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小孩子指甲上有白点是怎么回事？
我小孩１７个月了，看他的几个指甲上有白色的小白点是怎么回事呢？是不是营养不良还是有什么问题？
虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的人会出现这种情况。建议您到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。
生长发育离不开六大营养要素：蛋白、脂肪、淀粉、维生素、矿物质元素、膳食纤维。矿物质元素在人体生长发育中起着全方位的作用，从机体组织的建造、修复，到生理代谢及增强免疫功能，甚至有直接防病治病的作用。矿物质元素按日需量占人体重万分之一以上的元素称宏量元素（如钙、镁等），万分之一以下的称微量元素。目前世界卫生组织（WHO）确认的14种必需微量元素中，锌占第一位。指甲上长白斑通常不是一种具体的疾病，而可能是矿物质缺乏伴随的一种症状，还要综合分析有没有身体的其他变化。如有的家长反映孩子夜间睡眠容易惊醒，出汗多，剧烈运动后易出现腿疼、抽筋，这些都是钙缺乏的表现，也称生长痛。儿童缺锌的症状表现为皮肤没有光泽、毛发枯黄，脸上生癣，吃饭不好，生长发育缓慢，免疫功能下降，易生病。目前，医院检查微量元素及钙方法简便，仅需取一滴末梢血便可以检测出来。
对孩子出现以上症状者，可及早检测并进行治疗。俗话说“药补不如食补”，要防止孩子钙及微量元素缺
虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的人会出现这种情况。建议您到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。
生长发育离不开六大营养要素：蛋白、脂肪、淀粉、维生素、矿物质元素、膳食纤维。矿物质元素在人体生长发育中起着全方位的作用，从机体组织的建造、修复，到生理代谢及增强免疫功能，甚至有直接防病治病的作用。矿物质元素按日需量占人体重万分之一以上的元素称宏量元素（如钙、镁等），万分之一以下的称微量元素。目前世界卫生组织（WHO）确认的14种必需微量元素中，锌占第一位。指甲上长白斑通常不是一种具体的疾病，而可能是矿物质缺乏伴随的一种症状，还要综合分析有没有身体的其他变化。如有的家长反映孩子夜间睡眠容易惊醒，出汗多，剧烈运动后易出现腿疼、抽筋，这些都是钙缺乏的表现，也称生长痛。儿童缺锌的症状表现为皮肤没有光泽、毛发枯黄，脸上生癣，吃饭不好，生长发育缓慢，免疫功能下降，易生病。目前，医院检查微量元素及钙方法简便，仅需取一滴末梢血便可以检测出来。
对孩子出现以上症状者，可及早检测并进行治疗。俗话说“药补不如食补”，要防止孩子钙及微量元素缺乏，平时就要注意饮食摄入要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，纠正偏食、挑食的坏习惯。可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等；及补锌食品如牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。另外，晒太阳可以有效地帮助钙吸收，最好每日户外活动两小时，既可以增强体质，又可以起到预防佝偻病的作用。
222.142.123.*
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ににににににににににねしそしす
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すしねしねしすねすしねしすつひねつひぬさしつっひぬさっつひねさつすひねさつっねひさすね ちつねすちねのすつちねのつさちのねつすねしすねしすねしすねしすねしすねすせの はちふちたへつっそぉかたかきつく
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ぬにねにぬにね にのぬめねにのねはすしはねのしすねすしねしすねしすねすねすしねしざづ
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是灰指甲吗
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221.211.156.*
谢谢您的讲解使我增加了不少的知识
116.18.41.*
这是说什么一堆没用的东西，什么医生，开口闭口就是去医院检查，去查了还在这问你个毛
182.244.16.*
很好的医生
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我们查可是说什么也不缺呢
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谢谢了明白了
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谢谢，我知道咋么给我宝宝不营养了
221.7.193.*
谢谢你的帮助，我懂了。
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说得非常细，我喜欢，谢谢
回答数：143
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我就是这样
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我也有此情况
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我儿子指甲上也有此情况
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查一下，再听听医生说应该怎么补锌好。
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你好请问你的孩子多大了？我的孩子也有类似的问题可现在只有7个月
我觉得这个答案比较贴切~~~
现在人的饮食都比较卫生,而蛔虫一般通过人或动物的粪便感染,所以肚里有蛔虫的可能性较小
原来是这样啊
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！指甲上有白点是怎么回事？缺什么元素啊？
指甲上有白点是怎么回事？缺什么元素啊？
缺锡，可以吃瓜子！
