您现在所在的位置为： >
> 痛风的护理方法是什么
痛风的护理方法是什么
发布者：guozhl
点击量：270
　　不但会危害患者的身体健康，还会对患者的正常生活造成影响，因此人们在得了痛风后，除了要及时进行正确的治疗外，还要做好相应的护理工作，这样才能辅助医生进行治疗，那么，痛风的护理方法是什么?大家对这个问题要了解。
　　痛风患者在对这种疾病进行治疗时，要做好相应的护理，这样不仅能提高治疗的效率，还能防止病情复发。
　　一、注意饮食：这是痛风患者需要重视的问题，痛风患者在对这种疾病的治疗过程中，对于饮食方面的问题一定要采取严格的态度才行，所以我们要严格控制和调整饮食的合理性，也就是患者要特别注意饮食的护理，尤其是要控制嘌呤的摄入，不吃或少吃高嘌呤食物。食物要清淡，不能吃动物内脏或火锅等高嘌呤的食物。如果是容易引起痛风的食物就一定要远离，不要经常摄入，所以大家知道痛风的护理方法是什么后，要注意饮食的问题。
　　二、注意其他问题：痛风患者在对这种疾病的治疗过程中，除了要做好饮食方面的工作外，还要注意其他一些问题，比如还要有良好的生活习惯才行，比如要注意急性期疼痛部位的护理：病人疼痛剧烈，进行痛风的护理时应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、、强烈的精神创伤时易诱发痛风。希望各位患者朋友对这个问题又重视，这样才能有效的预防。
　　痛风是一种多发性的疾病，因此人们在了解痛风的护理方法是什么后，一定要做好相应的护理工作，这样才能使患者早日恢复健康，这里提醒患者，在对痛风进行治疗时，一定要到正规的医院进行治疗，这样才能使患者得到比较好的治疗效果。痛风应该如何预防？
向您详细介绍痛风应该如何预防，常见预防措施有哪些。
二、预防深读
一、预防　　预防饮食　　假日欢聚饮食要节制 特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在饱食鱼虾等美味后，出现足踝膝，到医院一检查血液中含量明显增高，被诊断为患了痛风。　　为了预防和治疗痛风饮食上应做到三多三少：　　l)水 少喝汤 酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。　　2)多吃碱性食物 少吃酸性食物 痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。　　3)多吃蔬菜 少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。
知道了痛风的预防后，您是否还想知道和。温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
痛风预防文章
北京市西城区红莲南路71号
关注该疾病的还关注痛风患者的饮食护理重点_健康在线_健康频道
2015年04月
　　痛风是人体内尿酸浓度长期升高引起的疾病。尿酸由嘌呤代谢而来，正常人从饮食中摄取的嘌呤仅占20％，其余的嘌呤是在机体代谢过程中产生的。从食物摄取的嘌呤虽少，但极少被机体利用，大部分分解转化为尿酸，所 以从饮食中获取的嘌呤对尿酸水平影响不容忽视。
　　痛风患者面对众多的食物通常会走向两个极端。有人听到尿酸过高就过分强调限制饮食，因而失去了生活的乐趣，有人则置之不理，导致更严重的并发症，过犹不及都不是正确健康的态度，唯有耐心坚持长期调理才是关键 。
　　第一，限制饮食所减少的嘌呤摄入的量可能比由于营养不平衡导致的体内自身嘌呤增多的量少的多。
　　蛋白质不平衡会造成尿酸增多。我们吃的食物中，不仅要有足够的蛋白质，还要有平衡的必需氨基酸。人体所需的八种自身无法合成的必须氨基酸均来自于蛋白质，如果摄入的食物中缺乏这八种氨基酸，如此，才能合成组 织细胞，如果缺乏必须氨基酸，那么人体就无法合成细胞所造成体内细胞分解产生的嘌呤无法被利用，引起尿酸增多。
　　蛋白质摄食不平衡，会造成细胞营养不够而破坏，从而大量被破坏，而部份主成分的嘌呤即会造成大量尿酸产生，易造成尿酸过多。无法合成蛋白质的氨基酸有的会代谢成尿酸，甘氨酸(glycine)是最平常且量多的 氨基酸，当吃得不平衡时，甘氨酸会变成尿酸。
　　蛋白质摄入导致嘌呤增多的原因，主要是食物中的核酸多与蛋白质结合形成核蛋白存在于细胞内，食用蛋白质不可避免地摄人核酸，例如如肉类的肌肉细胞中含有大量的细胞和线粒体，其中含有大量的和RNA等遗传物质 ，细胞破裂后，导致嘌呤增高，而不是蛋白质导致的尿酸升高。
/hyzx/zyys/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/jrcg/.html　　.cn/rdxw/ynsr/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/xjph/.html　　/hyzx/zxkd/.html　　/hyzx/hwjs/.html　　/hyzx/jkwq/.html　　/hyzx/rmtj/.html　　/hyzx/xlck/.html　　/hyzx/shts/.html　　/hyzx/jkys/.html　　.cn/rdxw/clyk/.html　　http://www./hyzx/xsyx/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/gkzc/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/nflq/.html　　http://www./hyzx/cjqz/.html　　http://www./hyzx/ssxy/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/bckr/.html　　.cn/yx/ynys/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/zsqj/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/yqys/.html　　/hyzx/jbzl/.html　　/hyzx/mrys/.html　　/hyzx/ylft/.html　　/hyzx/jksh/.html　　/hyzx/msjk/.html　　/hyzx/rdjk/.html　　/hyzx/gtjq/.html　　/hyzx/jkzx/.html　　/hyzx/clyk/.html　　/hyzx/sxqj/.html　　/hyzx/qcyz/.html　　/hyzx/ecmm/.html　　/hyzx/szfd/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/zbsy/.html　　/hyzx/jbzl/.html　　/hyzx/rdjk/.html　　/hyzx/msjk/.html　　