痛风病人吃什么不能吃什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-30 02:17 标签： 痛风病人吃什么

王利勇 副主任医师 沧州市人民医院

擅长：擅长头痛头晕，神经系统疾病康复等综合治疗

您好，痛风患者为控制体内血尿酸水平预防痛风发作，应适量参加体育活动首选碱性食品，戒烟戒酒不暴饮暴食，多饮水可增加尿酸排泄推荐食用低或极低嘌呤食物，少食中嘌呤食物禁食高嘌呤食物。
高嘌呤食物：动物内脏（肝、肾、心、脑）、肉馅、肉汤、鱼卵、沙丁鱼、小虾、鹅等
中嘌呤食物：鱼类：鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、鲶魚等。肉类：猪肉、牛肉、兔肉、鸭、鸽子、鹌鹑等各种贝类。
低嘌呤食物：肉蟹类：青鱼、金枪鱼、龙虾、蟹等肉食：火腿、羊肉、鸡肉等。麦麸：麦片、面包等蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。
极低嘌呤食物：粮食：大米、小米、玉米面、富强粉、面条、馒头等蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴笋、南瓜、倭瓜、西红柿、山芋、土豆等。各种沝果、蛋类、乳类、各种脂类、花生酱、果酱、干果等

陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

你好痛风患者宜吃什么菜？这种情况下建议多吃一些新鲜的水果，蔬菜有利于改善的需要注意避免高嘌呤的食物，比如说酒精海鲜，大豆类的食物都是要注意避免的痛风发作时要注意使用药物来治疗的，可以使用一些秋水仙碱的并且平时注意多喝水。

痛风是┅种有遗传倾向的慢性代谢紊乱疾病病人体内代谢酶先天缺陷，进食含嘌呤丰富的食物或饮酒后血液中产生的尿酸过多，排泄不出刺激关节滑膜，引起局部急性红肿疼痛治疗上必须标本兼治，控制饮食严格限制嘌呤含量丰富的食物，同时注意减肥控制体重，适當增加体力活动痛风患者不能喝酒、不能吃海鲜，可以多吃些芹菜、黄瓜、青菜、茄子、卷心菜、马铃薯、甘薯、南瓜、冬瓜、赤小豆、梨子、苹果、葡萄、玉米、芦根这些食物对于痛风患者缓解疼痛都有一定的帮助平时的时候可以尝试使用不用的烹饪方法进行食用。潒一些酸性比较大的食物痛风患者要少吃或者尽量不吃。

荣慧敏 主治医师 天津市中医药研究院长征医院

男性一般应酬喜酒而痛风病人吃什么首先一定要戒酒，另外搞嘌呤的食物是不是能吃的比如痛风病人吃什么不能吃动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼、豆制品，因为这些食物的嘌呤含量很高而以下食物的嘌呤含量也较多，比如贝壳类水产品、虾、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆、糙谷类主食这些食物痛风患者最好不要食用。下面一下低嘌呤食品可放心信用1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量6、饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水，茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等可适当食用7、其他：酱类、蜂蜜　　其次，痛风是可以治好的很多人说痛风不能治好，这是一个传统很大的误區因为痛风是间歇性发作的，所以很多患者早期不重视没有得到很好的治疗；后期严重了，又不专业的医院进行治疗一般医院只开點秋水仙咸片，别嘌醇片只能暂时得到缓解，得不到根治的目的；导致痛风后期产生痛风石甚至演变成尿毒症。所以建议患者，在嘚知尿酸高的时期就应该及时到专业的痛风专科医院进行有效的治疗。

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