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导读：月经是个麻烦事，虽然每月大姨妈都会来探望你，但有些东西也许你至今还不太清楚。知道为什么很多人每次来大姨妈的时间都不准吗？知道为什么有些人经前爱吃垃圾食品吗？为什么有人会痛经？快来了解一下吧。
　经期的时间，经期量怎样判断？　　
如果你的经期超过7天，或是月经量过多，快去看医生吧！
大多数女性的经期为3-5天，也可能为2-7天。如果你的经期超过了7天，就最好去问问医生吧。
正常月经周期是21-35天，不过有的女性会一推迟就推迟一个月，这叫“周期性的月经不调”。如果确认没有怀孕，那么导致它不调的很可能就是压力太大、过度减肥（或增肥）或剧烈运动，还有可能是疾病。
每位女性平均每次的月经量为20-100毫升。如果你每天要用10多片卫生棉，恨不得每一小时就得换一次，那么你的月经量就是过多了，还是去看医生吧。
　月经和怀孕到底是个什么关系？　　
月经不来不代表怀孕，月经来了是不是意味着没怀孕呢？
曾经有个笑话，说2月14号过完情人节最怕什么？最怕3月14没来月经！上面已经说到月经不来不代表怀孕。但是，月经来了是不是意味着没怀孕呢？
在绝大多数情况下，是这样的。但因为一些别的原因，可能会有一些女性在很早期时，胎儿不稳定，有流产先兆，出现流血现象。不过可能因为身体各方面注意或是营养变好，又恢复了。结果造成假象，让人误把出血认为是月经。所以，如果出血不规律并且伴随恶心、呕吐、疲劳乏力等早期怀孕症状，你应该去做做怀孕测试啦！
另外，值得提醒的是，谁也不能保证在经期就不会怀孕！实际上女性在生理周期的任何阶段都有怀孕的可能性。况且经期做爱……实在没那个必要。
　卫生棉会引起中毒性休克综合症（TSS）吗？　　
不管什么型号的卫生棉，最慢也要4-6小时就要更换一次。
中毒性休克综合症（Toxic Shock Syndrome, TSS）是由一种普通的葡萄球菌（金黄色葡萄球菌，Staphylococcus aureus）所产生的毒素引起的细菌性感染综合症。1978年，这种病首次在女性身上发现，她们高烧、呕吐、腹泻、皮疹，然后进一步发展为腹痛、血压降低，甚至休克、呼吸障碍和肾功能衰竭……
经过调查，这些患病的女性都使用一种有超强吸收力的阴道塞（现已不在生产）。于是从20世纪80年代开始，卫生棉被推广开来，女性只要勤换卫生棉就可以大大减少患这种综合症的几率。专家提醒：不管什么型号的卫生棉，最慢也要4-6小时就要更换一次。如果出现发烧、畏寒、腹泻腹痛、皮疹等症状，一定要立即就诊。
　痛经，腹部胀痛怎么办？　　
痛经了，怎么办？！
痛经是由子宫收缩等多种因素引起的，如果痛得厉害，可服用扑热息痛（acetaminophen）、布洛芬（ibuprofen）、萘普生（naproxen）等止痛药。另外平日里吃激素类避孕药来避孕的女性，通常比较少会痛经。
要注意的是，服药前最好去问问医生的意见。如果不想服药的话，就用用土方法——把电热器或热水袋放在腹部，洗个热水澡也可以缓解疼痛，总之就是要注意保温啦！
千万记住，经期不要穿紧身牛仔裤，会影响局部血液循环，造成腹部肿胀。所以呢，最好换条宽松点的裤子。另外要注意饮食，多吃高纤维的食物，如蔬菜水果和全谷食品，不宜吃得太咸，不宜喝太多咖啡，也不宜饮酒。
　你有经前综合症吗？　　
经前情绪烦躁，都是经前综合症在作怪！
除了痛经的时候情绪会很糟糕，很多女性在经前就开始变得情绪烦躁、波动剧烈，等月经来潮后又恢复平静，这些被称为经前期综合征（Premenstrual syndrome, PMS）。要预防经前期综合征，比较好的方法是在经期前一周适当做做运动，不要吃太咸的食物，少喝咖啡少喝酒。倘若情绪波动很严重，最好去请医生给你开一些营养补充剂（维生素E，钙，镁等）或其他舒缓情绪的药方。
为什么经前特别想吃垃圾食品？
经前，在超市里，你是不是看着垃圾食品就两眼发光？平时克制得很好，此时小宇宙却突然爆发，结果疯狂买了一大堆薯片、饼干、饮料。引起这种渴望的确切原因还不清楚，似乎是荷尔蒙在发生作用。
