上夜班人为什么那么容易躁。无缘无故好想好想发火。谁能…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 01:50 标签： 好想好想
最近运动完后脾气有点暴躁，无缘无故想发火
最近运动完后脾气有点暴躁，无缘无故想发火
最近运动完后脾气有点暴躁，无缘无故想发火，怎么回事？ 曾经的治疗情况和效果： 无
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你可以食用些平肝潜阳类药膳，这一类药膳以平肝潜阳息风为大法，以滋养肝肾之阴为基础。常用的原料有天麻、夏枯草、罗布麻、菊花、槐花、绿茶、芹菜、鱼头、猪瘦肉等；主要代表药膳方有天麻鱼头、夏枯草煲猪肉、罗布麻茶、菊花绿茶饮、芹菜肉丝、芹菜红枣汤等。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
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健康指导：根据你说的症状倾向失眠焦虑症的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院检查一下，如果确诊病症，那么要重视起来，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。
职称：三级营养师
专长：锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：可能是运动后身体机能发生改变，本来运动后又比较累，所以导致脾气不好也比较正常，建议您饮食上多食用含营养丰富的食物，注意一定包保证充足的休息，运动还应该注意补水，调整好自己的心理，相信可以改善这种情况
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
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健康指导：如有饮食方面不注意，休息不好，情绪不稳定，上火也易造成脾气暴躁的情况出现的，平时尽量做到良好的饮食习惯，尽量做到良好的生活的习惯，三餐规律的饮食，少吃有刺激性的食物，祝身体健康
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,更年期抑郁,戒烟,醉酒,抽烟
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健康指导：人都有点脾气，但是你运动后发脾气，是不是你的运动量大了？还是最近吃的饮食缺钙和谷维素？可以适当补下，或改变下运动方式和运动量，想想你运动的目的，如果运动后对别人发脾气，引起不高兴，那你就少运动试试，或想办法控制自已的情绪。
职称：三级营养师
专长：电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导：你有可能是肝郁气滞造成的，所以建议你平时多注意做一些太极操或者是多注意到外面旅游，让自己的气血通畅。发火对于身体来说是非常不好的，所以建议你多注意控制。多运动，多饮水，多吃蔬菜水果等食物。
职称：三级营养师
专长：高血压营养饮食
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健康指导：您好，建议您平日　少吃含糖量高的食物，在心情不好，想要动怒的时候，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个三十六计走为上策，迅速离开使你发怒的场合，你会渐渐地平静下来。想想美好的事情
问朋友家上初中的儿子最近脾气很暴躁，经常发火，问他也...
职称：医生会员
专长：骨病 创伤 颈腰痛
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病情分析： 你好。抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。意见建议：两种方法，一种是看心理医生，一种是自行恢复，个人觉得看心理医生除非是你的忧郁相当严重了，一般叛逆期的青少年都会或多或少的感觉自己有些抑郁。其实有什么症状都是有个原因的，就像你不会凭白无故的发烧感冒，所以你要找出是什么事情使自己变得消沉，比如说也许是你学业繁重造成了你很大的压力，也许是你感情受挫造成了困扰，总而言之只有找准了原因才能对症下药。在此之前，提醒你有时间多出去走走，看看外面的精彩世界，换一种心情，平时多看一些励志积极的书籍，培养你乐观向上的生活态度，听一些舒缓优美的音乐，千万别听那些易使人伤感的，最好是轻音乐，可以放松一下身心，当然最好的突破口是你必须学会倾诉，只有发泄出来才是最有效的，可以告诉贴心的朋友，家人，从他人那里得到温暖，如果你怕别人知道自己的秘密，你可以匿名交一些笔友，将自己的烦恼像写故事一样写出来。这样你就会觉得相对轻松些
问总是脾气火爆，无缘无故的发火
职称：医生会员
专长：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病
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首先，应该调整自己的生活状态，提高对自己生活的认知性。
做到良好的自我调节。
其次，做到良好的生活习惯。
最后，注意饮食。
如果您还是未康复的话，我建议您出去旅游或者多找知心朋友谈心。
相信会对您有所帮助的。
问最近脾气变得很暴躁，很容易发火，怎么回事，需要吃什...
职称：医师
专长：心脑血管疾病
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病情分析： 你好，朋友，你所描述的属于焦虑症的症状。建议你到医院就诊，在专科医生的指导下进行医治，以免疾病的进一步发展。中医治疗调理，标本兼治安全副作用小， 效果理想还可以养心安神，能避免西药的不良反应。意见建议：在诊治过程中必须重视心理治疗，调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，这样会对你的病情有很大的帮助
问脾气暴躁，有事没事就爱发火，怎么回事？
职称：副主任医师
专长：精神科常见疾病的诊治，尤其对抑郁症、老年期精神障碍、儿童精神障碍等方面有丰富的临床工作经验。
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问题分析：是不是因为情绪的问题才会这样的？可以去找心理医生进行心理咨询
问流产后脾气暴躁该怎么办
职称：护士
专长：高血压，心脏病。妇产科疾病
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病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是流产后的情况意见建议：您好，像您的这种情况考虑是进行休息是可以的，估计是不会有事的
问生完孩子脾气暴躁怎么回事
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
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病情分析： 如果经常的脾气暴躁和容易发火，多认为是有内分泌失调，多由于产后身体虚弱不注意调理，出现了内分泌失调，可以伴有心烦失眠、多梦、腹胀、脱发、乳房胀痛、月经不调、面部黑斑等。意见建议：建议采用中医辨证调理治疗，中医认为是肝郁气滞、气血虚弱，需采用疏肝理气和补气虚的方法治疗，一般都可以好转的。
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