/hyzx/jksh/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/gylw/.html　　/hyzx/mrys/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/jkhd/.html　　/hyzx/sxqj/.html　　/hyzx/ylft/.html　　.cn/yx/jkwq/.html　　/hyzx/gtjq/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/ysjt/.html　　/yszx/yskt/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/cydg/5859.html　　http://www.hynews.net/kpzx/dzxy/5860.html　　http://www.hynews.net/kpzx/xjcy/5861.html　　http://www.hynews.net/kpzx/ysyq/5862.html　　/hyzx/xlck/.html　　/hyzx/jkzx/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/hjjy/.html　　http://www./hyzx/njzy/.html　　http://www./hyzx/pxjq/.html　　/hyzx/clyk/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/xjcy/5819.html　　http://www./hyzx/zszb/.html　　/kpzx/yyyh/10813.html　　http://www.hynews.net/kpzx/dzxy/5818.html　　http://www.hynews.net/kpzx/cydg/5817.html　　http://www.hynews.net/kpzx/ysyq/5816.html　　/hyzx/jkzx/.html　　/hyzx/yljk/.html　　/hyzx/ysft/.html　　/hyzx/jkkx/.html　　/hyzx/ylkb/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ssbx/5635.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ydbc/5636.html　　/hyzx/tyjk/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bjyx/5637.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/yyyh/5638.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttnr/5639.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bckr/5640.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jbcy/5641.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttyt/5642.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/lykk/5643.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/qbyn/5644.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/cygs/5645.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jrsy/5646.html　　/hyzx/ysft/.html　　/hyzx/yljk/.html　　/hyzx/tyjk/.html　　/hyzx/jkzx/.html　　/hyzx/ylkb/.html　　/hyzx/jkkx/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/lykk/5591.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jrsy/5587.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bjyx/5588.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/yyyh/5596.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jbcy/5592.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ssbx/5594.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttnr/5590.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bckr/5589.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttyt/5597.html　　/hyzx/ldyz/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yszx/5863.html　　http://www.hynews.net/kpzx/gmpx/5864.html　　http://www./hyzx/axtd/.html　　/hyzx/xpqd/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/gmpx/5821.html　　/jbjk/xysx/.html　　.cn/hyzx/myzx/.html　　.cn/kpzx/xjys/6385.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yszx/5820.html　　/kpzx/ldyz/.html　　/hyzx/rmbq/.html　　/zx/ssys/.html　　/ys/hlys/.html　　.cn/hyzx/shrx/.html　　/hyzx/ylft/.html　　/hyzx/jksh/.html　　.cn/jkkp/xcjm/26930.