的骗局，这些都毫无根据，不可轻信！
1.改变生活方式 如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。　　2.别乱减肥 头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，减肥可以别过度哦。　　3.有病治病 很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。　　4.少折腾头发 头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。　　5.如果是遗传的话 遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。但，这个还是在医生的指导下使用，别乱用药。
不管你在知乎上看了多少种脱发的方法，了解多少治疗的偏方，也见过多少成功后的案例，不得不说大多数治疗脱发的发友都还是处在种种方法试验后均无果的阶段。我想说的是很多听起来效果惊艳的治疗方法，往往只是听起来让人难以拒绝，发友一定要有判断真假的辨别能力，不然以至于劳力伤财最后还是没有治疗好脱发。脱发人群中占很大一部分的都是男性雄心激素影响和遗传因素影响导致的脂溢性脱发，治疗方法无非就是药物治疗和植发，其他的方法要慎重选择。平时养成良好的生活习惯肯定是会对脱发有一定缓解作用的，我很难理解为什么大多是人热衷于偏方治脱发，也习惯于传播偏方治脱发，盐，辣椒，生姜，醋，糖，酒。。。等等等等不胜枚举，都快炒成一锅菜了都无论是脱发早期和晚期，我以为治疗过程的必经之路大家应该都有所了解，如果这样调料真如此有效还要洗发水做什么，洗发水使用那么长久只因为偏方里的一句话就被摒弃了？无论跟你说的什么该吃什么不该吃总归没有必要那么刻意，最好的当然是多吃蔬菜（尤其是时令蔬菜和水果）少吃米饭，多吃无辜粗粮，不必多么刻意，又有多少人能够长期坚持的吃一样特殊的食材，养成良好的生活习惯的方法我想不必跟你详说，有生活常识的人大概都会了解，谁都知道烟酒有害，还是有很多发友难以戒除，当然即使戒除也未必就制止得了脱发。总而言之，不必刻意，放松心情。脱发分段性治疗，了解自己处于什么阶段，脱发什么类型，用最普遍最可信的态度，而不是尝试各种偏方。我举个栗子，关于生姜治脱发众说纷纭，也没人能够说得清楚到底有没有效果，确实有的人有效有的人没有，那是因为每个人的发质，脱发类型不一样，别人的方法于你未必有效。[生姜可以刺激头皮血液循环，主要适用于斑秃，过度的刺激会造成头皮出现红斑、水疱等不良反应；然而造成脱发的原因有很多，雄激素分泌旺盛、内分泌失调、营养不良等原因，都有可能造成脱发。其中男性最常见的脱发类型就是脂溢性的脱发，即由雄激素分泌旺盛而引起的，对于脂溢性脱发来说，生姜属热性，脂溢性脱发也是由热引起的，所以用生姜擦头皮反而会使脂溢性脱发加重。生姜只能作用于毛囊，一旦毛囊坏死造成永久性脱发生姜就无法再起到作用。最关键的是生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长。]民间流传的各种防脱发妙方也不少，但有些方法只对某一部分人有效果，有些方法甚至还有一定的副作用，患者要谨慎尝试。不要问什么方法有没有效，针对你个人有效的方法才是真的有效+_+，与其去尝试不确定的东西，不如去做最普遍成功的方法，就像植发肯定是有效的，植发每年医治成功的案例成千上万，如果脱发影响形象，去做个毛囊检测，毛囊萎缩的话不必去想别的治疗方法，如果还有希望可以选择药物治疗，米诺地尔和非那雄胺等等都是众所周知的有效的方法。总而言之，看了那么多治疗脱发的办法，也试过很多，却依然放任脱发成地中海的心情我很能理解，在惆怅中的发友还待理智的面对，既来之则安之，便不会更坏，希望发友都能够摆脱脱发也希望终有一日能够有一方法大庇天下发友俱欢颜。。。
