孩子个矮也不能乱补_如何让孩子长高个儿_身高_老挨骂孩子长不高
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父母不高孩子能长高吗
来源：南京仁康医院增高诊疗中心&&
　　【导读】很多家长担心孩子的身高问题，尤其是那些个子偏矮的家长，因为自己本身个子不高，害怕遗传给孩子，那父母的身高会影响孩子吗？
　　专家介绍：尽管遗传因素是重要的，但后天的因素，例如环境条件、体育锻炼、营养因素等，这些对孩子的身高发育也有很重要的影响。 个子矮的家长要努力为孩子创造良好的后天环境，促进孩子长高。
　　矮父母培养高孩子 &要注意生活细节
　　首先，为孩子提供良好的外部环境，使儿童生长的潜能得到充分发挥，则有可能在遗传基因范围内就可能长高。
　　其次，经常运动，因为运动后生长激素分泌增加，生长激素促进身体生长。
　　最后，充足的睡眠非常重要。正常人的生长激素分泌呈脉冲式，主要在夜间睡眠时出现，因此有充足睡眠对生长也很重要。
　　& 想要孩子长高科学增高少不了，谨防增高误区
　　如果孩子出现身材矮小现象需要到专业的儿童成长中心做科学的测评，不要任意用药，因为有些药可使骨骺早闭合，生长潜力耗尽，成人后身高反而更矮，这是值得家长们警惕的，最好是采用科学的方法通过饮食、运动、生活习惯等方式帮孩子长高。
　　安全增高&&新疗法 &增高5-30cm
　　除此之外，还要求医院具有先进精密的设备进行配合。高新科技的疗法进行治疗，只有这样才能确保最完美的方案应用于患儿，从而达到增高、安全、见效、无副作用的效果。
　　南京仁康医院增高诊疗中心成立60多年来，医院承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。医院首创&&H-OL双联增高体系&等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助数万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。
　　【温馨提示】：如果您想进一步了解，请&与我院权威增高专家进行交流。24小时免费专家热线：400-。&我院专家会为您做详细的解答，给您一个满意的回答。祝您身体健康！
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我父母都不高 爸爸168 妈妈158 我还能长高吗
我爸爸刚168在男人中算矮的了 妈妈也是 刚158左右 那我是不是就长不高了呢 ?
不知道你多大了。不过一般来说一个人的身高由两部分因素决定，一个就是遗传，另一个就是后天的营养。遗传你是无法改变的了，只能靠后天加强营养，由于现在的营养条件比过去好了很多，所以现在的孩子身高也普遍比父母要高，当然，前提是不要挑食，均衡营养。如果你没超过20岁，那么就努力吧。
回答数：2143
（篮球 跑跳）
11点前睡觉（睡前一小时喝牛奶 这个时间有助吸收 且脑垂体分泌生长激素是11点）
注意营养和维生素的吸收
最后一个安然的心态
有时候你不自觉的就长了不少
按遗传来说 (隔代遗传也说不定哦)
你也会在175以上的
抓住你心灵的向往
最后祝你天天都有个好心情!越长越高!
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！父母不高，怎样使孩子长高？我的孩子14岁
健康咨询描述：
父母不高，怎样使孩子长高？我的孩子14岁，身高1米54算矮吗？
想得到怎样的帮助：长高是自然生长好，可以辅助药物助长吗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
附件：点击查看大图
时间： 09:28:56
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医生答案显示区
帮助网友：2849称赞：158
如果宝宝每年身高增长达不到5-6厘米，可内分泌科就诊，孩子的身高受遗传因素、饮食等多种因素的影响，个体差异较大；注意给宝宝均衡营养，膳食多样化，补充含钙食物，如虾皮、牛奶等，会有助于宝宝的成长发育。保证充足的睡眠，增加体育锻炼，减少疾病。
帮助网友：3523称赞：222
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
帮助网友：320称赞：31
病情分析：你好，孩子14岁，而且是男孩子，154CM，还不是矮的。指导意见：吃药毕竟不是好方法，平时要注意营养，这是基础，还有就是运动了，平时要多多运动。要坚持，定有效果的。祝你快快长高！
帮助网友：9412称赞：806
病情分析：你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。孩子目前是十四岁，按照正常的发育，身高应该在160厘米左右，你的孩子略显得低矮。指导意见：综上所述，就你孩子的情况而言，青春期的身高发育孩子继续，男孩子的发育一般在19岁左右还会停止，请任其自然发育，可以适量给孩子喝点骨髓汤。不要给孩子吃所谓的增长素，不然揠苗助长。祝福你孩子永远安康，全家幸福！
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宝宝长不高有10大致命点 想长得更高避免这些误区
