益生元咖啡有什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 07:03 标签：
　　我们身体的消化道从口腔开始，经过食道、胃、小肠，再脾脏、肝脏的协同作用下，最后进入大肠，大肠是我们消化道的最终端。我们日常的吃喝，所有进口的美味佳肴，通过消化道消化吸收剩下的残渣，最后到达大肠由肛门排出。在这个过程中，大肠承担着分泌大肠液、合成维生素、吸收水分、矿物质，储存食物残渣，形成粪便和排泄等功能。　　我们身体的消化道从口腔开始，经过食道、胃、小肠，再脾脏、肝脏的协同作用下，最后进入大肠，大肠是我们消化道的最终端。我们日常的吃喝，所有进口的美味佳肴，通过消化道消化吸收剩下的残渣，最后到达大肠由肛门排出。在这个过程中，大肠承担着分泌大肠液、合成维生素、吸收水分、矿物质，储存食物残渣，形成粪便和排泄等功能。　　传统养生，强调食物在入口之前的选择与搭配，生活水平普遍提高的今天，很多人面对形形色色的美食和难以拒绝的应酬，难免管不住自己的嘴巴：烧烤、鱼肉、腌制食品，精米精面，各种方便面火腿速食，啤酒白酒红酒等等。生活节奏的加快，很多人三餐不定，暴饮暴食。长此以往，每个人体内都积累了大量毒素。如果毒素不能及时排出，堆积在肠道，就会增加肠道负担，影响健康。　　肠道不适引发的第一个问题就是便秘。早晨5-7点是大肠蠕动的时候，这时候是排便的最佳时间,短期的便秘问题是身体给我们的信号，如果长期便秘可要引起我们的高度重视了！长期的便秘会引起口臭、腹胀、食欲不振、皮肤暗沉、痔疮、肥胖甚至癌症等一系列问题。　　腹泻很多人不以为然，觉得是一天蹲厕所好几次才算。实际上即使一天一次，但大便呈泥状或水状也是腹胀。肠炎会引起腹泻，糖尿病、甲亢等疾病的早期症状也会表现为腹泻。　　人吃下去的食物，在肠道菌群的作用下，发酵、分解、腐败就会产生一些气体，一旦这些气体积蓄多了，便会刺激肠道蠕动，这些气体从肛门排出，就形成了屁。如果日常饮食肉类摄入过多，纤维素类食物过少就会屁多，且味重。　　以往我们会认为感冒伤风是万病之源，然而当我们了解肠道的知识后才发现：肠道问题才是万病之源。现代研究发现人体七成以上的免疫细胞存在于肠道中，当肠道健康受到威胁时，无论是便秘、腹胀还是排气多、腹泻都说明我们肠道的免疫细胞开始遭受伤害。　　肠毒是万病之源，经常清理肠毒是健康的基本保证。大量的细菌及其分解代谢产物以及大量的有害物质存在于粪便中，如不能按时排出，则部分可以通过结肠黏膜吸收，通过静脉系统进入肝脏加重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害肝脏功能。有害气体进入肝脏影响肺功能并产生口臭，同时也会加重肾脏和皮肤的排泄负担。可以通过运动，增加益生菌、纤维素的补充，增强肠道动力，咖啡灌肠等方式针对性地清除这些有害物质，从而发挥肠道对人　　常维清“肠胃清”益生菌迅速为肠道补充优质有益菌株，恢复人体肠道内菌群平衡.常维清“肠胃清”益生元为有益菌提供能量，帮助益生菌定植肠道，促进益生菌合成营养物质。适用人群:中老年人、女性、外出旅行人群、儿童等。（有便秘、腹泻、口臭、屁臭、色斑、痘痘、皮肤粗糙、晦暗等症状）.
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益生元的作用与功效
日 16:59出处：亲亲宝贝网作者：xl阅读次数：0
益生元的作用与功效？很多妈妈知道宝宝肠胃不好可以给宝宝补充一些有益生菌，但是却有一种益生元让妈妈们疑惑，到底益生元有什么功效呢？
益生元的作用与功效：调节便秘和腹泻
人体摄入本品后，体内有益菌菌群双歧杆菌数量可增值10-100倍，同时产生酸
乳酸等短链脂肪酸，形成肠道正常工作的弱酸环境，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，防止和改善便秘、腹泻和痔疮。
益生元的作用与功效：可降低肠pH值
该作用是由于新产代谢来自从发酵(生成氨,高 pH )向更多碳水化合物发酵(生成酸)的改变。一些肠道疾病如节段性会和 IBS
(急性肠道综合症)的特征都是有过高的肠 pH 值。降低 pH 从而可以降低(并非治愈)这些疾病的发生。这是有益于病人的。
益生元的作用与功效：调理细菌平衡
益生元可以帮助肠在经过抗生素,腹泻,压力或其它药物(非抗生素类)的干扰后恢复肠内细菌平衡。通过对某特定菌群的选择性的刺激而使平衡恢复。可能发生在很多种不同菌群上。
益生元的作用与功效：降低血脂、血压
作为一种优良的水溶性膳食纤维，能有效降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。当前位置： >
益生元与益生菌中区别是什么呢
时间： 17:10
来源：中国网
作者：秩名
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益生元到底是什么东西，它与&益生菌&又有什么关系呢?通过吃进&益生菌&来改善健康的理论在一百多年前就被提出，近些年更是赢得了巨大关注。而另一个容易让人们与之混淆的概念&&&益生元&，又频频出现。益生元到底是什么东西，它与&益生菌&又有什么关系呢?
