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上年纪大老年人经常头晕是怎么回事？
核心提示：老年人经常头晕是怎么回事 上年纪的老年人需要好好的保养，尤其是在秋冬季节，是老年人疾病高发季节。总是听到周围不少朋友担心，家里的老人总是出现头晕的症状，都想知道老年人头晕是怎么回事！下面……　　上年纪的老年人需要好好的保养，尤其是在秋冬季节，是老年人疾病高发季节。总是听到周围不少朋友担心，家里的老人总是出现头晕的症状，都想知道老年人头晕是怎么回事！下面就让康网小编给大家介绍下老年人是怎么回事吧。
　　老年人之“”
　　早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉、头晕、四肢无力、精神不易集中、或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起。
　　老年人之“”
　　老人如有、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，、性溃疡、以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发。
　　老年人之“脑病”
　　患者自觉头晕，且经常、、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起。
　　老年人之“血粘度高”
　　、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、、乏力等症状。其中造成的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
　　老年人之“”
　　颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成，是该病的主要原因。
　　康网小编建议：如果老人出现症状的时候最好还是到医院检查。可以做到及早的治疗，防患于未然！家有一老如有一宝，祝所有老年人安康！女人邦，女人帮帮忙
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女性经常贫血头晕应该怎么办？
我最近经常感觉到疲惫，工作的时候很无力。我去医院检查了一下，医生说我有些贫血，让我回家多注意休息，多吃些补血的东西。请问一下吃什么比较好。
要多补一些含铁的食物。还要吃一些的。如12、、、、、等。对特别有效，猪肝中含铁、大量的、还有养血的作用。经常用于的人。猪肝最好了，而且黑也有补血的作用。而不仅对女性有调节经期的作用，最主要的是有补血的作用，吃的时候要注意一定要带皮吃，效果会更好。
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还没有女人邦账号？经常头晕吃什么好 经常头晕是怎么回事
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　头晕有可能是由于贫血、过量摄取咖啡因、心脏不好、食物过敏等因素引起的。那经常头晕吃什么好?经常头晕是怎么回事?医通无忧网与您一起关注：
　　一、经常头晕吃什么好?
　　经常头晕吃鸡蛋红糖：豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。
　　经常头晕吃菊花枕头：因为菊花有降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长的功效。的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。
　　经常头晕吃鸭蛋赤豆：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。
　　气血亏虚头晕，可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：当归10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，党参20克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克。推荐阅读：
　　阴虚阳亢头晕，可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细，可用杞菊地黄丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，泽泻12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。
　　二、经常头晕患者的饮食应注意什么?
　　由于头晕患者特别严重是眩晕发作时，消化能力减退，进食减少，所以饮食要以富有营养易于消化为原则。肥腻之品不仅难以消化，且易生湿积热，对眩晕的治疗不利，而新鲜蔬菜等清淡之品，不仅富含维生素等，营养丰富，且易于消化，因此，在饮食的选择上，要做到营养丰富，多食新鲜蔬菜等清淡易消化之品。
　　同时，饮食尽可能定时定量，忌暴饮暴食及过食肥甘厚味，尽可能戒除烟酒。除考虑饮食的品种外，在烹调方面也应多加考虑，比如吃鸡蛋，应尽量做蛋汤、水蒸蛋，使之易于消化;又如性寒之水产品，对脾虚者不适宜，但如果加上性热的葱、姜等，不仅寒性可减少，又增加了香味，可作为病人的佐餐的佳肴。
　　三、经常头晕是怎么回事?
　　1、神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
　　2、耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
　　3、内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
　　4、感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。
　　5、颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。
　　6、贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。推荐阅读：
　　7、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
　　8、脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
　　9、心脏病、早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。
　　四、老年人经常头晕是怎么回事?
　　1、耳鼻喉系统：晕车或晕船，是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起，在数小时内会改善。感冒前后出现的头晕，是前庭及耳咽管的平衡功能变差，在头部转动时会加重，数天内可以解除。这种头晕症状若伴随着听力的丧失，或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状，须马上就医。
　　2、视觉系统：如视力出了问题，像是配戴不合度数的眼镜，会造成头晕，除了老年人头晕，这也是众多头晕不知道怎么回事常见原因。眼部肌肉出问题，眼球不能如常转动，造成对焦错乱，也会导致头晕。视觉系统的头晕在闭上眼睛后会改善。若视野缺少了某一部份，或视力迅速变差，可能是视网膜或视神经出问题，须马上检查。
　　3、神经系统：脑部短暂缺血可出现头晕。若突然有意识改变、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齿不清、单侧肢体无力，可能是脑中风，须速至急诊。头部外伤后的头晕须注意：脑伤初期没有异状，但可能数天到数周后，进展成颅内出血。另外，头晕若伴随颈部僵硬及发烧，须怀疑是脑膜炎。
　　4、心脏血管系统：心脏或血管功能不良，血压过高、过低，可引起头晕，这是老年人头晕的常见病因，很多早期不知道头晕怎么回事的老年人患者，最终检查多数发现是心脏血管疾病引起。特别是长期高血压、、高血脂患者，突然坐起或站起，易产生姿态性低血压的头晕。推荐阅读：
　　严重的心血管问题，如头晕伴随着胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧;心跳不稳定(心律不整)，造成血流供应不稳定，也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适，宜速就医。
　　5、其他：饮酒、贫血、气候改变、长期疲倦、注视荧幕、压力过大、紧张、睡眠不足、营养不良、血糖过低或过高、药物、电解质不平衡等，都会引起头晕，老年人头晕多数也有此种因素在其中，因此注意生活规律很重要。长时间在密闭空间工作，疲倦加上工作场所的不良气体，也会头晕。
　　少数头晕是肿瘤引起的，这时应注意是否有体重变化、容易疲倦，或是其他身体不适。
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