脱发不是突发情况，有一个过程，一般都是从轻微稀疏不太注意，最后导致脱发严重，下面简单的分一下原因以及相应的治疗方法。轻微稀疏把头发盖上，其实和普通人没什么区别，不仔细观察也看不出头发有什么问题，但是本人自己其实很清楚，头发的浓密程度相对之前已大大降低，只是靠着发型等效果来有意识的掩盖，这种情况我定义为轻微稀疏。?轻微稀疏的原因轻微稀疏产生的原因比较多，有可能是因为头发护理中出现问题，比如染发烫发太伤头发、长期熬夜、精神焦虑、营养不均衡等，也可能是遗传性脱发的早期特征。?如何治疗这个时候其实并不一定就用药，因为有些人对药物的效果需要适应过程，这个过程有可能引发更多的掉发，所以这个时候，最好的办法还是一些非药物的手段，比如头皮按摩、食疗（杂粮粥、黑豆、黑芝麻等），改掉一切可以诱发脱发加重的生活习惯（熬夜、焦虑、饮食油腻），一般脱发的情况都会得到改善。另外这个阶段也可以使用米诺地尔，米诺地尔生发是一类可以促进头发生长、让头发直径变粗的药物，副作用比较小，在前期尝试使用可以让处于功能萎缩的毛囊重新激活。中度稀疏第二种是中度稀疏。发展到这个阶段，稀疏的状况已经很难掩盖了，尤其是头发被打湿、被吹开，别人会看得很清楚。一般到了这个时候，很多人才想起来要赶紧治疗。?中度稀疏的原因脱发能发展到这个程度，最大的原因就是雄性激素脱发。雄性激素脱发的特征也比较明显，一是掉头发从头顶和前额开始，鬓角也变稀疏，第二是掉头发和速度和你的健康、其他方面没有关系，每天都是大量掉发，直到可见头皮。?如何治疗脱发到这个程度，必须得用一些药物来控制，米诺地尔是可以继续用下去的，它的作用就是刺激毛囊生发，任何类型的脱发都适合，另外这时可以用一些抗雄性激素的药物，男性最常见的就是非那雄胺（每天1mg），女性最常见的就是安体舒通（螺内酯），这两种药物都可以减缓雄性脱发的程度，和米诺地尔配合起来，一般都有非常好的效果。植发手术也是这个阶段可以考虑的办法，但是需要确定你的脱发已经稳定了，这时才能确保植发手术不受外界干扰，效果更理想。严重稀疏第三种是严重稀疏。头发稀疏到可见头皮，已经接近秃顶的程度。?严重稀疏的原因基本可以判定就是严重的雄性激素脱发。单靠饮食、熬夜是不会让头发掉到这个程度的，只有长年累月的DHT的刺激，才能让毛囊深度萎缩，甚至完全闭合。很多人都知道，毛囊闭合那就永远不会再生长出新发了。?如何治疗到了这个程度，说实话药物的治疗效果已经非常有限了，对于毛囊闭合的情况，世界上没有任何一种办法能让其恢复生发能力，只有依靠自体毛发移植来让脱发区域获得健康的毛囊。自体毛发移植也就是大家非常熟悉的植发手术，不管你再严重的植发，只要供体资源充足，就可以在脱发区域种植上充足的毛囊，这些毛囊成活后可以继续生长头发，和自己原来的头发是一样的。稀疏植发有一个特点是——需要掉发情况稳定，虽然移植的毛囊不会再次脱发，但是周围的头发却有继续脱发的可能，所以做这个手术之前，最好做一个毛囊检测，根据医生的建议来决定是否手术。头发稀疏是脱发者大多都会经历的一个阶段，这个时候最重要的就是重视起来，采取治疗。
