这位患者朋友您好，很高兴由我来为您解答一下这个问题。孩子的身体正直发育的阶段，身体的各项机能还没有完善，如果频繁的出现情绪烦躁，半夜啼哭或者厌食的情况，那就很可能是由于身体内缺少锌、钙等物质所造成的，所以一定要引起家长朋友们的重视。那么针对于此类情况作为家长的我们应该需要怎么办呢？下面我们就来一起简单的介绍一下，希望能对您有所帮助。
1家长可以在市场上选择一些特别添加了钙、锌、铁等矿物质元素的奶粉，这样可以适当的补充孩子身体内所需要的营养含量。但家长在购买的时候一定要到正规的大型超市，以免上当受骗。
2对于可以进副食的孩子家长可以经常的给孩子熬一些骨头汤喝，这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。通常一般的孩子都会很喜欢的。
3作为家长应该多抽一些时间来带孩子多出去晒晒太阳，但要注意不要长时间在强烈的阳光下暴晒，适宜在早晨太阳刚升起那会，时间一般最好控制在半个小时内。这样会使孩子的身体得到充分的锻炼。
注意事项：
照顾孩子对于现在的家庭来说是一件至关重要的大事，家长可千万马虎不得，经常性的给孩子补充营养，在发现问题的时候及时的到医院去咨询才是家长应该做的。
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"网友求助"小儿缺铁缺锌缺钙应该多吃什么...已回复
小儿缺铁缺锌缺钙应该多吃什么
共1位网友提供帮助
会员9227757 02:59:45
您好家长可以给宝宝多吃牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜、动物肝和血、瘦肉类、虾米、鱼类等
问小儿缺铁缺锌缺钙应该多吃什么？
职称：医生会员
专长：月经不调、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：5231
病情分析： 你好，根据你的提问，建议采用食疗，可以给宝宝多吃牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜、动物肝和血、瘦肉类、虾米、鱼类等。意见建议：另外可以口服壮骨奶粉，可以多吃鸡蛋羹，多饮水，让宝宝多出去玩玩，可以晒晒太阳
问缺钙还好缺锌缺铁比较多这种情况
职称：医生会员
专长：面瘫，心血管等
&&已帮助用户：5384
问题分析：您好，根据您所描述的情况来看，孩子缺锌缺铁容易产生厌食，营养不良等。意见建议：建议适当进行补充锌铁，平时注意适当晒晒太阳，钙片可以适当服用，不要太过。
问缺锌缺钙缺铁该吃什么？
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：234596
指导意见：单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、
猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。
问缺铁缺锌缺钙吃什么好
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
你好，对可能发生锌缺乏的宝贝及早补锌早产儿、人工喂养儿以及经常腹泻的宝贝，容易发生营养摄取障碍，出现缺锌症状，要及早注意补锌。
问缺铁缺锌缺钙吃什么药啊
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：52097
问题分析：您好，根据您的描述，缺锌和钙应适当针对性的补充为妥，如钙锌口服液等等。平时多休息，合理膳食营养，多吃新鲜的水果蔬菜也有利于微量元素的补充。意见建议：保持良好的心态，积极补充缺乏的微量元素为妥。平时合理膳食营养，多吃新鲜的水果蔬菜。祝您健康！
问缺钙缺铁缺锌吃什么药
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 平时多吃点豆制品和奶制品，海鲜类鱼虾都是补钙的。同时平时多晒晒太阳，意见建议：多户外运动，同时可以补充二周的三精葡萄糖酸钙口服液的
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医生建议：让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄……
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要求孩子定时睡觉；要求定时叫醒孩子；让孩子上厕所小便……
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神刺激…
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如有：有遗传、素质因素；也有可能是精神发育受损或成熟延迟；心理
您好，小儿多动表现在：注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性
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502 Bad Gateway缺钙缺铁缺锌吃什么的补呢？大家都是如何判定宝宝是否有缺少这些营养的啊？_妈妈网问答
