求实养虚不生病的表现有什么?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-14 20:11 标签： 求实养虚不生病
肾阳虚的症状有哪些-肾阳虚吃什么食物药
肾的症状有哪些-吃什么食物药阳虚人怎么补&&& 如何判断一个人是否阳虚?阳虚最主要的一个症状是怕冷。所有怕冷的人，基本是阳虚。阳虚都是阳气不足，通俗地讲就是没有“火力”了，即使是在夏天也会怕冷。机体阳气不足，机能减退或衰弱，反应低下，代谢热量就不足，因此怕冷。&&& 阳气不足，一般以脾肾阳为主，其临床表现常出现平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛，或脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉细微弱等。&&& 阳虚怎么解决呢?中医讲“寒者热之，虚者补之”，冷就要用热药。、、附子、仙茅、仙灵脾、子、锁阳、、肉苁蓉、冬虫夏草，这些药都属于性味温热的药，有温阳的作用。&&& 具体组合，比如说六味地黄丸，加上肉桂和附子，就叫金匮肾气丸，金匮肾气丸是阳的。&&& &&& 肾阳就像是全身阳气的源泉。比如说有些病人脾阳虚了，早晨起来五更泻，就是一到早晨五六点钟上厕所大便，中医认为这属于脾阳虚。但是脾阳虚是因为肾阳虚，肾阳温不了脾阳了，所以才会造成脾阳虚。因此根本还在于肾，源头在肾。脾阳虚的病人再进一步扩展，全身的阳气都会不足。所以说“阳虚者，肾中真阳虚也”。
阳虚体质的表现症状-阳虚吃什么好
&&& 肾阳虚可以用中成药全鹿丸来补。◆全鹿丸&&& 补肾填精，益气培元。用于老年阳虚，腰膝酸软。畏寒肢冷，，妇女阳虚导致的血亏。&&& 中医讲，鹿是很好的补阳的药，如鹿茸、鹿尾、鹿肉、鹿胎。全鹿丸就是用鹿全身的宝物做成的中成药。&&& 肾阳虚后，往往夜里要起夜，有时两三次，甚至四五次，全鹿丸也有补肾虚尿频的作用。老年人最适宜应用。&&& 另外，肾阳虚后不能温续脾元，营养的来源，吃的东西化不成血，慢慢就会造成血亏这种由肾阳虚造成的血亏也可用全鹿丸来补。&&& 肾为先天之本，如果先天虚弱或后天劳伤太过，就会过早出现肾功能低下、阳痿旱泄、等情况，证属阳虚者，也要温阳补肾。
特别声明：本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如侵犯了您的版权,请来信说明,本站立即删除!&&&&【慧聪制药工业网】不要以为肾虚只是男性才有的问题，女性也存在肾虚的问题，甚至肾虚的危害性更大，会导致不孕不育。那么女人肾虚的症状有哪些，女人如何判断自己是否肾虚呢？下面养生之道为您介绍女人肾虚的症状有哪些，看看吧。
&&&&女人肾虚日常有什么表现？
&&&&1、脱发增多
&&&&你的头发渐渐干枯稀疏，失去光泽，最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
&&&&2、眼睑浮肿
&&&&早晨起床时，眼睛干涩，下眼睑浮肿得厉害，就有可能是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
&&&&3、更年期提前
&&&&潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动，更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。
&&&&4、一再变胖
&&&&女人肾虚的症状有哪些
&&&&食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
&&&&5、打喷嚏
&&&&喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能。肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。
&&&&女人肾虚有什么危害？
&&&&1、影响精神
&&&&肾虚后人体出现易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不良状态，给本人生活和家庭带来诸多阴影。
&&&&2、诱发疾病
&&&&肾虚会导致多种疾病的发生，如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病。女性闭经、不孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。
&&&&3、发生肾病
&&&&肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。
&&&&4、不育不孕
&&&&肾虚引发性功能障碍及不育不孕。肾精亏虚，人体生理状态较差，造成性欲降低，同时精子数量和成活率降低，导致不孕不育。
&&&&女人肾虚的症状有哪些？
&&&&1、神经肌肉
&&&&经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力。坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
&&&&2、五官
&&&&视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
&&&&3、心血管
&&&&心悸气喘、胸闷、浮肿等。晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。
&&&&4、全身
&&&&女人肾虚的症状有哪些
&&&&全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
&&&&5、胃肠道
&&&&食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。
&&&&6、其他
&&&&“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
&&&&不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。
&&&&女人肾虚的症状有哪些，看了以上的介绍，你了解了吗？快查看查看自己有没有肾虚的症状吧。
&&&&责任编辑：白颖倩
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