我最近得了便秘，一直没有办法解决，非常难受，不知道该怎么办呢？_百度知道
我最近得了便秘，一直没有办法解决，非常难受，不知道该怎么办呢？
便秘用快速治呢希望家帮帮我啊 —————————————————————————————————————————推荐答案：
便秘治疗我前曾现情况我北京同济门诊部医科看用医治主要针灸推拿辅助些药等等
1、便秘治效按摩治疗便秘患者取仰卧位两手掌相叠脐腹、腹部作顺针向摩腹内热宜约2钟再用食指或指点揉脘、枢、气海每穴1钟拇指按揉支沟穴酸胀宜约1钟用掌根擦腹直肌约半钟取仰卧位施术者用手掌根由擦腰部骶部(腰部位)约1钟　　2、敷贴治疗便秘①田螺3食盐少许先田螺捣烂加少许食盐敷贴气海穴每1②牙皂末6克蜂蜜6克麝香3克共调手指粗条状纳入肛门内<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟内通便③皮硝9克加水溶解加入皂角末调匀敷脐部每1　　3、便秘治效刮痧治疗便秘重刮椎、杼、膏肓、神堂、肠俞、枢、巨虚、支沟经穴部位热结加刮曲池、合谷经穴部位气滞加刮脘、行间经穴部位气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮每经穴部位刮3～5钟
参考资料：北京同济门诊部医科
提问者采纳
每早起空腹喝杯淡盐水治疗其实便秘治疗急要直依靠药物靠自调养改善
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本便秘总结几点1休息熬夜2用眼药膏效显著3要吃辛辣食物4喝水5便规律性
早晨空腹喝1杯蜂蜜水 半个钟头后基本就有去的感觉了另外地瓜、柚子、木瓜都有助于排便的
建议可以吃点蔬菜水果
吃点香蕉等
多喝水和吃水果。不要吃辛辣热气的东西
还是用一些，通秘爽吧
便秘的相关知识
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出门在外也不愁喝水少是引起便秘的原因吗？
时间： 16:09:23
健康咨询描述：
不知道为什么我最近总是便秘，而且特别严重，大便特别干，每次大便完肛门都被撑得特别疼，还会流很多血，问了一个医生朋友他说是缺水导致的便秘，我平常很少喝水的，因为总是忙于工作没时间喝水，所以想知道喝水少是不是引起便秘的原因。
想得到怎样的帮助：喝水少会引起便秘吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好！平时喝水少就会身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥，会造成便秘的情况，便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来，空腹喝一杯温水是可以很好的缓解便秘的，另外平时要多吃一些水果蔬菜。
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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。......
挂号科室消化内科
常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
检查项目结检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
并发疾病、痔、
常用药物、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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得了便秘肛裂怎么办？
我有个朋友之前一直便秘治不好，最近听他说很难受，不知道是不是肛裂了
无论是痔疮,还是肛裂,多与便秘有关,所以预防便秘是关键问题.
一是饮食结构的改善.多食高纤维食物(如蔬菜和水果),避免偏食等.
二是多喝水,以免因水分吸收过多,而导致便秘结(干躁)而影响排出.
三是适当的运动,从而促进胃肠蠕动(因胃肠蠕动慢或无力,也是导致便秘的一个常见因素).
四是避免过于清淡的饮食.因为很多女孩担心食油脂多会发胖,所以过于清淡.油脂有很多的润肠功能,也有较好的防止便秘的作用.
五是避免一些刺激性食物,如辣的食物,饮酒等.
六是养成良好的排便习惯,即形成每天排便一次的习惯,不能有便忍着的习惯.定时排便和生活规律对防止便秘也是有重要作用的.
治疗痔疮可以每天晚上温热水坐浴20分钟左右,之后上痔疮膏.另外就是锻炼收缩肛门的动作(因为肛门就是肛门周围的静脉血管团,促进肛门及会阴部的血液循环对康复痔疮有重要作用).
在保健同时,可以使用中药预防便秘,当排便基本改善之后再停用药物.一般可以使用海本草等,是海洋生物技术产品，没有什么毒副作用. 从根本上改善便秘体质，彻底治疗便秘。
辅助治疗便秘：
1、养成每天按
无论是痔疮,还是肛裂,多与便秘有关,所以预防便秘是关键问题.
一是饮食结构的改善.多食高纤维食物(如蔬菜和水果),避免偏食等.
二是多喝水,以免因水分吸收过多,而导致便秘结(干躁)而影响排出.
三是适当的运动,从而促进胃肠蠕动(因胃肠蠕动慢或无力,也是导致便秘的一个常见因素).
四是避免过于清淡的饮食.因为很多女孩担心食油脂多会发胖,所以过于清淡.油脂有很多的润肠功能,也有较好的防止便秘的作用.
五是避免一些刺激性食物,如辣的食物,饮酒等.
六是养成良好的排便习惯,即形成每天排便一次的习惯,不能有便忍着的习惯.定时排便和生活规律对防止便秘也是有重要作用的.
治疗痔疮可以每天晚上温热水坐浴20分钟左右,之后上痔疮膏.另外就是锻炼收缩肛门的动作(因为肛门就是肛门周围的静脉血管团,促进肛门及会阴部的血液循环对康复痔疮有重要作用).