楼主你好：目前没有看到你的照片并不知道你的脱发症状，如果可以的话。上传几张看下。确定一下。早期脱发治疗方法一：外用5%浓度米诺地尔，比如：落建米诺地尔、可兰米诺地尔、蔓迪米诺地尔、达霏欣米诺地尔、斯必申米诺地尔其中的一种即可。脱发治疗方法二：口服非那雄胺片，比如：保法止非那雄胺片、度他雄胺非那雄胺片、启悦非那雄胺片、印度非那雄胺片、保列治非那雄胺片等其中一种即可。方法三是内服加外用，一起组合治疗。女性不能吃非那雄胺片，但可以吃达英35等。除了这些，还可以用辅助的药物：胱氨酸、谷维素、维生素B2、维生素B6、鱼肝油、维生素E等属于辅助类女性脱发治疗药物。一般建议，在采用米诺地尔治疗或采用口服药物治疗的同时，可口服辅助类药物。切记，以上两种脱发治疗方法，对发际线倒退，无效（早期脱发是指，发现每天掉发数量超过了100根就开始采取措施治疗，脱发区域还没有露头皮）。中晚期脱发治疗方法如果是头顶脱发，前额发际线没有出现倒退的情况，那么可以外用米诺地尔+口服非那雄胺片的方式治疗，6至9个月就能取得较好的效果。如果是前额发际线倒退，那么用药进行脱发治疗方法并不理想，因为用药一年，前额发际线一般只能长出10到12根头发，只能通过种植头发才能取得较好的效果。如果是女性脱发的话，治疗的方法如下。第一，外用的，2%浓度米诺地尔，一般需要6至9个月，就能取得较为初步效果，使用时间越长效果越明显。2%浓度的米诺地尔牌子有落建米诺地尔、达霏欣米诺地尔、斯必申米诺地尔，选择其中一种即可，价格为100至120元之间。第二，口服的，达英35用于治疗妇女雄激素依赖性疾病，例如痤疮，特别是明显的类型，和伴有皮脂溢或炎症或形成结节的痤疮（丘疹脓泡性痤疮、结节囊肿性痤疮）、妇女雄激素性脱发、轻型多毛症、以及多囊卵巢综合征患者的高雄性激素症状。如果较长时间还是效果不好的话，可以用安体舒通，也叫做螺内酯。第三，辅助的药物：胱氨酸、谷维素、维生素B2、维生素B6、鱼肝油、维生素E等属于辅助类女性脱发治疗药物。一般建议，在采用米诺地尔治疗或采用口服药物治疗的同时，可口服辅助类药物。
兄弟今年25，男。在知乎脱发贴看了几天，收获不少，谢谢大家。给大家说说我的一些调理脱发的经验，不谈太多感受。首先说明一下，我用什么，在哪里买，直接说牌子，跟哪个老师学到的直接说名字。觉得我是做广告软文的可以直接绕行，现在在大学里面工作，有稳定的收入，不是什么商人，也没有什么卖什么给大家。
我父母双方家族里都没有脱发的遗传。对于脱发问题曾在广州比较有名的脱发皮肤科医生经医生诊断是雄脱，建议我吃西药，考虑到副作用的问题，没吃，也不外用蔓迪之类的涂擦。
脱发表现：发际线后移，头顶的头发细软。
因缘分和兴趣跟过国内著名的中医养生老师学习过，对很多身体的不适，都知道怎么有效地调理，但是对脱发这样的难题也没有什么好的方法。
说说我是怎么调理脱发的方法：一、之前（2014年12月）1，每天晚上喝黑芝麻黑豆黑米黄豆黑糯米杂七杂八的豆浆，淘宝一大堆。早上有时才杂粮粥。
2，每天和两吃次茯苓粉冲水，每次大概一勺子这样，有时多有时少。关于茯苓粉不建议上网买，现场去买叫店员帮忙打粉行了，我现在是在同仁堂叫人打的，贵是比其他普通药店贵，但是感觉质量好点。（这是著名中医岳美中介绍的方子。）