这10大误区影响宝宝长高 自己的孩子快高长大是每个家庭都希望看到的。不少家长为孩子的长高做了很多努力不过心急吃不了热豆腐，家长在孩子长高过程中可能会存在一些误区反而不利孩子长高。这就给大家总结一下，家长在孩子长高过程中可能存在的误区。广大父母亲一定要走出这个误区，以便让孩子科学长高。 在老一辈的人眼里，孩子就是正在生长的树，在万物复苏的春天，他们认为这是孩子的“生长季”。于是，许多家长希望自己能够通过一些手段来促进孩子的长高。不过在帮助孩子长高的问题上，家长可能会存在这样或者那样的误区从而影响孩子的长高，甚至可能会产生不好的影响。那么家长在孩子长高方面又会有哪些常见误区呢？这就来总结下：
1、孩子不长高是“发育晚” 有些家长就算发现自己孩子比同龄人矮了许多，也并不在意，而是宽心的认为自己的孩子只是发育晚、长得慢，觉得自己的孩子可能会在未来的一段时间里面长高。因此长时间抱着“等等看”的念头，结果让孩子错失了长高的黄金时光。
2、认为遗传决定身高 其次是受遗传决定论的影响，错误的认为只要父母高，孩子就一定高，或者认为父母矮，孩子也高不到哪去。就这样对孩子的长高没有太过在意。就在这样的不在意中错过了孩子长高的黄金时间，到头来就后悔莫及。事实上，高个父母生出矮个子女、矮个父母培养出高个子女的例子十分常见。所以，家长要避免误区，助孩子长高一臂之力。
3、错过时机 不相信科学，认为长高是基因决定的，等发现身边有了成功的事例时，自己的孩子已定型，孩子已经错过了可以通过医学手段增高的高峰期，或者没办法再长了。
4、盲目选择增高产品 由于缺乏医学知识，在没有专业帮助的情况下，一些父母擅自购买增高药物和昂贵的补品给孩子服用，结果由于这类产品往往含有大量的激素，孩子吃了以后极易导致发育提前、性早熟等情况，结果反而影响了最终身高。专家提醒，孩子长高一定要去专业的机构进行咨询，在专家的指导下进行。
5、孩子在同龄人中偏矮就算个矮 广州市妇女儿童医疗中心内分泌科主任刘丽说，孩子是不是个矮，一般要看多个因素：1、数据准确。量身高最好在每天的同一时间用标准尺子测量，否则观察增长速度时会出现早上高一点，晚上矮一点，容易出现误差;2、观察3个月至半年以上。在半年内完全不长可视为异常;3、参照标准。人一生有三个快速生长期，一岁内从50cm长到75cm，6-8岁每年长6-8cm，最快可长10多cm，青春期(男性长胡须、变声，女性乳房发育、月经来潮)再长10-20cm。此外每年应长6-8cm，若小于5cm为异常。4、胚胎发育。足月出生时体重低于2.5kg视为宫内生长发育迟缓，对后天长高也有影响。 家长最重要的是要了解身高是有范围的，只要孩子不低于同年龄性别标准身高的两个标准差以下，都可以算是正常的。而且，身高跟遗传也有很大的关系，如果整个家族都是小个子，那么极少会生出一个很高的孩子来。如果想要彻底地增高，必须和高个子婚配才能有所改变。”
6、3岁前是追赶身高的最佳时期 有家长认为，3岁前是小孩长得最快的一段时间，若生长发育落后，今后再怎么追也追不上了。对此，刘丽表示，如果孩子在宫内生长发育不足，生下来就个子小，要追赶这个差距确实在3岁前。但是，这不代表3岁后个矮就没得追了。实际上，生长发育的每个时期都很重要，只是不同时期长不高的原因不相同，应对的方法也相异。 像3岁以下矮小很多是因为宫内发育落后、喂养不当、营养不足，间或存在疾病因素，如甲状腺功能低下、长期腹泻、肾小管病变、心脏病等，所以一般是积极促进营养摄入，再加治疗疾病;3岁以后矮小原因更复杂，可能是生长激素缺乏，也可能有染色体异常、骨骼畸形、心肝肾、代谢性疾病等其他疾病，有的该打生长激素，有的要治疗相应疾病。 “问题是现在大家一说长不高就是缺钙，也不管对错就拼命补，时间长了不但没长高，还导致高钙血症，天天要排钙。”专家表示，身高能不能追得上，关键在于找准病因，否则不管3岁前还是3岁后，个矮都不可能改善。
7、打生长激素孩子就能长高 和给孩子补钙一样，很多家长对打生长激素也很感兴趣，总想给小孩试一试。但专家表示，生长激素并不是所有个矮的孩子都适合，缺乏的人用了才有效。哪些人会缺乏？产伤、窒息、脑垂体损伤、先天性发育不好，还有后天的颅内肿瘤等，都会影响生长激素的分泌。不过，患有肿瘤、糖尿病的孩子即使缺乏生长激素，也不能随意使用这类药物，否则还会加重病情。 另外，通过查骨龄能知道孩子今后有没有生长空间，但也不主张随随便便去查，让小孩经受不必要的辐射。刘丽指出，家长应先带孩子到儿科内分泌专科量身高体重，如果在正常范围以下，再做骨龄检查也不迟。
8、专家有SAY：“晚长”的孩子有特点 经常有家长说，小孩现在个矮是因为“晚长”，今后没准什么时候就能突然长高。专家指出，“晚长”的孩子不是没有，但通常具有以下几个特点， 如果孩子个矮不符合这三种情况，建议尽早就诊和治疗，才有追赶身高的希望。 家族高； 家族有“晚长”史； 量身高属于落后，但测骨龄与身高相符，而且生长激素正常，常伴有青春期延迟。
9、盲目听信增高产品的宣传 市场上五花八门的增高药物、助长食品中多含性激素等，在对孩子短期“拔苗助长”的同时，也使骨龄提前发育、骨骺提前闭合，导致可生长时间缩短，身高矮小。父母是很容易掉入这里面，以为能够帮助孩子增高，谁知道反而耽误了孩子增高。
10、个子不长是还没有到时候 很多家长认为孩子不长，是没有到时候，认为先让孩子自然生长，等到孩子自己不长了再想办法！可是家长不知道：孩子自然不长的时候，往往骨骺也开始闭合，身高潜力已经受到制约。再治疗机会已经很渺茫了！
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