轻度脂肪肝吃什么好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-16 02:08 标签： 轻度脂肪肝吃什么好
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打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。东营脂肪肝吃什么好
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　　东营脂肪肝传染吗?【济南协和肝病医院,QQ预约:、电话预约:8&网址：&】&　　脂肪肝常见的肝脏疾病，对身体具有很大的危害，在生活中合理的饮食对脂肪肝治疗是非常有帮助的。因此脂肪肝患者要知道如何饮食是非常重要的，也是非常关键的，那么脂肪肝吃什么好?针对此问题济南协和肝病医院的专家介绍如下。&　　1、　脂肪肝患者要多吃蛋白质食物：在饮食中多增加富含蛋白质的食物，如豆制品、瘦肉、鱼虾等，因为蛋白质有保护细胞的作用，能促使发生了损伤的肝细胞恢复和再生;&　　2、脂肪肝患者要少食：脂肪肝患者的饮食首先要控制量，要少食使身体脂肪增加的食物，特别是油脂类食物;&　　3、脂肪肝患者要多补充维生素：保证充足的维生素的供应，最好多吃新鲜绿叶蔬菜。另外，要适当限制含糖较多的食物，如胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等。&　　4、脂肪肝患者还应限制盐的摄入量：每天要控制在6克以下。此外，小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海味等驱脂食物，可以促进磷脂的合成，协助肝脏里的脂肪转变。&　　5、脂肪肝病人还要少吃辛辣刺激性食物，像洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡等，少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等等。烹调方式应当以蒸、煮、炖、烩、氽为主。&　　最后专家提醒，得了脂肪肝，最重要的就是选对医院，选择正规的肝病医院进行详细的检查，了解病情并且积极的进行脂肪肝的治疗。然后在日常的养生中注重保养，采用治、养结合的方式达到最有效的恢复。&　　【权威疗法】消脂活肝综合疗法——&脂肪肝患者康复的新希望!&　　专家指出，消脂活肝综合疗法以血脂分离治疗为中心，通过血脂分离过滤血液中的血脂，将过多的血指排除体内，将有用成分再回输到患者体内，达到减少血液中血脂的目的，减少肝脏中的脂肪堆积，从根本上治愈脂肪肝。&　　百万袁孟彪爱肝基金圆肝硬化康复梦公益活动进行中&　　袁孟彪爱肝基金名誉会长袁孟彪教授介绍，为普及肝硬化科学规范诊疗知识，树立患者规范诊疗理念，袁孟彪爱肝基金将于10月1日至31日为所有肝硬化患者治疗援助5000元，同时检查、住院费用全免。广大肝病患者可拨打8申请援助，早一步得到科学规范治疗，早一步获得康复。
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&医院检查有轻度脂肪肝，不知道吃什么能改善，请问轻度脂肪肝吃什么好?
10-10-24 & 发布
脂肪肝不是一味的只吃蔬菜，而是要合理搭配，营养均衡。一、首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品，如山楂、制何首乌、雪莲果等，如果是长期食用，最后还是使用它们的一些制成品。如甘道芯缓释茶。&&二、&燕麦&含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。&&三、玉米&含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。&&四、海带&含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。&&五、大蒜&含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果&含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。&&&六、牛奶&因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。&&七、洋葱&所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。&&八、甘薯&能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。&&此外，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常选食。&除了吃的时候注意，同时，使用999护肝宝，会有立竿见影的效果。详细可参考官网coo1ren
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中度脂肪肝吃什么好
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内容提示：中度脂肪肝吃什么好?这是脂肪肝患者都很注意的一个问题,今天上海宏康医院名誉院长,中国国际医药研究院刘生堂专家来给大家详细介绍下:&#
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那中度脂肪肝吃什么好？&#
中度脂肪肝的饮食应注意五个原则：低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食&#
中度脂肪肝吃什么好——低热量
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脂肪肝吃什么好？脂肪肝的饮食方案()
脂肪肝吃什么好呢？脂肪肝和饮食有密切的关系，所以如果已经患有脂肪肝就更加要多注意日常饮食了哦。今天，就来和小编一起学习学习
脂肪肝饮食方案都有哪些吧。
脂肪肝的饮食方案
保证高蛋白摄入量。高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等抗脂肪肝因子，增加载脂蛋白的合成，有利于将脂质顺利运出肝脏，减轻脂肪肝，并有利于肝细胞功能的恢复和再生。且蛋白质较高的食物有特殊的食物动力作用，可刺激体内新陈代谢，故适当提高蛋白质的摄入量有助于减轻体重。
减少糖类和甜食。碳水化合物主要由粮谷类供给。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外，尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。因为糖类摄入过多可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪，不利于脂肪肝的恢复。
脂肪要适量。脂肪中必需脂肪酸，对预防和治疗脂肪肝有利，但摄入过多对控制热能不利，应供给适量。植物油不含胆固醇，所含谷固醇、豆固醇、必需脂肪酸有较好的去脂作用，对治疗大有益处，所以应以植物性脂肪为主，尽量多摄取单不饱和脂肪酸（如橄榄油、茶油等），限制饱和脂肪酸的摄取量（如猪油、牛油、黄油、奶油等）。胆固醇摄入量也应限制在300mg以内。富含胆固醇的食物有动物内脏、鱼子、虾子、蛋黄等。
食谱不可单一。脂肪肝患者饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。富含膳食纤维的食品有粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇，海带、木耳及鸭梨等。建议每日取蔬菜500g一750g。
那么，哪些食物对脂肪肝有好处呢？
脂肪肝吃什么好
燕麦：含有极其丰富的亚油酸和丰富的皂苷素，可以降低血清胆固醇和三酰甘油。
玉米：含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
海带：含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇。含有食物纤维褐藻酸，可抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。
苹果：含有丰富的果胶，可以促进肠道的排泄。
牛奶：含有丰富的钙，能抑制机体内胆固醇合成酶活性，可减少胆固醇的吸收。
红薯：含有丰富的纤维素，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。
绿茶：绿茶提取物茶多酚可降低肝组织中过氧化脂质含量，降低血浆中总胆固醇、三酰甘油水平，对脂肪肝有一定的防治作用。
患了脂肪肝就要多注意饮食哦。如果您还有更多疾病相关的问题，还可以直接电话咨询三甲医院专家，详情&
（责任编辑：詹远 ）
(本文来源：家庭医生在线
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