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yxtg/5865.html　　http://www.hynews.net/kpzx/sbdz/5866.html　　http://www.hynews.net/kpzx/sygy/5867.html　　/hyzx/mswh/.html　　.cn/hyzx/jkbk/.html　　/hyzx/zyzy/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/qlyn/.html　　http://www.0755.net/hyzx/jkts/.html　　/hyzx/jkxz/.html　　/kpzx/jkzy/22510.html　　/kpzx/qbyn/.html　　.cn/jkkp/sbyl/26928.html　　http://www.hynews.net/kpzx/sygy/5824.html　　.cn/jkkp/clyk/26929.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yxtg/5822.html　　http://www.hynews.net/kpzx/sbdz/5823.html　　/jk/lsys/.html　　/hyzx/jkdr/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/fskn/.html　　.cn/yszx/jsyx/.html　　/hyzx/ydbc/.html　　/hyzx/smbx/.html　　.cn/yszx/yyqy/.html　　/hyzx/shts/.html　　/kpzx/zskj/22507.html　　/ys/qwysh/.html　　/hyzx/yqys/.html　　/zx/jkzx/.html　　/hyzx/xqyy/.html　　/zixun/zhbl/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yxtg/5778.html　　/hyzx/jkzx/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/sygy/5779.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ssbx/5545.html　　http://www.hynews.net/kpzx/gmpx/5777.html　　/hyzx/ysft/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yszx/5776.html　　/ys/ylft/.html　　/hyzx/yxdx/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/bsbl/.html　　.cn/kpzx/nsjx/28617.html　　/hyzx/jksh/.html　　.cn/kpzx/jbrf/6384.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jbcy/5543.html　　.cn/hyzx/shch/.html　　/kpzx/fskn/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttyt/5548.html　　/hyzx/jkkx/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/lykk/5541.html　　/hyzx/jbzl/.html　　/hyzx/xlck/.html　　/hyzx/yljk/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/yyyh/5547.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/qbyn/5544.html　　/hyzx/jkzx/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/xjcy/5775.html　　/hyzx/jksh/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jrsy/5538.html　　/hyzx/pakj/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttnr/5542.html　　/hyzx/sxqj/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bjyx/5539.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ydbc/5546.html　　/hyzx/rdjk/.html　　/hyzx/msjk/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/ysyq/5772.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bckr/5540.html　　http://www.hynews.net/kpzx/cydg/5773.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/cygs/5549.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/qbyn/5537.html　　/hyzx/mrys/.html　　/hyzx/ylft/.html　　/hyzx/ylkb/.html　　/hyzx/tyjk/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/dzxy/5774.html　　/kpzx/jksf/12276.html　　/zixun/flht/.html　　/hyzx/jkzs/.html　　/zixun/sxjk/.html　　/kpzx/xdjk/12280.html　　/hyzx/xpqd/.html　　/kpzx/lrbj/12278.html　　/kpzx/jkwd/12274.html　　/hyzx/bzbs/.html　　/hyzx/dysx/12.html　　/hyzx/qjzl/.html　　.cn/yszx/bxsh/.html　　/hyzx/szwc/.html　　/hyzx/rdzx/.html　　/hyzx/bsym/06.html　　http://www.hynews.net/kpzx/xrkj/5771.html　　/kpzx/jkqm/12279.html　　/zixun/yangsheng/.html　　/hyzx/ygtq/.html　　/zixun/fzjb/.html　　/zixun/jkcc/.html　　http://www.hynews.net/kpzx/abdc/5770.html　　/zixun/zhbl/.html　　/hyzx/bzbn/.html　　/kpzx/jktz/12277.html　　/hyzx/sswc/.html　　/hyzx/zyys/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/xsyx/.html　　/hyzx/xywy/.html　　.cn/yszx/ssjf/.html　　/jk/jkxb/.html　　.cn/kpzx/xysh/6336.html　　http://www./hyzx/xsyx/.html　　/kpzx/jksy/12272.html　　.cn/jkkp/jxry/26788.html　　.cn/kpzx/jkjs/6338.html　　.cn/jkkp/hlxj/26787.