眼睛发涩是怎么回事，老是感觉看电脑屏幕模糊，为什...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-14 00:54 标签： 眼睛发涩是怎么回事
眼睛发干，累，看电脑屏幕不清楚怎么办_百度知道
眼睛发干，累，看电脑屏幕不清楚怎么办
眼睛发干、累看电脑屏幕模糊办我工作原能休息能盯着电脑没解决我眼睛曾经受外伤淤血都五淤血没吸收完眼睛疲劳关系
眼睑内侧发红眼部血丝平习需要用电脑用比较干眼症呢应该治疗呢
我眼睛外伤形直径约4mm淤血现已经五仍没请问问题没医专业呢 我都追加悬赏 我电脑液晶晚亮度般文本预设亮度白网页预设亮度都低
提问者采纳
工作两候花几钟做眼保健操极力眺望远平饮食吃些 荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧、花、物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳瘦肉、禽肉、物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等我觉或或少关系另外强烈建议申请病假眼睛完全治工作远远比眼睛重要建议医院争取性治希望帮
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楼眼部保养谈许错啊我换角度吧希望管齐楼主帮助关于显示器问题经济条件允许换液晶吧基本没辐射眼睛处现LED显示器显示效更另外降低显示器亮度尤其看电影候或间盯着固定网页降低亮度仅仅眼睛处能省电及延显示器寿命提高显示器刷新频率桌面右击选择属性-设置-高级-监视器看刷新频率选项调高点减轻屏幕闪烁觉眼睛益处平连续网要超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af离屏幕远点结合楼保养技巧希望帮助
下班时间多看远方眼睛困可以做一下眼保健操
带上专业的防电脑辐射的眼镜吧
电脑屏幕的相关知识
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出门在外也不愁???壬?????????塣
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???棬????????????有时候看电脑或者看书以后眼睛会发涩，模糊，按揉会有痛感，请问怎么回事？_百度知道
有时候看电脑或者看书以后眼睛会发涩，模糊，按揉会有痛感，请问怎么回事？
患者信息： 46岁
我有更好的答案
看间太受光刺激或眼压高所致适休息电脑间要特别要间电脑前1－2要休息且洗洗脸我曾经与相仿按解决且发用力按两太阳穴直酸痛或眼减轻我经验知能否适用于自试试能解决建议看医
既然有这些情况发生，那就说明你用眼不科学，尤其要重视视力的保护。看书时可以每看一段时间就休息一下，去到外面或阳台远眺几分钟。最好是看绿色景色。
电脑的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。另外，电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率，这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏。据日本NHK报道，一项调查显示，电脑、智能手机等液晶屏幕发出的蓝光，有可能会使眼睛产生疲劳、打乱睡眠节奏、影响健康。在电脑、智能手机、平板型终端等液晶屏幕发出的大都是蓝光，越来越多的人长时间使用这些设备，医生们对于因此可能对健康造成的影响表示担心。日本一个专门研究这种蓝光的研究会认为，由于蓝色的光是眼睛能看到的光中波长最短、能量非常强的光，与其他颜色的光相比，对眼睛造成的负担很大，长时间观看则有可能诱发视网膜炎症。另外，如果夜晚接触到蓝光，还可能会扰乱睡眠节奏。其他的研究也标明，蓝光是引起眼底疾病—年龄退行性黄斑变性的潜在因素之一。“蓝光研究会”会长、庆应义塾大学医学部的眼科教授坪田一男说，“我们认为蓝光除了会使眼睛感到疲劳外，也会影响到人体内节奏，所以今后我们将对眼睛和身体这两方面进行深入研究。”电脑前保护眼睛的有效方法1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
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