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短时间内提高视力的方法？p
产品规格：盒
产品数量：200000
价格说明：支持货到付款
包装说明：
发布时间：日
有效期至：
关键字：眼睛疲劳,眼睛干涩,视疲劳
所在地区：北京
　　导读:短时间内提高视力的方法? 引起视疲劳的主要原因。大多数医学界的学者认为，使用VDT确实较一般的视觉活动更易引发视疲劳。由于眼睛在注视目标时，双眼的眼内肌和眼外肌须维持一定的张力，并且处于不停的调节、辐辏等频繁微细的调整状态，以保证视线始终追随注视目标，有人统计电脑作业中眼睛不停的在屏幕、键盘和文稿之间频繁移动约1～3万次。时间久之则很容易产生视疲劳。 短时间内提高视力的方法?下面我们看下真目明给大家的惊喜：
& 　　近视眼的常见症状　　1、近视眼也是一种疾病，这种疾病的患者一般都有实力与屈光度改变，远视力减退而近视力良好的表现，一般情况下，患者的远视力越差近视的度数就越高，两者呈反比关系，这是最常见的一种症状。　　2、患者还会出现视疲劳的症状，这是由于调节和集合的不协调所导致的，如果没有及时的治疗这种疾病的话，过度的近距离用眼会使患者的眼球过度的调节，从而破坏了调节和集合间的平衡关系,出现视物成双影或视物模糊、眼球胀痛、头痛、恶心、视物眼感困乏、干涩等近视眼的症状。　　3、除了上面介绍的两点症状以外，患者由于玻璃体液化、混浊而出现眼前黑影飘动的情况，低度近视的患者这种症状不太明显，一般也不会出现眼底的变化，而高度近视的患者多属于轴性近视，眼轴加长、故常表现为眼球外突、前房较深、瞳孔大而反应较慢、睑裂隙狭小等症状。　　上文就是专家对近视眼比较常见的一些症状进行的介绍，希望能够帮助大家对这种疾病进行全面的了解，也建议朋友们平日里一定要做好预防这种疾病的措施，保证我们眼睛的健康。
　　但是上述方法都或多或少有一些缺陷，那么就没有一种好的而且有效地方法短时间内提高视力的方法吗?答案是有的：真目明眼睛潜能激活膏!
真目明眼睛潜能激活膏――明亮眼睛& 清晰一生
真目明眼睛潜能激活膏秉承“天道自然调衡”理念，通过激活人体潜能，再造细胞能力，实现机体平衡的方法，解决人体失衡问题；并且真目明眼睛潜能激活膏正如她的名字一样，通过外用涂抹搓热来激发、调动和利用人体自身的天然抗病力抗病，提高人体免疫功能的外用药。具有提高人体免疫功能，增强吞噬细胞活性。不直接作用于各种细菌病，因而他既不会使病菌产生“抗药性”、“耐药性”也不会对人体产生任何毒副作用。
真目明适宜人群
1. 青少年近视、弱视及眼疲劳者2. 成年人近视、视觉疲劳、眼干、眼涩3. 电脑工作者4. 眼疾亚健康人群5. 老年人老花眼
真目明介绍
真目明具有高效综合双向调节作用，主要表现在： (1)它通过透皮吸收、刺激穴位的方式，补充眼部营养和微量元素 (2)通经活络、升清降浊、开窍明目、活血化瘀、扩张局部血管、增加血流量、改善微循环 (3)改善眼部内分泌和新陈代谢，调节眼压、疏通排泄管道 (4)提高视神经和三叉神经的兴奋度，增强眼局部肌肉的弹性，迅速解除睫状肌痉挛，增强光感能力和调节瞳孔开缩功能，使视觉信息传递逐步恢复正常 (5)强烈的抑制细菌和抗病毒作用，增强眼部抗病能力。
真目明联系方式：
真目明使用方法：
　　第一步 清洗眼周 轻轻涂抹用清水清洁眼部肌肤，自然闭眼后将膏体均匀涂抹在眼周十三个穴位和太阳穴上，闭目休息。休息后用力眨眼并转动眼珠数次，再极目远眺5至10分钟。
　　第二步 提拉紧致 紧致眼部肌肤
　　用中指或无名指的指肚在下眼睑由内向外滑动三次，到眼尾时中指稍微向上提拉停顿1秒，均匀按摩2分钟。
　　第三步 静待效力挥发 彻底修复角膜组织
　　摩擦手掌，用温热掌心敷眼5秒，静静地等待2个小时，轻轻擦洗干净。这时，精华成分能够快速有效地进入并在修复细胞组织基质层，加速角膜上皮组织的细胞活性，缓解眼部干涩、痛痒等症状，。
生活小常识：
　　1、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。
　　2、不慎将葡萄的汁液滴在棉质衣服上，用肥皂洗涤不但不能去掉污渍，反而会使其颜色加重，应立即用白醋浸泡污渍处数分钟，然后用清水洗净
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短时间内提高视力的方法
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&&& 短时间内提高视力的方法 近视是一种常见的眼科疾病，主要是指眼睛看不清远物、却看清近物的症状。对于那些已经患了近视的人如果还不对眼睛做好护理，近视就有可能会变成高度近视，高度近视就非常难治疗了，而且严重的情况可能会造成失明，那么怎么做才可以预防近视的严重化呢?
