南宁有哪个比较好的心理医生能治疗强迫症的心理治疗...

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南宁治强迫症比较好的医院
&&&南宁治强迫症比较好的医院│╋│严谨的医学态度★★贴心的医疗服务│╋│南宁中山医院精神科专家解说&太过严格的家教会导致孩子患有强迫症。&心理卫生专家告诉我们,从她接诊的青少年患者来看,太过严格的家教会对孩子性格产生不良影响,这些孩子普遍患有亚健康的症状,社会适应能力较差。&&&&   南宁中山医院精神科专家介绍:强迫性格的形成并非一朝一夕,在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治。     日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合。基本要点是适应社会,与大多数人的心理特点一致,不可严重偏离。一旦发现强迫性格缺陷,必须赴医学神经专科门诊积极纠治。此外应该明白,预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义。   首先,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。   其次,学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。   再次,学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。   第四,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完。   第五,家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。   最后,自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。 & &&&&&  南宁中山医院精神科全面推出的轰动全球的中山综合疗法,立体综合地治疗强迫症、失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经官能症等精神疾病基础。是治疗各种失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经官能症等精神疾病疾病最安全,疗效最好的的药物 ,没有任何副作用,已经为上万例患者临床验证。 &  这一疗法彻底改变了一些没有诊断清楚各种精神疾病发病病因的患者,盲目治疗,乱用药,需长期依赖药物的弊端。提高治疗方法的科学性、用药的高效准确性的优势,是目前治疗失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经官能症等精神疾病的最大突破。也是目前国内最科学、最专业、最有效疗法,而且还能够完全杜绝复发、反弹、完全无毒副作用。   中山综合疗法代表了目前国内失失眠症、恐惧症、焦虑症、强迫症、抑郁症、精神障碍精神分裂症等精神疾病的治疗,其总体有效率在97%以上。【TAG:南宁市|柳州市|桂林市|梧州市|北海市|防城港市|钦州市|贵港市|玉林市|百色市|贺州市|河池市|来宾市|崇左市】hkyhb
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可以治好的,但建议可以找专业的咨询师帮你诊断评估一下,会比较有效果。衷心希望可以早日康复
舞影飘逸 &
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转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,就是不把身体的症状放在心里、厌恶疗法。这种有意识地转移哪怕只有几分钟、听音乐、打篮球等等,你的症状就会慢慢减轻,你不理会这些不舒服,要感到疼痛才行:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,去做其他事来取代这个强迫症状,一段时间后症状就可以缓解和解除,都是错误的**,身体的不舒服,也是一次成功的强迫症的治疗方法、森田疗法,一有焦虑情绪或想法就用力一下。3,一旦强迫症状要出现的时候,马上离开这个动机。2、散步,像运动,比如可以选择自己喜欢的一些活动,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上:1自我治疗强迫症的方法有以下几种
心理治疗强迫症最有效的方法,当属目前国际上最先进的正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗,可以建立平等心、改变和想法的关系,增加心理性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。
现代社会上强迫症真的是很常见,但大多不知道怎么自我调整,相关的医院也很少,水平也多不怎样,但对人的危害很大,给人造成的身体精神上的痛苦也很多!强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等情况,如果不知道调理身心的方法,时间越长情况会越严重!从中医上来说这应该属于是身体阴阳失衡,心不藏神等的一些症状,对症的药物也有一些,也能起一些作用,不过要彻底根除,基本只能靠自身从身体和精神上调理,找到身体和心理上的节奏后,其实也不难走出来的!身体上调整就是多出去运动,多晒晒太阳,敲一敲全身的颈椎、脊椎、腰椎、肩膀等关节,一定会有感觉特别酸痛的地方,那是身体的病灶所在,相应有针对性的反复做一些瑜伽动作、单双杠等运动,把身体全身关节拉松,使身体感到轻松下来,提升自身阳气,别老宅在家里!如果问题很严重的时候可以适当用一些安神,补阳气的药物,但不要依赖,感觉有作用就用一些,感觉作用不大就停用!心理方面,日常多保持静默,以内养精神,在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想听,慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是放松,不要有嗔恨和恼怒的心理,如果实在不能让自己放松下来,可以试着忏悔自己的嗔恨心和贪心等这些**心理,会有好处!对症状比较重的人,这样身体和心理上的调整,要做一个长期的准备,找到节奏后就会发觉身心都越来越轻松,慢慢就能走出来了!
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强迫症以行为、思维、观念上的强迫与饭强迫冲突为主要表现。没有明显的生物学原因,和早期教养方式、负性生活事件以及过分追求完美的人格特征等联系密切。所谓心病还需心药医,如果心理咨询都不能干预的话,其他办法可能就更没有希望了。
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