通过吃进&益生菌&来改善健康的理论在一百多年前就被提出，近些年更是赢得了巨大关注。而另一个容易让人们与之混淆的概念&&&益生元&，又频频出现。益生元到底是什么东西，它与&益生菌&又有什么关系呢?
现在，生物学家们已经知道，我们的体内存在着一个巨大的细菌生态群。据估计，总重量大概在1.5公斤左右。它们最集中居住的地方是大肠。一般而言，多数细菌与人体相安无事。有一些能够捣捣乱，代谢产生一些有毒或者有害的物质。还有一些能够为保护它们的&生态环境&做出贡献，比如通过代谢产生一些对人体有益的成分。这些&好细菌&在科学上被称为&益生菌&。
补充&益生菌&的思路是直接吃进活的细菌，类似于空投一些&好细菌&来抑制&坏细菌&。而补充&益生元&的思路则是，通过提供好细菌喜欢的食物来扶持它们，从而压制坏细菌。能够实现这样功能的食品成分就被叫做&益生元&。这一思路直到1995年才被提出，随即获得了巨大关注。十几年来，相关的研究越来越多，也有相当多的&益生元&食品投入市场。
显然，&益生元&不是一种特定的食物成分，而是所有能够实现类似功能的食物成分的总称。它的精确涵义在学术界还有不完全相同的理解，不过基本特征都有：这种食物成分必须完好达到大肠，也就是说不能被人体消化吸收;它不仅需要能被&好细菌&代谢利用，还得不能被&坏细菌&利用;好细菌代谢利用之后，必须为人体带来明确的好处。
这样的要求确实不低，不过在理论上可以实现。在现代食品工业里，理论上的&可能存在&只能用来引导人们去开发产品，而不能用来作为产品功能来推销。同样的东西，如果要宣称它具有&益生元&特性，就必须拿出明确可靠的证据证明它符合上述要求。
在过去的十几年中，学术界和工业界投入了巨大的人力财力来寻找这样的东西。迄今为止，比较公认满足&益生元&要求的有三种：菊糖(inulin)、低聚果糖(FOS)和低聚半乳糖(GOS)。它们存在于一些常规食品之中，不过含量高低不等。还有许多其他的可溶性膳食纤维和低聚糖也在某些方面满足&益生元&的要求，不过总体来说证据还不够充分和完善。这样的东西，也是&健康食品&，不过就还不能称为&益生元&。
在中国，人们往往把&益生元&这一类的食品当作儿童甚至婴幼儿的保健品。实际上，就它们的功能来说，对各个年龄段的人群都有意义。&益生元&是一个概念，而不是一种具体的产品。此外，需要明白的是，它们只是食品，对于身体健康能够有一定帮助，但是不能指望它们来治病防病。
（责任编辑：冬冬）
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益生元是否真的对宝宝有好处？
谢谢亲的鼓励，爱你!
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请问有没有妈妈给宝宝吃益生元的啊？效果如何呢？谢谢
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十级宝宝, 积分 1561, 距离下一级还需 39 积分
帮顶，也想知道。
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六级宝宝, 积分 322, 距离下一级还需 78 积分
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十一级宝宝, 积分 1631, 距离下一级还需 369 积分
没觉得有啥特殊效果，反正就是随便给她吃了啦。
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五级宝宝, 积分 244, 距离下一级还需 56 积分
应该可以调节肠道吧&
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六级宝宝, 积分 322, 距离下一级还需 78 积分
不是说可以增强免疫力吗？
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六级宝宝, 积分 330, 距离下一级还需 70 积分
听说不是法国产的我总感觉像是骗人的！一朋友小孩吃了，说有依赖性！
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三级宝宝, 积分 91, 距离下一级还需 29 积分
没感觉，吃跟不吃一样
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