如何预防皱纹面部皱纹的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 17:30 标签： 面部皱纹
老人有些困倦，将双脚伸进了炉堂取暖。
哪知气温骤降，海浪一波波往上冲刷着车辆。
　　怎么防止长皱纹？每个女人都害怕长皱纹，皱纹意味着变老，那么应该怎么防止长皱纹呢？其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。那么怎么防止长皱纹呢？让小编来告诉你吧。
　　怎么防止长皱纹？
　　米饭法
　　煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
　　猪蹄法
　　用老母猪蹄数只（若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄），洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。
　　鸡汤法
　　对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤（鸡皮最好加在一起熬），营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
　　香蕉橄榄油法
　　经如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱。
　　西瓜皮法
　　西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑。
　　丝瓜法
　　丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
　　饮茶法
　　茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素（咖啡因）、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
　　每天拍脸３００下
　　专家曾说他认识一个６０岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少３００下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，用眼部活肤眼霜每天至少轻拍２００下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。
　　嚼口香糖去皱
　　每天咀嚼口香糖５－２０分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
　　喝啤酒抗皱
　　啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素Ｂ、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮１５０－２５０克），能增强体质，减少面部皱纹。
　　怎么防止长皱纹？防止长皱纹要从这些小方面入手，长期坚持，你的皮肤就能够永远20岁了。
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本文导读：许多人由于年龄等原因脸上容易长皱纹，测无疑令爱美人士困扰不已，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？
　　去除皱纹的方法
　　冷暖水交替洗脸
　　使用大量温水洗面，使你的血管扩张，增加血液运行速度。紧接著用冷水溅面，会令血管收缩，有助变得紧致。
　　用毛巾擦脸
　　这有助于除去堆在面上满满的死皮，让年轻的细胞到达表皮。毛巾向上擦，和地心吸力相反，紧记力度要温柔。你的脸可能从暂时有点红，但很快就会消失，不用太担心。但不用担心，你是在帮助你的皮肤，不是伤害它。
　　滋润和保湿肌肤
　　如果想你的脸看起来更光滑健康，紧记把肌肤水分锁住。其实天然的油脂分泌是最好的锁水，但如果你的皮肤属于乾性的话，就应该借润肤霜或面霜来帮助保湿皮肤。
　　涂上保护产品
　　肌肤一般都需要适量的保湿剂和抗氧化剂去补充所需的养分(如维生素C和E ，大豆或绿茶，它们都能够帮助修补和保护皮肤)
。如果想缩短护肤时间，可以选择含抗氧化的保湿产品，然后再涂上其他修补皮肤的产品。
　　皱纹的方法有哪些
　　食用深海鱼
　　在日常的饮食上不妨多吃点鱼类。比如三文鱼、鳕鱼等海产深海鱼均含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，它是身体所必需的不饱和脂肪酸的一种。研究已经证实，这类脂肪酸能够&滋养肌肤&，尽量减少皱纹生成，因此多吃深海鱼肉好处多多哦。
　　别洁面过度
　　水分和油脂是防止肌肤皱纹生长最好的保护伞，如果洁面过度或用刺激过强的洁面产品，都会带走面部的水分和油脂，从而造成肌肤干燥。得不到滋润的肌肤，不长皱纹才怪呢!
　　多为肌肤补充维C
　　一些研究发现维生素C促进胶原蛋白的生成，并且防止UVA和UVB对肌肤造成损伤。夏季选择一款具有维生素C成分的面霜，是一个不错的决定哦。办公族们还可以买一瓶维生素C放在电脑旁，每天坚持吃一粒，坚持下来也会有意想不到的好美容效果哦!
（责任编辑：林森）
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