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/qccz/.html　　/jk/ljsb/.html　　.cn/yszx/cnly/.html　　/kpzx/jkkx/12273.html　　.cn/kpzx/jbyh/6337.html　　/jk/kxzx/.html　　/jk/myzz/.html　　.cn/yszx/jbys/.html　　/kpzx/jkys/12271.html　　.cn/jkkp/scwa/26784.html　　/kpzx/jkjh/12270.html　　/yx/tymx/.html　　http://www./hyzx/ssxy/.html　　.cn/yszx/zyys/.html　　/jk/rcgd/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/bbbq/.html　　/kpzx/dzxy/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/hdbj/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/ydbc/.html　　.cn/hyzx/ylft/.html　　.cn/yx/jkwq/.html　　/hyzx/zxzx/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/lmth/.html　　.cn/kpzx/tcwm/28522.html　　.cn/jkkp/xcjm/26791.html　　/jk/lsys/.html　　http://www.0755.net/hyzx/jbfk/.html　　.cn/jkkp/qcyz/26789.html　　/kpzx/qbyn/.html　　.cn/yszx/yyqy/.html　　/hyzx/jbxx/.html　　/zx/jkzx/.html　　/jk/yszl/.html　　.cn/jkkp/sbyl/26790.html　　/hyzx/zyzy/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/xjph/.html　　/zx/jiankangwuqu/.html　　http://www./hyzx/sbyj/.html　　http://www./hyzx/xjrs/.html　　/hyzx/jkwq/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/hjjy/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/zwzl/.html　　/jk/xylm/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/zbsy/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/jrcg/.html　　http://www./hyzx/axtd/.html　　http://www./hyzx/xktp/.html　　.cn/kpzx/xsyx/6344.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/hdbj/.html　　/hyzx/tysx/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/bhwd/.html　　.cn/hyzx/yxzx/.html　　/jk/qrxp/.html　　/jk/jkbj/.html　　/ys/jksx/.html　　/ys/ssjk/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/gylw/.html　　/hyzx/ysbj/.html　　/ys/yldt/.html　　.cn/kpzx/sktj/6345.html　　.cn/hyzx/jkbk/.html　　http://www./hyzx/pxjq/.html　　/zx/jkxx/.html　　.cn/kpzx/dxyx/6342.html　　http://www./hyzx/zsqx/.html　　http://www./hyzx/zszb/.html　　/ys/rcys/.html　　/zx/ssys/.html　　.cn/hyzx/jkzc/.html　　.cn/jkkp/xsyj/26792.html　　/hyzx/ysbj/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/xlsf/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/kxjs/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/jkhd/.html　　.cn/yszx/hjsx/.html　　.cn/hyzx/xlzs/.html　　.cn/yszx/yszl/.html　　http://www./hyzx/xktp/.html　　/hyzx/jbll/.html　　/ys/sjys/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/bckr/.html　　.cn/jkkp/sxqj/26793.html　　.cn/jkkp/sktj/26794.