指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点： 成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
&
一、如何通过指甲检视健康
1、指甲板纵纹
指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。2、指甲板横纹
横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。3、指甲的斑点瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点： 成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。4、按压指甲一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。5、半月痕－正常
双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5；半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。6、半月痕－不正常1&寒底型
无半月痕为寒底型。半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。2&热底型
连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。3&寒热交替型（阴阳失调型）
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。
&&&&&&&& 所谓“精足人壮（半月痕足），精弱人病（半月痕变色），精少人老（半月痕少），精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病，也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时，体内正在告诉你已经用“底油”了，需赶快加“油”了！&&&&&&& 保健建议：精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度半月痕又会很快消失。
其他回答 (5)
你好
& 哪个是缺锌
从临床上看，指甲上有白点或白斑，可能有三种原因：一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫；二是可能消化功能不好；三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后，再对症治疗。
通常，指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及脚下半身的疾患，如果这种指甲的尖端平平而钳到了肉里去的话，可能易患神经痛，风湿等类疾病。
指甲下半部狭窄的人，脊骨以及其他的骨骼都不得容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。
贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。
指甲上白点太多为神经衰弱的征兆；有黄色细点，表示是患了消化系统的疾病；指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫的现象。
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速，如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会守全消失。
指甲上有直线，是操劳过度及用脑过度的证明。
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动，精于此道的人，可以根据这横线的位置，推断出发病的可能时期
楼上说的对，缺锌，确切的是缺心眼
是缺钙吧，确切的说是缺盖
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健康常识领域专家指甲盖上有白点是怎么回事？
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健康咨询描述：
左手大拇指和食指及右手大拇指指甲盖上有白色斑点,其中两个大拇指上的边界较清晰,出现时间有两三个星期.我平时吃钙铁锌硒补充片,体育较好,体质较差.也曾怀疑是不是肚子有蛔虫,可我平时很注意饮食卫生的,昨天吃了两片史克肠虫清,今早蹲坑没解出,下午大解少量,无明显现象,请问是不是可以排除有虫了?那么白点是怎么回事?
想得到怎样的帮助：明确,不要从别的粘来得（感谢医生为我——该。）
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时间： 18:37:54
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帮助网友：1895称赞：417用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您好.我想从3个方面来说.第一是缺锌钙硅等微量元素,而您已经在补充了,但是,我觉得要检查一下微量元素后再决定补充什么药物,这样更有针对性.第二就是有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘,但是您已经吃了2片了,那要过一段时间能看出来,一般得1-2周.第三就是胃肠道有病或贫血.面粗糙无光泽有凹沟,纵条纹,白斑,健康圈比例不正常多为体质较差之兆.建议您饮食合理,并且查血常规了解有无贫血.
指导意见：建议您查血常规及微量元素,然后根据我说的情况来决定.并且采取相应的治疗措施.手指甲的生长期为3个月,脚趾甲需12个月.通过治疗,然后通过这个时间看效果,就是说用药手指甲是3个月,脚趾甲需12个月,能看出效果.
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这表明营养不好,或是慢性疾病的象征,要及时查明治疗1
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对于这种症状,可能是内部器官病变引起的,要及时查明治疗!