想放纵自己，又担心自己的身材，真是左右为难。不过不要紧，经期女性身体的消耗比平日稍大，所以多吃进去一点热量，也不会太可怕。别搞得自己太紧张了，小心经前综合症呦！
小编推荐：女性，请关注我们自身！ 　　
健康，是女人美丽的根基。女人的身体天生充满魅力，迷人的曲线似一件赏心悦目的艺术品，神秘的身体构造还可以孕育新生命。身体是我们的伙伴，我们在无偿的向它索取养分和能量的同时，可别忘了适时的对身体进行休整保养。
本课主要讲述妇科疾病的4种主要症状，通过这4种主要病症的临床表现来了解妇科各种疾病，包括妇科炎症、肿瘤、内分泌功能失调及妊娠期相关疾病的情况。
女性的奥秘—-月经的形成和特点；如何判定月经是否正常；中枢神经系统和性腺轴是如何协调工作维持正常月经的；女性一生各个不同的生理阶段是如何划分的。
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红包雨下完了，下次早点来噢~关于大姨妈，你要知道的这几点
关于大姨妈，你要知道的这几点
大姨妈对于每个女生来说，都不陌生！每月把女性朋友折磨的够呛，男生怎能体会来大姨妈的痛！在“大姨妈”探望的日子，你可要好生善待它！如果“大姨妈”期间，喝碳酸饮料、通宵唱歌、剧烈运动、游泳……苦口婆心的劝导你善待“大姨妈”可不是白说的……不然等后果严重了，你后悔的哭都没有用！1、大姨妈期间能不能洗头经期能不能洗头，就像南方冷还是北方冷一样，一直争论不休。经期是可以洗头洗澡的，时间不能过长，最好是温水淋浴。但是需要注意，经期洗头，需要做好保暖措施。这是因为毛孔开放的时候容易着凉，会形成很多疾病。如：风湿、关节炎、头痛等病症。2、姨妈期间能不能吃冰的食物每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像医生说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。3、大姨妈推迟的原因一般来说，正常月经周期为28-35天，推迟7天左右仍属正常范围，超过14天以上还没来月经的话，女性可以用试纸自测是否怀孕。假如检测没怀孕，这时候女性就要引起注意了，有可能是妇科疾病引起的。如：宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常。建议到医院进行检查，找到病因，才能对症治疗。4、痛经怎么办？来大姨妈的时候，有一些女生会伴随着痛经。痛经期间女生可以这么做。喝玫瑰茶：宁神养颜调经玫瑰花味甘微苦，调经止痛功效明显，而且药性较为温和，还能温养心肝血脉，清热泻火，解决经期烦躁、抑郁等一系列情绪问题。吃红枣：滋阴养血红枣性温味甘，有天然维生素丸之称，具有滋阴补血的功效，特别是对于处于痛经的女性盆友们来说，可以改善脸色苍白、手脚冰凉的症状。抓把红枣随走随吃是很方便，可是不如给自己开个VIP席位煲一碗“红枣银耳糖水”，常喝可健脾补血、脸若桃花哦！益母枣茶用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。关于大姨妈的秘密，你们都知道了吗?虽然那几天很煎熬，但你可要好好爱惜自己的身体！不然痛的死去活来，受罪的还是自己！
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简介: 魔婷，养生小知识，我为您解读。
作者最新文章关于大姨妈的个性签名
一、&大姨妈来了结果弄到教师座位上了 好尴尬
二、&我诅咒你一年来俩次大姨妈,一次半年,
三、&又傻又好的男人就是在你来大姨妈的时候帮你买卫生巾买成了尿布湿
四、&再厉害的女人也没有大姨妈厉害
五、&五姨妈和四姨妈对三姨妈说二姨妈的大姨妈来了。
六、&大姨妈就像灰太狼,走的时候总会喊上一句：我一定会回来的！
七、&想来就来，想走就来，拦也拦的了的&&大姨妈
八、&红色的血儿染红了床单别想歪那是大姨妈血 .
