孕妇睡不好觉觉要怎么做？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-15 06:46 标签： 孕妇睡不好觉
睡不好觉？是什么原因导致的？怎么办？
睡不好觉？是什么原因导致的？怎么办？
基本信息：男&&1个月
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：你好！宝宝才一个月差三四天！就出现了睡不好觉，总是一阵一阵的哭！不管是白天还是晚上放到床上最多半小时就会被惊醒，惊哭！睡的好好的突然大哭起来，你把他叫醒了才好点！就喜欢被大人抱着！看他想睡又睡不好的样子真的很心疼！请问是缺钙的原因吗？不知道怎么办补充说明：没有用药！以前因为黄疸和败血症住过医院，但是已经治疗好了出院了！回来不到两天就出现了睡不好觉的情况！
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擅长：妇科，儿科
网友满意：
回答速度：
威县人民医院&&&妇产科
您好；像您说的这种情况不能排除为缺钙及维生素D等引起的，可以给孩子口服鱼肝油滴剂，
鱼肝油在那里买呀？补钙效果好吗？有没有什么副作用呀？或者不好的反应呀？
您好；正规药店可以买到鱼肝油滴剂，是药物都有一定的副作用，
有关的更多问题，
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理想是成为科学家,现在看来,哎。
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历史上的今天
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{list wl as x}{/list}大家都知道晚上睡不好觉，白天工作就没有精神，做什么都做不好，还会影响心情，下面我就教教大家，失眠的时候该怎么办，怎么调理呢
步骤/方法：
1许多人为了控制病症，长期服用镇静、催眠等西药，不仅难以治愈，还带来了不少的副作用，产生了药物依赖性，所以说，长期用药对失眠只能治标，不能治本。
2我在这里建议大家要注意休息，保持良好的心情，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，晚上睡觉前呢，要喝一杯热的牛奶，这样有利于睡眠，
3还有些人呢，就是因为压力过大所以才失眠的，我呢就建议你尽量放松，不要给自己太大压力，同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。
4睡觉之前也可以洗个热水澡，让全身放松，听听轻音乐，要选择柔和的灯，不要太刺眼的
注意事项：
我要给大家一个建议就是换一个舒服的枕头是很重要很重要的还有就是床不能太软也不能太硬要软硬适度不要把白天工作的事情带到床上来睡觉就是睡觉什么都不想
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