如何怎么治疗失眠眠这个谁懂的方法呢?请教了。

谁知道 治疗失眠简单方法?求推荐
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失眠有很多原因的,有环境因素,心理因素,生理因素,疾病因素,看你这样子应该是心理加生理因素,失眠可不好,影响健康的,你要重视,及早治疗为好,听说西安奇穴堂治疗效果不错,我一个朋友在他们那里治好了,你可以去看看,他们网址是
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玩无聊的游戏
以前是数羊,后来发现是外国人的语言习惯,现在咱流行数“水饺”
晚上睡觉前用热水跑下脚,有木桶的话用木桶更佳。脚痛的话可以放点盐!
进入假想状态,平缓心态
改变下睡觉规律。别想太多
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& &SOGOU - 京ICP证050897号谁知道治疗失眠简单而有效的方法啊?麻烦给介绍一下
谁知道治疗失眠简单而有效的方法啊?麻烦给介绍一下
失眠有时是太紧张了,我以前也经常失眠,后来用的是玮氏的产品治疗的,简单而有效啊,不用吃药,免得有副作用。它也许会对你有帮助,你可以搜下3个w.玮若岚(拼音).c o m
的感言:谢谢 相关知识
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