九、&蚊子跟大姨妈是亲戚！
十、&你再贱一点就比大姨妈还招人讨厌了
十一、&我想要当男生，当男生多好，没有大姨妈、没有痛经、没有胸罩。多好啊！
十二、&身 打扮可以随随便便 不用为男友吃醋 不用担心大姨妈不来不用烦恼自己胖 不用在意自己长得难看 想多粗
十三、&女朋友来大姨妈。我帮她买卫生巾。
十四、&老了连大姨妈都不会再要我
十五、&亲爱的，你咋又来大姨妈了
十六、&工资就像大姨妈，一个一次，一周左右就没了
十七、&我不是大姨妈，想来就来
十八、&连大姨妈都会在女人老之前离去、更何况男人
十九、&对我不好的女人，我诅咒你被护舒宝吸干大姨妈。
二十、&[ 大姨妈其实你不用每个都来探访我 ]
二十一、&再来一次大姨妈 就散伙了。
二十二、&离开我很简单除非你满嘴别的女人的白带羊水大姨妈否则你就呆在我身边
二十三、&哎哟我说大姨妈跟你解释多少遍了我是女的你也是女的你干嘛缠上我呢！
二十四、&就连一直对我不离不弃的大姨妈，当我四十岁容颜老去时也会随之消失得无影无踪。
二十五、&用大姨妈的红 耀你纯洁的白
二十六、&恩，大姨妈来了还忍着痛开车逆着风逆着雨带着闺蜜去喝奶茶！
二十七、&你不知道我又多爱你。就像你不知道大姨妈有多痛
二十八、&爱她就是不小心帮她停掉了大姨妈，没有一丝犹豫的娶她。
二十九、&肚子好痛??└是不是二姨妈要来了、大姨妈快来跟我二姨妈说说.
三十、&考试就像大姨妈，有时候会推迟两天，但肯定会来。
三十一、&男：期末考试的感觉就是，一大波僵尸要来了我却连向葵都没种
三十二、&顶着大姨妈吃冰淇淋的英雄就是我.
三十三、&我总是忍着大姨妈的痛来跟你聊天
三十四、&当大姨妈折磨我的时候 我才真切地觉得我是个女生
三十五、&卧槽你以为女生来大姨妈只有流血这么简单吗 没错她还会肚子疼到想要挫骨扬灰
三十六、&有一种遗憾叫做悲伤，有一种美叫做大姨妈
三十七、&最爱你的人是大姨妈，她每个都会来看你。
三十八、&你的心不是大姨妈的颜色
三十九、&其实我不要你每天都来我只是想偶尔见见你就像大姨妈每和我准时见面
四十、&灰太狼就像大姨妈一样，临走前总要说一句：&我还会回来的！&
四十一、&姑娘，以后找个会照顾你爱你疼你.记得你大姨妈来不要吃生冷辣的东西.会帮你系鞋带的人
四十二、&大姨妈痛么
四十三、&大姨妈 你为何偏偏选到儿童节到来
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