我最近睡眠不好总做梦质量不太好,感觉一晚上都在做梦,没有睡…

,有助于安眠!
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
病情分析:
你好!这样的情况考虑是心脾两虚,心血不能养导致的情况。
指导意见:
所以治疗以养心健脾安神等来治疗,中药可以用归脾汤适当加减来治疗,中成药可以用归脾...
长期以来,关于梦对睡眠的益害,众说纷纭。有人认为,做梦多会影响大脑的充分休息,因而梦多不利于人的健康。但是,联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明,...
很多人会听到周围的人有这样的感慨“我几乎每天做梦,早上起来以后就觉得很累”,或者这是自己的切身体会。清晨的这种劳累感会影响人的状态和情绪,给一天的工作学习带来困...
大家还关注百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
  这个问题在前面已经回答很多了。
  首先,你应当对梦有个比较全面的认识。
  做梦是人的正常生理现象。正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之...
您好,首先需了解您的年龄段和工作紧张程度,做梦是生理现象,只不过每个人对做梦的主观感觉不一样,如果您总是在睡眠的某个时期醒来的话,可能就有老是做梦的感觉。做梦本...
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
  科学工作者做...
所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出:“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”E0
赵董硕:硕的词意很好,单说“硕果”、“硕士”就够你喜欢了。三个字笔画较匀称、对称;“赵”为杂合体,“董”为上下体,“硕”为左右体,视觉上非常匹配工稳。
大家还关注  @白鳥麗子
  你前阵那个手环用的怎么样,有没有深度睡眠?  哥哥的睡眠质量很好。每天走路10000步也达到目标喽。
楼主发言:10次 发图: | 更多
  睡了快七个小时,深度睡眠四小时三十九分。  精神状态极好。  @想起你甜甜的笑
笑妹子,你睡不好是不是一天不锻炼身体啊?    
  睡觉不做梦的感觉很好,我很多年晚上睡觉没有做过梦。  听说有的人一晚上都在做梦,然后早上起来感觉非常累。  心平气和,多锻炼,多想愉快的事情,有助于身心健康。
  我只有2小时多,平均  
  我昨晚从九点睡到今天早上七点,你睡的得太少了,会变傻的!!!
  关键是要深度睡眠
  你变了,你再也不是以前那个天真善良的屌丝了,以前的你爱笑爱看片爱撸管,还记得你在星空下告诉我,只要有片看,有纸擦,你什么都可以不要!再看看现在的你,一天到晚都想着怎样装逼,怎样称霸装逼界,渐渐迷失了自己。答应我,不要装逼了,好吗?  
  黑的老的慢,胖的有福气,矮的聪明,单身的长寿……然而这一切并没有什么用。你照样是个又黑又胖又矮的找不到女朋友的单身狗。  
  以前在網吧玩傳奇可以連續三晚不睡,現在不行了,一到晚上十二點就乏的不行了,熬夜桑不起。我睡眠一直很好,神馬失眠之類幾乎莫得,瞌睡了扔到大馬路睡一點問題木有,哈哈:)  
  @帐号不知道 请问楼主尿床手环能不能暴漏出来
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)

我要回帖

更多关于 睡眠不好总做梦 的文章

 

随机推荐