3，每天吃两次康恩贝的前列康，主要成分是花粉，一般用来治疗前列腺的，但是花粉有生发作用（注：女孩不适合吃这个）。小瓶的一般十几块，最好买30多块那种大瓶的便宜一点，没必要在同仁堂买，贵！最好也不要买云南白药出的，试过没有。
4，拉筋。拉筋可能对很多人来说很陌生，但这东西对身体挺有用的。主要是为了调理整个身体气血的运行，从中医来说脱发要整体调理，脱发油不仅仅是脱发的问题。2和3都是看到一个老师的微博学的。
4的拉筋是我国内做拉筋比较好的刘明有老师学的。 刘老师的新浪博客：二、效果（2015年3月）
开始没什么感觉，过了三个月之后，前额明显有点点小毛长出来，感觉头顶的脱发也硬了一些，这个也很明显。脱发有没有继续不知道，感觉是控制住没继续脱了。没感觉到副作用。一般吃前列康和茯苓粉这些没三个月看不出有没有效的。三、后来（2015年5月）
后来不在原来那个单位工作，生活节奏有点乱，到外省学习，东奔西跑的，而且头发的情况转好了，就松懈了，而且吃一下茯苓粉和前列康，豆浆也很少煮了。生活习惯也是很糟糕经常晚睡喝酒什么的。
两个月后（就是现在），发现头发又开始软少了，有开始紧张焦虑起来了，我想很多发友也试过。我跟朋友调侃，说脱发就他妈是慢性的毁容。
对于什么保止法什么的副作用还是很不放心，还是想通过自己的努力去控制脱发。不管别人的经验怎么样。我知道很多人批判中医，但是不得不说是对中医不够了解而已。信就用不信就不用，就这么简单。四、现在重振旗鼓，制定新的方案。（2015年8月）
1，早上杂粮粥(黑类+红豆薏米)，晚饭后黑豆浆。都加点红糖。
2，茯苓粉。这里解释一下，茯苓有有去湿的功能，西医有个什么药是用来治疗前列腺的，后来发现对脱发有帮助。前列腺炎在中医来说好像是湿热下注什么的，所以感觉得去湿热对脱发有帮助。
3，前列康每天两到三次，每次三片。
4，吃维生素B，我是吃安利的，在京东一些加盟店海淘的，主要是觉得海淘的安利便宜一点。为什么吃B呢？有点基本常识也知道B对皮肤病有帮助，脱发算是皮肤科。
5，准备再吃个善存复合维生素，补补ABCDE什么的。
6，每天拉筋，通气血，调理整体。
7，控头（头部拉筋）或倒立。控头是刘明有老师教我的，对颈椎有效。倒立其实也很好，但是我倒立撑不了多久，。主要是为了让头部气血流通循环好些，不控制到脱发，也有益身体吧。【网上没找到好的照片，懒得拍了，图中姿势不是标准的控头，勿随便模仿。】
8，之前不知道用什么洗发水，最近在知乎长见识了，今天在京东买了两瓶德国的施巴，无硅什么的，听说好点。还有听说一个日本的REnex和一个什么双T也不错，以后有机会试试。
9，早睡早起，控制在十点半准备睡觉，尽量不超十一点。
不吃西药的情况，以兄弟有限的水平只能想到这些方法了。知易行难，主要看坚持，医生的话可信可参考，但是觉得有时又不能全信。想立竿见影的上面的全可以不试。女性脱发友千万别吃前列康，不适合！
不要问我东西在哪里买，我都说的清清楚楚啦。我希望这方法对我对大家都有效，如果有人试了有效果希望可以告诉我一声（我的QQ微信都是：，以发会友，让我更加有信心坚持，增加一些经验。没效果也不关我的事，每个人的情况不一样，你们自己看着掂着量着办。祝大家健康！注，因比较忙，时间有价值，需加微信咨询者请微信支付两百元咨询费，电话十分钟回答，非诚勿问。
1）保持心情轻松愉快，工作中的压力要适当释放。 2）多做一些运动，减缓大脑的紧张程度，增强身体的机能。 3）性生活节制一些，也不要太熬夜。 4）平时可多饮食一些核桃或补充脑力食品。
