为什么老是断网感觉背后有人、

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总感觉背后有人指手划脚
来源:黑龙江新闻网-生活报
  事件: 时时防备后面有人
  编辑:你好
  我今年15岁,是一名初中生。我遇到了一件非常苦恼的事,不管我在做什么,总是觉得有人在自己背后指手划脚。每次我都忍不住要回过头去看,但是后面根本没有人。即使有人,人家也并没有对我做什么。可是不知道为什么,这种感觉一直伴随着我,想克制却克制不住。
  我的父母都是知识分子,从小他们对我的要求就非常严格,每天从起床、洗漱到吃饭、睡觉都要按部就班的。这让我从小就养成了凡事都要做好,做到一丝不差的习惯。比如说,如果我看到桌上摆放的东西没有放好,我就一定要把它放好摆正才安心,不然就心烦意乱的。我的学习成绩一直在班里都是名列前茅,从没出过前三名。但是我的性格比较内向,不愿意和同学们多说话。小学时,坐在我后面的一个男同学非常淘气,他常常在背后捉弄我,有时在我的背后贴纸条,有时还在纸条上乱画,同学们看了哈哈大笑,弄得我非常窘,但又不敢惹那个男同学。上课时他也总在我后面鼓捣,弄得我无心听课,总是不由自主地时时留意着背后。从那以后,无论上课还是下课,无论是在家里还是在路上,我总觉得后面有个人在指手划脚搞得我心神不宁,精神恍惚。我该怎么办呢?(一个痛苦的男生)
  分析:完美人格导致强迫行为
  据心理专家介绍,从这名男生描述的情况分析,他可能是患上了强迫症。他要把摆不好的东西放正,总觉得后面有人指手划脚,都是强迫症状,都是一些不由自主的观念、意向和冲动。
  强迫症患者病前的人格多有一定的偏移,主要特征是过分追求完美,容易将冲突理智化,过分内省自制,过分注重细枝末节,过分循规蹈矩,墨守成规,不知变通,遇事优柔寡断,无所适从,难以作出决定,缺乏幽默感,思虑过多,喜钻牛角尖等。这名男生从小父母对他严格要求,令他凡事都要做到尽善尽美,具有追求完美的人格特征。父母对于他的严格,也使他从小养成了胆小内向的性格,不擅言谈,不愿与同学多交往。在他遇到后面的淘气男生捉弄时,他不敢与其正面冲突,又不敢告诉老师,只能用躲避来阻止,所以总是随时随地机警地防备着背后的“袭击”。长此以往,他由防备那名男同学,发展到总感觉后面有人对自己指手划脚的强迫行为,以致影响了他的学习和生活。一般来说,只要症状持续三个月以上,影响工作、学习或生活,或造成自己痛苦,强迫症的诊断就可成立。
  建议:重塑人格不要苛求自己
  据心理专家介绍,强迫症因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,严重的可以完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。患者想摆脱,但都是以失败告终,自己无力摆脱,造成内心的极大痛苦。所以应该及早求治。
  强迫症的心理治疗重点是重新塑造自己的人格,松懈自己对自己的苛刻要求,习于变通与通融,求得自我与本我之间的协调和和谐。另外还应顺应自然,打破精神交互作用,从而达到治愈的目的。
作者:记者王虹 编辑: 闫寒
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##rep-end##- 宽带山KDS
主题:为什么每次上厕所,总感觉背后有人在偷窥
来自:上海&
不时地还有冷风吹过
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除非我说的信仰如镜子般反映在我的行为上,否则我嘴上说的信仰就是空谈
来自:上海&
欣赏lz的大jj
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凡是猴子作出的决策
我们都坚决维护;
凡是猴子的指示
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...第1楼...
为什么每次上厕所,总感觉背后有人在偷窥→ 一个人在家总感觉背后有人很害怕
一个人在家总感觉背后有人很害怕
健康咨询描述:
不知何时起一个人在家的时候总感觉背后有人很害怕睡觉不给侧着睡总感觉背后有人而且有时候侧着睡觉有时睡着睡着就不能动弹而且还有耳鸣过一会就好了我这是怎么了
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帮助网友:5206称赞:18
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大学女生因怕男生追求休学回家 总感觉背后有人跟踪
  朋友,您是否以“学习为主”,而对孩子的“性心理发育”围追堵截呢?如果一个孩子“性心理教育”缺失,一旦进入开放的大学环境,会发生怎样的心理问题呢?
  采访专家:南京市心理危机干预中心主任 张纯
  本版采写:李兰陵
  A 总觉得背后有男生跟踪
  个案1:这位女生,因怕男生追求,现已休学回家。
  去年刚入校时,因其娇滴滴的,有女同学开玩笑:“像你这样的娇小姐,应该有个护花使者才好!”她一听立刻惶恐地摆手,“不要!不要!”
  她天天都要给父母打电话,汇报一天的情况。当她说起“护花使者”时,父母立刻紧张起来,问:“有没有男生追你?”于是又说起车轱辘话:“学生的主要任务是学习”、“你还不成熟,分不清好人坏人”等。
  有一天她去食堂,迎面过来几位男生,看到她后,相视一笑,其中一位还坏笑着向她敲了敲饭盒,她紧张地不知所措,头脑一片空白。晚上打电话告诉了父母,母亲立刻说:“我说吧,这些坏小子看到女孩就会走不动路的,离他们远点!”
  以后她一走进校园就感到背后有男生跟踪她,同行的女生回头张望后,均说:“没有啊。"
  后她终因一进校门,立刻惶惶不安,觉得有男生跟踪,再不肯上学,休学了。
  点评:她的心理特征,是极度地没有安全感。
  原因是,成长过程中,应该断奶时,却因父母的过度保护而没有断奶,生理长大了,心理没有长大。
  人的安全感是怎样建立的?
  10岁前,孩子的安全感,是父母给的。是父母的爱,给了孩子物质和精神双重的庇护而建立起来的。
  10岁后,孩子的安全感,则需要自己解决。
  10岁以后的孩子,像小鸟要学飞,小动物要外出独立捕食一样,心理上开始与父母疏离,要和异性、和朋辈打交道,想参加更多的社会活动,而孩子就是在这种与人打交道的过程中,独立思考,认识了周围的世界,有了适应社会的能力,从而建立起安全感。
  但是,我们的很多父母面对孩子“断奶”的努力,会因不放心,而“好心”地扼杀,让其乖乖地蜷在自己的怀抱里,拒绝成长,成为心理上长不大的没有断奶的人。
  个案1,直到上大学前,还因单独睡觉害怕,睡在父母的身边。
  她因没有“断奶”,进入大学,来到陌生环境,内心极度地缺乏安全感。
  再加上“性心理教育”的缺失,不知如何和异性相处,父母又一如既往地给她“男生个个不是好东西”的强烈的心理暗示,因此,让她一入校,就像“羊进狼群”,万分害怕,产生了背后有男生跟踪的“妄想”!
责任编辑:吴章勇
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