在保健同时,可以使用中药预防便秘,当排便基本改善之后再停用药物.一般可以使用海本草等,是海洋生物技术产品，没有什么毒副作用. 从根本上改善便秘体质，彻底治疗便秘。
辅助治疗便秘：
1、养成每天按时排便的习惯，便纸应柔软。饮食中应有充分的水分，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果，如香蕉、柿饼等。如出现便秘和粪便干结时，可冲服蜜糖2匙，或凌晨服淡盐水1杯，能起到润肠通便的作用。
2、肛裂的发病除大便干硬外，还与肛窦感染有关。应注意肛门清洁。有条件者每次排便后用温水清洗肛门，每晚临睡前温水清洗坐浴，以防止感染，减少肛裂的发生。
3、可采用熏洗法减轻肛裂疼痛、便血症状，依患者个人体征及治病原因，依人施治。
4、忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物，戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。
经络理论利
肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。是一种常见的肛管疾病，肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形 　　形成肛裂的原因很多，比如：解剖学因素、外伤因素 感染因素 内括约肌痉挛因素 肛门狭小因素 　　所以说对于肛裂的治疗原则是首先要预防防止大便的干结，以免再次划伤肛管皮肤，另外要促进炎症的吸收防止感染 ，其次要促进伤口的愈合从而达到治疗肛裂的目的。 　　那么预防要做到养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物 保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，另外肛裂患者对内裤的选择也是比较重要的，因为本身痔疮患者内裤不能过紧的，过紧的内裤一方面影响肛周局部的血液循环延缓伤口的愈合，另一方面会增加细菌的繁殖从而加重病情，所以专家建议大家使用一些宽松点，舒适点，有治疗功效的功能性内裤如：消痔带，痔疮内裤等可以很好很方便的治疗肛裂 　　消痔带根据经络理论利用高科技钕铁硼生物磁场作用于人体的关元、气海、会阴、长强等穴位，使生物磁场持续释放生物能量，作用于身体相关穴位，打通痔处血液循环、消除气血於滞、打通受阻经络，消除炎症及肿痛，促使病变部位淤积、凝固或半凝固的血液稀释，使痔疮静脉血液恢复正常循环流动，从而促使肛裂炎症的吸收和伤口的愈合，同时还可调节肠胃功能，减少便秘腹泻，消痔带还可通调任督二脉、提下陷之中气、固本培元、加速炎症渗出物的吸收，加快致痛化学物质的排出，从而达到标本兼治的目的。
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我的宝宝9个月了,最近有点便秘,而且大便发黑,不知道是什么原因?
我的9个月了,最近有点便秘,而且大便发黑,不知道是什么原因?他食欲很好,每天四顿奶,三顿米粉或烂面条,动物饼干若干,还吃半根香蕉或苹果,但不喜欢喝白水,只有掺了果汁的水才肯喝.不知道有没有姐妹知道该怎么办?
&&&&说起来便秘好像不是什么大病，但是宝贝排不出大便，小肚子胀得鼓鼓的，哭闹不安，常常会使妈咪心急如焚，又不知如何是好。宝贝会便秘呢？是喂得不合适还是消化道有先天性畸形？这些问题常会困扰妈咪。功能性便秘的9个原因　　1.牛乳喂养　　长期用牛乳及其代乳品喂养，没有及时添加辅食和水果汁的宝贝容易发生便秘。　　2.营养过剩　　很多妈咪急切地盼望宝贝长高长胖，一味给增加营养，使食物中的蛋白质含量过高，导致便秘。 　　3.食物过于精细　　许多高级的儿童食品都是精细粮食制品，这些含渣少的食品缺少粗纤维，对肠壁刺激不够，长期吃这些食品容易导致便秘。　　4.缺少蔬菜和水果　　有的宝贝平时不爱吃蔬菜和水果，这样就会使维生素和纤维素缺乏，从而影响排便。　　5.喝水少　　水是最好的通便剂，如果喝水太少肠道内就会水分不足，导致大便干燥。　　6.没有训练定时排便的习惯　　妈咪忽视了训练宝贝定时排便的习惯，使排便的条件反射没有形成，导致肠管肌肉松弛无力，引起便秘。　　7.经常抑制便意　　有的宝贝平时排便不规律，虽然出现便意，但常常由于贪玩而有意识地抑制。这样时间长了，就会使肠道的排便反射敏感度降低，大便堆积于肠内，使更多的水分被吸收，大便变得干燥而不易排出。　　8.惧怕排便加重便秘　　有的宝贝发生便秘以后，由于干硬的大便使肛门在排便时产生疼痛，由此惧怕排便，使肠内的粪便更加干燥，加重便秘。　　9.运动量少　　有的宝贝尤其是胖宝贝平时不爱运动，长期不运动会使腹肌无力，肠蠕动降低，这样也会导致便秘。提问者对答案的评价:很有用，谢谢啦！
一定要多喝水，大便发黑可能是憋便的结果。
要多喝水，可以煮菜水和苹果水喝，平时可以吃苹果泥和香蕉泥。
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