脚汗多怎么办脚臭怎么办?能根治吗?

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夏天脚汗多 脚臭怎么办
11:29:52 中国食品科技网
  脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个,也就是说,手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。
  汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。
  如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味就会越积越浓,一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。
  汗脚除了让人不舒服,导致尴尬外,还能诱发真菌感染,即脚癣,俗称“脚气”。因为真菌偏爱潮湿温暖的酸性环境,而人汗液的PH值偏酸,所以汗脚患者常常合并“脚气”。
  一旦患上“脚气”,足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂、感染,甚至引发下肢“丹毒”;冬天则表现为角质层增厚、干燥、皲裂,引起疼痛且愈合困难。由此可见,防治“脚气”须从止汗开始。
  预防汗脚方法
  专家提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。
  1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;
  2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;
  3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽;
  4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;
  5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。
  汗脚的人怎样洗脚
  除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。
  除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟,降低足部附着的菌落量。
  还可辅以杀菌剂,例如酒精、硫磺药水等,但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后,也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋。
  因此,火热的夏天,不想被汗脚烦恼,就要提早学会防汗脚方法,汗脚过夏天,妙招防脚臭。
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来源:食品科技网综合
责任编辑:Techoo-3
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脚汗多脚臭怎么办 治脚臭最有效的方法
脚汗多可以加速细菌的繁殖。细菌可以分解汗腺分泌物产生臭味。脚汗多可以引起脚臭。脚臭是因为脚汗中含有的盐分、乳酸等,被大量的细菌分解散发出一种难闻的臭味,如果穿的鞋子不透气或者袜子不透气会出现脚臭。脚臭的治疗应该先治疗脚汗。脚汗多其实很好治。可以直接使用专门针对脚汗问题的帕芙欧脚汗光,每晚喷一喷,一周就有效解决汗脚问题。如果脚汗严重,出现脚烂、足癣等严重症状,则需使用善鑫堂蛇胆古方水快速有效治疗。治疗脚臭最有效的方法:最有效的方法之一:少让自己的脚出汗。日常生活中,足汗多的人,每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜,保持鞋袜和足的局部清洁。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜,不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜,中午或晚上休息时换穿拖鞋,也可以减轻足臭。最有效的方法之二:每天洗几次脚,洗脚也有技巧。在洗脚水中放些盐有除臭作用,或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用,足汗就会明显减少,足臭也会逐渐消除或减轻。用肥皂洗脚,除细菌,细菌没有了,脚臭就没有了。最有效的方法之三:全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。最有效的方法之四:少打篮球,多洗袜子,勤换鞋子。洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫,最好有两双鞋垫,经常换洗。最有效方法五:1、将500克老陈醋中放入3个新鲜大蒜,浸泡40小时后,将脚臭的脚放进去浸泡半小时,每天3-4次,10天后脚臭即可祛除。2、将250克黄精倒入2000毫升食醋中,放置72小时后泡脚,每次取这种混合液一部分,分三次取用,第一次泡3个小时,第二次泡两个小时,第三次泡一个小时,没晚一次。脚臭即可祛除。
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脚老是出脚汗,脚汗多,脚臭求帮助怎么办?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
用什么药,或者什么办法能让脚不在大量出汗,祛除脚汗脚臭的毛病
辩证吃点中药,有脚气的话配点治疗脚气的外用药。
状态:就诊前
我现在每天都用热水泡脚,还喷了治疗脚气的喷剂,不过效果不理想,我现在在苏州这边上班,请您指点我应口服什么中药,和什么外用药 ,名字,谢谢了
胆宁片、龙胆泻肝丸等可以试试,应该是肝火旺。最好上医院详细的诊治。
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