我为什么每天晚上12点睡觉睡觉都做梦啊?

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验证码输入错误,请重新输入问题分析:你好,如果在晚上休息以后有多梦、脑胀、失眠、睡眠质量差的症状,有可能与植物神经功能紊乱有关系的。意见建议:你现在的情况是可以服用七叶神安片、刺五加片、谷维素片调理一下是比较好的,治疗期间缓解自己的压力, 注意劳逸结合,进行适当的体育锻炼,避免熬夜,保持良好的心情,祝早日康复。
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我认为哈!!经常,多出去运动哈&,做点有氧运动!! 少吃点肉!我感觉吃多了 ,头是腻得 。出一身的汗!!
吃点安眠药
朋友你好,并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿。
我来和你谈谈梦的问题,希望对你有所帮助。
人为什么要做梦?不做梦会有什么反应??科学家做了很多剥
建议:平时做梦是很正常的生理现象,但要长期的做梦如果影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
失眠患者为什么总是说梦
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