治脱发 首先要搞清脱发类型，方可对症下药，楼上兄弟说的非那与米诺都是美国FDA认证之药物，但比较适用雄性脱发，其他效果很一般滴。
1,世界上没有治疗脱发的特效药2,剃光头3,内心强大
雄性脱发不仅男性会有，女性也会有，只是听起来像男性独有。---------------------------我一个人不能及时的回答所有人的脱发问题，建议大家添加好头发微信，你的问题都能得到解决。微信号：haotoufa---------------------------------------------脱发的根本就是基因遗传，毛囊对5-α还原酶敏感，经过雄性激素的转换导致脱发。男性睾酮多，脱发就明显一些。女性睾酮低一些，脱发情况也就低一些。----------↑↑↑突然想起一个大问题要补充↑↑↑-----------------脱发的类型很多的，首先你要知道自己是什么类型的脱发。脱发最多的是雄性激素脱发，我国雄性脱发基因携带者已经突破两亿。为什么年轻人比老人脱发明显？雄性脱发大多数是遗传，老人也存在脱发。但是年轻人更多的熬夜，饮食油腻，生活节奏加快带来的工作与学习压力加剧了脱发的进程，所以老人可能在四五十岁出现脱发，而年轻人仅二十岁就步了后尘。去医院看脱发，医生很多都会说一些不痛不痒的“别熬夜，忌烟忌酒，饮食清淡”，这些没法治疗，但是做的好，确实有延缓的效果。只是，酒肉都不让吃了，还要头发搞毛？脱发能治疗吗？雄性脱发属于基因携带，目前没有办法彻底治愈，只能用药物缓解，可以说和过敏是同一种性质。雄性脱发就是头皮中毛囊对5-α还原酶敏感，把血清睾酮转换成双氢睾酮。双氢睾酮抑制前额到头顶部位毛囊的营养吸收，导致毛囊萎缩，从而头发变得细软，最终掉落，毛孔闭合，再也不能生长头发。双氢睾酮对毛囊有抑制和刺激的双向作用，前额到头顶的部位会脱发，但两侧和后枕部头发一般没事，形成“地中海”，体毛、胡须、则可能旺盛一些。双氢睾酮并不是一无是处。同属于雄性激素，他比睾酮的活性更强。对于肌肉、骨骼的促进发育效果更明显，所以很多脱发的人看起来更“Man”一些，比如杰森斯坦森。脱发不仅我国独有，国外也很常见，但是国外治疗相对及时。治疗脱发的有效药物分口服和外用，国内并不普及，导致很多人治疗失败，相信一些老中医，偏方，秘方神马的，这和国内的政策有关。电视上会看到毓婷的广告，人流的广告，头痛药的广告，但是没有人给你普及抗生素，激素类药物的使用。台湾那边，大S以前上过的综艺节目就有介绍用外用的药物进行生发。避嫌，我就不介绍了。对于药物，没确定情况不建议乱吃，不完全了解情况我也不能乱说。这不是嘴里的溃疡，含一片VC就能解决的事情，脱发涉及的禁忌、药理反应很多。很多人觉得退烧药吃了就吃了，但退烧药真的会致人死亡。给一些常规有效的建议吧：减少熬夜，别太油腻，坚持喝豆浆，出油多勤洗头，这个谁都可以。别信洗发水治脱发，成龙都被霸王骗了，你还信洗发水？生姜治脱发是假的，反而让头发长的更不好，别乱尝试。如果是斑秃，就是少了一块头发的症状。一般三个月内会自愈，别太担心。有人用生姜治好了，其实是自愈的斑秃。毛囊闭合，用任何药物都不能长头发出来，别白花钱。先这么多吧，想问题想太久也会掉头发。
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