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/yqys/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/pfrg/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/kqfj/.html　　/yszx/jkqy/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/clyk/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/xsyx/.html　　/hyzx/zrys/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/fskn/.html　　/hyzx/jkxx/.html　　.cn/kpzx/zhqy/28523.html　　http://www.0755.net/hyzx/yllx/.html　　.cn/hyzx/myzx/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/qlyn/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/dlsj/.html　　/kpzx/bjqf/.html　　http://www.0755.net/hyzx/jkkx/.html　　/kpzx/wycm/.html　　.cn/hyzx/shrx/.html　　.cn/kpzx/xjys/6341.html　　http://www./hyzx/njzy/.html　　/ys/shys/.html　　http://www./hyzx/hydx/.html　　.cn/hyzx/jkzc/.html　　.cn/jkkp/scwa/26783.html　　/yszx/ldmy/.html　　.cn/hyzx/bjys/.html　　/yszx/jkjm/.html　　/hyzx/xlts/.html　　.cn/hyzx/shch/.html　　.cn/jkkp/hlxj/26786.html　　.cn/jkkp/fsak/26781.html　　/hyzx/yxdx/.html　　/yx/ysjk/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/gkzc/.html　　.cn/kpzx/nsjx/28521.html　　http://www.0755.net/hyzx/ayjk/.html　　/hyzx/shts/.html　　/kpzx/fskn/.html　　.cn/jkkp/qjmz/26782.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/bsbl/.html　　.cn/kpzx/jbrf/6340.html　　.cn/kpzx/sxbj/6334.html　　.cn/kpzx/xlyx/6339.html　　.cn/hyzx/jkxz/.html　　.cn/yx/ynys/.html　　/kpzx/sxqj/.html　　/hyzx/yxdq/66.html　　.cn/hyzx/ylqy/.html　　/hyzx/clyk/.html　　/hyzx/yxdq/64.html　　/hyzx/yxdq/63.html　　/hyzx/yxdq/60.html　　/hyzx/yxdq/68.html　　.cn/hyzx/zyzz/.html　　.cn/jkkp/qjmz/26785.html　　/hyzx/yxdq/61.html　　/hyzx/yxdq/62.html　　/hyzx/yxdq/70.html　　.cn/hyzx/zyzz/.html　　.cn/kpzx/mmhg/6335.html　　/kpzx/zjzb/.html　　/hyzx/pdtj/.html　　/hyzx/fbzn/.html　　.cn/jkkp/scwa/26642.html　　http://www./hyzx/hydx/.html　　.cn/jkkp/fsak/26644.html　　http://www.hynews.net/kpzx/yszx/5734.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/bhwd/.html　　/hyzx/yxdq/59.html　　/kpzx/wycm/.html　　.cn/jkkp/qjmz/26639.html　　http://www./hyzx/zsqx/.html　　.cn/jkkp/qjmz/26640.html　　.cn/jkkp/hlxj/26638.html　　.cn/jkkp/scwa/26641.html　　.cn/jkkp/fsak/26643.html　　/kpzx/bjqf/.html　　.cn/hyzx/wwbq/.html　　/hyzx/yxdq/71.html　　/yx/rijiyuelei/.html　　/hyzx/nyyx/.html　　/hyzx/yxdq/73.html　　.cn/yszx/zyys/.html　　http://www.zcinfo.net/hyzx/yyll/.html　　http://www./hyzx/njzy/.html　　.cn/yszx/jbys/.html　　http://www.0755.net/hyzx/kyxz/.html　　http://www.0755.net/hyzx/yllx/.html　　/yx/tymx/.html　　/hyzx/yxdq/72.html　　http://www./hyzx/rsyx/.html　　http://www./hyzx/zszb/.html　　/kpzx/zjzb/.html　　http://www.zcinfo.net/hyzx/yyll/.html　　/kpzx/qbyn/.html　　/hyzx/gtjq/.html　　/hyzx/jkzx/.html　　.cn/kpzx/xysh/6290.html　　http://www./hyzx/pxjq/.html　　.cn/jkkp/clyk/26649.html　　http://www.hynews.net/kpzx/ysyq/5731.html　　.cn/jkkp/jxry/26646.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/yyyh/5490.html　　.cn/kpzx/jbrf/6296.html　　http://www./hyzx/ssxy/.html　　/hyzx/yxdq/74.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ydbc/5488.