。真目明还你一双好眼睛！！
&&&& 短时间内提高视力的方法&& 真目明品牌的诞生源自于对自然调衡，安全改善近视理念的尊崇和挖掘。
&&& 2006年，上海大自然研究所科研团队联合中医世家，以百年祖传中药眼疾秘方为基础，以现代高端科技为依托，开始致力于眼科疾病方面的研究。
&&& 2008年，以眼部细胞潜能激活科技为依托的纯天然植物配方产品正式问世。其研发秉承安全及自然健康的理念，以解除众多被近视等眼部疾病困扰的人群为目的，愿科研成果能够真正还眼疾患者明亮的双眸，真目明品牌就此诞生。
&&& 之所以告诉广大患者，给别人带来了希望让更多的近视患者受益。在这里我也说一下自己，因为自己也是一名近视者小学的时候就近视了，
短时间内提高视力的方法通过真目明眼膏治疗现在眼睛有看东西不用带眼镜也看得比较清楚的。不过治疗近视眼需要大家的配合，坚持作眼保健操，尽量少看电视电脑等。
&&&& 我在说算不了什么，重要的是看用过的近视朋友是怎么评论的。
&& 【1】使用者 婷婷：现在16岁，初一开始近视的，用真目明两个疗程后度数降了100多度，现在还在坚持使用，相信自己一定能够摘掉眼镜的。
&& 【2】使用者 马先生：孩子14岁，近视200多度，用了一个疗程度数开始降低的，现在第二个疗程过后查了视力125度，效果挺不错的，主要是得坚持使用，虽然效果有点慢但是用起来很放心。
&& 【3】使用者 范先生：一开始用量有点少，客服回访的时候特地嘱咐要每天涂抹两到三次，现在也有每天坚持用，效果挺好的，近视5、6年度数都下降了，非常好用。
为什么要选择真目明眼膏？
&&& 对于治疗&近视& 所有的治疗方法全部都注重在眼周围及眼球上。而我们则通过涂抹真目明眼膏进行强颈部按摩数分钟至皮肤发热，改善颈部血液微循环，增强颈部整体防卫、修复机能；涂抹眼部，激活眼部细胞，调节眼部防卫机能，增强眼部自我修复能力，改善眼部为循环，营养视神经，促进眼部肌肤新陈代谢，从而对诸多眼部问题得以全面缓解、改善和消除。真目明的成分中含有已经申报国家专利的&人体机能调理剂&它的作用主要是激发、调动人体自身的天然防御和修复功能。
贴心叮咛：
&&& 短时间内提高视力的方法3周岁以下的孩子要避免受到强光照射，更不能戴太阳镜；3周岁以上的孩子，如果在外出时太阳比较毒、紫外线较强则可短暂佩戴太阳镜，但须注意应给孩子购买正规厂家产品，颜色以灰色、茶色较好；且佩戴时间不宜太长，否则会影响视功能的正常发育，甚至导致弱视的发生。因此，王主任提醒儿童眼睛防晒最好的办法是，在中午12点到下午2点紫外线最强时尽量避免户外活动，外出时最好戴上宽边帽或使用遮阳伞防晒。
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怎样有效的在短时间内提高视力
要视力久恢复恢复视力问题现都办选择手术我提醒见哪眼科医做视力面手术没做手术眼睛没别选择做手术建议急配眼镜吧框架隐形平都要注意眼睛卫平注意用眼间要经用润洁类滴眼液保持眼睛滋润干燥
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做激光手术
　　保护视力的4种锻炼方法　　一、转眼法　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。　　二、眼呼吸凝神法　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。　　三、熨眼法　　此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。　　四、洗眼法　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。　　枸杞--补肾明目　　枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。　　冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果　　坚持每天让孩子练习转眼球20下　　香菜虽是多种蔬菜的“配角”，但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清内热功能，对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用，因此，建议人们常吃点香菜，以利清热解表提高视力。　　参考资料：
1.进行手术治疗2.用药物治疗3.配戴眼镜
手术一般1天就可以恢复你的视力不过需要2~3天的休息时期
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出门在外也不愁如何在短时间内提高自己的视力?急
如何在短时间内提高自己的视力?急
研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。
少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。
摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。
所以在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，尤其在学生和知识分子当中，近视的发病率更高。
体质因素方面除遗传外，主要和营养不良有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，眼球壁的巩膜容易扩张，从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多，总量越大，近视的发生率越高，近视的程度也越高。
近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。
为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。
近视者可补充下列营养物质：
1.蛋白质：
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4．维生素维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。5．补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
介绍一些防治近视的食法：
1．早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
2．枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。
3．猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
4．鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。
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