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是病症引起的吧!指甲上有白点,是缺锌如果容易断裂是缺铁.缺锌,缺铁有时可能会同时出现. 但一般都是体内缺乏某种微量元素的多见! 去测下微量元素吧!
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手指甲上有白点是怎么回事 从手指甲特征判断疾病
提问者采纳
手指甲上有白点是怎么回事?指甲上长白点,看上去似乎没什么大不了,其实有时白点是在暗示指甲生长发生障碍。其原因很可能是缺少维生素或矿物质，此外，肠炎，吸收障碍或腹泄也可能是手指甲长白点的病因。 一、手指甲上有白点是怎么一回事？ 1.指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁,有习惯性便秘。 2.指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。 3.指甲上的白点很常见,通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压,碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤,就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长,它最终会被剪掉。 4.指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 5.虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况，建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因,进行相应治疗。 6.蛋白质指甲又叫白点指甲，是由于疾病或者指甲受伤空气进入指甲内层造成的，如果指甲未松动且无其它方面的不正常情况，可以上指甲油或做水晶指甲。 7.指甲是由甲细胞发育而成的，当有外力刺激或不当的指甲保养情形发生时，部分甲细胞的发育功能会受阻。在这种情况下出现的白点和细纹，随着甲细胞功能的恢复,在一段时间后会随着指甲的向外8.生长而生长,最终被我们处理掉.手指甲的生长期为3个月，脚趾甲需12个月。 二、指甲上有白点暗示五隐疾 1、指甲基部隆起，指甲上有白点 信号：意味着你有潜在的呼吸系统疾病。如慢性支气管炎或者是肺气肿。 原因：这种情况和遗传也有一定的关系。 很多人会为了干净频繁剪指甲，用手指、棉签之类的掏耳朵，也会用手指挖鼻孔……大部分人觉得这些行为除了有些不雅之外没什么不好，而事实上，这些动作很有可能让你失去听力、失去嗅觉、诱发感染…… 2、指甲上有白点且白点附近呈粉红色 警示信号：很大的可能性是肝硬化的前兆。推荐阅读：手指甲凹陷的原因 指甲形态与疾病的关系 中医认为“肝藏血、肾藏精”，肝脏“其华在爪”，指甲是反映肝血是否充足的一个指标，而精血同源，两者会相互影响，因此“指甲有白斑是肾虚先兆”的说法是有一定道理的…… 3、指甲上有白点，而且指跟的白色半月型区域变红 预警信号：你的心脏有问题，一定要及时去医院做检查，心脏病可不是小事。 相关医生说：指甲上有白点，指甲表面变薄，粗糙易断裂，可能是由于缺铁缺锌引起的。建议：瘦肉、鸡蛋、海产品、核桃仁等食品中锌含量较高;菠菜、黑木耳、动物血等含铁较高，可以在日常饮食中适当多吃点。
4、指甲上有一半以上区域变白，且指尖上出现黑点 预警信号：可能暗示你的肾脏有隐疾。 5、指甲上有白点不光在成年人身上预警疾病，通常也是宝宝们一个普遍的现象，宝宝手指上有白点和成人的情况不相同，所以妈妈们不要有太多的心理负担。宝宝指甲上有白点一般是由三种情况造成的： ①宝宝经常有肚子痛 预警提示：那可能是因为有蛔虫，所以反义在指甲上有白点。 ②宝宝指甲上有白点 建议：是消化功能不好的表现，经常给宝宝吃些开胃的水果如苹果、山楂等促进消化，配合一些促进消化的药片也是可以的。 ③身体缺少微量元素也会反应到指甲上有白点 医通无忧网建议：具体还是要到医院检查一下看缺少哪些元素，切忌不能盲目的买些保健品来补充微量元素。 三、通过手指甲特征判断容易生什么病 正常人的指甲一般是光滑，带粉红，呈半透明弧状。但若本身内脏功能失调，便直接会影响指甲的健康，常见的病征包括： 1.脆弱，出现凹点，甚至脱出甲床： 原因：有可能患上湿疹、牛皮癣或受伤。推荐阅读：如何从手指甲看健康 2.易脆裂： 原因：血液循环出现问题;或缺乏维他命A、C、B3、B6或钙、铁等;或甲状腺出现紊乱。 3.向上鼓起变厚： 原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌;或先天性心脏病;或患有其他遗传病。 ⒋变色或变形： 原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染。若是受假单胞菌感染，指甲甚至会变绿。