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/cygs/5496.html　　.cn/yszx/mmwq/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jbcy/5492.html　　http://www.hynews.net/kpzx/dzxy/5732.html　　http://www./hyzx/axtd/.html　　.cn/jkkp/sktj/26650.html　　http://www./hyzx/xktp/.html　　/kpzx/lsjk/12275.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bjyx/5487.html　　http://www.hynews.net/kpzx/xjcy/5733.html　　/hyzx/pdtj/.html　　.cn/kpzx/jkjs/6289.html　　.cn/hyzx/jkys/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttnr/5489.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/bckr/5491.html　　.cn/jkkp/qcyz/26645.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/jrsy/5497.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ssbx/5486.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/qbyn/5495.html　　/hyzx/tyjk/.html　　.cn/kpzx/sktj/6297.html　　.cn/jkkp/xsyj/26652.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/lykk/5494.html　　/hyzx/yxdq/75.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/bbbq/.html　　/hyzx/ysft/.html　　http://www.huaihai.tv/hyzx/ttyt/5493.html　　/hyzx/clyk/.html　　/hyzx/ylkb/.html　　.cn/kpzx/xjys/6288.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/yqys/.html　　/hyzx/jkzx/.html　　.cn/kpzx/dxyx/6291.html　　/hyzx/xlck/.html　　.cn/jkkp/sbyl/26647.html　　/hyzx/msjk/.html　　.cn/yx/frdh/.html　　/hyzx/rdjk/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/nflq/.html　　.cn/kpzx/sxbj/6292.html　　/hyzx/jkkx/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/zsqj/.html　　/hyzx/yljk/.html　　.cn/kpzx/jbyh/6287.html　　.cn/kpzx/xsyx/6286.html　　/hyzx/sxqj/.html　　/hyzx/jksh/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/ydbc/.html　　/hyzx/jsyd/.html　　http://www./hyzx/rsyx/.html　　.cn/kpzx/stlx/28427.html　　/hyzx/jbzl/.html　　/zixun/fzjb/.html　　http://www.weihai.tv/hyzx/xjph/.html　　.cn/kpzx/xlyx/6293.html　　/hyzx/ylft/.html　　/kpzx/ydys/22228.html　　/kpzx/jkzy/22225.html　　.cn/hyzx/jkys/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/clyk/.html　　.cn/hyzx/zyzz/.html　　.cn/hyzx/zyzz/.html　　/zixun/zhbl/.html　　http://www.zhnews.net/kpzx/lmth/.html　　
　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
| 分享到：
(有人参与)
我来说两句
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
您需要登录后才可以评论。
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明湘潭在线同意其观点或证实其描述。
湘潭在线版权与免责声明：
① 凡本网注明“来源：湘潭在线”的所有文字、图片稿件，版权均归属湘潭在线新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经湘潭在线新闻网的明确书面特别授权，任何人不得变更、发行、播送、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示 或利用湘潭在线新闻网的局部或全部的内容或服务或在非湘潭在线新闻网所属的服务器上作镜像，否则视为侵权，依法追究法律责任。
② 本网未注明“来源：湘潭在线”的文字、图片等稿件均为获得信源转载资质的转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的稿件来源，并自负版权等法律责任。如对稿件内容有疑义，请及时与信源的提供发布者联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内来电或来函与本网联系。本站邮箱：
12345678910痛风病的治疗指导与护理措施
核心提示：痛风是嘌呤代谢紊乱所致的全身性疾病，由于其难治性和好转后复发性使患者病理改变不断加重，最后导致心脑血管病，肝肾功能衰竭，甚至于生命的危险。痛风的发病率随着人们生活的提高正在增加，尤其是城市和沿海地区，他们食用高嘌呤食物或海产品较多，日常饮食生活中不注意这一问题，因此，痛风病人的健康指导及护理有着非常重要的意义。为了防止痛风的发作，特作如下几点痛风治疗之生活健康指导及护理。
　　是嘌呤代谢紊乱所致的全身性疾病，由于其难治性和好转后复发性使患者病理改变不断加重，最后导致心脑血管病，肝，甚至于生命的危险。痛风的发病率随着人们生活的提高正在增加，尤其是城市和沿海地区，他们食用高嘌呤食物或海产品较多，日常饮食生活中不注意这一问题，因此，痛风病人的健康指导及护理有着非常重要的意义。为了防止痛风的发作，特作如下几点痛风治疗之生活健康指导及护理。
