孕妇孕妇冬天吃什么菜好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 10:01 标签： 孕妇冬天吃什么菜好
刚怀孕吃什么菜好
基本信息：女&&30岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：刚刚怀孕反应大胃口不好的，要吃什么菜好些，吃什么可以补充营养
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建议：解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。多补充水分。避免刺激性气味和过于油腻的食物。
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建议：您好；你的这个情况是早孕反应，是正常的怀孕的现象。早孕反应的轻重因人而异。主要表现为反酸、呕吐，精神烦燥，食欲减低等。一般三个月后会好一些的，可以适当补一些奶制品以供营养，也可以吃些苏打饼、维生素B6等，及时补充点叶酸片
有关的更多问题，
疾病百科（别名：妊娠剧吐,妊娠反应, 鹤瑁（别名：妊娠剧吐,妊娠反应, 鹤瑁　　在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶...　　在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。就诊科室：产科典型症状： 多发人群：妊娠早期孕妇检查方法： 发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
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& 孕妇应该多吃什么菜
孕妇不能吃哪些食物？怀孕吃什么容易流产呢？怀孕初期是最不稳定的时候，这个时候，准妈妈要避免出现流产的症状。想要避免流产，不仅要有良好的生活习惯还要忌吃造成流产的食物哦。[]
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女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
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5个月孕妇吃什么菜好,孕妇五个月吃什
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特殊体质的孕妇由于体内身体激素的原因，容易导致孕期便秘，而孕育着新生命的孕妇，便秘吃什么缓解，一定要考虑的是营养均衡，还不能对胎儿有伤害，那么孕期便秘该吃什么好？
【孕妇便秘吃什么水果好？】
（1）.香蕉，孕妇吃香蕉能够增加肠胃蠕动，促进消化对便秘有一定的疗效，但是需要注意的是不要吃生香蕉，生香蕉对缓解便秘有反作用。
（2）.苹果，苹果带皮吃对孕妇便秘也有一定的改善，此外苹果中的多种矿物质及维生素对胎儿发育也有很大的帮助。
（3）.此外，草莓、柑桔、奇异果等都能促进肠胃蠕动，对缓解孕妇便秘都有一定疗效，另外草莓还可以消除体内的重金属，但是一定要注意清洗干净再食用。
【孕妇便秘吃什么蔬菜和食物比较好?】
应该选择含有纤维素多的蔬菜以及粮食，蔬菜有芹菜、茼蒿、菠菜、荠菜、韭菜、蘑菇、油菜等；粮食有薯类、大麦、玉米、花生、豆类食品等。除了以上含有纤维素高食品以外，孕妇还应该选择含有维生素及水分多的食物，如银耳、蛋黄、豆芽、自制先蔬果汁、鲜牛奶等。此外便秘孕妇饮食方面应避免食用辣椒喝浓茶、咖啡、酒类饮料及食物。
【孕妇便秘会不会挤压到胎儿？】
孕妇不用担心便秘时会挤压到宝宝，因为羊水有一定的缓冲作用，羊水养护不受伤害；此方面不用担心，但是便秘时你烦恼的情绪会对胎儿有一定的影响。
【孕妇便秘除了食疗还需要注意什么？】
为了预防以及改善便秘，孕妇要控制好情绪，以免影响到内分泌诱发便秘；每天坚持适量运动；多喝水注意要大口喝，但不是暴饮等都能预防或者减轻孕妇便秘。
注意，如果便秘比较严重可以选用开塞露等药物，但是一定要根据医生指导用药。
此外，也有妈妈出现孕妇拉肚子的情况，孕周越大总担心伤害到宝宝，那么《》关心的妈妈看以点击看看哦！
谢谢MM分享,还好目前来说每天正常~
每天最幸福的事是：能吃、能喝、能睡、能拉。哈哈
我一会便秘，一会又拉稀。不知道到底是怎么了！！！
孕妇便秘是一件很头疼的事情。不敢乱用药。不治又不行。后来在网上找到了一个叫奘灵水苏糖的东西，治好了。对了那个字念zang 玄奘的奘。是从药食两用的植物中提取的。非常安全。各位便秘的准妈妈可以试试。留个咨询电话方便大家咨询吧：400-779-8599
#2 徐宝妈妈
每天最幸福的事是：能吃、能喝、能睡、能拉。哈哈
我就是最后那条达不到，唉。。每次去WC，真是悲剧的事。。。。。
#5 zyihuan123
我就是最后那条达不到，唉。。每次去WC，真是悲剧的事。。。。。
有人了解我的痛苦
我几天一回，一次得二十多分钟，真的是很痛苦
没怀孕前就便秘，那会可以乱吃东西到拉肚子，现在不敢了，只能受着
#7 xiaozhuzhangnan
我几天一回，一次得二十多分钟，真的是很痛苦
没怀孕前就便秘，那会可以乱吃东西到拉肚子，现在不敢了，只能受着
我吃香蕉都不管用，一次两个呢
我每天大便没有上完过，怀孕之前也是便秘，现在怀孕了更严重，甚至有时候大便长得直肠疼得要命，好恼火哟！~昨晚又把我疼醒了。
#4 可爱小宝宝
孕妇便秘是一件很头疼的事情。不敢乱用药。不治又不行。后来在网上找到了一个叫奘灵水苏糖的东西，治好了。对了那个字念zang 玄奘的奘。是从药食两用的植物中提取的。非常安全。各位便秘的准妈妈可以试试。留个咨询电话方便大家咨询吧：400-779-8599
是自己去药店，还是去医院医生开的？
我也便秘，不过不是说不能吃香蕉吗
便秘都几个星期了，吃苹果和香蕉都没有用，脸颊两边长了好多小痘痘真是好丑哦，郁闷死我了。
今天早上刚痛苦过，菊花都开了，养成良好的饮食习惯，形成规律会有好转，关键是多吃水果和喝水。
多吃芝麻，芝麻滑肠的，我也便秘，吃了芝麻就好。可以试试。
#5 zyihuan123
我就是最后那条达不到，唉。。每次去WC，真是悲剧的事。。。。。
我更惨要用手来挖才岀得来，痛苦不堪
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