指甲变黄则主要反映慢性气管问题。 ⒌甲面出现一道深刻横纹： 原因：严重缺乏蛋白质，可以是营养不良、或化疗后遗症引致。 6.色泽混浊，甲端有深色纹： 原因：可以反映严重疾病如癌症、心脏病或糖尿病。 7.出现白点或白条纹： 原因：轻微白点有可能是缺乏营养素，严重的可以是重金属砷中毒，另吸收过量银毒则会出现蓝指甲。 8.前端裂开： 原因：湿水过久;过量涂搽指甲油或洗甲水。 9. 从指甲的形状上看： 指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝 水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心 脏并慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。推荐阅读：手指甲上有横纹(黑色竖纹)是怎么回事 10.指甲的颜色上看： 指甲变白，急症见于失血、休克;慢症见于贫血、钩虫并消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等;如白得 像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征;指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾玻指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。指甲青紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有玻指甲一半红色一半白色(俗称阴阳甲)，是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血;出现黑斑或青斑是中毒的表现;指 甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。甲半月呈蓝色，是末梢循环不良;明显发红者，是心力衰竭的表现;甲半月明显者，肠 道吸收好;没有或窄小者，消化能力差。 四、想要指甲更健康吃什么好？ 1、足够蛋白质：指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。 2、钙质巩固指甲：缺钙可引致指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆类食品。 3、维他命防幼线：维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽，若吸收不足，指甲可出现幼线。 4、矿物质防白点：指甲出现白点有可能是身体有严重疾病，亦可能是缺乏锌或铁，宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。 医通无忧网提示：另外，晒太阳可以有效地帮助钙吸收，最好每日户外活动两小时，既可以增强体质，又可以起到预防佝偻病的作用。
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出门在外也不愁为什么指甲上有白点就是缺锌？_百度知道
为什么指甲上有白点就是缺锌？
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看指甲识健康
健康的指甲，红润、坚韧、弧形的表面平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色，如果指甲的颜色不太正常，可能就预示了健康的变化。
如果甲半月的颜色呈蓝色，是末梢循环不良。甲半月明显发红者，是心力衰竭的表现。甲半月明显，表明肠道吸收好。反之，甲半月没有、或者非常窄小，说明消化能力差。
指甲如果出现了白点、或者絮状的白斑，可能是缺锌、或胃肠道有病、或贫血；出现黑斑或青斑则往往是中毒的表现。指甲周围若出现红斑，则多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。
指甲变白，急症见于失血、休克，慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如果指甲白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。
指甲不仅变白，还变薄、变软，多见于慢性消耗性疾病。指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、肾病综合症等。
指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。指甲青紫伴有红色小刺，则是缺氧引起的，预示心肺有病。
如果发现多个指甲变异，应及时找医生就诊；如果只有一两个指甲有变化，则不必惊慌，可能为外伤所致。