　　(1)条件干燥，通风防潮湿，避寒冷，避免过度，多到户外活动，呼吸新鲜空气。
　　(2)急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，卧床休息可减少体力消耗，保护关节功能，避免关节损伤。
　　(3)恢复期应加强功能锻炼，控制诱发因素。所有的活动均应避免受损关节过度使用和，同时防止精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、关节局部损伤等诱发因素，以防加重病情。
　　第二)饮食指导
　　(1)应坚持低嘌呤(或无嘌呤)饮食，量、低脂肪、低盐控制及高水分供给四低一高膳食原则。
　　(2)控制体重，避免肥胖，减体重时应缓慢，过快引起脂肪分解而诱发痛风急性发作。
　　(3)水，增加尿酸的排泄，每日最好饮水2000ml以上。戒酒，以防乳酸升高。
　　(4)宜食精白面条、馒头、胡萝卜、黄瓜、饮料等。
　　(5)禁食刺激性食品如辣椒、花椒、芥末等辛辣之品;急性发病期应禁食粗粮食物。
　　(6)制定膳食治疗卡：
　　①痛风饮食推荐一：雌性红萝卜
　　雌性红萝卜属碱性高钾食品，是含钾量极高的特殊品种，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。唐?孟诜说：萝卜“甚利关节”;《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热，利大小便”;《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。
　　雌性红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢。雌性红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、、Vc、Ve等物质，可以有效地提高血液质量、碱化血液并有、溶石作用，对痛风患者十分有利。痛风饮食是患者日常必须注意的问题，而碱性食品雌性红萝卜可以有效地缓解痛风发作期的疼痛，降低，是痛风饮食疗法之首选!这也是有专家称雌性红萝卜是痛风天敌的缘由。
　　②痛风饮食推荐二：黄瓜
　　属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”这对痛风之人酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。可吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。
　　③痛风饮食推荐三：冬瓜
　　性凉，味甘淡，有利小便的作用。《本草再新》中还说它能“利湿去风”。不仅如此，冬瓜本身又含多量的水分和丰富的营养，特别是的含量特别丰富，这对尿酸偏高者，有促进尿酸的排泄作用，故痛风之人可常食之。
　　④痛风饮食推荐四：赤小豆
　　是一种利尿食品，而且所含嘌呤也极少。元代医家王好古就曾说过：“赤小豆消水通气而健脾胃。”《本草纲目》亦云：“赤小豆行津液，利小便，消胀除肿。”通利小便作用，就可增加痛风病人酸的排泄，所以，无论急、慢性痛风患者，都可用赤小豆煨汤食用，既增加饮水量，又加强利尿排泄作用。
　　①痛风治疗中常用的尿酸排泄方法是药物排酸法，常用的药物有羧苯磺胺、苯磺唑酮、苯溴马龙等待。药物排酸固然奏效，短时间内就会把尿酸降下来，但副作用很大，而且效果不稳固，药物一停尿酸就会反弹，所以，不建议患者采取这种方法进行痛风治疗。
　　②痛风治疗不能单一地降尿酸，这样就好比“医头，脚痛医脚”，因为导致尿酸升高的原因没有解决，所以只降尿酸对痛风治疗是没有意义的。尿酸是嘌呤代谢的产物，代谢是由五脏共同完成的工作，嘌呤代谢紊乱其实从根本上讲是五脏失衡所致。
　　③所以，痛风治疗最根本上还是要从五脏的调理、身体的全面调理入手。在调理五脏的同时，还要调节身体的酸碱平衡，促进嘌呤分解。
　　第四)情志指导
　　(1)本病反复发作，症状持续延长，且受累关节增多，故病人易出现悲观失望、忧虑等心理变化，甚至对生活失去信心，可采用安慰、解释、鼓励等方法，帮助病人认识到长期不良情绪会造成病情加重。
　　(2)帮助病人通过对疾病有关知识学习及病人之间相互启发和鼓励，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心和勇气。
　　(3)通过让病人参加集体娱乐活动，来充实生活，激发病人的社会和家庭责任感，调动积极性，从而增强战胜疾病的信心，以利于康复。
　　第五)消除应激状态
　　紧张、过度疲劳、、强烈的时易诱发痛风。告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除多种心理压力。
　　第六)急性期疼痛部位的护理
　　病人疼痛剧烈，应嘱病人绝对卧床休息，避免受累关节负重，提高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。疼痛缓解后3天，病人方可活动，可协助其功能锻炼，以免患肢，导致。
　　第七)预防指导
　　在日常生活中，要避免寒冷、潮湿、精神刺激、过度疲劳等诱发因素，以免复发，甚至加重，要保持愉快、乐观的心情，战胜疾病。通过实施健康教育指导，使病人获得与本病相关的护理知识，懂得了合理饮食，合理用药，早期预防，保持良好的精神状态，从而提高了抗病能力和疗效，促进了病人的早日康复。
　　总之，痛风与其他疾病一样危害人们的身体健康和生活质量。对痛风患者实施健康教育指导，能够早期发现，加以合理治疗和预防，控制疾病发展至关重要。
（实习编辑：郭婷婷）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
单纯原发性高尿酸血症以及痛风性...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
39健康网风湿频道《痛风病人不能吃什么》专题，为你讲解痛风不能吃什么东西。痛风的病人平时能吃什么不能吃什么，痛风病人不能吃的东西比较多，因此要特别注意痛风病人的饮食。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
求医就诊小贴士
肿瘤的真相与误区
妇产大解密
糖叔的甜蜜私厨
皮肤大件事
艺人们一直过着不规律的甚至是疲劳的生活，因此健康状况频…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
音乐能治病吗？据说在远古时代，医生主要通过音乐对病人进…… []
在随访期间内，总共有1433例痛风发作，其中有733例是在夜间发作（00：00~7：59分），有310例是在白天发作（8：00~14：59），390例是在晚上发作（15：00~11：59），痛风发作的风险在夜间高出2.4倍。