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宝宝年龄：宝宝1岁5个月
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宝宝1岁5个月
缺钙缺铁缺锌吃什么的补呢？大家都是如何判定宝宝是否有缺少这些营养的啊？
易巧De妈 2人回答
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雾清舞 6人回答
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白緍纱_1024
宝宝年龄：宝宝1岁
所在城市：未知
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白緍纱_1024
可以去医院检查一下微量元素缺 缺什么补什么
12-10 18:42
可以去医院检查一下微量元素缺 缺什么补什么
萱宝、妈咪
宝宝年龄：宝宝1个月
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萱宝、妈咪
我是带宝宝去医院做了一个微量元素的检查，所以才知道宝宝缺什么不缺，宝宝如果缺钙缺锌的话建议给宝宝喝一些酸钙锌口服液
12-10 18:41
我是带宝宝去医院做了一个微量元素的检查，所以才知道宝宝缺什么不缺，宝宝如果缺钙缺锌的话建议给宝宝喝一些酸钙锌口服液
萱萱宝贝⊙﹏⊙
宝宝年龄：宝宝2岁7个月
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萱萱宝贝⊙﹏⊙
宝宝2岁7个月
你好，看孩子有没有缺钙缺锌缺铁的情况可以带孩子做微量元素检测的？平时给孩子的饮食上荤素搭配营养均衡就可以的。
12-10 18:41
你好，看孩子有没有缺钙缺锌缺铁的情况可以带孩子做微量元素检测的？平时给孩子的饮食上荤素搭配营养均衡就可以的。
涵宝贝Love_3056
宝宝年龄：宝宝3岁半
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涵宝贝Love_3056
你好，你可以给宝宝去医院检查微量元素，然后看宝宝缺什么，然后就买什么给她不
12-10 18:40
你好，你可以给宝宝去医院检查微量元素，然后看宝宝缺什么，然后就买什么给她不
漂亮谁缺席
宝宝年龄：宝宝1个月
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漂亮谁缺席
你好，一般情况下，这个从症状，没有办法喷出端出来，可以去医院化验微量元素看看的
12-10 18:38
你好，一般情况下，这个从症状，没有办法喷出端出来，可以去医院化验微量元素看看的
宝宝年龄：宝宝5岁
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你可以带孩子去医院查个微量元素检测，就具体的知道宝宝到底缺什么了，然后对症下药。
12-10 18:37
你可以带孩子去医院查个微量元素检测，就具体的知道宝宝到底缺什么了，然后对症下药。
宝宝年龄：宝宝1岁7个月
所在城市：未知
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宝宝1岁7个月
缺点缺铁缺锌最好还是带宝宝去医院做下微量元素检查一下吧！检查的也比较自信一点。
12-10 18:37
缺点缺铁缺锌最好还是带宝宝去医院做下微量元素检查一下吧！检查的也比较自信一点。
宝宝年龄：宝宝1岁8个月
所在城市：未知
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宝宝1岁8个月
你好，如果宝宝缺少微量元素，可以做个微量元素检查的，缺什么可以适当补充就可以了
12-10 18:36
你好，如果宝宝缺少微量元素，可以做个微量元素检查的，缺什么可以适当补充就可以了
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客户端下载问题：一周岁宝宝缺钙缺铁，缺锌，缺镁，给买了哈药钙铁锌，怎么吃好？
病情描述：
一周岁宝宝缺钙缺铁，缺锌，缺镁，给买了哈药钙铁锌，不知道怎么吃好，一天几支
这次只买了两盒，，哪个牌子的比较好呢
三精牌的钙铁锌怎么吃好
宝宝十三个月
一天只补一种还是
单一的也买了
单一的怎么吃呀
锌也是饭后吗
患者资料：
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&&主治医师
科室：儿科
医院：湖南省儿童医院
医生回复：
我个人建议不要吃钙铁锌这种复合制剂，买单一的钙铁锌制剂，分开吃
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
这次只买了两盒，，哪个牌子的比较好呢
患者追问：
三精牌的钙铁锌怎么吃好
患者追问：
宝宝十三个月
一天一瓶就可以的
患者追问：
一天只补一种还是
你不是买的一种口服液吗，还是三种
患者追问：
单一的也买了
最好吃单一的
还有问题吗
患者追问：
单一的怎么吃呀
钙一般晚上饭后吃，锌早上吃，铁可以分早晚吃
患者追问：
锌也是饭后吗
那个都可以
患者追问：
好的，谢谢
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