指甲是人体健康的一个“晴雨表”，指甲形状、颜色的异常变化往往是身体某部分出了毛病的信号。专家指出，健康的指甲，红润，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，如果指甲形状和颜色不正常的话，可就是你健康的警钟了。
糖尿病人指甲缺损
据广州市第一人民医院皮肤科的曾任山主任介绍，判断一个人的指甲是否健康，关键看他的甲板（指甲表面）、甲周和甲床（甲板下面的肉质部分）有无缺损，颜色有否出现异常。“指甲出现异常变化多见于中年人，而可以从指甲表现出来的疾病有很多，最常见的主要有糖尿病、心脑血管疾病和一些遗传性的皮肤病。”
今年53岁的唐女士最近发现自己的指甲总是很容易折断，做家务的时候轻轻碰撞一下指甲就会整片整片地往下掉。而且，她觉得自己的指甲好像越来越厚了，还有点发黄。唐女士到皮肤科求诊，经过检查，并没有发现唐女士的指甲出现了真菌感染，而通过询问病史，原来唐女士的父亲患有糖尿病，再结合唐女士出现的一些症状，医生建议唐女士检测一下血糖。结果，检查结果显示唐女士得了糖尿病。
曾任山主任指出，像唐女士这样的病人他们在临床上也时有接触。“他们指甲出现的病变并非原发的，而是身体其他系统、脏器出了问题，进而出现继发性的指甲病变。”除了糖尿病，一些先天性心脏病、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎病人的指甲会呈鹦嘴状，指端肿胀得像个小鼓槌，医学上称之为“柱状指”。
“糖尿病人和心脏病人指甲出现异常变化是由于他们体内代谢紊乱而导致血管循环障碍，血液供应受阻，指甲作为四肢的其中一个终端，往往就会因此而变脆、缺损、增厚或者出现手指头肿胀等症状。”这些病人如果到皮肤科就诊，医生在排除了原发性的指甲疾病后，会建议他们做一个全身性的检查。此外，还有一种名为“鱼鳞病”的遗传性皮肤病，病人的指甲也会出现增厚、容易破损等变化。
贫血者指甲像一把“茶匙”
除了糖尿病、心脑血管疾病，指甲的变化还能反应出人体是否处于亚健康状态。健康的指甲原本是粉红色的，外观呈弧形，有自然的光泽。
据广州市中医院的专家介绍，如果得了缺铁性贫血，全身器官组织的营养受到影响，同样也会带来指甲组织的营养障碍。这时，指甲的边缘会隆起，与正常的指甲弧度相反，中间凹陷，形状就像一把茶匙，这种匙状指甲表面不光洁，脆薄容易断裂。
而如果指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，可能因为缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
如果看指甲的颜色，指甲变白，急症可以是失血或者休克；慢症则多见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如果指甲白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，多见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。
看“小太阳”辨健康不科学
有些人的指甲上会出现一个个或者一团团的小白点，有人说这是胃肠功能不好的表现，但专家认为这是没有科学根据的。据介绍，指甲因为长期暴露在外，很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，例如随意撕掉指甲周围皮肤上出现的倒刺，也会导致指甲上出现白色的斑点。
如果损伤到了甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。不过，如果指甲没有受到任何外伤而无端出现黑斑或青斑则要提高警惕了，因为这可能是药物过敏甚至中毒的表现。
此外，民间还流传着“看小太阳辨健康”的说法。所谓“小太阳”指的是指甲底部一个白色的小半圆形，医学上称之为“半月板”。曾任山主任认为，半月板只是甲床的一部分，每个正常人都会有，它的形状大小和颜色会因人而异，但却并不能反应出一个人的健康情况，所以不必迷信。
缺铁锌钙指甲易剥落
专家指出，指甲有五分之一是藏在肉里面的，因此对指甲周围皮肤的损伤就会影响到指甲的生成状况。因此用含油脂比较高的润肤油及含有维生素E的护肤品擦手最好，这样既保护了皮肤，也保证了指甲的健康。
影响指甲发生变化的其它因素还有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了长出健康指甲所需的重要营养元素。比如劣质指甲油和现在比较流行的美甲方式。因为用于美甲的物质中多含有酒精和甲醛，此外，在涂抹这些物质前要打磨指甲。医生认为，指甲表面的物质是用来保护指甲的，它直接导致指甲的损伤。另外，使用强力肥皂也可导致指甲变薄、易剥落、劈裂等。
此外，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要。
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